புள்ளிவிபரம் எங்களை தயவு செய்து பிடிக்காது: மேலும் அதிகமான மக்கள் பார்வை பிரச்சினைகள் உள்ளனர். நவீன வாழ்க்கை கண்களில் பெரிய சுமைகளை உள்ளடக்கியது. வேலை, மற்றும் பள்ளியில், மற்றும் வீட்டில் கண்கள் ஓ எவ்வளவு கடினமாக உள்ளது! இது ஒரே ஒரு பொருளைக் குறிக்கிறது: பெரியவர்களையும் பிள்ளைகளையும் இந்த விஷயத்தில் தங்கள் மனோபாவத்தை மாற்ற வேண்டும்: கண் நோய்களைத் தடுக்க, பொது ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த. கண் கவனிப்புக்கு சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள் உள்ளன.
காற்றில்.
குளிர்காலத்தில், ஒரு வெப்பநிலை துளி, ஒரு குளிர் காற்று, ஊடுருவி, கண்ணீர், மற்றும் கண்களின் கீழ் தோல் சிவப்பு மற்றும் செதில்களாக மாறும். அத்தகைய நாட்களில் தெருவில் செல்லும் முன், குறைந்த கண்ணி மற்றும் கண்கள் கீழ் தோல் இயற்கை கொழுப்பு (வாத்து) அல்லது க்ரீஸ் கண் கிரீம் சிறந்த உயவு. நாள் சன்னி என்றால், பாதுகாப்பு சன்கிளாசஸ் தலையிட மாட்டேன்.
கண்கள் வீக்கத்துடன், உதவுகிறது. அவற்றின் தயாரிப்புக்காக பால், ஒரு கெமிமை சாம்பல், புதினா, வோக்கோசு, வெந்தயம் அல்லது காய்ந்த தேநீர் எடுத்துக் கொள்ளலாம். பருத்தி துணியால் ஒரு சூடான திரவத்தில் மூழ்கி, சற்றே சுருங்கி, மூடப்பட்ட கண்ணிகளில் வைத்து, எல்லாவற்றையும் மறைக்க - புருவங்களை இருந்து கண்களுக்கு மிக கீழ் விளிம்பு வரை. திரவத்தில் நனைத்த தண்டுகள் 2-3 நிமிடங்களுக்கு முன்னர், 2 முறை புதியதாக மாற்றப்பட வேண்டும்.
வீக்கம் தவிர்க்க, வேறு ஒரு மை பயன்படுத்த வேண்டாம்! பலர் இந்த விதிகளை புறக்கணிக்கிறார்கள். ஆனால் வீண். சடலத்தின் உரிமையாளருக்கு பாதிப்பில்லாத பாக்டீரியா, நீங்கள் கடுமையான வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஒப்பனையைப் பயன்படுத்துகையில் உங்கள் கைகள் மற்றும் வாசனை அல்லது கொலோனின் தடயங்கள் இல்லை. அனைத்து பிறகு, கூர்மையான நாற்றங்கள் மற்றும் மது பெரும்பாலும் கண்களுக்கு மிகவும் எரிச்சலை. திடீரென்று நிறுத்தி வாசித்தபிறகு, கண்கள் பதட்டத்தைத் தணிப்பதற்கு காலமே இல்லை, காலையில் வீக்கமடைந்திருக்கலாம் என்பதை புத்தகத்துடன் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் காதலர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
Medlechebnitsa.
உங்கள் கண்கள் உடம்பு சரியில்லாமல் இருந்தால், தேன் முயற்சி செய்யலாம். இது வெற்றிகரமாக கரியமில வாயு மற்றும் கர்சீயின் (கெராடிடிஸ்) வீக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தேன் கரைசலில் தேன் ஈரம் அல்லது சல்போனமைடுகளுடன் கலவையில் ஒரு களிமண் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அவர்கள் வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபல் விளைவு உண்டு.
தேன், தைலத்தின் அடிப்படையில் இருப்பது, ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உண்மை, சில நேரங்களில் கண்களில் தேன் தேன் போடப்படும் போது, முதலில் எரியும் உணர்ச்சி உணர்கிறது, ஆனால் எல்லாம் போய்விடும். மாறாக, தேன் களிமண் பயன்பாட்டிற்கு முன்பாக உங்களைத் துன்புறுத்தும் வலியும் அடங்கும். கர்சியா மற்றும் பிற கண் நோய்களில் உள்ள யூகலிப்டஸ் தேனைப் பயன்படுத்துவதில் இருந்து ஒரு சிறந்த சிகிச்சையானது பெறப்பட்டது. உண்மையில் யூகலிப்டஸ் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி விளைவு உண்டு.
பைகள் தடுக்கும்.
நீங்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்களுக்கு புண்கள் மற்றும் "பைகள்" கண்களின் கீழ் வழங்கப்படும். அவர்களோடு சமாளிப்பது கச்சா உருகிய உருளைக்கிழங்குகளுக்கு உதவுகிறது - ஓய்வு நேரத்தில் மூடிய கண்ணித் தண்டுகளில் போடுவது.
நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் ஒரு தேக்கரண்டி அதை கலந்து இருந்தால், கண்களில் கீழ் வீக்கம் குறைக்க மற்றும் ஒரு சீருடையில் சமைத்த உருளைக்கிழங்கு உங்களுக்கு உதவும். 30 நிமிடங்களுக்கு கண் இமைகள் மீது கலவை போடவும். கண் இமைகள் பெருகினால், அவர்கள் மீது லோஷன் வைக்கவும். மேல் கண் இமைகள் மீது - வலுவான தேநீர், மற்றும் கீழே - grated மூல உருளைக்கிழங்கு.
சோர்வுற்ற கண்கள் விரைவாக கிரீம் சுருக்க உதவும். பருத்தி கம்பளி இருந்து தண்டுகள் உள்ள வெண்ணெய் கிரீம் மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் கண் இமைகள் அவர்களை பிடித்து. முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், இது ஒரு ஒளி நீராவி குளியல் செய்ய உதவுகிறது. இதை செய்ய, நீங்கள் சூடான ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு துண்டு ஈர வேண்டும் (வெறும் கொதிக்கும்!) மூலிகை தேநீர், சிறந்த கெமோமில், மற்றும் முற்றிலும் முகத்தில் கீழே குளிர்ந்து வரை விண்ணப்பிக்க.
குறிப்புகள் ஒப்பனை கலைஞர்.
நிழல்கள் உங்கள் தேர்வு பல்வேறு காரணிகளை சார்ந்திருக்கிறது: வயது, நேரம், எதிர்வரும் நிகழ்வுகள். அடிப்படையில் அது மேட் அல்லது முத்து நிழல்கள்.
நீங்கள் ஒரு சில வருடங்கள் பழகினால், மாலை வேளைகளில் பயன்படுத்தப்படும் முத்து நிழல்கள், மின் விளக்குகளின் ஒளி உங்கள் கண்களின் பிரகாசத்தை உறிஞ்சும். நீங்கள் வயது இருந்தால் - இரக்கமின்றி கண்கள் சுற்றி நன்றாக சுருக்கங்கள் பார்வை அதிகரிக்கும். கண்களின் மேற்புறத்தை சிறப்பம்சமாக மேல் கருப்பையின் அடிப்பகுதியில் ஒரு இருண்ட அழகு பென்சில் மற்றும் ஒரு தூரிகை அதை நிழலில் சிறந்த உள்ளது. இது கண்ணின் உள் மூலையில் இருந்து வெளிப்புறத்திற்கு வண்ணத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும். அம்புக்கு மேலே உள்ள மேல் சக்கர நாற்காலி முழுவதும், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட வண்ணத் திட்டத்திலிருந்து ஒளி நிழலின் நிழல்கள் வைக்க வேண்டும். ஒளி நிழல்கள் உதவியுடன், புருவங்களை கீழ் ஒரு சிறப்பம்சமாக வைத்து. இது அவரது கண்களைத் திறக்கிறது. ஒரு சிறிய பிரகாசமான டன் உங்கள் முகத்தில் அனைத்து குவிந்த இடங்களையும் குறிக்கிறது: கன்னம், மூக்கு மற்றும் cheekbones.
"கூஸ் பாவ்ஸ்".
ஒவ்வொரு நாளும், தண்ணீரில் நீர்த்த பாலில் இருந்து ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் கண்களைச் சுற்றி தோலை துடையுங்கள். மேலும், சற்று மூடப்பட்ட கண்ணிமைகளுக்கு மாறுபட்ட லோஷன்ஸை பொருத்து சோம்பேறாக இருக்க வேண்டாம். அவர்கள் பால் மற்றும் முனிவர் இருந்து சூடாக இருக்க வேண்டும் (இலைகள் 1 தேக்கரண்டி 1 கப் கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற, நாம் 2-3 மணி நேரம் வடிகட்டி வலியுறுத்துகிறது). சூடான நடைமுறைகளைத் தொடங்கி குளிர்ந்த ஒன்றை முடிக்க வேண்டும். நீங்கள் படுக்கையில் செல்லும் முன் 30 நாட்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் 5-6 மாற்றுகளை செய்தால் விளைவு பெரியதாக இருக்கும். இரவில், கற்பூர எண்ணெய் ஒரு கிரீம் விண்ணப்பிக்க.
கண்கள் கீழ் "பைகள்" ஒரு எளிய தீர்வு உள்ளது: கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற, இரண்டு சிறிய செலவழிப்பு தேநீர் பைகள், பின்னர் உங்கள் கண்களை 10 நிமிடங்கள் வைத்து. கண்ணுக்கு அருகில் "காகத்தின் கால்களை" மறைக்க வேண்டுமா? ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெயை ஒரு சிறிய அளவுக்கு கண்களுக்குச் சுத்தமாகப் போட்டுக் கழுவுவதற்கு முன்பு கண்களைச் சுற்றிக்கொள். 15 நிமிடங்களுக்கு பிறகு உங்கள் முகத்தை ஒரு துடைப்பால் பிடிக்கவும்.