கர்ப்பத்தில் எடீமாவின் முக்கிய காரணங்கள்
கர்ப்பத்தின் நான்காவது மாதத்தில், வருங்காலத்தில் தாயின் உட்புறம் வீக்கம் ஏற்படும் வாய்ப்பு உள்ளது. மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இது ஒரு நோய்க்குறியியல் விலகலுக்கான ஒரு வெளிப்பாடு ஆகும், எதிர்காலத்தில் இது குழந்தையின் உயிரை அச்சுறுத்துகிறது.
அடிப்படையில், வாழ்க்கையின் அடிப்படை செயல்முறைகளில் மாற்றங்களுக்கு உடலின் மறுசீரமைப்பு தொடர்பாக, எடிமா சிறுநீரகங்கள், இதய அமைப்பு முறை, உடலில் அதிக நீர் மற்றும் அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு ஆகியவற்றின் முறையான செயல்பாடு காரணமாக ஏற்படலாம்.கர்ப்ப காலத்தில் கால்களை வீக்கம்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பெரும்பாலும் கால்களின் எடீமா நோயினால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனென்றால் உடலின் உடலில் திரவம் தக்கவைக்கப்படுவதால் இதன் உடலில் சோடியம் குவிகிறது.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பொறாமை தோற்றத்தை பற்றி புகார்கள் மதியம் மற்றும் மாலை, பெண்கள் ஆச்சரியம் இல்லை இது - தூக்கம் போது கிடைமட்ட நிலை உடல் முழுவதும் திரவம் விநியோகம் பங்களிக்கிறது, எனவே காலை வீக்கம் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாத உள்ளது. நீண்ட காலத்திற்கு பிறகு அல்லது நேர்மையான நிலையில் இருப்பதால், ஈரப்பதம் குறைவான மூட்டுகளில் குறைகிறது, இதனால் கணுக்கால் மற்றும் கால்களில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, இது ஒரு சிறிய வெளிப்பாடாக இருப்பதுடன் கவலை இல்லை, ஆனால் இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு இருந்தால், நீங்கள் ஒரு வல்லுநரைக் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும், இல்லையெனில், கடுமையான ஜஸ்டோசிஸ் உருவாவதற்கு சாத்தியம் உள்ளது.
பொறாமை மற்றும் அதன் சிகிச்சை தடுப்பு
- உட்புறங்களின் வீக்கம் பிரச்சினையை அகற்ற, அது மிகவும் எளிமையானதாக தோன்றும் - அதிகமாக திரவத்தைக் குடிப்பதில்லை. ஆனால், அது மாறும் போது, இந்த விஷயத்தில் உடல் திசுக்களில் மட்டுமே உறிஞ்சப்படுகிறது. எனவே, எதிர்கால அம்மாக்கள் பானங்கள் சரியான தேர்வு கவனம் செலுத்த வேண்டும் - நீங்கள் ஒரு பின்னடைவு பிரச்சனை இருந்தால், அது சாதாரணமாக குடிநீர் பதிலாக அவர்களுக்கு சாறுகள், சோடா, தேநீர் கொடுக்க சிறந்தது.
- எடிமாவின் துவக்கத்தை தடுக்கும் ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தில், சமநிலைப்படுத்தப்பட்ட உணவில், வறுத்த மற்றும் காரமான உணவுகள், புகைபிடித்த மற்றும் உப்பு செய்யப்பட்ட உணவுகள், அதேபோல் காபி ஆகியவற்றில் இருந்து நீக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும்.
- கர்ப்ப காலத்தில் இரவில் குறைந்தபட்சம் 10 மணிநேரமும் பல மணிநேரமும் இருக்க வேண்டும் - நாள் முழுவதும். கர்ப்பம் கால்கள் சுமை கட்டுப்படுத்த மிகவும் முக்கியம், முடிந்தால், வீக்கம் வெளிப்பட ஆரம்பித்தால் குறைந்தபட்சம் அரை மணி நேரம் படுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.
கால் வீக்கம் பெற மற்ற வழிகளில், நீங்கள் கடல் உப்பு, கால் மசாஜ் மற்றும் புதிய காற்று உள்ள மீட்டர் நடந்து கொண்ட குளியல் கவனிக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் பைட்டோ டீ பயன்படுத்த ஒரு டையூரிடிக் விளைவு மற்றும் இரத்த நாளங்கள் வலுப்படுத்தும் மற்றும் இதனால், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த வைட்டமின்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், இந்த அல்லது அந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்று நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது - உண்மையில் நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் பொறுப்பாளராக இருக்கிறீர்கள், சிறியதாக இருந்தாலும்.