சுகாதார மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் வகைகள்

உடலையும் மனதையும் சிகிச்சை செய்வதற்கு மசாஜ் மிகவும் முக்கியமான கருவியாகும். அது நவீன உலகில் பெரும்பாலும் இல்லாத, ஒரு பயனுள்ள தொட்டு எரிச்சல் வழங்குகிறது. மசாஜ் போது தொடு மற்றும் வெப்ப உணர்வுகளை இந்த உலகில் தனியாக இல்லை என்று நீங்கள் நினைவூட்டு. பல்வேறு வகையான ஆரோக்கியமான மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் உள்ளன. அவர்களில் மிகவும் பிரபலமானவர்கள் கீழே விவாதிக்கப்படுவார்கள்.

மசாஜ் இந்த நாட்களில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. உடலின் சில பகுதிகளுக்கு அல்லது முழு உடலிலும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடிய சிகிச்சை மற்றும் தளர்வு போன்ற இந்த வகை. எனவே காயங்கள் விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட வேண்டும், மன அழுத்தத்தை நீக்குதல், வலி, பதட்டத்தை நீக்குதல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்துதல் போன்ற சிகிச்சை முறைகளை பயன்படுத்தலாம். மனித ஆவியின் மீது அதன் விளைவைப் பற்றிய குறிப்பு இல்லாமல் உடல் மசாஜ் முற்றிலும் விவரிக்கப்பட முடியாது. வயதானவர்களுக்கும் வயோதிகத்திற்கும் - எல்லா வயதினருக்கும், சமூகத் தன்மையுடனான அனைத்து மக்களுக்கும் அவர் உதவுவதாக அறியப்படுகிறது. 1986 ஆம் ஆண்டில் மியாமி ரிசர்ச் இன்ஸ்டிடியூட் ஒரு நபரின் உணர்வுபூர்வமான உடல்நலத்தில் மசாஜ் செய்வது பற்றி விஞ்ஞானபூர்வமான ஒரு பத்திரிகை ஒன்றை வெளியிட்டது என்று ஒரு உத்வேகமான மசாஜ் (ஆவியின் சிகிச்சைக்காக) பேசுவதற்கு ஒருவரும் உதவ முடியாது. ஆராய்ச்சி படி, குழந்தைகளுக்கு, எந்த மசாஜ் பயன்படுத்தப்பட்டது, எடை 48% வேகமாக அதிகரித்துள்ளது மற்றும் ஒரு மசாஜ் கிடைக்காமல் குழந்தைகள் ஒப்பிடுகையில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவாக சிறப்பு சிறப்பு மருத்துவ தேவை. மசாஜ் அனைத்து வகையான, பிறந்த குழந்தை மசாஜ், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, திருப்தி ஒரு உணர்வு, அவர் இந்த உலகில் தனியாக கவனத்தை மற்றும் சுற்றி என்று காட்டுகிறது. மசாஜ் மற்றும் வயதான இருவருக்கும் சமமான முறையில் மசாஜ் செய்யலாம், ஏனென்றால் எல்லோருக்கும் தொடுதல் மற்றும் தொடு உணர்வை உணர வேண்டும். மசாஜ் அல்லது உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றிற்கு இடையேயான நேரடி உறவு இருப்பதாக எந்தவொரு அல்லது குறைவான படித்த நபருக்கும் தெரியும்.

அனைத்து மசாஜ் நடைமுறைகள் பல்வேறு நோய்களில் கவனம் செலுத்துகின்றன. பரந்த அளவிலான விளைவுகள் இருப்பதால், இவை அனைத்தும் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவையாகும், இவை பொதுவாக 90% நோய்களால் (பார்வையாளர்களின் பார்வையில் பார்வையிடப்படுவதால்) ஏற்படும். மசாஜ் ஆவி குணப்படுத்தும் பல நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் அதே நேரத்தில், புற்றுநோய், சோர்வு, உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, முதுகு வலி, வயது தொடர்பான நோய்கள், மலட்டுத்தன்மையை, புகைபிடித்தல், மனச்சோர்வு, முதுகெலும்பு, மன இறுக்கம், மன இறுக்கம் போன்ற நோய்களாலும் மனித உடலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்றவர்கள். முக்கிய உடல்ரீதியான விளைவுகள் மத்தியில், வெகுஜன பின்வருமாறு குறிப்பிட்டது: மனித உடலின் பலத்தில் அதிகரிப்பு, ஊட்டச்சத்தின் உறிஞ்சுதல் முன்னேற்றம், உடலில் திசுக்கள் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு உட்செலுத்துதல், நிணநீர் மண்டலத்தின் தூண்டுதல் மற்றும் மாசுபடுதலில் இருந்து பல்வேறு நச்சுக்களுக்கு எதிரான இயற்கை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, வலி ​​நிவாரணம், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள், மூட்டுகள் மற்றும் பிற விளைவுகள் அதிகரித்த நெகிழ்வுத்தன்மை.

கற்கள் மசாஜ்

ஸ்டோன் மசாஜ் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் தற்போது மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படும் சுகாதார மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் உள்ளது. இந்த முறையால் அனுபவமிக்க அனுபவமுள்ள ஒருவர் ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். மசாஜ் இந்த வகை பயன்படுத்தி இது ஓய்வு மட்டும் உள்ளடக்கியது, ஆனால் ஒரு வலுவான சிகிச்சைமுறை விளைவு உள்ளது. இது உடலின் ஒட்டுமொத்த தொனியை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

நோய்களை பரவலாக்குவதற்கு கற்களைக் கொண்டு மசாஜ் ஒரு சிறந்த கருவியாகும். இவ்வாறு, உலகம் முழுவதும் உள்ள ஒவ்வொரு கலாச்சாரத்திலும், இந்த மசாஜ் குணப்படுத்தும் குணங்களை பாராட்டுகிறோம். கல்லின் உடலில் ஏற்படும் விளைவுகளின் அடிப்படையில் மசாஜ் நுட்பங்கள் ஏராளமாக உள்ளன. நுட்பங்கள் பல்வேறு வழிகளில் வேறுபட்டிருக்கலாம், ஆனால் இறுதி இலக்கு எப்போதுமே ஒரே மாதிரியாகும் - தசை பதட்டத்தைத் தடுக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், ஒரு நபருக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.

ஸ்டோன் மசாஜ் உண்மையில் ஒரு அசாதாரண மசாஜ் மசாஜ் ஒரு நல்ல உதாரணம். சில முக்கிய செயல்பாடுகளை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். அதன் நேர்மறையான விளைவை பாஸ்டல் கற்கள் பயன்படுத்துவதோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உண்மையில், பாஸ்தால் கல்லின் பயன்பாடு மசாஜ் விளைவை மேம்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் பாறைகளிலிருந்து தொடர்ச்சியாக வெளியிடப்படும் வெப்பம் ஆழமான தளர்வுக்கு உத்திரவாதமளிக்கிறது. பசால்ல் கற்கள் சிறந்தவை மசாஜ் நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பாசால்ட் எரிமலை பாறைகளிலிருந்து உருவான ஒரு பொருள் ஆகும். அதன் பயனுள்ள பண்புகள் தொடக்க பொருள் குறிப்பிட்ட பண்புகள் இருந்து பெறப்பட்ட. இது வெப்பத்தை மிகச் சிறப்பாக சேமிப்பதற்கான திறனைக் கொண்டுள்ளது. சூடான கற்களை பயன்படுத்துவதும் சிகிச்சையிலும் ஈடுபடுவது குறிப்பிடத்தக்கது.

வாடிக்கையாளர் வீக்கம் அல்லது தோல் வியாதிகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வெப்பம் குறைக்கப்படலாம். ஸ்டோன்ஸ் சிகிச்சை மூலம் முன்கூட்டியே சூடாக வேண்டும். கற்கள் வழக்கமாக சூடான நீரில் சூடப்படுகின்றன, அவற்றின் வெப்பநிலை சுமார் 150 டிகிரி ஆகும்.
செயல்முறை போது, ​​வாடிக்கையாளர் சுதந்திரமாக பேச மற்றும் கற்கள் மிகவும் சூடாக இருந்தால் சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சை மிகவும் அதிக அழுத்தம் உடற்பயிற்சி என்றால் சொல்ல. சிகிச்சை தசைகள் இருந்து பதட்டம் விடுவிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, உணர்ச்சி மற்றும் மன சோர்வு துன்புறுத்தப்பட்ட விளைவுகள் ஒதுக்கப்பட.

அதிக செலவு - இந்த மசாஜ் முக்கிய குறைபாடு உள்ளது. இதற்கு காரணம், இந்த வகையான ஆரோக்கியம் மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் ஆகியவை கூடுதல் தகுதிகள் தேவை, அதேபோல் சில தயாரிப்புகளும் செய்ய வேண்டும். வேறொரு காரணம், நடைமுறை நிலையான மென்மையான விட நீண்ட காலம் நீடிக்கிறது.

ஸ்வீடிஷ் மசாஜ்

ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் மிகவும் பிரபலமான வருகிறது மற்றும் ஏற்கனவே அதன் அற்புதமான சிகிச்சைமுறை விளைவாக பரந்த அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது. ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் அடிப்படை கருத்து பதற்றம் நிவாரணம் உதவி நோக்கமாக உள்ளது.

இது நோய் அல்லது முறிவு ஒவ்வொரு வகை மிகவும் பயனுள்ள முறைகள் ஒன்றாகும். பரந்த அளவிலான ஆரோக்கியமற்ற நிலைமைகளை அகற்றுவதற்கு சுவீடன் மசாஜ் ஒரு மிகச் சிறந்த கருவியாக தன்னை நிலைநிறுத்திக் கொண்டது ஆச்சரியமல்ல. பல மருந்துகள் சில நேரங்களில் மசாஜ் மருந்துகள் விட மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை என்று கூறுகின்றனர்.

ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் முறைகளை எண்ணிக்கை பல உள்ளது. பல நாடுகளில் பிரபலமானவை, மற்றும் உலகெங்கிலும் அத்தகைய பெரும் புகழ் இல்லாத மற்றவையும் உள்ளன. தனிப்பட்ட மசாஜ் நுட்பங்களில் உள்ள வேறுபாடுகள் பல்வேறு அம்சங்களில் வழங்கப்படலாம். மசாஜ் பல்வேறு வகையான உடல் பல்வேறு பகுதிகளில் இயக்கிய. பெரும்பாலும், கழுத்து, தோள்கள், பின்புறம், கால்கள் மற்றும் கைகளின் பகுதிகள் கருதப்படுகின்றன.

நுட்பம் மற்றும் அதன் குறுகிய கவனம் பொறுத்து மசாஜ் ஒவ்வொரு வகை, விளைவு வேறு இருக்க முடியும். எனினும், சுவீடன் மசாஜ் ஒரு பொதுவான இலக்கைப் பின்தொடர்கிறது - அது எவ்வாறு மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பது, அது தசை பதற்றத்தில் பயனுள்ள உதவியும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதும், பொதுமக்கள் குமுறல் மற்றும் தளர்வுகளை வழங்குவதும் மற்றும் தசை நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்துவதும் ஆகும்.
நாம் இன்று மிகவும் பிரபலமான மசாஜ் தீர்மானிக்க முயற்சி என்றால், நாம் ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் குறிப்பிட வேண்டும். மசாஜ் இந்த வகையான அனைத்து வகையான மசாஜ் சிறந்த கருதப்படுகிறது. ஒருவேளை, இந்த காரணத்திற்காக, மசாஜ் இந்த வகை சிறப்பு கடைகளில் மிகவும் பரவலாக உள்ளது. 1812 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஸ்வீடனின் மசாஜ், ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட ஸ்வீடிஷ் உளவியலாளரான ஜி.பி. லிங் அறிமுகப்படுத்தியது. ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் அம்சங்களைப் பற்றி பேசுகையில், அது அழுத்தத்தை நடைமுறைப்படுத்தும் நடைமுறையின் அடிப்படையிலானது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இயக்கம் மென்மையானதாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் வலுவான மற்றும் குறிக்கோள். உடலில் மென்மையான பக்கவாதம் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. குறிப்பிடப்பட வேண்டிய மற்ற படிகள் மத்தியில் உராய்வு மற்றும் தொடுகை தொட்டு, தசைகள் பதப்படுத்தல். பெரும்பாலும், நறுமண எண்ணெய்கள் செயல்முறை போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நிதானமான விளைவை தவிர்த்து, மொபைல் வேலைநிறுத்தங்களின் போது பதட்டத்தைத் தடுக்க அவர்கள் உதவுகிறார்கள். ஸ்வீடிஷ் மசாஜ் பழக்கமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க மசூதி ஒரு நபர் சுகாதார மற்றும் மன நிலை ஒரு நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும்.

ஹவாய் மசாஜ்

ஹவாய் மசாஜ் என்பது பண்டைய வகை மசாஜ் ஆகும், இது இன்னும் உலகம் முழுவதும் நடைமுறையில் உள்ளது. அவர் உடல் மட்டும் குணப்படுத்த முடியும், ஆனால் மனிதனின் ஆவி. ஒவ்வொரு தொடர்பும் காதல் மற்றும் அமைதி, அமைதி மற்றும் இணக்கத்துடன் நிரப்பப்பட வேண்டும். இந்த வகையான மசாஜ் எப்பொழுதும் தனது சொந்த தத்துவத்தை கொண்டிருக்கிறது என்பதை ஹவாய் மசாஜ் பற்றிய வரலாறு கூறுகிறது, இது பிரபஞ்சத்தின் மையத்தில் தனி நபரை வைக்கிறது.

ஹவாய் மசாஜ் என்பது மிக பழைய வகையான மசாஜ் ஆகும், இது ஹவாயில் வாழ்ந்த பண்டைய மக்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஒரு சடங்காக மசாஜ் செய்யப்படுகிறது. மசாஜ் இந்த வகையான பயிற்சி மக்கள் இரகசியங்களை வைத்திருப்பவர்கள் கருதப்படுகிறது. அவர்கள் கடவுளிடம் நெருங்கி வருவதை அவர்கள் உதவுகிறார்கள். Masseurs தலைமுறை முதல் தலைமுறை கடந்து என்று சிறப்பு திறன்கள் வேண்டும். அவர்கள் முடிவெடுப்பவர்கள், பழங்குடி தலைவர்கள் மற்றும் அவர்களின் கலாச்சாரத்தின் காவலாளிகள்.

பண்டைய காலங்களில் மக்கள் அன்பும் அமைதியும் இயற்கையுடன் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்ந்தனர். நாகரிகம், பொருள்முதல்வாதம் மற்றும் புத்திஜீவிதத்தின் செல்வாக்கிலிருந்து அவர்கள் சுதந்திரமாக இருந்தனர். மசாஜ் நோக்கம் மாக்ரோஸ்கோம் மற்றும் மைக்ரோஸ்கோம் ஆகிய அனைத்து அம்சங்களையும் ஒத்திசைக்க வேண்டும். ஒரு நபர் ஹவாய் மசாஜ்க்கு வந்தபோது, ​​அவர் ஒரு புதிய பரிமாணத்தை உணர்ந்தார் மற்றும் வாழ்க்கை அனுபவத்தை ஒரு புதிய மதிப்பீடு செய்தார். மசாஜ் தத்துவம் சுய விழிப்புணர்வு மையத்தில் ஒரு நபர் வைக்கிறது. ஹவாய் மசாஜ் உள்ள நபர்கள் ஆழ்ந்த தியானம் போது கிடைக்கும் என்று நெருக்கமான சுய உணர்தல் ஒரு மாநில அடைய முடியும். மசாஜ் ஒரு நபர் அமைதி மற்றும் மீட்பு கொடுக்கிறது. ஹுனனின் ஞானத்தின் படி, ஒரு நபர் நான்கு அமைப்புகளைக் கொண்டிருப்பார், ஐந்து கூறுகள், மூன்று சக்திகள் மனதில் மற்றும் சக்தியைக் கொண்டிருக்கிறார்.

உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு உயிரணுவும், உணர்வின் ஒவ்வொரு அம்சமும் அன்பு, மகிழ்ச்சி, அழகு மற்றும் இரக்கம் ஆகியவற்றால் நிறைந்திருக்கும் என்று ஒரு நம்பிக்கை இருக்கிறது. ஹவாய் மசாஜ் ஒரு நவீன பதிப்பு வாழ்க்கை ஆற்றல் பெறுவதற்கான ஒரு தனிப்பட்ட வழி, ஆழமான தளர்வு வழிவகுக்கிறது. முழங்காலில் இருந்து கைக்குழந்தைகள் மற்றும் கைகளை வெவ்வேறு தாளங்களில் மற்றும் வேறுபட்ட தீவிரத்தன்மையுடன் உடல் மற்றும் உடலில் இருந்து செயல்படுத்துவதன் மூலம் அது நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது. ஹவாய் ஆரோக்கியம் மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் ஆகியவற்றின் அமர்வுகள் சமாதானத்தையும், அன்பையும், எதிர்பார்ப்பையும், தளர்வுகளையும் அளிக்கின்றன.

கடல் மசாஜ்

கடல் மூலம் தங்கி ஓய்வெடுக்க சிறந்த வழி. இது பல நோய்களுக்கு ஒரு புரட்சிகரமான புதிய சிகிச்சையாகும், மிகவும் இனிமையானது மற்றும் ஓய்வெடுத்தல், வெப்பத்தைத் தடுக்க வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துதல். கடல் மசாஜ் சூடான கல் மசாஜ் அனைத்து நன்மைகளை வழங்குகிறது, ஆனால் அதன் சொந்த கூடுதல் போனஸ் உள்ளது. பசுமையான கடல் பகுதியின் தென் பகுதியின் கரையிலிருந்து, இயற்கை எடையைப் பயன்படுத்துகிறது.

இந்த மசாஜ் சாரம் இயற்கை கனிமங்கள், உலர்ந்த பாசி, கடல் உப்பு மற்றும் வாசனை எண்ணெய்கள் உட்பட. கூறுகளின் இந்த கலவையை ஒரு இரசாயன எதிர்வினை உருவாக்குகிறது, இது வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது, சில நேரங்களில் 125 டிகிரிக்கு செல்கிறது. அதன் நடவடிக்கை ஒரு மணிநேர அல்லது இரண்டாக நீடிக்கும்.

கால்சியம் கார்பனேட் செய்யப்பட்ட ஒரு சிறப்பு உடலில் உடல் மூடிக்கொள்கிறது - அதே பொருள் நமது பற்கள் மற்றும் எலும்புகளை உருவாக்குகிறது. உடலின் வெப்பம் அதிகரிக்கும்போது, ​​கால்சியம் அயனிகளை மசாஜ் செய்யும் போது தோலில் நேரடியாக வெளியிடுகிறது. இது நல்ல ஆரோக்கியத்தில் விட்டு, தோல் புதுப்பிப்பு இயற்கை செயல்முறையை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

சிகிச்சையாளர் கடல் உணவு (பாசி, கற்கள், கடல் உப்பு) பல்வேறுவற்றைப் பயன்படுத்துகிறார், இது ஆழமான, இனிமையான விளைவை அளிக்கிறது. மசாஜ் நீ தசை பதற்றம் நீக்க அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு நீண்ட செயல்முறை இருக்க முடியும்.

நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால், அன்றாட வாழ்வில் வலியுறுத்தப்படுவீர்கள் - உங்களுக்கு ஏதாவது கவர்ச்சியும் சிறப்புகளும் தேவை. கடல் மசாஜ் உங்களுக்குத் தேவையானது. அவர் உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி, அமைதி, உணர்வைத் தருவார், நேர்மறை, புதிய அனுபவத்தை வழங்குவார். மசாஜ் தசை அழுத்தம், மூட்டு வலி, தடுக்கப்பட்ட ஆற்றல் பாய்வுகள் மற்றும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி உட்பட பல பொதுவான பிரச்சினைகள் சிகிச்சைக்கு உதவும்.

உயிரியக்கவியல் மசாஜ்

இந்த மசாஜ், 70 களின் முற்பகுதியில் இருந்து, ஒரு மசாஜ் போது இதயத்தில் ஒலியை கேட்க மருத்துவர்கள் ஒரு ஸ்டெதாஸ்கோப் பயன்படுத்தப்படும் போது. இந்த சத்தங்கள் உடலின் உள்நிலையைக் கட்டுப்படுத்தவும், உணர்ச்சி ரீதியிலான பிரச்சினைகளை வெளிப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்பட்டன. கோட்பாடு படி, உடல் மற்றும் உணர்ச்சி பிரச்சினைகள் மற்றும் மன அழுத்தம் மனித செரிமான அமைப்பு மீது ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும். குடல் மற்றும் செரிமான உறுப்புகளின் ஒரு மிகத் தெளிவான பகுப்பாய்வு அனைத்து சுகாதார பிரச்சினைகளை அடையாளம் கண்டு தீர்க்க உதவும்.

உங்கள் மருத்துவர் பல்வேறு மசாஜ் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவார், அவற்றில் சில பாரம்பரிய மசாஜ் பயன்பாட்டிற்கு ஒத்திருக்கும். செரிமான உறுப்புகளை நிதானப்படுத்த உதவுவதற்கு குறிப்பிட்ட நிலைகள் மற்றும் மூச்சு நுட்பங்கள் உள்ளன. சிகிச்சை போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் குடல் உங்கள் பெரிஸ்டல்டிக் இயக்கங்கள் கேட்க வழக்கமான இடைவெளியில் நிறுத்த வேண்டும்.

ஒவ்வொரு அமர்வும் நேர்மறையான உள் விளைவுகளை ஏற்படுத்த ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒருமுறை நீடிக்கும். உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி தேவைகளைப் பொறுத்து, சிகிச்சையின் போக்கு நீட்டிக்கப்படலாம் அல்லது நிறுத்தப்படலாம். நீங்கள் தலைவலிகள், மைக்ராய்ன்கள், தூக்கமின்மை, எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்றால், நீங்கள் செரிமான பிரச்சினைகள், உயர் இரத்த அழுத்தம், மன அழுத்தம், பதட்டம், பீதி தாக்குதல்கள் - உயிரியல்மயமான மசாஜ் உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைக்கு தீர்வாகும்.