ஒரு பல் பையில் டேப்லெட்
Nutricosmetics மாத்திரை இருந்து பயன்பாட்டு. இந்த திசையில், 21 ஆம் நூற்றாண்டின் அழகு தொழில் வெளிப்படையாக உருவாக்கப்படும். முன்னணி உலக உற்பத்தியாளர்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளை தயார் செய்யவில்லை, அவர்கள் மாத்திரைகள் தங்கள் தோற்றத்தை கவனித்து வழங்குகின்றன. நிபுணர்களின் விளக்கம் எளிய மற்றும் புரிந்து கொள்ளக்கூடியது: மாத்திரைகள் உடலுக்கு தேவையான பொருள்களை விரைவாக விநியோகிக்கும், மேலும் முடி மற்றும் தோல் அழகு ஆகியவை உயிரினத்தின் உள்நிலையை சார்ந்துள்ளது. மனித வயதான வேகம் பெரும்பாலும் மரபணு ரீதியாக பிடிக்கப்பட்டது. அம்மாவும் பாட்டியும் இளம் வயதினராக இருந்திருந்தால், நீண்ட காலமாக அழகு பராமரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம். எனினும், நாம் தவறான வழியில் வயதானவர்கள். 22 முதல் 24 மணிநேரம் வரை தோலைத் திரும்பப் பெறுகிறது, நவீன பெண்கள் பெரும்பாலும் நள்ளிரவுக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்கிறார்கள். கூடுதலாக, ஆற்றல்-திறமையான, புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் போன்ற ஒரு சமச்சீர் உணவு, வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளில் குறைபாடு உள்ளதாக கணக்கிடுகிறது. அனைத்து முதல், தோல் இந்த அவதிப்பட்டு வருகிறது - எங்கள் பெரிய உறுப்பு, யாருடைய தேவைகள், அலை, மீதமுள்ள கொள்கை திருப்தி.
இந்த சூழ்நிலையில், அழகு மாத்திரைகள் உறுதியற்ற ஆதரவை வழங்குவதோடு, ஒரு பெண்ணின் தன்மையை வெளிப்படுத்தியுள்ளன - அவளுடைய அழகு. வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், oligoelements, அமினோ அமிலங்கள்: இந்த உடல் தேவையான ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இயற்கை உயிரியல் ரீதியாக செயலில் பொருட்கள் (phytogens, உலர்ந்த பாசி, முதலியன), செறிவு. இந்த பொருட்கள் தோல், முடி மற்றும் நகங்கள் நிலைமையை மேம்படுத்த உதவும், முகப்பரு, cellulite மற்றும் பல பிரச்சினைகளை தீர்க்க உதவும். அனைத்து பிறகு, nutrikosmetika போக்குவரத்து இல்லை தேவையான பொருட்கள் வழங்குகிறது, ஆனால் நேரடியாக. பெரும்பாலான மாத்திரைகள் வயதான (வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ), சல்பர் மற்றும் துத்தநாகம் தடுக்கக்கூடிய விலையுயர்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, இவை இலவச தீவிரவாதிகள் "நடுநிலையானவை". சுறுசுறுப்பான சுத்திகளையும், தண்ணீர்-உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுப்பது மற்றும் தோலின் நீரை மேம்படுத்துதல், ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் சொந்தமானது. இது அல்ஃப்பலிபாய்ட் அமிலம், லின்ஸீட் எண்ணெய், ஜின்கோ பிலோபா, சோயா, பச்சை தேயிலை, சுவடு கூறுகள் (தாமிரம், குரோமியம், செலினியம், மெக்னீசியம் மற்றும் துத்தநாகம்) இருக்கலாம். மருந்துகள் இடையிலான ஒற்றுமை, நீண்டகாலமாக குறைந்தபட்சம் 3-6 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும் ஒரு நீடித்த விளைவை பெற வேண்டும். தயாரிப்பாளர்கள் காலப்போக்கில், பல்வேறு "பயன்பாடுகள்" தோலில் குவிக்கின்றன, ஆனால் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இந்த நம்பிக்கையை பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டார்கள்: துரதிருஷ்டவசமாக, முழு பயனுள்ள உயிரினமும் விரைவாக நுகரும். செயற்கை வைட்டமின்கள், கூட கொழுப்பு-கரையக்கூடிய, மோசமாக சேமிக்கப்படும், மற்றும் புரதங்கள் பிரிந்து நீக்கப்பட்டன.
அழகு பிரகாசிக்கும்
உயிரியல்ரீதியாக செயல்படும் கூடுதல் அல்லது வைட்டமின் வளாகங்களால் நுண்ணுயிரியல் என்பது ஒத்ததாக இல்லை. அவற்றின் முக்கிய நன்மை, குறிப்பாக நுண்ணுயிரிகளாலும், வைட்டமின்களினாலும், உறுப்புகளையும் செல்களை உறிஞ்சுவதோடு மட்டுமல்லாமல், குறிப்பாக ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சனையும், குறிப்பாக, தூண்டுதலையும், அதனால் தோல் முழுவதும் மேலும் மீள்தரும் தன்மையுடையது. நரம்பு மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்துவதற்கான ஏற்பாடுகள், பி வைட்டமின்கள் கொண்டவை, இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் இயல்பான செயல்பாடு (இது முடிக்கு மிகவும் முக்கியமானது), ஆக்ஸிஜனேற்ற டாரைன் மற்றும் மைக்ரோலிமென்ட் துத்தநாகம், இழைகளின் நெகிழ்ச்சிக்கு பொறுப்பளிக்கும். இருப்பினும், பிரச்சனை உண்மையில் முடி (நகங்கள்) எனில் வேலை செய்யாது, மேலும் நாளமில்லா சுரப்பிகள், செரிமான அல்லது இனப்பெருக்க அமைப்புகளின் செயல்திறனில் ஒரு இடையூறாக ஏற்படாது. "பிரகாசிக்கிற தோல்" க்கு மிகவும் பிரபலமானது. தற்செயலாக அல்ல: அவர்களது செயல்திறன், ஆய்வாளர்கள் மற்றும் உற்பத்தியாளர்களின் வழக்கமான அறிக்கைகள் மட்டுமல்ல, அழகுசாதன நிபுணர்கள் மற்றும் அவர்களது வாடிக்கையாளர்களின் தனிப்பட்ட அனுபவத்தாலும் உறுதி செய்யப்படுகிறது. வெளிப்புற அழகு சிகிச்சைகள் மூலம் அழகுக்கு ஆதரவுடன் இணைப்பது மிகவும் முக்கியம்: இது வீடு மற்றும் வரவேற்பு பராமரிப்புக்கு ஒரு மாற்று அல்ல, ஆனால் அதன் அவசியமான நிரப்புதல், சமாளிக்கக்கூடிய திறன் கொண்டது, உதாரணமாக, சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளை ஊடுருவி, கிரீம்கள் மற்றும் முகமூடிகளிலிருந்து சில செயலில் உள்ள பொருள்களின் இயலாமை போன்ற பிரச்சனை. , இது ஒரு நிலையான மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவை பெற அவசியம். இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் அதிசயங்களைச் செய்யலாம், குறிப்பாக வெளிப்புறப் பயன்பாட்டின் பயன்பாடு அவற்றின் உட்கொள்வதால் பின்தங்கியிருந்தால்.
முதல் விஷயம் பாதுகாப்பு
எனினும், சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை புறக்கணிக்க வேண்டாம்:
1) அதிக அளவிலான விலங்கை தவிர்க்க மற்ற வைட்டமின்களுடன் nutricosmetics இணைக்க வேண்டாம்.
2) நீ அழகுக்கான வைட்டமின்கள் அனைவருக்கும் எடுத்துச் செல்ல முடியாது (அவை கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட படிப்புகள் மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன). "ஒரு சிகிச்சை, மற்றொன்று ஊனமுற்றோர்" போன்ற ஒரு சூழ்நிலையை உருவாக்காததற்காக, ஒரு மருந்துடன் மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் ஆலோசிக்க வேண்டும். முக்கிய சிறிய விஷயங்கள் பல உள்ளன: உதாரணமாக, அனைத்து விதங்களிலும் பாசிகள் மற்றும் மனிதர்களில் பயனுள்ள மருந்து கலவை உள்ள - தைராய்டு சுரப்பி பிரச்சினைகள். இண்டோகிரைன் முறை அத்தகைய சேர்க்கைக்கு விசுவாசமாக இருப்பதல்ல - இந்த வழக்கில் அயோடின் இல்லாமல் மருந்து ஒன்றைத் தேர்வு செய்வது நல்லது. அரிச்சுவட்டைப் பிரித்தெடுக்கப்பட்ட மாத்திரைகள், பித்தப்பைகளுடன் (இந்த பொருளுக்கு ஒரு குரோக்கோக் விளைவு உள்ளது மற்றும் பித்தநீர் குழாய்களைத் தடுக்கலாம்) பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதற்கு விரும்பத்தகாதது. " சரியான ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் SPA- நடைமுறைகளுடன் அழகு மாத்திரைகள் வரவேற்பை இணைப்பது அவசியம். உங்கள் ஹார்மோன் பின்னணி சரிபார்க்க, மருந்து தேர்வுக்கு முன்னர் பொது மருத்துவ மற்றும் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டியது அவசியம் என்று நினைக்கிறேன். அனைத்து பிறகு, தோல் நிலை நேரடியாக இரைப்பை குடல், கருப்பைகள் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் வேலை தொடர்பான. மற்றும் மேலும்: கவனமாக அதன் பகுப்பாய்வு படிக்க வேண்டும்: கலவை, பயன்பாடு முறை, நிச்சயமாக கால, முதலியன மருந்துகளை மட்டுமே nutrikosmetiku (முன்னுரிமை - நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர்கள் இருந்து) வாங்க.
எக்ஸ்ப்ளோரன்ஸ் கண்டறியும்
1) வெளிர் தோல் - சாத்தியமான இரத்த சோகை (இரும்பு குறைபாடு).
2) தோல் "பளிங்கு" நிழல் (நீல நரம்புகளுடன் கூடிய வெளிர்) வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ இல்லாததால் பாத்திரங்களின் நறுமணத்தை குறிக்கிறது.
3) முழங்கைகள் மீது உலர் தோல் - சில வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் பி
4) கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி குறைபாடு மைக்ரோகிராக்க்களுடன் அத்தியாவசிய பல் பற்சிப்பியின் ஈமால் - வலிப்புத்தாக்கங்கள் கொண்ட உலர் உதடுகள் - வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ இல்லாமை, குடல் நுண்ணுயிரிகளின் மீறல்.
5) burrs கொண்டு உடைந்த நகங்கள் - சுவடு கூறுகள் இல்லாத, குறிப்பாக, சிலிக்கான்.