பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் நகங்களை கடிக்கிறார்கள் என்று நம்பப்படுகிறது. பல கண்ணீர், அதை கவனிக்காமல் கூட. ஒரு நபர் ஏதாவது, கவலை, நரம்பு மீது யோசித்துக்கொண்டிருக்கும் போது இது நிகழ்கிறது. எங்களுக்கு ஒவ்வொருவருக்கும் கெட்ட பழக்கம் உண்டு, எல்லோரும் விடுவிக்க விரும்புகிறார்கள். யாரை குடிப்பது அல்லது புகைபிடித்தல், போதை மருந்துகள் ஆகியவற்றைக் கையாளுவது மிகவும் கடினம், மற்றும் அவரது பாதத்தை அசைப்பது ஒரு மோசமான பழக்கம் உடையவர். சிலர் நெய்த நரம்புகளை நொறுக்குவது மற்றும் நகங்களை காயப்படுத்தாமல் எப்படி தடுக்கிறார்கள் என்பது எனக்குத் தெரியும்.
மிக முக்கியமான விஷயம், உங்களை ஒழுங்காக சரிசெய்து, விரும்பிய முடிவை அடைவதற்கு தீர்மானிக்க வேண்டும். அத்தகைய மோசமான பழக்கத்தை நீக்கி உங்களை எப்படித் தடுக்கிறது? என்ன செய்வது? இந்த கேள்விகளை நன்கு பரிசீலிக்க வேண்டும். நீங்கள் அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்கும் நகங்களைப் போல, கண்களைப் பிரியப்படுத்துகிறீர்கள், நீங்கள் அழகிய நகங்களை செய்ய முடியும், ஆனால் இந்த பழக்கத்தை உங்களுக்குப் பொருந்தாதே. நகங்களைக் கடித்துக்கொள்வதன் பழக்கம் ஒற்றைச் சிகரெட்டாகும். பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் இது தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கமாக இருக்கலாம். இந்த நோய்க்கு நிறைய காரணங்கள் உள்ளன. நீங்கள் உங்கள் நகங்களை கடித்து நிறுத்த வேண்டும். இதை செய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், நாங்கள் உங்களிடம் சொல்ல மற்றும் சில சரியான ஆலோசனைகளை கொடுக்க முயற்சிக்கிறேன்.
நோய் எப்படி அகற்றுவது.
நகங்களைக் கடிக்கும் பழக்கம் பழமையான பழக்கவழக்கங்களில் ஒன்றாகும். அதை அகற்றுவதற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன. அனைத்து பிறகு, இது பெண்கள் உடலின் மிக முக்கியமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும். அவர்கள் நிறைய கவனம் செலுத்துகிறார்கள். உங்கள் துல்லியமான நகங்களை யார் விரும்புவார்கள்? எனவே, நகங்களை நிறுத்த வேண்டியது அவசியம். இது மிகவும் தீவிரமாக உங்களை சரிசெய்யும். இதற்காக நீங்கள் இந்த பழக்கத்தின் தீங்கு அனைத்தையும் கற்பனை செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் நகங்களைப் பற்றி கவலைப்படாமலும், உங்கள் நகங்களை மெல்லத் தொடாமலும் இருந்தால், உங்கள் நகங்களை இறுக்கலாம். அவர்கள் வீக்கமடைவார்கள் மற்றும் காயப்படுத்த ஆரம்பிக்கலாம், நீங்கள் கடுமையான நோயைப் பெறலாம், இது குணப்படுத்த மிகவும் கடினமாக இருக்கும். அறுவை சிகிச்சையுடன் முடிவடையும் என்பதால், நீங்கள் இதைத் தடுக்க உதவ வேண்டும்.
உன் வாயில் உன் கைகளை வைத்து, பிள்ளைகள் அதை செய்யாதே. பொதுவாக மூப்பர்களிடமிருந்து ஒரு உதாரணத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், பிறகு இந்த பழக்கத்தைத் தவறாகப் பயன்படுத்துவது கடினம்.
வைரஸ் சேமிப்பகத்தின் மிக முக்கியமான ஆதாரமாக நம் கைகள். கைகளில் ஒரு பெரிய அளவு நுண்ணுயிரிகள், பாக்டீரியா, தொற்றுக்கள் குவிந்து. இந்த அனைத்து இறுதியில் நம் உடலில் விழுகிறது.
ஆன்டிபாகியாவின் முக்கிய காரணம் மன அழுத்தம், நரம்புகள், நிலையான மன அழுத்தம். அத்தகைய தருணங்களில் ஒருவர் தனது விரல்களைக் கொட்டுகிறார், அவருடைய நகங்களைக் கடித்துக்கொள்கிறார். ஆனால் யாரோ தங்கள் நகங்கள் இந்த காரணங்களுக்காக அல்ல, மாறாக மாறாகவும். உதாரணமாக, எந்தவொரு தீவிரமான தருணத்திலும் அவர்கள் ஏதாவது நினைப்பார்கள் அல்லது சிந்திக்கும்போது, அவர்கள் தீவிரமான முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள், அவை தீவிர வாழ்க்கை பிரச்சினைகளை பிரதிபலிக்கின்றன.
பெற்றோர்கள் மோசமான விஷயம் உங்கள் சிறிய குழந்தை ஆணி தொடங்கியது என்று பார்க்க வேண்டும். ஆனால் குழந்தைகள் எப்போதும் பெரியவர்களிடம் இருந்து உதாரணங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஒரு குடும்பத்தில் பெற்றோரில் ஒருவர் ஆன்னிகோபாலஜி நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் குழந்தை தனது தவறுகளை மீண்டும் செய்தால் கூட இந்த பழக்கத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் நீண்டகாலமாக நிரூபித்திருக்கிறார்கள். பிள்ளைகள் தங்கள் பெற்றோரைப் பின்பற்ற விரும்புகிறார்கள், எல்லா விதமான வழிகளிலும் அவற்றை நகலெடுப்பதற்காகவும், தங்கள் நடத்தைகளை பின்பற்றவும் முயலுகிறார்கள். உங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு குழந்தை இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் செயல்களை பற்றி தீவிரமாக சிந்திக்க வேண்டும்.
சில நேரங்களில் மக்கள் தங்களை ஆக்கிரமிப்பு அடக்குவதன் மூலம் தங்கள் நகங்களை கடிக்கிறார்கள். உதாரணமாக, ஒரு நபர் தனக்கு ஏதாவது விரோதமாகப் பழிவாங்கும்போது, ஒரு கணத்தில் அவர் நகங்களைப் பறித்துக்கொள்கிறார், அடிக்கடி அவர்களை இரத்தம் கொட்டி, தன்னைத் தொந்தரவு செய்கிறார்.
சிலர் தங்கள் நகங்களைப் பறித்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தலையிடுகிறார்கள். இந்த நகங்கள் போதுமான பராமரிப்பு இல்லை என்று மட்டுமே அர்த்தம். நெய்யை உடைக்கத் தொடங்குகிறது, அவை வெறுமனே பொசுக்கப்பட்டுள்ளன.
ஆணி போலிஷ் இன்னும் ஒரு உளவியல் தன்மையை கொண்டுள்ளது. உளவியலாளரிடம் உரையாடுவது அல்லது இந்த நோக்கத்திற்காக சில வழிகளைப் பயன்படுத்தி சுதந்திரமாக போராடுவது அவசியம்.
நகங்கள் பிடிக்காது பழக்கம் கடக்க எப்படி?
இது நிறைய முயற்சி தேவைப்படும். மிக முக்கியமான விஷயம் நரம்பு இல்லை. சிறுநீரகங்களின் மீது பதட்டம் இல்லை. எல்லாவற்றையும் இதயத்தில் எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யாதீர்கள், அதனாலேயே தேவையற்ற அனுபவங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். ஒரு இனிமையான விளைவு டீஸ் பயன்படுத்தவும். அடிக்கடி தெருவில் நடந்து, ஓய்வெடுக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் செய்வார்கள்.
நீங்கள் நகங்கள் கசப்பான ஏதாவது விண்ணப்பிக்கும் முறை மிகவும் உதவ முடியும். உதாரணமாக, அயோடின், அல்லது நகங்கள் மீது கடுகு கடுகு.
மருந்தில் நீங்கள் நிறைய பணம் வாங்கலாம். அவர்கள் உங்கள் நகங்களை பெயிண்ட். கடிக்கும்போது நீங்கள் சுவையற்ற சுவை உணருவீர்கள். மீண்டும் தனது உதடுகளுக்கு நகங்களை வைக்க விரும்பும் எந்தவொரு ஆசைக்கும் அவன் அடிபடுவான்.
உங்கள் நகங்களைக் குணப்படுத்துவதற்கு காரணமாக இருந்தால், அவற்றைத் தொடரத் தொடங்குங்கள். 10-15 நிமிடங்கள் ஒரு நாள் செலவழிக்கவும். மென்மையான, அழகான நகங்கள் இன்னும் யாரையும் தொந்தரவு செய்யவில்லை. அவற்றை வலுப்படுத்தி, நகங்களை சிறிய நடைமுறைகளை செய்யுங்கள்.
மேல்நோக்கி நகங்கள் அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும். நீ செயற்கை முறையில் நடக்கையில், அவற்றின் கீழ் உன் சொந்த வளரும். எனவே நீங்கள் அவர்களை கடித்து கொள்ள வேண்டியதில்லை. இறுதியில் நீங்கள் பிளாஸ்டிக் நகங்கள் பயன்படுத்தப்பட்டு உங்கள் நகங்களை கடித்து நிறுத்த வேண்டும்.
நீங்கள் நகங்களை nibbling உங்களை தண்டிக்க, அல்லது அதை பற்றி சுற்றியுள்ள மக்கள் ask. அவர்கள் உதடுகளுக்கு ஒவ்வொரு napodnesenie நகங்கள் உங்களுக்கு ஒரு குறிப்பு என்று.