எள் விதைகள் பயனுள்ள பண்புகள்

எலுமிச்சை விதை, பண்டைய பருவமழை மற்றும் மசாலா ஒன்றாகும். இப்போது நாம் மனித இனத்தையே வளர்க்கும் எலிசபெத் ஒரு பயனுள்ளது என்று முடிவு என்ன என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஒருமுறை அதை எள் இருந்து அற்புதமான சிகிச்சைமுறை மற்றும் பயனுள்ள எண்ணெய் பெற முடியும் என்பதை உணர்ந்து, மற்றும் எள் விதைகள் மிகவும் பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து கலவைகள் நிறைய கொண்டுள்ளது, பிளஸ் எள் விதை மிகவும் சுவையாக உள்ளது.

எருமை விதைகளின் பயனுள்ள பண்புகள் பண்டைய காலங்களில் கவனிக்கப்பட்டன. பண்டைய காலங்களிலிருந்தே, இந்த விதை பொருள், இரகசியங்கள் மற்றும் புனைவுகளால் உற்சாகமடைந்தது என்ற வார்த்தை வந்தது. உதாரணமாக, அசீரியர்கள் நிச்சயமாக உலகத்தை உருவாக்கும் முன், தங்கள் கடவுளர்கள் மதுபானம் குடித்தனர் என்று முற்றிலும் உறுதியாக இருந்தன. மேலும் எகிப்தின் குடிமக்கள் மிகவும் பயனுள்ள மசாலாவைக் கருதுகின்றனர். புராதன சீனர்கள், இந்தியாவின் மக்கள், ஆப்பிரிக்கா, மத்திய கிழக்கின் மக்கள் இந்த எண்பது விதைகளை பயன்படுத்தினர்.

எள் ஒரு ஆண்டு ஆலை ஆகும். விதைகள் நிறைந்த இத்தகைய பெட்டிகளை நினைவூட்டுவதாகவும், சிறிய வடிவமான சிறிய வடிவங்களை இது வழங்குகிறது. எள் விதைகள் எந்த நிறம் இருக்க முடியும்: கருப்பு, பழுப்பு, மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை. எலுமிச்சை விதைகள் விதைகளை தயாரிப்பதற்கு சமையல்களால் மட்டுமல்ல, பல வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருத்துவர்கள், குறிப்பாக எண்ணெய்க்கு மதிப்பு அளிக்கப்படுகிறது.

எலுமிச்சையின் நவீன பயிர்ச்செய்கை பிரதானமாக டிஸ்க்காகஸ்கஸ், இந்தியா, தூர கிழக்கு மற்றும் மத்திய ஆசியாவில் உள்ளது.

அடிப்படையில், அவரது இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுகிறது செய்ய எள் எண்ணெய், பரவலாக cosmetology, மருத்துவம், சமையல் பயன்படுத்தப்படும்.

நம் நாட்டில், துரதிருஷ்டவசமாக, எள் மிகவும் மதிப்புமிக்க பண்புகள் அரிதாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த ஆலை விதைகளை முக்கியமாக, பல்வேறு இனிப்புகளை உற்பத்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது, உதாரணமாக, ஹால்வா. மற்றும் மேல் தூவுவதற்கு buns, ரொட்டி மற்றும் பிற மாவு பொருட்கள் இருந்து.

பாபிலோன் உட்பட பல நாடுகளில், எண்பது விதை நித்திய ஜீவனின் சின்னமாகக் கருதப்பட்டது, கடவுளர்களால் மட்டுமே உணவளிக்கப்படுவதாக மக்கள் நம்பினர். இயற்கையாகவே, அவர் அழியாமலிருக்க முடியாது, ஆனால் அவர் நோயாளிகள் இல்லாமல் நீண்ட ஆயுளை வழங்க முடியும். ஆனால் நீங்கள் அதன் அனைத்து அம்சங்களையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதை ஒரு மசாலா மற்றும் ரோல்ஸ் ரோல் என்று பார்க்க வேண்டாம்.

எள்: கலவை மற்றும் பயனுள்ள பண்புகள்

எலுமிச்சை விதைகள் கொழுப்பு எண்ணெயில் ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது, இது கிளிசெரால் எஸ்டர்கள் மற்றும் கரிம தோற்றத்தின் அமிலங்கள், பல்நிறைந்த மற்றும் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

விதைகளில் சக்தி வாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற செசமைன் உள்ளது. அவர் சில நேரங்களில் மனித இரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவு குறைக்க முடியும், அத்துடன் பல வியாதிகளுக்கு எழுச்சி மற்றும் வளர்ச்சி தடுக்க முடியும், தற்செயலாக, உட்பட புற்றுநோய்.

எள் விதைகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், வைட்டமின்கள் (பி, சி, ஈ, ஏ), அமினோ அமிலங்கள், புரதங்கள் ஆகியவற்றின் வேதியியல் கலவையாகும். இது மக்னீசியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு, பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் உட்பட பல கனிம கலவைகள் உள்ளன. அதன் கலவையில், உணவுப்பாதை இழை, மற்றும் லெசித்தின், அத்துடன் பைட்டின் (கனிம இருப்பு மீளமைக்கக்கூடிய ஒரு சிக்கலான அமைப்புடன் கூடிய பொருள்) ஆகியவை உள்ளன. எருமைகளில் பீட்டா-சைமோஸ்டெரால் உள்ளது, இது கொலஸ்ட்ரால் குறைக்க முடியும்.

எலுமிச்சம்பழம் எலுமிச்சை எடையைக் கொண்டது, ஆனால் வைட்டமின் ஏ அனைத்து அல்ல, ஆனால் பல மிக மதிப்புமிக்க கலவைகள் உள்ளன. எண்ணெய் நீண்ட காலத்திற்கு சேமித்து வைக்கப்பட்டு, அது முட்டாள்தனமாக இல்லை.

எள் விதைகள் உள்ள உட்பொருள்கள் மனித ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும். அவர்கள் நச்சுத்தன்மையை அகற்றி, இரத்த அழுத்தம் சாதாரணமாக்குதல், வளர்சிதை மாற்றம், கூட்டு நோய்களைத் தடுக்கலாம். எள் உள்ள கால்சியம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, இது ஏன் ஆகிறது, மற்றும் கூட எலும்புப்புரை தடுக்கும் பயன்படுத்த வேண்டும். எலுமிச்சை தசையை உருவாக்க உதவுகிறது. அவர் உடல் மிகவும் வலுவான செய்ய முடியும்.

விதைகள், எள் எண்ணெய்: பயனுள்ள பண்புகள்

எண்ணெய் மற்றும் எள் விதைகள் ஆகிய இரண்டும் முறையான பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் நாட்டு மக்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இரத்த சோகைக்கு இரத்த சோகை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எண்ணெய் இரத்தத்தின் சாகுபடியை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இது பல்வேறு குழம்புகள், இணைப்புக்கள் மற்றும் களிம்புகள் ஆகியவற்றின் உற்பத்தியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எள் இருந்து எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு மலமிளக்கியாக.

எள் எண்ணெய்: நாட்டுப்புற சமையல், சிகிச்சை

பல கொழுப்பு-கரையக்கூடிய மருந்துகள் எள் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அவர்கள் ஒரு இருமல், குளிர்ச்சியை குணப்படுத்த முடியும். எண்ணெய் ஒரு தண்ணீர் குளியல் பயன்படுத்தி சூடாக மற்றும் படுக்க போகும் முன் மார்பு தேய்க்க மற்றும் மீண்டும். இது சூடாகவும், ஃபாரான்கிடிஸ் மற்றும் புண் தொண்டை வழியாகவும் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்.

எள் ஒரு விதைகள் சிகிச்சை மற்றும் அஜீரணம். இதற்காக தேன் மற்றும் தண்ணீருடன் (வேகவைத்த) தரையில் விதைகளை கலந்து கலக்க வேண்டும், அது கரண்டியால் எடுத்து நிவாரணமளிக்கும்.

பெருங்குடல் அழற்சி, இரைப்பை அழற்சி ஆகியவற்றின் பெருங்குடல் வடிவில் எள் எடுக்கப்பட்டது. இது வெற்று வயிற்றில் எடுக்கப்பட்டது. சிரமம் குறைப்பு மூலம், எண்ணெய் பல முறை கரண்டி சில முறை எடுத்து.

அழற்சி நிகழ்வுகள் ஒரு சொட்டு சொட்டு, முன் சூடான ஐந்து காதுகளில் ஊற்றப்படும்.

நுரையீரல் இயல்பு வலி மற்றும் புறத்தில் வலி இருந்தால், பின்னர் வறுத்த கடாயில் எள் விதை சிறிது வறுத்து, நசுக்கியது. ஒரு ஸ்பூன் ஒரு நாள் எலுமிச்சை தூள் எடுத்து. இஞ்சி சாற்றை கூடுதலாக தண்ணீரில் விதைக்கலாம்.

தேவைப்பட்டால், இரத்தக் குழாயைக் குணப்படுத்தும் திறனை அதிகரிக்கவும், ஒரு ஸ்பூன் வெற்று வயிற்றில் எண்ணெய் மூன்று முறை பொருந்தும். எண்ணெய் தட்டுக்கள் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க முடியும், இது இரத்த உறைதல் ஒரு முன்னேற்றம் வழிவகுக்கிறது.

இழந்த சக்திகளை சோர்வடைவதற்கு எண்ணெய் உதவுகிறது. குடல் வலிமை உட்புறமாக எடுத்துக்கொள்ளப்படும் எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

வெளிப்புற முகவர் என, எண்ணெய் தோல் எரிச்சல் நிவாரணம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் நோய் சிகிச்சையளிக்க, திராட்சை சாறு, அலோ (1: 1) கலந்து, சில எண்ணெய் சேர்த்து, தோல் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உயவூட்டு. நீங்கள் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளலாம், மேலும் கரண்டியால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கூடுதலாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு பருத்தி துணியுடன் அவற்றை புத்துணர்ச்சி மற்றும் காயம் மீது வைக்க முடியும்: நீங்கள் ஒரு சிறந்த சிகிச்சைமுறை கட்டுப்பாட்டு கிடைக்கும்!

எலுமிச்சை விதைகள் மற்றும் முலையழற்சி ஆகியவற்றின் குறைந்த வெப்பத்திலும் பொடி விதையிலும் வறுத்தெடுக்க உதவும். தூள் வெண்ணெய் (காய்கறி) மற்றும் மார்பில் வீக்கத்தின் ஃபோக்கிற்கு பொருந்தும்.

எலுமிச்சை ஒரு காபி தண்ணீர் மூல நோய் பகுதியில் கழுவி பகுதியில் சுத்தம். வேகவைத்த தண்ணீரின் அரை லிட்டர் மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்கு குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்க வேண்டும். பிறகு ஒரு சூடான இடத்தில் வைக்கவும், அது குளிர்ந்திருக்கும் வரை நிற்கவும்.

நீங்கள் பல்வலி கொண்டு ஈறுகளில் எண்ணெய் ஊறவைக்கலாம்.

எள் எண்ணெய் மற்றும் cosmetology

எள் விதைகள் இருந்து எண்ணெய் முகம் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. எண்ணெய் என்பது ஈரப்பதம் மற்றும் மழுங்கிய திறன்களை கொண்ட ஒரு உலகளாவிய தயாரிப்பு ஆகும். இது தோல் ஊட்டச்சத்து, வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை விடுவிக்கிறது, சருமத்தின் பாதுகாப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்பாடுகளை மீண்டும் அளிக்கிறது.

அதன் தூய வடிவில் எள் எண்ணெய் இரவில் பதிலாக முடியும், அது எந்த எண்ணெய் கலக்கலாம். இது முகப்பருவத்தில் முகமூடிகளில், முகப்பருவத்தில், முகப்பருவங்களில், கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

எலுமிச்சை எண்ணெய், உதாரணமாக, சடலங்களை அகற்றுவதற்கு ஏற்றது.

இந்த எண்ணெய் ஒரு சிறந்த மசாஜ் உதவி ஆகும்.