சுத்திகரிப்பு நடைமுறை முடிந்தவுடன், உங்கள் முகத்தை ஒரு டோனர் மூலம் தேய்க்க வேண்டும், இது இரவு கிரீம் உறிஞ்சப்படுவதற்கு அனுமதிக்கும். உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருந்தக்கூடிய கிரீம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
எண்ணெய் அல்லது கலவையை, இளம் சாதாரண தோல், flavones ஒரு மாய்ஸ்சரிங் கிரீம், microelements ஏற்றது. உலர்ந்த தோல் இருந்தால், நீங்கள் வைட்டமின்கள் மின், சி, ஏ ஒரு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்
30 வயதிற்குப் பின் உள்ள பெண்களுக்கு அழகு சாதனங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும், இது கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய முடிகிறது.
மறைந்து தோல், வைட்டமின்கள், microelements, புரதங்கள் ஒரு கிரீம், சுருக்கங்கள் சண்டை உதவும் இது பொருத்தமானது.
இது சரியான கிரீம் தேர்வு மட்டும் அவசியம், ஆனால் நீங்கள் இந்த கிரீம் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். கிரீம் ஒரு சிறிய அளவு எடுத்து கன்னங்கள் முதல் விண்ணப்பிக்க, பின்னர் காதுகள் செல்ல, பின்னர். கிரீம் மசாஜ் மற்றும் ஒளி இயக்கங்கள் தேய்க்க வேண்டும். நெற்றியில் இருந்து புருவங்களை உயர்த்த வேண்டும், கீழே இருந்து கழுத்து மற்றும் கன்னம், பனை வெளிப்புறம் மசாஜ். கிரீம் பயன்படுத்தும் போது, நெற்றியில், கன்னத்தில், கன்னத்தில், அதே திசையில் நகரும், இதனால் தோல் தணிக்கலாம். மசாஜ் 3 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது.
மென்மையான கால்கள் மற்றும் பேனாக்கள் - முகம் மற்றும் உடல் அழகின் தோல் எப்படி செய்ய வேண்டும்.
நாளன்று, வீட்டிலுள்ள வேலை அல்லது ஒவ்வொரு கழுவுதல் முடிந்தபின் கிரீம் மீது கிரீம் விண்ணப்பிக்க நேரம் கூட இல்லை. சில நேரங்களில் எங்களுக்கு கைகளில் கிரீம் வெறுமனே தூண்டுகிறது அல்லது தடுக்கிறது. பின்னர் ஒரு இரவு கை கிரீம் பயன்படுத்த, அது ஆணி கட்டமைப்பு வலுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, தோல் supple செய்ய மற்றும் தோல் ஊட்டச்சத்து மேம்படுத்த. கெரட்டின், கிளிசரின், வைட்டமின் A, ஈ.
ஒரு கை கிரீம் பயன்படுத்த எப்படி பல விதிகள் உள்ளன: நீங்கள் தனித்தனியாக ஒவ்வொரு விரலை மசாஜ், குறிப்பாக நகங்கள் சுற்றி தோல்.
நகங்கள் மெல்லியதாகவும், பலவீனமாகவும் இருந்தால், கைகளின் தோலை மேல் உலர்ந்தால், இரவில் பருத்தி கையுறைகளை வைத்து, உங்கள் கைகளில் கிரீம் ஒரு முகமூடி போல் செயல்படும்.
கால்களைச் சுத்தமாக வைத்திருப்பது உடல் நலத்திற்கு அவசியம், உடலுக்கு தைரியம் இல்லை. இதை செய்யுங்கள்: 10-15 நிமிடங்களுக்கு, உங்கள் கால்களை குறைந்த சூடான தண்ணீரில் கலந்து, ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் குளோமில்லில் ஒரு குழம்பு ஊற்றவும். உங்கள் கால்களை ஒரு துண்டுடன் ஊறச் செய்யவும், கால்களில் மீண்டும் மீண்டும் கிரீம் விண்ணப்பிக்கவும். ஒரு சில நிமிடங்களுக்கு, கால்களை மசாஜ், கால்விரல்கள் இருந்து குதிகால், நீங்கள் சாக்ஸ் அணிந்து போல்.
முகம் மற்றும் உடல் அழகின் தோலை எப்படி அழகாக செய்ய வேண்டும் - சிறந்த உடல்.
ஒரு மழை அல்லது குளியல் எடுத்து பிறகு, ஒரு உடல் கிரீம் பொருந்தும். தூக்கத்தில் ஒரு நபர் வியர்வை, மற்றும் தோல் அதன்படி ஈரப்பதத்தை இழந்துவிடும் என்பதால், கிரீம் தோலைக் குறைப்பதை தடுக்கும்.
தோலுக்கு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள், எனவே நாம் இரட்டைப் பயன் பெறலாம் - மீள் உடலும் மென்மையான தோலும். அல்லது உடல் பால் பயன்படுத்த, அதனால் தோல் நன்றாக பால் உறிஞ்சி மற்றும் திறம்பட தோல் moisturizes.
இத்தகைய கருவி சுழல் மற்றும் மசாஜ் இயக்கங்களால், கழுத்து, டெக்கெலேட் பகுதி, தோள்கள், வயிறு மற்றும் தொடைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இத்தகைய மசாஜ் 10 நிமிடங்கள் மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்கு நீ ஓய்வெடுக்க வேண்டிய செயல்முறைக்கு பிறகு நீடிக்கும்.
தோல் மிகவும் எண்ணெய் மற்றும் கிரீம் மோசமாக உறிஞ்சப்படுகிறது என்றால், நீங்கள் ஒரு துண்டு அல்லது துடைக்கும் ஈரமான பெற வேண்டும், பின்னர் உங்கள் பைஜாமாக்களை மீது.
உடல் ஒரு மாலை கிரீம் பயன்படுத்த முடியும், அடுத்த மாலை ஒரு மாறாக மழை மற்றும் உலர் மசாஜ் எடுத்து ஒரு திட தூரிகை இல்லை.
கண்களை சுற்றி தோல் பராமரிப்பு - எப்படி முகம் மற்றும் உடல் தோல் தோல் செய்ய.
கண்கள் சுற்றி தோல் உணர்திறன், மற்றும் சிறப்பு கவனம் தேவைப்படுகிறது. முகம் கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டாம், கண்களை சுற்றி தோல் கவலைப்பட. கண்களை சுற்றி தோல் கவலை நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தீர்வு வேண்டும். இது காலையிலும் மாலையிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தூக்கத்தின் போது, கண்களின் தசைகள் வலுவிழக்காது, கண் இமைகள் முகம் கொட்டுவதில்லை, எனவே மருந்து அதிகரிக்கிறது.
கண்கள் சுற்றி ஒரு தோல் பார்த்து அதை 20 ஆண்டுகள் தொடங்க மற்றும் ஒரு கனவு முன் மட்டுமே அவசியம் ஒரு கிரீம் வைக்க அல்லது வழங்க வேண்டும் அவசியம். 40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, நீங்கள் சுருக்கங்கள் எதிராக ஒரு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
மென்மையாகவும் மெதுவாகவும் மென்மையாக மசாஜ் செய்து, தோலைத் துடைப்பதோடு, ஒப்பனைப் பொருளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும். தோல் பிறகு சுவாசம், இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் இரத்த நாளங்கள் விரிவாக்க.
படுக்கை நேரத்திற்கு முன்பே ஒப்பனை எப்படி பயன்படுத்துவது.
பெட்டைம் முன் ஒப்பனைப்பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பல விதிகள்.
- ஒரு முழுமையான சுத்திகரிப்பு செய்ய
- உங்கள் தோல் வகை பொருந்தும் பொருட்கள் பயன்படுத்த,
- படுக்கை முன் அரை மணி நேரம் கிரீம் விண்ணப்பிக்கவும்.
- அதிகப்படியான கிரீம் ஒரு திசுவுடன் அகற்றப்பட வேண்டும், அதனால் எந்த ஓசையும் இல்லை
கோஎன்சைம் Q10 உடன் கிரீம் பயன்படுத்த, கொலாஜன் தொகுப்பு அதிகரிக்க, ஆற்றல் வளர்சிதை மேம்படுத்த, செல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்க மற்றும் தோல் இயற்கை செயல்முறை தூண்டுகிறது. தாராளமாக தோலை உண்ணுங்கள்.
முகம் மற்றும் உடலின் தோலை அழகாக எப்படி தயாரிப்பது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரிந்திருக்கிறது, இந்த பரிந்துரைகளை பின்பற்றி, வெறுமனே தவிர்க்கமுடியாததாக இருக்கும்.