ஆனால் இது தோலை சேதப்படுத்தும் எல்லா வெளிப்புற தாக்கங்களும் அல்ல. இது சலவை மற்றும் குளியலறை கவனம் செலுத்தும் மதிப்பு. தோல் சுத்திகரிப்பாளர்கள் பெரும்பாலான அழுக்கு, தூசி மற்றும் பிற மாசுபாடுகளை மட்டும் நீக்க, ஆனால் முற்றிலும் அனைத்து கொழுப்புகள். உலர்ந்த சருமத்திற்கு, இது ஏற்கத்தக்கதல்ல, ஏனென்றால் ஈரப்பதத்தை இழக்க நேரிடும் அனைத்து தேவையான லிப்பிடுகளையும் சீபஸஸ் சுரப்பிகள் சிறிது நேரத்திற்கு மீட்க முடியாது. நடுநிலை பிஎச்: சுத்திகரிப்பு, சிறப்பு இடுப்பு, நுரை மற்றும் பிற ஈரப்பதமான ஒப்பனை ஆகியவற்றை சுத்தப்படுத்த வேண்டும். மற்ற வகையான தோல் மற்றும் ஆழ்ந்த சுத்திகரிப்பு ஆகியவற்றிற்காக கருதப்படும் ஆல்கஹால் கொண்ட மருந்துகள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. பாதுகாப்பு தோலை சேதப்படுத்தாதபடி, புதர்கள் மிக அரிதாகவும் மிகவும் கவனமாகவும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். முகத்தில் தோலை மென்மையாக்கும் ஒரு வழி உள்ளது: ஒன்று அல்லது பல எண்ணெய்கள் முகத்தில் (ஆலிவ் மற்றும் ஆமணக்குகளின் மிகவும் பயனுள்ள கலவை), ஒரு நிமிடம் கழித்து அது ஒரு துடைக்கும் காகித காகிதத்தினால் அகற்றப்படும். ஆனால் அத்தகைய நடைமுறைகள் மாலையில் மிகவும் பொருத்தமானவை, காலையில் அது சூடான வேகவைத்த தண்ணீருடன் எளிமையான சலவைகளை உற்பத்தி செய்வது நல்லது.
சருமத்தின் திறமையான சுத்திகரிப்புக்குப் பிறகு, அது நன்றாக ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும். நீங்கள் ஒளி கிரீம்கள் பயன்படுத்த முடியாது, அவர்கள் நீங்கள் சிறிது நேரம் நீரேற்றம் மற்றும் மென்மையான உணர அனுமதிக்கும், பின்னர் இன்னும் வறட்சி வழிவகுக்கும். கிரீம் அதன் நிலைத்தன்மையால் நாற்றங்கால்களை அணுக வேண்டும் (அது வறண்ட நிலையில் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, அது அவருக்குக் கொடுக்கும் மதிப்பு). ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்வது, ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளும் மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை தடுக்கிறது. ஆலிவ், வெண்ணெய், திராட்சை விதை, பாதாமி மற்றும் மற்றவர்கள்: சுத்திகரிப்பு, தாவர எண்ணெய்கள் ஈரப்பதம் சிறந்த உள்ளன. அவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் ஒரு சில சொட்டுகளை சேர்க்கலாம், இதனால் அவற்றைச் செறிவூட்டுவதோடு, பயனுள்ள பண்புகளை பெருக்கலாம். வறண்ட தோல், சிறந்த: கெமோமில், பட்சோலி, மல்லிகை, சந்தன, மிர்ர் மற்றும் ரோஜா. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கூட ஒரு சாதாரண முகத்தில் கிரீம் சேர்க்கப்படும், இது பெரிதும் அதன் செயல்திறனை மேம்படுத்தும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எண்ணெய்க்கு ஒரு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என தீர்மானிக்க வேண்டும், அதனுடன் மருந்தை தேர்வு செய்ய வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவை பெறலாம்.
நன்றாக, தோல் சுத்தம் மற்றும் moistened, ஆனால் முக்கிய விஷயம் உள்ளே இருந்து முடிவு சரி செய்ய முடியாது. தோல் செல்கள் ஈரப்பதத்துடன் நிறைந்திருந்தன, ஏராளமான தண்ணீர் (நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு லிட்டர் வரை) குடிக்க வேண்டும். இது தோலில் மட்டுமல்லாமல் முழு உடலிலும் மட்டும் நன்மை பயக்கும். இந்த தண்ணீரை இயற்கையாகவே தயாரிக்க நீங்கள் வலுவான தேநீர், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் கொண்டிருக்கும் பானங்கள் ஆகியவற்றின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும். இந்த திரவ உள்ள பொருட்கள் உடலின் நீர்ப்போக்கு பங்களிக்கின்றன. உங்கள் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள், ஏனெனில் தோல் கொண்ட பிரச்சினைகள் எந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் இல்லாததால் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உணவில் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் சேர்க்கப்பட வேண்டும், அவற்றில் சில மட்டும் உள்ளே மட்டும் இல்லாமல், வெளிப்புறமாகவும் - முகமூடிகளாகவும் இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, சீமை சுரைக்காய், ஆப்பிள்கள், வெள்ளரிகள், கீரை, தக்காளி, ஸ்ட்ராபெர்ரி. ஆனால் இந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை ஊடுருவி தங்கள் முகத்தில் விண்ணப்பிக்கும் முன், புளிப்பு கிரீம் சேர்க்க.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுத்துக் கொண்டபின் தோல் வறண்ட நிலையில் இருந்தால், பெரும்பாலும், ஒரு தோல் மருத்துவரிடம் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடலில் இத்தகைய மீறல்கள் வைட்டமின்கள் ஒரு பேரழிவு இல்லாததால், மற்றும் ஒரு நோய் ஏற்படலாம். எவ்வாறாயினும், ஒரு நிபுணர் தோல் பராமரிப்புப் பணியைத் திரும்பப்பெற ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க முடியும், இது மிகுந்த வாழ்க்கையை எளிதாக்கும்.