தூங்க போகும் முன் ஒரு குழந்தையை அமைதிப்படுத்த எப்படி

எந்த விஷயத்திலும் தகுதிவாய்ந்த தயாரிப்பு தேவை. எனவே குழந்தையை அனைத்து தீவிரத்துடன் அணுக வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது?
சில குழந்தைகளுக்கு முலைக்காம்புகள், மற்றவர்களுடன் தூங்குகின்றன - அம்மாவின் சட்டையுடன் தழுவிக்கொண்டு, மூன்றாவது, இறுதியாக, கண்கள் மூடுவதற்கு அம்மா பெரிய உடற்பயிற்சி மையத்தில் பம்ப் செய்தால் ... கண்களை மூடிக்கொண்டால் கூட இன்னும் ஆர்வமான அடிமையானவர்கள்: ஒரு குழந்தை தனது தொட்டில் நின்று கொண்டிருந்தால் தூங்குகிறது சலவை இயந்திரம் வேலை.
ஏன் இது நடக்கிறது? உண்மையில், நம்மில் பெரும்பாலோர் பிறக்கின்ற போது, ​​அந்த துர்நாற்றம் ஏற்கனவே நிறைய திறமைகளைக் கொண்டுள்ளது என்று நினைக்கிறார்கள். தூங்குவதற்கான திறன் அவற்றில் ஒன்றாகும். ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. அம்மாவும் அப்பாவும் அதிகம் சார்ந்து இருக்கிறார்கள். நீங்கள் தூங்குவதற்கு குழந்தையை கற்பிக்க வேண்டும். இது முரண்பாடானதாக உள்ளது, ஆனால் அது உண்மை.
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? ஒரு சிறப்பு வளிமண்டலத்தை உருவாக்குங்கள், உங்கள் சடங்குகளை கண்டுபிடித்தல், இது நொறுக்குறியைக் கொடுக்கும்: இது தூங்க நேரம்.

Beddy-தொட்டில்
ஒரு குழந்தையின் தூக்க இடத்தின் அமைப்பைப் பற்றி பேசுகையில், முதலாவதாக, அது மெத்தைக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. நண்பர்களிடமிருந்து ஒரு பரிசு என்று எடுக்காதீர்கள், அது மதிப்புக்குரியது அல்ல. ஒரு புதிய மெத்தை வாங்குவது நல்லது. உண்மையில், வயது வந்தவருக்கு எதிரான குழந்தைக்கு இன்னமும் முதுகெலும்பு ஒரு அடையாளங்காணல் இல்லை. அவர் நம்பிக்கையுடன் அவரது காலில் நிற்கும் போது அவர் குழந்தையை வளர்க்கும் மற்றும் நடைபயிற்சி தொடங்கும். ஏனெனில் மெத்தை மிதமாக கடினமான மற்றும் மென்மையான தேவை. எந்த நிரப்பு விரும்பத்தக்கது? இயற்கை பொருட்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் என்று வல்லுநர்கள் நம்புகிறார்கள், இது ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இயற்கையான நிரப்புகளுக்கிடையில் பொருத்தமான கடற்பாசி, குதிரைத்திறன், பக்ஹீட் உமி. ஆனால் தேயிலை (தேங்காய் நார்) மிகவும் கடினமானது, மற்றும் சில குழந்தைகள், வளர்ந்து வரும் போது, ​​அத்தகைய ஒரு மெத்தை மீது தூங்க விரும்பவில்லை. கவர்-மெத்தைஸ் திண்டு பற்றி மறந்துவிடாதே, அதை நீக்குவதற்கு எளிதாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீ அதை அழிக்க வேண்டும். எனினும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு தயாரிப்பு வாங்கும் போது, ​​தர சான்றிதழைக் கேட்கவும். அதில் "குழந்தை" என்ற குறிப்புக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.

குளிக்கும்
பெரும்பாலான குழந்தைகள் குளியல் மூலம் ஓய்வெடுக்கின்றன, இந்த நடைமுறைக்கு பிறகு அவர்கள் தூங்கும் ஒலி தூக்கம். உண்மைதான், காராபூஸ்கோவ், நீரில் மூழ்கியிருந்தால், உயிர் காக்கும் தன்மையை உணரலாம், ஆனால் அத்தகைய குழந்தைகள் பலர் அல்ல.
நொறுங்கியது வானிலை மாற்றத்தை சகித்துக் கொள்ளாவிட்டால், அழுகைக்கு தூக்கம் தேவையில்லை, மிக அதிகமாக உள்ளது? அப்படியானால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் குழந்தையை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? மருத்துவ மூலிகைகள் சக்தி பயன்படுத்த - ஒரு இனிமையான காபி தண்ணீர் தயார் மற்றும் ஒரு குழந்தை குளியல் அதை ஊற்ற. மூலிகை மருத்துவம் துஷ்பிரயோகம் அவசியம் இல்லை: ஒன்று அல்லது இரண்டு மூலிகை குளியல் ஒரு வாரம்.
இனிமையான மூலிகைகள், தாய் மூலிகை மூலிகை, வால்டர் ரூட், ஆர்கானோ புல், ஹாப் கூம்புகள், முனி புல். மூலிகைகள் ஒரு கலவை செய்யும் போது, ​​எடுத்து இல்லை, அது monosbores அல்லது இரண்டு மூலிகைகள் ஒரு அமைப்பு பயன்படுத்த நல்லது. மருந்தில் குழந்தைக்கு நல்ல மூலிகைகள் கிடைக்கும், எனவே நீங்கள் மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் தரம் பற்றி உறுதிப்படுத்தப்படுவீர்கள்.
ஒரு நிலையான குழந்தை குளியல் மீது 1 தேக்கரண்டி உலர் மூலப்பொருட்கள் தேவைப்படும். செங்குத்தான கொதிக்கும் நீரில் ஒரு குவளையுடன் ஊற்றவும், அதை மூடி, மூடி வைத்து மூடி வைக்கவும். பின்னர் குழம்பு வாய்க்கால், மற்றும் குளியல் ஊற்ற. உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு சிறிய குளியல் இருந்து வயது வந்தோருக்கு சென்றார் என்றால், பின்னர், மற்றும் குழம்பு அளவு இன்னும் இருக்க வேண்டும்.

அடுத்தது என்ன?
குழந்தை கழுவப்பட்டு, மெதுவாக ஊறவைக்கும் இயக்கங்களுடன் தோல் வறண்டுவிடும். பின்னர் ஒரு சிறிய துணியை வைத்து - இது குழந்தை சரியான நேரத்தை சரியாக தூக்க அனுமதிக்கும்.

ஊடுருவி அல்லது இல்லையா?
இது சம்பந்தமாக, மருத்துவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களிடையே சூடான விவாதங்கள் உள்ளன, ஆனால் இறுதி விடை காணப்படவில்லை. வரலாற்று ரீதியாக, பெரும்பாலான நாடுகளில், குழந்தைகள் தொட்டிலில் (ஒரு தொட்டில், ஒரு தொட்டிலில்) உலுக்கியது என்று மறுக்க முடியாது. ஆனால் இன்று சில மருத்துவர்கள், இளம் பெற்றோர்கள் ஆர்வத்துடன் குழந்தையை ஊசலாடுகையில், தூக்கமின்மையை தூண்டுவதற்கு முயற்சிக்கும் போது, ​​குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக சில மருத்துவர்கள் நம்புகின்றனர்.
உங்கள் அன்பான குழந்தைக்கு நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால், மெதுவாக அதை உங்கள் மார்புக்கு அழுத்தி, அவரை ஒரு அமைதியான தாலாட்டு பாடுங்கள் - அது என்ன தவறு?
அவரது தாயின் மணம், சூடானது, என் தாயின் கைகள் கவரப்படுவதைக் கொர்பயா உணர்கிறார் ... இப்பொழுது அது அவரது உலகின் எல்லையற்றது. உலகில் நம்பகமான, பழக்கமான மற்றும் இனிமையான இருக்க வேண்டும். குழந்தைகளின் தூக்கத்திற்கும் முக்கியம், நீங்கள் மனநிலை, அம்மா என்பதற்கும் முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, நீங்கள் அமைதியாக இருக்கும்போது, ​​குழந்தை அமைதியாக இருக்கிறது. இந்த அலைக்கு, அமைதியற்ற இரவில் இசைக்கு!