அரிசி கொண்டு உடலை சுத்தப்படுத்துதல்

கிழக்கு நாடுகளில், மரபணு அமைப்புகளின் பல்வேறு நோய்களாலும், மூட்டுகளில் உப்புக்கள் திரட்டப்படுவதாலும், உடல் அரிசி மூலம் சுத்தப்படுத்தப்பட்டது. கிழக்கு நாடுகளில், பழுப்பு அரிசி சாப்பிடுவதால், இது சிகிச்சைக்கான சிறந்த அரிசி (இந்த நாடுகளில் இருந்து வெள்ளை அரிசி ஏற்கனவே நாம் சுத்திகரிக்கப்பட்டிருக்கிறோம்). இந்த தானியங்கள் மஞ்சள் நிற அல்லது பழுப்பு நிற நிறம் கொண்டது, பளபளப்பாக இல்லை. அத்தகைய அரிசி பெற கடினமாக உள்ளது, எனவே அரிசி சிகிச்சை நீங்கள் uncooked தானியங்கள் இரண்டாவது தர அரிசி எடுக்க முடியும். சூட், நிச்சயமாக, மற்றும் வெள்ளை அரிசி, ஆனால் இது ஒரு சிட்டிகை உள்ள.

அரிசி கொண்டு உடலை சுத்தப்படுத்துதல் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்றுகிறது. மேலும், சுத்தப்படுத்தும் இந்த முறை வீக்கம் நீக்குகிறது, சாதாரணமாக மீண்டும் எடை கொண்டு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாட்டை எளிதாக்கும்.

அத்தகைய சிகிச்சையின் விளைவு, உப்பு அரிசி நீண்ட கால பயன்பாட்டில் உள்ளது. அத்தகைய உப்பு இல்லாத உணவு கணிசமாக அரிசி சிகிச்சை விளைவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு முக்கிய பகுதியாக உள்ளது. சிகிச்சையின் முடிவில் சிறுநீரகம் குழப்பம் மற்றும் சளியுடனும் இருக்க வேண்டும், உடலின் அழிக்கப்பட்டதை இது குறிக்கிறது.

செயல்முறை திட்டம்

முன்கூட்டியே நான்கு கண்ணாடிகளை தயார் செய்து அவற்றை எண்ணுங்கள். அரிசி முழு குடும்பத்தினருடன் சுத்தப்படுத்தி, இந்த வழக்கில் அரிசி அரை லிட்டர் ஜாடிகளில் அல்லது லீட்டர் ஜாடிகளில் தோய்த்துள்ளது. அரிசி நான்கு நாட்களுக்கு நனைக்கப்பட்டு, கண்ணாடிகளை கலக்காதே.

முதல் நாள். அதிகாலையில், நன்கு 2-3 தேக்கரண்டி அரிசி கழுவிய பின், ஒரு கண்ணாடி கண்ணாடிக்கு 1 ஸ்பூன் ஊற்றவும், ஈரமான குளிர்ந்த நீரில் அரிசி ஊற்றவும், மேலே இருந்து கண்ணாடிகளை மூடி, ஆனால் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை.

இரண்டாவது நாள். காலையில் அதிகாலையில், கண்ணாடியின் உள்ளடக்கங்கள் ஒரு சல்லடை மீது தொட்டன. ஈரமான குளிர்ந்த நீருடன் அரிசி மற்றும் நிரப்பியை துவைக்க.

அரிசி 2-3 தேக்கரண்டி கழுவுதல் பிறகு, நாம் 2 வது கீழ் ஒரு கண்ணாடி அதை பூர்த்தி, மேலும் மூல குளிர் தண்ணீர் ஊற்ற மற்றும் №1 கீழ் ஒரு கண்ணாடி பக்க பக்க அதை வைத்து.

மூன்றாவது நாள். எண் 1 மற்றும் 2 கீழ் கண்ணாடி உள்ளடக்கங்களை ஒரு சல்லடை நனைத்த, அரிசி கழுவப்பட்டு புதிய குளிர்ந்த நீரில் அரிசி ஊற்றினார்.

3 வது கீழ் ஒரு கண்ணாடி உள்ள கழுவும் அரிசி அதே பகுதியை நிரப்ப நாம் தண்ணீர் நிரப்ப.

நாள் நான்கு. திரையில், எண் 1, 2 மற்றும் 3 கீழ் கண்ணாடி உள்ளடக்கங்களை சாய்த்து, அதை துவைக்க மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் அதை நிரப்ப.

நான்காவதாக ஒரு கண்ணாடியில் நாம் முந்தைய திட்டங்களைப் போலவே அதே திட்டத்தின் மீது தூங்கும் அரிசி வீழ்கிறோம்.

நாள் ஐந்து. காலையில் அதிகாலையில் கண்ணாடி எண்ணை எண்ணை 1 சல்லியுடன் சேர்த்து, கழுவவும், சிறிது நேரம் சமைக்கவும், சாப்பிடவும். கஞ்சி திரவமாக இருக்க வேண்டும். கஞ்சி சாப்பிடுவதற்கு சுமார் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு குவளையில் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். ரா அரிசி சாப்பிடுவதற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது நான்கு நாட்களுக்கு ஊறவைக்கின்றது. மூல அரிசி உதவியுடன், நீங்கள் உடலில் இருந்து புழுவை திரும்பப் பெறலாம். அரிசி சாப்பிட்ட பிறகு, 4 மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் தேவை, தண்ணீர் மற்றும் சாறு குடிக்க வேண்டாம் முயற்சி, கூட ஆப்பிள் பழிக்குப்பழி இருந்து.

இந்த அழிவுகரமான கண்ணாடிகளில், அரிசி ஒரு புதிய பகுதியை தூங்க, புதிய குளிர் நீர் நிரப்பப்பட்ட வேண்டும், மற்றும் வரிசையின் இறுதியில் அதை வைத்து. காலையில் இரண்டு மாதங்களுக்கு நீங்கள் அரிசி சாப்பிட வேண்டும், மற்றும் பதிலாக, ஒரு புதிய பகுதி தூங்க. ஒவ்வொரு முறையும் காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவு இடைவெளியை காப்பாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். இரவு உணவு, புளிப்பு மற்றும் கூர்மையான உணவுகள் கூடுதலாக, இரவு உணவையும், இரவு உணவையும் அனைவருக்கும் அனுபவிக்க முடியும். இது மது மற்றும் புகையிலை குடிக்க தடை.

அரிசி கொண்டு சுத்திகரிப்பு எந்தவித முரண்பாடுகளும் எதிர்மறையான விளைவுகளும் இல்லை. உடல் பெரிதும் அசுத்தமானதாக இருந்தால், முதலில் பலவீனமாக இருக்கலாம். இது எளிதில் அகற்றப்படலாம், மேலும் ஓய்வெடுக்கலாம். அரிசி கொண்டு சுத்திகரிப்பு முறை 1-2 முறை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.