திருமண உறவுகளை எப்படி புதுப்பிப்பது?

உளவியலாளர்களின் தகவல்களின்படி, திருமணத்தில் காதலிக்கிற பரந்த சொற்றொடரை, சத்தியத்தின் ஒரு குறிப்பிட்ட பங்கைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அதே உளவியலாளர்களின் கருத்துப்படி, திருமணத்தின் வாழ்க்கை மிகவும் நீளமாகவும் முழுமையாகவும் இருக்கும். மற்ற இருவரது உணர்ச்சிகளையோ அல்லது திருமணத்தையோ சுயமாகவோ நிரந்தரமாகவோ என்று இரு பங்காளிகளும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். திருமணம், பிற உறவுகளைப் போலவே, அவ்வப்போது "புதுப்பித்தலுக்கான ஊசி" யின் உதவியுடன் "புதுப்பித்துக்கொள்ள வேண்டும்". கீழே உள்ள சிலவற்றை நாங்கள் கொடுக்கிறோம் மற்றும் இந்த விஷயத்தில் எப்படி உதவ முடியும் என்பதைக் காட்டுகின்றன.

ஒரு வாரத்திற்கு எங்காவது ஓட்டுங்கள்

இந்த ஆலோசனை வார விடுமுறை நாட்களில் ஒரு விடுமுறை தளத்திற்கு ஒரு பழக்கமான பயணத்தை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், இது உறவைப் புதுப்பிப்பதற்கு உதவுகிறது.நீங்கள் எங்காவது எங்காவது போகலாம், உதாரணமாக, சில தொலைதூர இடங்களுக்கு சுற்றுப்பயணம் மேற்கொள்ளலாம். ஒரு விருப்பமாக - நீங்கள் அங்கு செல்லலாம், அவர்கள் ஒருமுறை ஒன்றாக ஓய்வெடுத்தனர், அங்கு முழு நினைவுகள், அதே வீட்டில் அல்லது ஹோட்டலில் வாழ்கின்றன. இது விசித்திரமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் இதுபோன்ற ஒரு பழக்கவழக்கமான பயணம் நன்றாக உணர்வூட்டும் புதுமைகளில் உதவும்.

ஆச்சரியங்கள் செய்யுங்கள்

நீங்கள் எதிர்பாராத இனிமையான அற்புணங்களுடன் உங்கள் மனோபாவங்களை எப்படி புதுப்பித்துக் கொள்ளலாம் என்பதை நீங்கள் கற்பனை கூட பார்க்க முடியாது. எந்த மறக்க முடியாத தேதிகள் அல்லது விடுமுறை உங்களை குறைக்க வேண்டாம், ஆனால் ஒரு ஆச்சரியம் போல் உங்கள் பங்குதாரர் ஏதாவது கொடுக்க. பரிசு எதிர்பாராதது என்றால், அது சாதாரண விடயத்தை விட அதிக மதிப்பு பெறுகிறது. ஒரு அன்பளிப்பு ஏதாவது இருக்கலாம் - தலையணை கீழ் கூட ஒரு சாக்லேட், நீங்கள் அதை உங்கள் அன்பே எவ்வளவு உங்கள் பங்குதாரர் சொல்ல ஒரு அஞ்சலட்டை என்றாலும்.

கேள்விகளைக் கேளுங்கள்

உளவியலாளர்கள் கூறுகையில், நெருங்கிய உறவினர் இருப்பது, கணவன்மார்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் இரண்டாவது பாதியின் விவகாரங்களில் ஆர்வமாக உள்ளனர், முழு நேர உரையாடல்களில் ஐந்து சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமாக இல்லை. உங்கள் பங்குதாரர் கேட்கும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அவருடைய நாள் எப்படி நடந்தது, அவருக்கு என்ன ஆனது, அவரை என்ன சமாளித்தது. தேநீர் ஒரு கப் தேநீர் மற்றும் ஒரு இனிமையான அரட்டை சமையலறையில் கிராமப்புற சிறிய மாலை கூட்டங்கள் அறிமுகம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்று எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது - உரையாடலை சோர்வடைந்தால், நீங்கள் அவரை வைத்துக்கொள்ள வேண்டியதில்லை, உரையாடலைத் தொடரவில்லை, இனிமேல் பொழுதுபோக்கு அல்ல, ஆனால் எரிச்சலூட்டும்.

அதைத் தொடவும்

தொடர்பில் வார்த்தைகள் மட்டும் இல்லை. இரண்டாவது பாதியை முடிந்தளவு மற்றும் பலவற்றைத் தொடவும். எளிய சைகையுடன் தொடங்குங்கள்-நீங்கள் அடுத்ததாக உட்கார்ந்து, உங்கள் தலையை உங்கள் தோள் மீது வைத்து, அணைத்துக்கொள், பக்கவாதம் உங்கள் முடி. கவனிப்பு இந்த அடிக்கோடிடும் அறிகுறிகள் உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு கடினமான நாள் வேலை ஒரு சிறிய ஓய்வு வேண்டும் உதவும்.

உங்களைப் பற்றி பேசுங்கள்

அமைதியாக இருக்காதே. நீங்கள் பேசும் நபர் ஏற்றுக்கொள்வதில்லை என்பதில் உறுதியாக இருந்தால், தைரியமாக உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் வெளிப்படுத்தினால், அடிக்கடி கருத்து வேறுபாடுகள் ஒரு எரிச்சலூட்டும் செயலாகும், பழக்கவழக்க உறவை புதுப்பிக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் பங்குதாரர் என்பதைக் காட்ட தயங்காதீர்கள்.

உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்களை ஓடாதே! உறவுகளை புத்துயிர் பெற மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று உங்கள் தோற்றத்தை கவனிப்பதாகும். விரைவாக உடற்பயிற்சிக்காக இடுப்பு பகுதியில் கூடுதல் கிலோகிராம் பார்த்தால். உங்கள் முடி, உங்கள் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தைக் கவனியுங்கள் - ஒரு பங்குதாரர் ஒரு பெரிய வடிவத்தில் உங்களைப் பார்ப்பதற்கு மிகவும் இனிமையானது, மாறாக நேர்மாறாக இருக்கிறது.

இடத்தை மாற்றவும்

நீங்கள் உங்கள் நெருங்கிய உறவுகளை புதுப்பித்துக் கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் பாலியல் மகிழ்ச்சிகளுக்குச் சரணடையலாம் என்ற வீட்டிலுள்ள படுக்கையறை மட்டும் அல்ல என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ளலாம். முன்கூட்டியே திட்டமிட முயற்சி செய்யாதீர்கள்-திடீர் உந்துவிசைக்கு அடிபணிய முயலுங்கள், இது முன்னதாகவே வழக்கமாக உள்ளது.

ஒன்றாக உறங்குங்கள்

இந்த அறிவுரை அமெரிக்காவின் மார்க் கௌல்ஸ்டன் என்ற அமெரிக்க உளவியலாளர்-ஆலோசகரால் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு ஜோடி தூங்குகிறார்களானால், அவர்கள் திருமணத்தின் முதல் ஆண்டுகளில் உணர்ந்ததை உணர அவர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது, ஒன்றாக படுக்க வேண்டும் என்று அவர் வாதிடுகிறார். உளவியலாளர் தனது கருத்துக்களின்படி, மகிழ்ச்சியான திருமணமான தம்பதியர் பெரும்பான்மையினர் அதே சமயத்தில் நடந்து கொள்கிறார்கள், அவர்கள் வெவ்வேறு நேரங்களில் எழுந்தாலும் கூட.

அன்பை விளக்குங்கள்

இது துரதிருஷ்டம் அல்லது சாதாரணமானதா, துளைகளுக்கு விரோதமாக இருக்கிறதா என்று நினைக்கிறீர்களா? முற்றிலும் வீண். இந்த உறவை மேம்படுத்த எளிய, அதே நேரத்தில் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாகும் - உங்கள் காதலின் தொடக்கத்தில் உங்கள் உறவு ஆரம்பத்தில் உங்கள் அன்பானவர் என நீங்கள் அவரை காதலிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.