ஒரு பெண்ணுக்கு எப்படி வயது முதிர்ந்த வயதாகிறது?

ஒரு பெண்ணை புண்படுத்த, அவள் வயதானவர் என்று அவளிடம் சொல்ல வேண்டும். ஒவ்வொரு பெண் இளையவனைப் பார்க்க விரும்புவார், ஒரு மாணவனை தவறாகப் புரிந்துகொள்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார். ஒரு பெண், வயது மற்றும் வயதான தீம் எப்போதும் மிகவும் கடுமையானது, மற்றும் பெண்கள் இளைய இருக்கும் ஆசை பெரிய பணம் செய்கிறது - எதிர்ப்பு வயதான ஒப்பனை, போடோக்ஸ் ஊசி, பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பல.
வயதான வயது முதிர்ந்த வயதில் எப்படி வளரவில்லை?
ஒரு பெண் வாழ்ந்த வயதிற்கு வயது இல்லை, ஆனால் வாழ்க்கை மற்றும் பழக்கங்களின் ஒரு வழி. 35 வயதானவர்கள் 20 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் தொடக்கத் தலைவனைக் கொடுப்பார்கள், ஆனால் 25 வயதில் அவர்கள் தோற்றமளிக்கும் ஆட்கள் உள்ளனர். இயற்கையாகவே, வயது மாற்றங்கள் 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு கவனிக்கத்தக்கவை, ஆனால் ஒரு வயது வளரும்.

நீங்கள் அவர்களை பின்பற்றினால், தீங்கு விளைவிக்கும் ஆலோசனையை நாங்கள் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறோம், பின்னர் 30 இல் நீங்கள் 45, உடல் மற்றும் உளவியல் ரீதியாக பார்க்க முடியும். நீங்கள் கையில் எடுத்துக்கொண்டு, வேறு வழியில் நடந்து இருந்தால், நீங்கள் மிகவும் நன்றாக இருப்பீர்கள்.

எதிர்மறை எண்ணங்கள்

உங்கள் வயது பற்றி அடிக்கடி சிந்திக்கவும்
நிலையான கவலை மாற்றங்கள் முகம், மற்றவர்கள் இந்த பெண் தனது வாழ்க்கையில் பல விஷயங்களை சென்றுவிட்டது என்று புரிந்து. முதுமையின் முதுகுவலியின் ஒரு வழி உள்ளது, 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதினரை எப்படி பார்க்க வேண்டும் என்பதை இந்த அல்லது அந்த வயதில் ஏற்றுக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். உதாரணமாக, 40 ஆண்டுகளில், ஸ்டைல் ​​ஹேப்பின்களை ஒரு ஹீல் இல்லாமல் காலணிகளுக்கு மாற்றவும், கருப்பு வடிவமற்ற கூந்தில் உடைக்கவும் அவசியம். பெரும்பாலான பெண்கள் ஏற்கனவே அவ்வாறு செய்திருக்கிறார்கள், எனவே பெரும்பான்மையின் தேவைக்கு நீங்கள் கீழ்ப்படிய வேண்டும்.

நீங்கள் என்ன செய்தாலும் அது உங்களுக்கு மிகவும் தாமதமாகும்.
புதிதாக ஏதாவது செய்ய முயற்சிக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே இருந்தால் ... இளைஞர்களின் விதியை, உங்கள் வயதிலேயே அமைதியாக வாழ, ஓய்வெடுக்கவும் தேவையற்ற சைகைகளை உருவாக்கவும் முடியாது. நீங்கள் ஒரு குறுக்கு வைக்க முடிவு செய்தால், ஒரு ஓய்வூதியத்திற்கு தயாராகுங்கள்.

வாழ்க்கை புகார்
இது உங்களை மக்களை பயமுறுத்துகிறது, நீங்கள் மிகவும் பழையதாக இருப்பீர்கள். விஞ்ஞானிகள் கூற்றுப்படி, எப்போதுமே மகிழ்ச்சியற்றவர்கள், தொடர்ந்து புகார் செய்கின்றனர், பழையவை மற்றும் உடல் ரீதியாக வயதாகிவிடுகிறார்கள். ஒரு குறிப்புக்காக இந்த முறையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இது 10 வயதுக்கு மேல் இருக்கும் போதுமானதாக இருக்கும்.

வாழ்க்கை வழி
கணினி நேரத்தில் நிறைய நேரம் செலவிட. சமூக நெட்வொர்க்குகள் உள்ள தொடர்பு நேரடி தொடர்புகளை மாற்றியமைக்கிறது, நண்பர்களைச் சந்திக்க வேண்டியதில்லை, சாலையில் நேரத்தை செலவழிக்க வேண்டியதில்லை. மேலும் நீங்கள் கணினியில் உட்கார்ந்து, சிறந்த. நீங்கள் விரைவில் பழைய வளர முடியும். Cosmetologists நீண்ட கால மற்றும் அன்றாட வேலை கணினி தொந்தரவு தோல் தொந்தரவு, சுருக்கங்கள் தோற்றத்தை வழிவகுக்கிறது என்று. எனவே, ICQ அடங்கும், உங்களுக்கு பிடித்த மன்றத்தைத் திறந்து வயதான அனுபவிக்கவும். வயதான செயல்முறை ஏற்கனவே தொடங்கியது.

முடிந்த அளவுக்கு நகர்த்தவும்
குறைந்த நீ நகர்த்த, உடல் இன்னும் ஆக்ஸிஜன் செய்யப்பட்ட, மெதுவாக மெதுவாக மற்றும் பாத்திரங்கள் தொனியில் மெதுவாக. டிவிக்கு முன்னால் இரண்டு வருடங்களாக படுத்துக் கொள்வது போதும், நீங்கள் முன்கூட்டியே வயதாகி விடுகிறீர்கள்.

எந்த காரணத்திற்காகவும் ரிலே
தெருவில் நுழைந்திருந்தால், ஒழுங்கை கலந்தால், உணவகம் மோசமாக சேவை செய்யப்பட்டது, இது எரிச்சலையும் ஆக்கிரமிப்பையும் தவிர்க்கவும். உங்கள் குறிக்கோளை முன்கூட்டியே வளர வேண்டும் என்றால், உங்கள் குற்றவாளி மீது அனைத்து ஆக்கிரமிப்பையும் தூக்கி எறியுங்கள். கோபத்தை அடையவும் அடிக்கடி எரிச்சல் அடையவும்.

மோசமான பழக்கம்

கடந்த வாழ்க
கடந்த காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் ஏமாற்றங்கள், கடந்தகால கவலைகள் பற்றி அதிகம் சிந்திக்கிறீர்கள், பழையவை நீங்கள் பார்ப்பீர்கள். சில மாதங்களுக்கு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துவது போதுமானது, முகம் நெற்றியில் உள்ள உதடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைத்து மூடிமறைப்புடன் முகமூடியை மாறும். எதிர்மறை அனுபவங்கள் உடலை பலவீனப்படுத்துகின்றன, நீங்கள் அடிக்கடி உடல்நிலை சரியில்லாமல் போய்விடலாம்.

அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து துரித உணவு மற்றும் உணவை சாப்பிடுங்கள்
இது பாஸ்போர்டின் வயது முந்திக்க மிகவும் நம்பகமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழி. அதிக எடை வயதான வேகத்தை அதிகரிக்கிறது, பின்னர் துரித உணவுகளில் தோல் நிறத்தை பராமரிக்க தேவையான வைட்டமின்கள் இல்லை. சிறுநீரக நோய்களைத் தூண்டக்கூடிய கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், பெண்களுக்கு வயதான முனைப்புடன் துரித உணவு, பாஸ்பரஸ் பெரிய அளவில் காணப்படுகின்றன. உங்கள் பட்டி - காலை உணவு, ஹாம்பர்கர் மற்றும் கோகோ கோலா, மதிய உணவு, பிரஞ்சு பொரியலாக, ஒரு குழம்பு கன சதுரம் இருந்து வெண்ணெய் சூப், அரை முடிக்கப்பட்ட பொருட்கள் இருந்து வெட்டப்பட்டவை. நீங்கள் ஒரு வருடம் இந்த வழியில் சாப்பிட்டால், ஒரு நண்பரின் தாயிடம் நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்வது போல் திரும்பிப் பார்க்க நேரம் இல்லை.

போதுமான தூக்கம் இல்லை
விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, நீண்டகால நெடோசிப் வயதான செயல்முறையை முடுக்கி விடுகிறது. ஆகையால், நீங்கள் இளைஞர்களைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளாவிட்டால், முடிந்தவரை தூங்கலாம், அரட்டைகளில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பழைய, புகை, பல காபி குடிக்க, சாலிமரியை துஷ்பிரயோகம் செய்வதற்கு முன்னர் பல வழிகள் உள்ளன. கடைசி செய்முறையின் முடிவில் - ஒரு மந்தமான தோற்றம், அதை நீங்கள் ஒரு வயதான மட்ரான் மாற்ற முடியும் - அசாதாரண அழகான மற்றும் ஆச்சரியத்தை பாராட்டி நிறுத்த, காதல் நம்பிக்கை இல்லை, சிறந்த நம்பிக்கை மற்றும் புதிய கற்று, காதல் விழ வேண்டாம்.