கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து மற்றும் குழந்தையின் தோற்றத்திற்கு முன்பாக நான் என்ன கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும்?

நாம் அனைவரும் ஒரு ஆடை, ஒரு சலவை இயந்திரம், ஒரு நோட்புக் அல்லது தூள் வாங்கலாமா என்பதை பொருட்படுத்தாமல் கடைக்குச் செல்வோம் - அது நமக்கு இன்பம் தருகிறது. உங்கள் இதயத்தின் கீழ் உள்ள சிறிய மனிதனை விட அதிக கொள்முதல் செய்ய இது மிகவும் இனிமையானது என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன் ...

முதல் மூன்று மாதங்கள்

இயற்கையாகவே, முதல் கொள்முதல் என்பது ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனையாகும், இதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வாறு தொடரும் என்பதைக் கண்டறியலாம்.

இப்போது ஒரு மருந்து அங்காடியில் பல்வேறு நிறுவனங்கள் எந்த சோதனைகள் ஒரு குவியல். மிகவும் புகழ்பெற்றது காகித சோதனை கீற்றுகள். எல்லோரும் அவற்றை வாங்க முடியும், மற்றும் அவர்கள் மருந்து கடைகளில் மட்டும் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் கடைகளில். ஆனால் அவர்களின் முடிவு எப்பொழுதும் உண்மை இல்லை என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும். எனவே, இந்த வழியில் நீங்களே சோதிக்க விரும்பினால், பல சோதனைகளை ஒரே நேரத்தில் வாங்க வேண்டும்.

இன்க்ஜெட் சோதனைகள் மிகவும் சிறப்பாக இருக்கின்றன. அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை பல முறை பயன்படுத்தலாம் மற்றும் எந்த நாளின் நேரத்திலும். அத்தகைய ஒரு சோதனைக்கு நன்றி, உங்கள் நிறுவனத்தில் மிகச் சிறிய மாற்றங்களை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.

எனவே, சோதனை நேர்மறையான விளைவைக் காட்டியிருந்தால், வைட்டமின்களால் நிரப்ப வேண்டிய நேரம் இது. உங்களுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் தெரிந்தால், நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். கால்சியம், ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் பி ஆகியவற்றைக் கொண்ட வைட்டமின்களின் விசேஷமான சிக்கலானது அவர் பரிந்துரைப்பார். இத்தகைய வைட்டமின்களுடன் நீங்கள் உயிருக்கு காத்திருப்பீர்கள், குழந்தை முழுமையாக வளரும்.

இப்போது நீங்கள் ஒரு இரத்த அழுத்தம் மீட்டர் மற்றும் ஒரு அளவு வாங்க வேண்டும். இது காலத்திற்கும் அதற்குப் பின்னும் நீங்கள் தேவை. நீங்கள் செதில்களை எடுப்பதற்குத் தொடங்குகையில், மின்னணு மூலம் நிறுத்தவும். அவை மெக்கானிக்கலைக் காட்டிலும் மிகவும் துல்லியமானவை, எனவே சிறிய எடையைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ளலாம். முதல் பத்து வாரங்கள் வாரத்திற்கு 200 கிராம் எடை சேர்க்க வேண்டும், பின்னர் இருபதாம் வாரம், 300 கிராம், 30 முதல் 400 கிராம் வரை, மற்றும் முப்பரிமாணத்திலிருந்து பிறப்பு, 200 கிராம் அதிகம். மேலும் துல்லியமான கணக்கீடுகளை நடத்த, ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும், ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும் எடை போட வேண்டும். உங்கள் அவதானிப்பை பதிவு செய்து உங்கள் மருத்துவரைக் காண்பி.

நீங்கள் அழுத்தம் அளவை எடுக்கும்போது, ​​மின்னணு பதிப்பிற்கு முன்னுரிமைகளை வழங்கவும். எனவே உங்கள் குறைந்த மற்றும் உள் அழுத்தம் மட்டும் தெரிந்து கொள்ளலாம், ஆனால் நிமிடத்திற்கு எத்தனை பக்கவாதம் உங்கள் இதயத்தில் இருக்கிறது.

நீங்கள் ஷாப்பிங் செல்லும்போது, ​​கடையில் உள்ளாடைகளுக்குச் செல். ஒவ்வொரு வாரமும் உங்கள் மார்பகங்கள் அதிகரிக்கும், எனவே நீங்கள் வசதியான ஏதாவது கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பருத்தி இருந்து பொருட்களை தேர்வு செய்ய இது சிறந்தது. மேலும், உங்கள் உள்ளாடைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். Seychasogromny உள்ளாடை தேர்வு - ஒரு மிகைப்படுத்தி அல்லது குறைத்து இடுப்பு கொண்டு. இரண்டு விருப்பங்களும் வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்காது. ஒரு பெரிய வகைப்பட்டியலுக்கு நன்றி நீங்கள் உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப சலவை செய்யலாம்.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள்

இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில், நச்சுகள் மறைந்து போகும், வயிறு தோன்றும், எனவே நீங்கள் பயனுள்ள விஷயங்களை வாங்க தொடரலாம்.

மிக முக்கியமான விஷயம் காலணிகள் ஆகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் சூழ்நிலையில், நீங்கள் வேலைக்குச் செல்லலாமா, ஒரு கடைக்கு, ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனை அல்லது ஒரு நண்பரிடம், முழு எடை உங்கள் காலடியில் எறியப்படும். எனவே, முடிகள் மற்றும் உயர் குதிகால் இதுவரை neobuvat விரும்பத்தக்கதாக இருக்கும். ஒரு சிறிய தளம் அல்லது ஒரு தட்டையான படுக்கையில், இன்னும் நிலையான ஹீல் மீது காலணிகள் வாங்கவும். அதோடு, அவர்கள் இயற்கையான பொருள்களால் செய்யப்பட்டிருக்கிறார்கள் என்ற உண்மையை கவனியுங்கள், அதனால் உங்கள் கால்களை மூச்சுவிட முடியும். நீங்கள் உங்கள் குதிகால் நடக்க முடியாது என்று உண்மையில் மன அழுத்தம் இல்லை என்று, ஒரு சில ஜோடிகள் காலணிகள்: ஒரு விடுமுறை, அலுவலகத்திற்கு, நடைபயிற்சி.

இப்போது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கடைக்குச் செல்லுங்கள், உங்களை ஒரு புதிய துணிகளைக் கொடுங்கள்: பிளவுசுகள், ஆடைகள், ஜீன்ஸ், டூனிக்ஸ் மற்றும் டேட்லேயே. இப்போது எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு உடைகள் ஒரு சிறப்பு வெட்டையில் துணியுள்ளன, அவை சரிசெய்யப்படக்கூடிய பெல்ட்டைக் கழுவியுள்ளன, எனவே உங்கள் துணிகளை வயிற்றுடன் வளரலாம். இந்த சூழ்நிலையில் கூட நீங்கள் ஒரு ராணி இருக்க முடியும்!

உங்கள் மார்பகங்கள் மற்றும் வயிறு தீவிரமாக வளர ஆரம்பிக்கும் போது, ​​நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தோன்றக்கூடும். எனவே, இந்த தலைப்பில் மருத்துவரிடம் கேள்விகளை கேட்டு தைரியமாக அடிவயிற்றில், கால்கள் மற்றும் மார்பு மீது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் இருந்து ஜெல் மற்றும் கிரீம் வாங்கும் மதிப்பு. மிக முக்கியமான விஷயம் கர்ப்பத்தின் இந்த சங்கடமான தோழர்கள் தோற்றத்தை தவிர்க்க ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், வயிறு கடுமையாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு கட்டுகளை வாங்க வேண்டும். இது கைப்பிடியின் வயிற்றை ஆதரிக்கும் ஒரு பெல்ட் ஆகும். அவருடன் நீங்கள் வசதியாக உணர முடியும். எந்த சிறப்பு கடையில் ஒரு கட்டுப்பாட்டு நீங்கள் அனுபவம் வாய்ந்த விற்பனை நபர்களை அழைத்து உதவும்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்

இப்போது மகப்பேறு விடுப்புக்கு செல்ல நேரம். உங்கள் மம் ஏற்கனவே ஒரு வதந்தி உருவாகியுள்ளது, எனவே நீங்கள் அவரை கிளாசிக்கல் இசையுடன் ஒரு குறுவட்டு வாங்க வேண்டும். விஞ்ஞானிகள் நீண்டகாலமாக எதிர்மறையிலிருந்து உயிரினத்தின் உடலை தூய்மைப்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. தளர்வு சிறந்தது திரைப்படம் மற்றும் விலங்குகள் ஒரு வட்டு பொருத்தமாக இருக்கும்.

குழந்தையின் பிறப்புக்கு முன்னர், சிறிது நேரம் கழித்து விட்டு விடலாம். இது உடல் ரீதியிலும் ஒழுக்க ரீதியிலும் தயாராக இருக்க வேண்டும். மக்கள் மற்றும் கர்ப்ப புத்தகங்களை மற்றும் பத்திரிகைகளில் வாங்க. மேலும் இணையத்தில் பயனுள்ள ஏதாவது தேட இது பயனுள்ளது மற்ற எதிர்கால mummies மற்றும் வருகை கருத்துக்களம் தொடர்பு மதிப்பு, polyclinics மற்றும் மகப்பேறு வீடுகள் பற்றிய தகவல்களை சேகரிக்க. இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் கேள்விகளுக்கு எல்லா பதில்களையும் பெற, எதிர்கால தாய்மார்களுக்குப் பதிவு செய்ய வேண்டியது அவசியம். நிபுணர்களும்கூட மருத்துவ நிபுணர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த மகப்பேறு மருத்துவர் உங்கள் தாயிடம் எப்படி நடந்துகொள்வது, எப்படி மூச்சு விடுவது, எப்படி வலியை மூச்சுவிடுவது மற்றும் எப்படி வலியை குறைப்பது ஆகியவை பற்றி சொல்வார்கள். மேலும், தாய்ப்பால் கொடுப்பது, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை மட்டுமே கவனித்துக்கொள்வது பற்றி நீங்கள் கூறப்படுவீர்கள்.

உங்கள் சூழ்நிலையில், ஒரு பாத்திரக்காரர் மற்றும் சலவை இயந்திரத்தை வாங்குவது பற்றி நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும், நிச்சயமாக, உங்களிடம் இன்னும் ஒன்றும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தை தோன்றுகையில், கழுவுதல் மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவற்றுக்கான நேரமில்லை. இந்த நுட்பம் நிறைய உங்களுக்கு உதவும்.

விரைவில் மருத்துவமனையில்

விரைவில் நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், எனவே நீங்கள் எங்கே பிறப்பீர்கள் என்று முடிவு செய்ய வேண்டும், விரைவில் ஒரு ஒப்பந்தத்தை முடிக்க வேண்டும். ஏன் விரைவில்? ஏனெனில் இப்போது, ​​நீங்கள் தவிர, இன்னும் பல பெண்கள் ஒரு தாயாக தயாரிக்கிறார்கள், நீங்கள் ஒப்பந்தத்திலிருந்து வெளியேறும்போது, ​​எல்லாமே சிறந்த சூழ்நிலைகளில் கடந்து போகும் என்ற உத்தரவாதம் உங்களுக்கு கிடைக்கும். கூடுதலாக, இந்த உடன்படிக்கை பிரசவத்தில் ஒரு உறவினரிடம் கலந்துகொள்ள வாய்ப்பு அளிக்கிறது.

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் கண்டுபிடித்துவிட்டால், ஒப்பந்தம் முடிவடைகிறது, உங்கள் குழந்தைக்கு ஏதாவது ஒன்றை வாங்கலாம். யாரும் மூடநம்பிக்கையில் நம்பிக்கை வைக்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு வரதட்சணை வாங்க விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் மிகவும் அவசியமான விஷயங்களை பட்டியலிட வேண்டும், உங்கள் உறவினர்களில் ஒருவரான சிறிய தொப்பிகள், ஸ்லைடர்களை, பூட்ஸ் மற்றும் பிளவுசுகளைக் காண ஷாப்பிங் செல்லுங்கள். பிரசவம் மருத்துவமனையில் பொய், உறவினர்கள் நீங்கள் கவனித்த எல்லாவற்றையும் வாங்க முடியும். இன்னும், சில விஷயங்களை இப்போதே ஒரு குழந்தையை வாங்க வேண்டும். மெல்லிய மற்றும் flannel undershirts, மெல்லிய மற்றும் flannel துணிகளை, பட்டைகள் மீது ஸ்லைடர்களை, 2 முதல் 5 கிலோ அல்லது 3 முதல் 6 கிலோ, தொப்பி, குழந்தை சோப்பு மற்றும் கிரீம் இருந்து நீங்கள் ஒரு ஆடை கூண்டு, சட்டை, அவை நன்றாக உறிஞ்சப்பட்டு, கழுவும் காலணிகள் மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள். இது okrema மற்றும் களிம்புகள் கவனித்து மதிப்பு, முலைக்காம்புகளை மீது பிளவுகள் தடுக்க மற்றும் சிகிச்சை இது. இந்த பிரச்சனை பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்லும் போது, ​​எதிர்கால கழுதைக்கு அவர் வீடியோ படப்பிடிப்பு மற்றும் புகைப்படங்களை வெளியேற்றும் நாள் குறித்து கவனிப்பார் என்று சொல்லுங்கள். மேலும், இது உடனடியாக ஒரு அலங்காரத்தை தயார் செய்ய வேண்டும், இதில் நீங்கள் டிஸ்சார்ஜ் செய்யப்படுவீர்கள், ஏனென்றால் இது அனைவருக்கும் இது போன்ற விடுமுறை. நீங்கள் 100% முழுமையானதாக இருக்க வேண்டும். மருத்துவமனையை விட்டு வெளியே போவதற்கு முன்னர் போப் உங்கள் அலங்காரத்தையும் அழகுகளையும் கொண்டு வரட்டும்.

குறிப்பாக உற்சாகமான மம்மியைப் பொறுத்தவரை, பல நிறுவனங்கள் இந்த சேவைக்கு "உங்கள் குழந்தையின் முதல் ரயிலை வழங்குகின்றன." நீங்கள் அதை ஆர்டர் செய்தால், மகிழ்ச்சியான அப்பா, பெற்றோர் மற்றும் பிற உறவினர்கள் ஒரு குழந்தையோ, ஒரு உல்லாச ஊர்திக்கு வரலாம், இது மலர்கள் மற்றும் பந்துகளால் அலங்கரிக்கப்படும். அதனால் குடும்பம் நேரடியாக வீட்டுக்கு அனுப்பப்படும். நீங்கள் நீண்ட காலமாக காத்துக்கொண்டிருக்கும் குழந்தையுடன் மகிழ்ச்சியுடன் சேர்ந்து வாழுங்கள்.