பல அழகுசாதனப் பொருட்கள் தோல் டோனஸ் சுற்றுச்சூழலையும் இயற்கையின் வயதான செயல்முறைகளையும் பாதிக்கிறது என்று நம்புகிறார்கள். தேதி, பிரச்சனை தோல் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதை விட மிக முந்தைய மோசமாகி உள்ளது. திருப்புமுனை 25-30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பெரும்பாலான பெண்கள் சிறிய சுருக்கங்களை கவனிக்கத் தொடங்கி, முகத்தில் மற்றும் முகப்பருவ பகுதியில், தங்கள் தோல் நெகிழ்ச்சி இழப்பு, அதன் மந்தமான, வறட்சி மற்றும் ஊனமுற்றோர் கவனிக்கத் தொடங்குகிறது. இதையொட்டி, நீங்கள் ஆடைகள் மற்றும் ஸ்வெட்டர்ஸ் அணிய வேண்டும், அது இனி ஆண்கள் கவர்ச்சியை ஈர்க்கும் என்று கவர்ச்சி வெட்டு இல்லை.
எந்த வயதினரும் எப்போதும் மெலிந்த மற்றும் நேர்த்தியாக இருக்கிறார்கள், ஆனால், எடுத்துக்காட்டாக, பிரசவம் மற்றும் தாய்ப்பாலூட்டுவது எப்போதும் வேலை செய்யாது. அதிக எடைக்கான காரணங்கள் ஊட்டச்சத்து, வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், நாளின் ஆட்சியில் ஏற்பட்டுள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவையாகும். இந்த தோல் மீது ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும்.
தோலின் தொனியைக் காப்பாற்றுவதற்கு, உடனடியாக கேளிக்கைக் களஞ்சியங்களை அழிக்க அவசியமில்லை. சில சாதாரண வீட்டில் வளர்ந்து வரும் இரகசியங்களை நினைவில் கொள்ள இது போதும். அவற்றில் ஒன்று மசாஜ் ஆகும்: இது சிகிச்சை எண்ணெய்களோடு மசாஜ் அல்லது ஒரு மழை காலத்தில் ஒரு செலிக்குட்டி எதிர்ப்பு துணியால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் துணியுடன் ஒரு துணியுடன் தேய்க்கப்பட வேண்டும், அதன் பின் அது எண்ணெயுடன் பயன்படுத்தப்பட்டு, இடுப்பு, வயிறு மற்றும் மார்பு ஆகியவற்றின் தோலில் நன்கு துடைத்துவிடும். லாவெண்டர் அல்லது யூக்கலிப்டஸ் எண்ணெயை உபயோகிப்பது சிறந்தது, அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் கலந்து, மருந்து அல்லது அழகு நிலையங்களில் வாங்குதல் வேண்டும். இந்த நடவடிக்கைகளை நிகழ்த்தும் ஒரு மாதத்தில், நீங்கள் இன்னும் புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை அகற்றிவிட்டு தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை திரும்பப் பெறலாம்.
வீட்டில் மசாஜ் வகையான cryomassage உள்ளது - கெமோமில், முனிவர் மற்றும் பிற மூலிகைகள் ஊடுருவ இருந்து பனி துண்டுகள் தோல் தேய்த்தல். க்ரோமெட்ராவ் ஓட் தண்ணீரில் இருந்து பனிக்கட்டிகளை உடைக்க முடியும் - அவர்கள் முகத்தின் தோலை ஒரு மாட், க்ரீஸ் ஷீனை எடுத்து, நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும். சமையல் ஓட்மீல் மிகவும் எளிமையானது - நீங்கள் குளிர்கால நீர் மற்றும் iostavat ஒரு கண்ணாடி கொண்ட செதில்களில் அரை கப் நிரப்ப வேண்டும். காலையில் தண்ணீர் தயாராக இருக்கும் மற்றும் அது உறைந்திருக்கும். நீங்கள் சருமத்தில் தோலை உறிஞ்ச முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் கூப்பரோவுக்கு அடிமையாகி இருந்தால், இல்லையெனில் ஒரு வாஸ்குலர் செட் தோன்றும்.
தோல் தொனியை பராமரிக்க ஒரு சிறந்த வழி ஒரு குளிர் மழை மற்றும் ஒரு குளிர்ந்த நீரில் உள்ளது. இங்கே அது பனி-பனிக்கட்டி நீரால் ஊற்றப்படும் மக்கள்-வால்ரஸைப் பற்றி அல்ல. நீ படிப்படியாக மெதுவாக ஒவ்வொரு நாளும் பல டிகிரிகளால் நீர் வெப்பநிலையை குறைக்க வேண்டும். குளிர்ந்த டச்சுகள் தோலை மட்டுமல்ல, முழு உடலின் மீட்சிக்கும் பங்களிக்கின்றன. குளிர் நீர், மார்பின் தோல் மீது, அதன் புத்துயிர் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது, இது சில நேரங்களில் பிறப்பு மற்றும் உணவுப் பழக்கம் ஆகியவற்றின் போதுமானதாக இல்லை.
கடல் மண் அல்லது ஆல்காவைப் பயன்படுத்தி மூடுபனி தோல்விக்கு மற்றொரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் தேனீ மற்றும் உப்பு ஒரு கலவையை தயார் செய்யலாம், இந்த சிக்கலில் சமையல் ஒரு பெரிய எண் கவனம். தோல் மீது மடக்குவதற்கு முன்னர் சூடான தண்ணீரால் கழுவப்பட்டு, ஒரு தேக்கரண்டி பொருத்தவும். உடனே தேன் உப்பு கலவையுடன் மூடப்பட்டிருக்கும், அத்துடன் ஒரு அரை மணி நேரம் இறுக்கமான காலுறைகளை வைக்கவும். சரியான நேரத்திற்குப் பிறகு, முழு வெகுஜனமும் கழுவப்பட்டு, உடல் ஈரப்பதமான கிரீம் மூலம் உராய்வை ஏற்படுத்துகிறது.
அதிக எடை மற்றும் cellulite உருவாவதைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒவ்வொரு வாரமும் sauna அல்லது sauna வருவதற்கு. அத்தகைய நடைமுறைகள் போது, அனைத்து துளைகள் தோல் மீது திறந்து அது நன்றாக புத்துயிர் மற்றும் toned. குளிக்க நன்றி அது வியர்வை, அழுக்கு மற்றும் இறந்த செல்கள் தோல் சுத்தம், இது மூச்சு மற்றும் புத்துயிர் அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, மூலிகைகள் மற்றும் மலர்கள் வாசனை எப்போதும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உற்சாகமளிக்கவும் முடியும். ஆகையால், நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், ஒரு வாரம் அல்லது ஒரு சானாவுக்கு செல்ல குறைந்தபட்சம் வாரம் ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ளுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம். உங்கள் தோல் அவசியம் இளமையாக இருக்கும், மேலும் மீள் மற்றும் மிருதுவாக மாறும்.
பாலுடன் குணமளிக்கும் குளியல், ரோஜா எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஆகியவை சருமத்தில் சிறந்த தோற்றமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், இது மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் இருக்கும். ரோஸ் எண்ணெய் வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்படலாம்: ரோஜா இதழ்கள் காய்கறி எண்ணெயை ஒரு குவளையை ஊற்றி, இரண்டு மணிநேர பயணச்செல்லக்கூடிய குளியல் போட்டு, பின்னர் துணி மூலம் வடிகட்டவும். 2 தேக்கரண்டி இந்த எண்ணெய் ஒரு லிட்டர் பால் மற்றும் ஒரு கோப்பை தேன் கலந்து கலக்கப்படுகிறது. திரவ நீர் சேர்க்கப்பட்டு சுமார் அரை மணி நேரம் ஆகும்.
குளியலுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பொருத்தமானது மூலிகை உட்செலுத்திகள் ஆகும், அதன் பின் குறைந்த பட்சம் ஒரு மணிநேரத்திற்கு நீரை உடலில் துவைக்க வேண்டாம். தோல் தொனி பராமரிப்புக்கான ஒரு நல்ல தீர்வாக சாதாரண உப்பு உள்ளது, இது ஒவ்வொரு நிமிடமும் 15 நிமிடங்கள் குளிக்க வேண்டும். நீரின் வெப்பநிலை 40 ° C க்கும் அதிகமாக இருக்கக்கூடாது. அதே நேரத்தில் சிகிச்சைமுறை விளைவுடன், உப்பு தண்ணீரின் கடினத்தன்மையைக் குறைக்கலாம், இது நம் உடலைக் கடந்து, சிறு தோலில் சிறிய பிளவுகள் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது.
குடலிறக்கம் தானே சருமத்தை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும் செய்கிறது என்பதால் மருத்துவ மூலிகை பன்றி அடிக்கடி குளியல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 250 கிராம் தண்ணீரில் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் கொதிக்க வேண்டும் மற்றும் உடல் வெப்பநிலையை தாண்டாத தண்ணீரின் வெப்பநிலையில் குளிக்கும். இந்த நடைமுறை எடுக்க 15-20 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.
ஒரு நல்ல டோனிக் விளைவு ஆப்பிள் மாக்ஸிபஸுடன் அமுக்கப்படுகிறது, இது தயாரிப்பது வீட்டில் செய்யப்படலாம். நீங்கள் வினிகரைப் பயன்படுத்தினால், மருந்தாக அல்லது நல்ல சூப்பர் மார்க்கெட்டில் மட்டுமே வாங்கவும், அடிக்கடி நீங்கள் ஒரு போலி மீது ரன் முடியும். பின்வருமாறு அழுத்தம்: 1 லிட்டர் லிட்டர். வினிகர், பின்னர் காஸ் துடைப்பான் பெறப்பட்ட திரவத்திற்குள் மூழ்கி 15-20 நிமிடங்களுக்கு தோலில் பொருத்தப்பட்டிருக்கும்.
தோல் பராமரிப்புடன், இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள் எப்போதும் இருந்தும் இன்னும் பிரபலமாக உள்ளன. உதாரணமாக, ஷா வெண்ணெய் (காரைட்), இது தோலுக்கு நன்றாகத் தோன்றுகிறது, நெகிழ்ச்சித் தன்மையை மீளுகிறது, சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது. அத்தகைய வெகுஜனத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும், இது முதலில் அழுத்தும். நீங்கள் அடிக்கடி இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தினால், அது தோல் புத்துயிர் பெற உதவுகிறது. வெண்ணெய் பழம் மசாஜ் செயல்முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, அது கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, முகம் மற்றும் முழு உடல் தோல் வயதான மற்றும் withering தடுக்கும்.
மல்லிகை எண்ணெய், ஒரு பாலுணர்வு மருந்து என கருதப்படுகிறது, இது வாசனைத் தொழிலில் மட்டும் இல்லை. இது பொதுவாக தோல் மீது ஒரு நன்மை விளைவை, காயங்கள் காயங்கள், பிளவுகள் மற்றும் அதன் பொது நிலை மேம்படுத்த மற்றும் அது இன்னும் மீள் செய்யும். இந்த எண்ணெய் உதவியுடன், நீங்கள் உடலின் சில பகுதிகளை சரிசெய்யலாம், அவர்களுக்கு நல்ல வடிவம் மற்றும் தோற்றத்தை கொடுக்கும்.
ஒவ்வொரு பெண்ணின் முக்கிய பணி எவ்வளவு வேலை தெரியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எவ்வளவு சிறிது நேரம் இருக்கும், உங்களை நீங்களே பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்களை கவனித்து, உங்கள் தனிப்பட்ட படத்தை உருவாக்க வேண்டும்.