ஒரு குழந்தைக்கு உடல் வளர்ச்சி

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் தனிப்பட்டது, அதன் வளர்ச்சியானது, உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றத்தின் நிலைமைகள் மற்றும் பிரசவத்தின் செயல்பாட்டின் நிலைமைகள் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. மேலும், இந்த செயல்முறையானது பிறப்புத்தகத்தின் அளவு, பிறப்புக்குப் பின்னர் முற்றிலும் புதிய நிலைமைகளுக்குத் தழுவல் காலம் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. குழந்தையின் வளர்ச்சிக்காக, அவர் ஆரோக்கியமான அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டவராக இருந்தாரா என்பது முக்கியமல்ல.

கூடுதலாக, குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டில், நோயின் தன்மை மற்றும் முக்கியத்துவம், மாற்றப்பட்ட நோய்களின் அதிர்வெண், சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. குழந்தைக்கு உணவூட்டுவது, ஆட்சியைப் பின்பற்றுவது, கடினப்படுத்துதல், மசாஜ், சிகிச்சையியல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போன்றவை. முதல் மாதத்தில் பெரும்பான்மையான குழந்தைகளுக்கு எடை அதிகம் இல்லை என்று கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், இந்த அம்சம் குழந்தையின் முதிர்ச்சியின் அளவைப் பொறுத்து இல்லை. அதே காலகட்டத்தில் தாமதமாக குழந்தைகள் எடை இழப்பு விட எடை அதிகரிக்க முடியும். முன்கூட்டிய குழந்தையின் இத்தகைய உடல் வளர்ச்சி முதன்மையானது, இருப்பு நிலைமைகளுக்கு ஏற்ப நீண்ட காலத்திற்கு ஏற்ப, அவை புதியவையாகும். கூடுதலாக, ஒரு சிறிய குழந்தையின் எடையின் சிறிய அளவிலான அதிகரிப்பு அசல் உடல் எடையின் அதிக இழப்புடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறது. ஆரம்பகால குழந்தைகளில் ஆரம்ப எடை பிறப்புக்கு சுமார் 3 வாரங்களுக்குள் மீண்டும் ஆரம்பிக்கப்படும், ஆரம்ப காலப் பருவத்தில் பிறப்புக்குப் பிறகு 7-15 நாட்களுக்கு மீண்டும் ஆரம்பிக்கப்படும்.

வழக்கமாக முதிர்ச்சியுள்ள குழந்தைகள் மூன்று வயதுக்குள் தங்கள் உடல் எடை 2 மடங்கு அதிகரிக்கிறது, 6 மாதங்கள் வெகுஜன 3 முறை அதிகரிக்கிறது. வளர்ச்சியில், ஒவ்வொரு மாதமும் 2.5-5.5 செ.மீ. சேர்க்கும், இந்த வளர்ச்சி விகிதம் 6 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். வளர்ச்சி விகிதம் சரிவு தொடங்கும் பிறகு. ஏறத்தாழ 7-8 மாதங்கள். 9 மாதங்கள் முதல், இரண்டு சென்டிமீட்டர் அளவு வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. ஒவ்வொரு மாதமும் 1.5 செ.மீ அளவுக்கு அதிகரிக்கிறது. ஒரு வயதிற்கு முன்னதாகவே முதிர்ச்சியுள்ள குழந்தைகளின் எடையை நான்கு முதல் ஆறு மடங்கு அதிகரிக்கிறது, ஆழ்ந்த முதிர்ச்சியுள்ள குழந்தைகளின் உடல் எடை ஆறு முதல் எட்டு மடங்கு ஆகும். இந்த காலகட்டத்தில் குழந்தை 27-38 செ.மீ. வரை வளர்கிறது, எனவே வருடத்திற்கு ஒரு வயதான குழந்தை 70-77 சென்டிமீட்டர் வரை செல்கிறது.

முன்கூட்டிய குழந்தைகளில், குறிப்பாக வாழ்க்கை முதல் மாதங்கள், மந்த நிலை உள்ளது, தசை தொனியில் குறைவு, இயக்கம் இல்லாமை. பிறப்பு அற்ற பிழைகள் மோசமாக உருவாகின்றன, அல்லது அவை பொதுவாக இல்லை. ஒரு 2-3 மாத வயது குழந்தைக்கு இந்த நடத்தை எதிர்மாறான தன்மையை அடைகிறது. குழந்தையின் தசை தொனி அதிகரிக்கிறது மற்றும் அவர் உடல் சுறுசுறுப்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் செயல்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு குழந்தை தொடர்ந்து கிளர்ந்தெழுந்த நிலையில் உள்ளது, அவரை தூங்க வைக்க கடினமாக உள்ளது, இரவில் அவர் அடிக்கடி எழுந்திருப்பார்.

குறைபாடுடைய குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம் பலவீனமாக இருக்கிறது, தொற்று நோய்களை உருவாக்கும் நிகழ்தகவு முழு நேர குழந்தைகளைவிட அதிகமானது. முதிர்ச்சியுள்ள குழந்தைகள் கடுமையான சுவாச வைரஸ் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது சிக்கல்களுடன் ஏற்படுகிறது.

உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்க, சரியான தசை குரல், மனநிலையை மேம்படுத்துதல், மனோவியல் மற்றும் உடல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க, பொதுவாக குழந்தைகளுடன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் செய்ய பெற்றோர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் பெட்டைம் செய்ய கூடாது, இல்லையெனில் குழந்தை overexcited ஆகலாம். இந்த நடைமுறைகள் சிறந்த பிற்பகல் மற்றும் சிறந்த நேரத்தில் அதே நேரத்தில் செய்யப்படுகின்றன. 1 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உணவிற்காக அல்லது சாப்பிட்ட பிறகு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்னர் நடைமுறைகள் செய்யப்படுகின்றன. குழந்தை நல்ல மனநிலையில் இருக்க வேண்டும், அவர் நன்றாக உணர வேண்டும்.

எந்தவொரு நடைமுறையும் குழந்தைக்கு வேடிக்கையாகவும் சுவாரசியமாகவும் இருக்க வேண்டும், எந்த சூழ்நிலையிலும் குழந்தையை பயிற்சிகளை செய்ய கட்டாயப்படுத்த முடியாது. வகுப்புகள் ஒரு நல்ல காற்றோட்ட அறையில் நடக்க வேண்டும், ஆனால் குளிரில் (22-24 ° C) இல்லை. குழந்தை உடம்பு சரியில்லை என்றால், முழு மீட்பு வரை அனைத்து நடவடிக்கைகள் ஒத்திவைக்க வேண்டும்.

இது குழந்தைகளின் ஒருங்கிணைப்புகளை முன்னேற்றுவதற்கும், மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் செயலூக்கமான உடற்பயிற்சிகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

3-4 மாதங்கள். - குழந்தையின் இயக்கங்கள் இடது பக்கத்தில் பயன்படுத்தப்படும் முறைகளுக்கு சேர்க்கப்படும், பின்னர் வலது பக்கம்.

4-5 மாதங்கள். - குழந்தை நீட்டிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் பொம்மைகளை எடுக்க வேண்டும்.

5-6 மாதங்கள். - குழந்தையை வலம் வரும்படி மெதுவாக கட்டாயப்படுத்துகிறது.

7-8 மாதங்கள். - குழந்தையின் முயற்சிகளை நின்றுகொண்டு / உட்கார, அல்லது உட்கார்ந்தால், அவர் முதுகெலும்பை நன்கு பராமரிக்க வேண்டும்.

9-10 மாதங்கள். - குழந்தை ஆதரவுக்கு அருகே உயர்கிறது.

11 மாதங்கள் - முட்டுகள் வைக்க நடக்க முயற்சி.

12-13 மாதங்கள். - குழந்தையை தனியாக நடக்க கற்றுக்கொடுங்கள்.