நேர்காணல்களை நடத்திய பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் டி.வி. மீது திசை திருப்ப அல்லது நேரம் எதையும் தங்களைத் திசைதிருப்பிக் கொள்ளும் பொருட்டுத் திருப்பிக் கொள்ளலாம் என்று அறியப்பட்டது. தொலைக்காட்சியின் நேரடி பார்வையில், பதற்றம் உண்மையில் குறைந்துவிடும், ஆனால் நாம் அதை அணைக்கின்ற சமயத்தில் எல்லாவற்றையும் இயல்பான நிலைக்கு திரும்பும் அல்லது அசல் மட்டத்தை மீறுவதால், ஓரளவிற்கு, மீறுகிறது என்பதை உளவியலாளர்கள் உறுதிப்படுத்துகின்றனர்.
துரதிருஷ்டவசமாக, துரதிர்ஷ்டவசமாக, குடும்ப உறவுகளின் சீரழிவில் காலப்போக்கில் நடைபெறுகிறது, கணவன் மற்றும் மனைவி ஒருவருக்கொருவர் விலகி செல்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உணர்ச்சித் தொடர்பை இழக்கிறார்கள். என் வாழ்க்கையில் ஒருமுறை வெவ்வேறு விதமாக டிவி அல்லது தொலைக்காட்சிகளை மாற்றி மாற்றி மாற்றி வருகிறோம் அல்லது மாறிவிட்டோம். மற்ற பொதுவான பொழுதுபோக்குகளை குறிப்பிடவேண்டாம், அவை ஒரு பொதுவான விருப்பமான நிகழ்ச்சியாகவோ அல்லது திரைப்படமாகவோ கூட இல்லை. இரண்டு அன்பான மக்கள் ஒன்றாக நிகழ்ச்சிகளைக் காணும்போது குடும்பத்தை சந்திக்க மிகவும் அரிதானது, பின்னர் அவர்களைப் பற்றி விவாதிக்கிறது. இது குடும்ப உறவுகளில் இணைந்த காரணிகளில் ஒன்றாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கணவன் மற்றும் மனைவிக்கு பொதுவான பொழுதுபோக்குகள் இருக்க வேண்டும்.
ஆனால் குடும்பத்தில் இலவச நேரத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்பது தொடர்பான இன்னொரு முக்கியமான சிக்கலை தீர்ப்பதில் இந்த உண்மையை உதவாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆய்வுகள் சான்று படி, அது தொழில்முறை தார்மீக மட்டுமல்ல, ஆனால் உடல் செயல்பாடு மட்டுமே பத்து வெளியே மூன்று பதிலளித்தவர்களில் உள்ளார்ந்த என்று அறியப்பட்டது, மற்றும் நான்கு பதிலளித்தார் இது அவ்வப்போது கூட விசித்திரமான அல்ல.
மோட்டார் நடவடிக்கை குறைப்பு ஒரு நபர் மற்றும் உளவியல் ஒரு உடல் உடல்நலம் இரு அச்சுறுத்தலை கொண்டுள்ளது. உலக சுகாதார அமைப்பிற்கு நன்றி தெரிவிக்கும் உலகின் மனதில் இந்த உண்மை மிகவும் கஷ்டமாகிவிட்டது. ஆரோக்கியத்திற்கான இயக்கம் என்ற கருத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு பிரச்சாரம் தொடங்கப்பட்டது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வெவ்வேறு திசைகளில் உள்ள பல டாக்டர்கள், மிகவும் பொதுவான உடல்ரீதியான செயல்பாடு மற்றும் இயற்கையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் வாய்ப்பினை, மிகவும் சக்திவாய்ந்த உட்குறிப்புக்கள், பொதுவாக திருமணத்தில் மற்றும் பொதுவாக வாழ்வு என்று நம்புகின்றனர். குடும்பத்தவர்களுடனும், ஊழல்களுடனும் அத்தகைய நடத்தைகளைச் செய்கிற அந்த கணவன்மார்கள் பெரும்பாலும் மற்றவர்களிடமிருந்து கேட்கிறார்கள்.
ரோலர் சக்கரங்கள், குதிரைகள், பனிச்சறுக்கு, நீர், மலை மற்றும் மலையேற்ற சுற்றுலா ஆகியவற்றில் கூட்டு சவாரி போன்ற பொழுதுபோக்குகளில், பூங்கா அல்லது மீன்பிடியில் எளிய நடைகளை விட மிகவும் அதிகமான நிதி வளங்களை ஒதுக்க இயலும் இயற்கை. ஆனால் குடும்ப உறவுகளுக்கு தங்களது மதிப்பை வெறுமனே விவரிக்கமுடியாது. குடும்பத்தில் ஒரு இளைஞனை வைத்திருந்தால், அத்தகைய குடும்ப பொழுதுபோக்குகள் இளைஞர்களிடையே விரைவாகவும் திறமையாகவும் சமாளிக்க உதவும்.
மேற்கு நாடுகளில் இணைந்த நடனங்கள் மிகவும் பிரபலமான குடும்ப பொழுதுபோக்கு. ஒரு இளம் தம்பதியினர் உறவுகளில் "அரைப்புள்ளி" என்று அழைக்கப்படுவதை எளிதில் மாற்றலாம், பல தசாப்தங்களாக ஒன்றாக வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் தம்பதிகள், இந்த சூழ்நிலையில், தேனிலவுக்கான முதல் உணர்வை அனுபவித்து வருகிறார்கள்.
செல்லப்பிராணிகளுடன் தொடர்புகொள்வது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மனத் தளர்ச்சி, உடல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகு. வாழ்வாதாரத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில், உள்நாட்டு விலங்குகள் உட்பட யாரையும் கவனித்துக்கொள்வதற்கான திறன் இது என பல ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
தலைப்பு "கணவன் மற்றும் மனைவி: பொதுவான நலன்களை" கருத்தில் கொண்டு, குடும்ப சூழ்நிலையைத் தாங்களே சாதகமாக்கிக் கொள்ளும் மற்றொரு சாதகமான சூழ்நிலையை வலியுறுத்துகிறோம். இத்தகைய ஒரு காரணி விளையாட்டுப் போட்டிகளில் மட்டும் இல்லாமல் குடும்ப விளையாட்டுகளால் நடத்தப்படுகிறது.
உதாரணமாக, அமெரிக்க குடும்பங்கள் சிறப்பு பயிற்சிகளில் கலந்துகொள்வதுடன், அவர்களது குடும்பத்தினர் மற்றவர்களை விட அதிகமாக பொருத்தப்படும் விளையாட்டை சரியாக தேர்வு செய்யலாம். உளவியலாளர்கள் அத்தகைய சுவாரஸ்யமான தருணத்தை அடையாளம் கண்டுள்ளனர், எல்லா மக்களும் விளையாட கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பொருந்தும், ஏனென்றால் குழந்தைகளுக்கு எப்படி தெரியாது, மற்றும் பெரியவர்கள் அதை எப்படி செய்வது என்பது தெரியாது. அனைத்து பிறகு, எந்த பொழுதுபோக்கு மற்றும் பொழுதுபோக்கு சில தாக்கத்தை வேண்டும். அத்தகைய பயிற்சி பெற்ற தம்பதிகளுக்கு இங்கு கிடைக்கும்.
குடும்ப ஓய்வுக்காக மற்றொரு விருப்பம் அருங்காட்சியகங்களைப் பார்க்க வேண்டும். ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, ஒவ்வொரு ஆண்டும் எந்த வகையிலான அருங்காட்சியகங்களுக்கும் குடும்பம் பயணங்கள் செய்யும் திருமணமான தம்பதிகளின் புள்ளிவிவரங்கள், மேலும் குறைந்து வருகின்றன. கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில் பத்து சதவிகிதத்தினர் அருங்காட்சியகங்களுக்கு விஜயம் செய்ததாக ஆய்வுகள் ஒன்றில் பங்கேற்றவர்கள் பதிலளித்தனர். மற்றும் எழுபது சதவீதம் பதிலளித்தவர்களில் அவர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை கலை கலை விரும்புகிறேன் என்றார், ஆனால் எல்லாம் இந்த நேரத்தில் போதுமானதாக இல்லை.
எல்லாவற்றுக்கும் ஒரே மாதிரியான, திருமணமான தம்பதியர் இந்த பிரச்சனைக்கு, பொதுவான பொழுதுபோக்கு பிரச்சனைகளில் தொந்தரவு செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. நிச்சயமாக, நீங்கள் அதை மறக்க வேண்டியதில்லை. குடும்பத்தின் ஒவ்வொரு உறுப்பினரும், தனக்குத் தவிர, சொந்த தனிப்பட்ட, தனிப்பட்ட பொழுதுபோக்காக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, உதாரணமாக, ஒரு பெண்ணுக்கு குத்துச்சண்டை என்பது ஒரு மனிதனின் கனவு, அல்லது ஒரு மனிதனுக்கு ஓரியண்டல் நடனம் செய்வது சரியாக இருக்காது - டாக்டர் பரிந்துரைக்காத மெதுவாக சொல்ல வேண்டும்.
கணவன் மீன்பிடிக்கும் வேட்டையாடலுக்கும் சென்றால், மனைவி வீட்டிலேயே உட்கார்ந்து சுத்தம் செய்யப்படுகிறாள் என்றால், அது குடும்ப உறவுகளில் குறிப்பாகப் பயன் தரும் விளைவு அல்ல. கணவனும் மனைவியும் பொதுவான நலன்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், இல்லையென்றால் அவர்கள் விரைவில் இந்த வித்தியாசத்தில் சலிப்படைவார்கள். ஆனால், இந்த நேரத்தில் அவர் உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் அல்லது வரைதல் வேண்டும் என்றால், குடும்பத்தில் மனப்பாங்கு மற்றும் மன அமைதி நிலை அதிகரிக்க உத்தரவாதம்.