காலில் குழந்தையை மசாஜ் செய்யவும்

நிச்சயமாக, அது மசாஜ் பலன்களை பற்றி பேச முடியாது, எல்லோருக்கும் இது நோய்கள் தடுப்பு மற்றும் முழு உடல் தொனியை மேம்படுத்த பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று தெரியும். மனிதனின் கால் மேற்பரப்பில் அதிக புள்ளிகள் இருப்பதால் குறிப்பிட்ட முக்கியத்துவம் வாய்ந்த கால் மசாஜ் ஆகும். குழந்தையின் காலடியில் மசாஜ் செய்வது (குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில்), அவரது உடல் வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும், தசைக்கூட்டு அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது, தசைக் குணத்தை அதிகரிக்கிறது, வளர்ந்து வரும் குழந்தையின் உடலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

சிறுநீரகக் கால் அதன் தனித்தன்மையின் காரணமாக வயதுவந்த அடிகளிலிருந்து வேறுபடுகிறது. ஒரு வயதான குழந்தைகளில், கால்கள் மீது தசைகள் இன்னும் பலவீனமாக உள்ளன, மற்றும் எலும்புகள் மீது எலும்புகள் இன்னும் வலுவான இல்லை. முதல் சில வருடங்களில் குழந்தையின் கால் முற்றிலும் தட்டையானதாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் கால் அடிப்பகுதியில், கொழுப்பு திண்டு சேமிக்கப்படுகிறது, இது குழந்தையின் காலின் சரியான இடம் மறைக்கிறது. ஒரு குழந்தையின் கால் உருவாகிறது எப்படி ஒரு நர்ஸ் masseuse அல்லது ஒரு குழந்தை மருத்துவர் அடையாளம் உதவும்.

தற்போது, ​​குழந்தைகள் மத்தியில், கிளப்ஃபுட் மற்றும் பிளாட் அடி பிரச்சினைகள் பரவலாக பரவியது. இத்தகைய குறைபாடுகளின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் வேறுபட்ட காரணிகள், ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சரியான நேரத்தில் மசாஜ் உதவியுடன் தொடங்கியது, நீங்கள் ஒரு குறைபாடு வளர்ச்சி தடுக்க முடியும், அல்லது அதை மென்மையாக.

குழந்தையின் கால்களை மசாஜ் செய்வதற்கு 1,5-2 மாதாந்திர வயதில் சாத்தியம். இந்த கட்டத்தில், சிக்கல் எதுவும் இல்லை, ஏனெனில் மசாஜ் நுட்பம் ஒரு நுட்பத்தை மட்டுமே - கால் stroking. இதை செய்ய, குழந்தையின் கால்களோடு குழந்தையின் கால்களுக்கு ஆதரவாக தாயின் இடது கையைப் பயன்படுத்த வேண்டும், குழந்தையின் பாதத்தில் வட்ட இயக்கங்களில் எட்டு எண்களை எடுக்கும்.

மசாஜ் அடி ஒவ்வொரு நாளும் சிறந்தது. அறையில் அமைதியாக இருக்கும்போது குழந்தை மகிழ்ச்சியானதாக இருக்கும் போது மசாஜ் செயல்முறை செய்யப்படுகிறது. அவன் பசியால் அல்லது குழந்தையின் கால்களை மசாஜ் செய்யாதே. நீங்கள் அவரது தூக்க விதிமுறை கணக்கில் எடுத்து கொள்ள வேண்டும், மசாஜ் படுக்கைக்கு (குறைந்தபட்சம்) 2 மணி நேரம் முன்பு செய்ய வேண்டும், அப்போதுதான் குழந்தை சாதாரணமாக தூங்க முடியும். அதிலுள்ள குழந்தைகளின் கால்களை மசாஜ் செய்வது, stroking செய்வதற்கு மட்டுமே அல்ல, அதிர்வு, அடிவயிற்று, கால்களின் effleurage ஆகியவற்றை சேர்க்க முடியும்.

மசாஜ் 4-5 மாத குழந்தையை நீங்கள் பாதத்தைத் தூக்கத் தொடங்க வேண்டும், பின் சிறிது அழுத்தத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் தேய்த்தல் நீங்கலாம். பயனுள்ள pokolachivaniya நிறுத்தங்கள், அவர்கள் குழந்தையின் உடலில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த, இதய அமைப்பு வேலை ஒரு நன்மை விளைவை உண்டு. மசாஜ் எப்போதும் அமைதியான பக்கவாதம் கொண்டு முடிக்க வேண்டும். மசாஜ் காலம் பொறுத்தவரை, எல்லாவற்றையும் குழந்தையின் வயதில் சார்ந்துள்ளது. குழந்தை, எடுத்துக்காட்டாக, 2 மாதங்கள் என்றால், மசாஜ் 1 நிமிடம் நீடிக்கும், மற்றும் குழந்தை 1 ஆண்டு இருந்தால் - 5-7 நிமிடங்கள்.

8-10 மாதங்களுக்கு குழந்தைகளின் கால்கள் சற்று வலுவானவை, எனவே புதிய வகை மசாஜ் செய்ய தயாராகின்றன. உதாரணமாக, உங்கள் விரல்களைப் பின்தொடரலாம். இந்த முறை மென்மையாக உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில் உறுதியான, ஏனெனில் இந்த வழக்கில் மட்டுமே மசாஜ் விளைவு. குழந்தையின் விரல்கள் முதல் சிறிய கடிகார திசையில் திரிகின்றன, பின்னர் கடிகாரத்தில், பின் விரல்கள் கீழே நகர்த்தப்படுகின்றன, பின்னர் இடது மற்றும் வலது. மசாஜ் இறுக்கமான மற்றும் தேய்த்தல் கொண்டு முடிகிறது.

குழந்தையின் கால் சற்று வளர்ந்து, முழு காலையும் மசாஜ் செய்யப்படுவதில்லை, ஆனால் அதன் தனிப்பட்ட பாகங்கள். ஒரே மான்டிங், பாதத்தின் மேல் தொட்டியை மசாஜ் செய்ய மறக்காதீர்கள். இதை செய்ய, குறுநடை போடும் குழந்தைகளின் கால்விரல்களில் இருந்து, நாம் விரல்கள், ஒளி, stroking மற்றும் kneading இயக்கங்கள் கணுக்கால் வேண்டும்.

ஒரு குழந்தையின் பாதங்களில் மசாஜ் செய்வதற்கான முக்கிய இடங்கள் விரல்களிலும், குதிகால் பகுதியிலும் உள்ளன. நீங்கள் ஒவ்வொரு பகுதியை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். மசாஜ் ஸ்டார்டிங் தொடங்கி படிப்படியாக தேய்த்தல் வரவேற்பு செல்கிறது. நீங்கள் தட்டுவதன் மூலம் சேர்க்கலாம்: உங்கள் விரல்களின் பின்புறம் உள்ள அம்மா ஒளி இயக்கங்கள் குழந்தையின் கால் மீது ஊடுருவுகின்றன. குழந்தையின் ஹீல், தட்டுவதன் குறிப்பாக நல்லது, இந்த மண்டலத்தில் வளர்ந்து வரும் குழந்தையின் உடலின் வேலைக்கு பொறுப்பான நிறைய வாங்கிகள் உள்ளன.

குழந்தையின் கால் சாதாரணமாக வளர்ந்தாலும் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகளின் அகச்சிவப்பு கருவிகளுடன் பிரச்சினைகளுக்கு எதிராக மசாஜ் ஒரு தடுப்பு கருவியாகும், பிளாட் அடிக்கு எதிராகவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.