கிரேக்கத்தில், "ஆஸ்டியோக்நோண்டிரோசிஸ்" என்பது "எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு சேதம்" (எலும்பு முறிவு, கொன்ட்ரோஸ் - குருத்தெலும்பு) என்பதாகும். தற்போது, முன்னாள் யூனியன் நாடுகளில், முதுகுவலி மற்றும் எலும்பு முறிவு தொடர்பான தலைவலி 30 வயதில் ஒவ்வொரு நான்காவது நபருக்கும் புகார் அளிக்கப்படுகிறது. பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆண்கள் விட உடம்பு சரியில்லை. Osteochondrosis போது கால்சியம் மற்றும் தசைநார்கள் உள்ள கால்சியம் உப்புகள் வைப்பு நடைபெறுகிறது என்றாலும், இந்த நோய் சாரம் மற்றும் நயவஞ்சகமான எலும்பு அழிக்கப்படும் என்று, முதுகெலும்பு ஒரு cartilaginous மற்றும் ligamentous கருவி நெகிழ்வு இழந்தது. எனினும், இது தவிர்க்கப்படலாம் அல்லது குறைந்தபட்சம் ஒத்திவைக்கப்படலாம். டாக்டர்களின் உதவியை நாடாமல் சரியான அணுகுமுறையுடன் முழுமையாக குணப்படுத்த முடியும். எனவே, osteochondrosis: சிகிச்சை பிரபலமான முறைகள் - இன்று உரையாடல் தலைப்பு.
முதுகெலும்பு எப்படி சேதமடைந்தது?
இடைவெளிகல் வட்டுகள், தீவிரமாக உறிஞ்சும் மற்றும் நீரை விடுவிக்கும் அதிர்ச்சி உறிஞ்சிகளாக செயல்படுகின்றன. ஆண்டுகளில், அவர்கள் தங்கள் நெகிழ்ச்சி இழக்க, சுருக்க, அளவு குறைந்து முழுமையாக முதுகெலும்பு மீது அழுத்தங்களை எதிர்க்க முடியாது. மேலும் மேலும் வளைந்திருக்கும். டிக் நின்று மற்றும் நரம்புகள் மற்றும் நாளங்கள் மீது அழுத்தங்கள். மேலும், நோயியல், தசைநார்கள், நாளங்கள், நரம்புகள் ஆகியவை நோய்க்குறியியல் செயல்பாட்டிற்கு உட்பட்டவை. ஸ்பைன்ஸ் என்று அழைக்கப்படும், மற்றும் படிப்படியாக முதுகெலும்பு அதன் நெகிழ்வு இழக்கிறது. நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் ஒரு நிலையான சுருக்க மூளை இரத்த வழங்கல் ஒரு மீறல் வழிவகுக்கிறது. எனவே - தலைவலி, தலைவலி, கைகளின் உணர்வின்மை மற்றும் எலும்புப்புரையின் மற்ற அறிகுறிகள். இந்த நோய்க்கான இத்தகைய விளக்கம் டாக்டர்களால் வழங்கப்படுகிறது. நாட்டுப்புற நோயாளிகள் என்ன சொல்கிறார்கள்?
இந்த நோய்க்கான காரணம் நாம் அதிகமாகவும் சீரற்றதாகவும் சாப்பிடுகிறோம். உடலால் ஜீரணிக்க இயலாது மற்றும் அதிக உணவின் நன்மைக்காகப் பயன்படுத்த முடியாது மற்றும் தேவையற்ற கசடுகளைத் திரும்பப் பெற முடியாது. இந்த நச்சுத்தன்மைகள் பல ஆண்டுகளாக படிப்படியாகவும், மூட்டுகளில் குவிந்து, பல தசாப்தங்களாக முதுகெலும்பாகவும் உள்ளன. அறுவைசிகிச்சைக்குரிய, இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் வலிகள் உள்ளன, இடைவெளிகல் டிஸ்க்குகளின் அழிவு தொடங்குகிறது. ஒரு எலும்பு முறிவு உள்ளது. மற்றும் அது கூட வயது குற்றம் இல்லை, ஆனால் நாம் நம்மை.
உடற்கூறியல் குடலிறக்கம் மற்றும் முதுகுவலியானது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் இல்லாமலும் தோன்றும், குறிப்பாக சிலிக்கன், பலவீனமான (தசைநார்) தசைக் குழாய்களின் அதிகப்படியான அதிக எடையை உயர்த்துவதில் இருந்து தோன்றும். சரியான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து இந்த சிக்கலை நீக்கிவிடும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு இளம் வயதில் இதை பற்றி சிந்திக்க தொடங்க வேண்டும்.
சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள்
உப்புகள் மற்றும் தாடைகளை கரைக்க, நாட்டுப்புற முறைகள் சிகிச்சையளித்தல், பல்வேறு மருத்துவ தாவரங்கள், உதாரணமாக சூரியகாந்தி வேர்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதை செய்ய, அவர்கள் வேர்கள் தடித்த பகுதிகளில் (சிறிய ஹேரி வேர்கள் வெட்டி மற்றும் கைவிடப்பட்டது) அறுவடை இருந்து. அவர்கள் கழுவி, உலர்ந்த மற்றும் பின்னர் நசுக்கப்பட்ட (வேர்கள் வலுவாக lignified ஏனெனில் சில நேரங்களில் அது ஒரு கோடாரி செய்ய வசதியாக உள்ளது). சூரியகாந்தி வேர்கள் காபி தண்ணீர் 1 தேக்கரண்டி. இரண்டு நிமிடங்கள் தண்ணீர் 3 லிட்டர் நொறுக்கப்பட்ட வேர்கள் கொதிக்க மற்றும் 2-3 நாட்கள் அனைத்து திரவ குடிக்க. வேர்கள் மீண்டும் 3 லிட்டர் தண்ணீர் ஊற்றப்பட்டு 5 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகின்றன. 2-3 நாட்களுக்குள் குடிக்கவும். பின்னர் அவர்கள் மூன்றாவது முறையாக 10-15 நிமிடங்கள் மட்டுமே அதே அளவு தண்ணீர் அதே அளவு சூரியகாந்தி வேர்கள் கொதிக்க. அவர்களை குடிக்க 2-3 நாட்களுக்கு அவசியம். பின்னர் வேர்கள் ஒரு புதிய பகுதியை எடுத்து எல்லாம் மீண்டும். சூரியகாந்தி வேர்கள் காபி தண்ணீர் ஒரு மாதம் (ஒருவேளை கூட நீண்ட) பெரிய அளவுகளில் குடித்து வேண்டும். அதே நேரத்தில் உப்புக்கள் வெளியேற்ற தொடங்கும் முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு பிறகு, உடனடியாக வெளியே செல்ல தொடங்கும். நன்றாக கரைத்து உப்பு புல் ஸ்போரிஸ், அரை பாலா, horsetail, தர்பூசணி crusts மற்றும் பூசணி வால்கள், கரும்பு இலை மற்றும் sapelnik வேர்கள்.
Osteochondrosis போது, ஒரு சில விதிகள் தொடர்ந்து கடைபிடிக்க வேண்டும்:
- ஒரு கடினமான படுக்கை மீது தூங்க, மெத்தை கீழ் 15-20 மிமீ தடிமனான ஒரு தாளில்;
- ஜலதோஷத்துடன் உடலுறவு கொள்ளாதே;
- எடை தூக்கும் தவிர்க்க;
- முற்றிலும் உணவு ஆல்கஹால் இருந்து நீக்கு;
- ஒவ்வொரு முறையும், மேஜையில் உட்கார்ந்து, வைட்டமின்கள் பற்றி மறந்துவிடாதே (வேகவைத்த, கொதிக்கவைத்து வறுத்த உணவு, அவை நடைமுறையில் இல்லை);
- ஒவ்வொரு நாளும் 20-25 நிமிடங்களுக்கு உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
முதுகெலும்பு மற்றும் சால்வையுடனான எண்ணெய் நீட்சி
போது எலும்பு முறிவு, நீங்கள் முதுகெலும்பு நீட்டும் செய்ய வேண்டும். கிடைமட்ட பட்டியில் நின்று, உங்கள் கால்கள் குனியவும், வலப்புறமும் இடது பக்கம் ஊசலாடவும். மெதுவாக, மெதுவாக நகர்த்தாமல், குறிப்பாக ஆரம்ப காலத்தில். கிடைமட்ட பட்டை கூட மெதுவாக, அழகாக பின்னர் அவரது கால்களை பெற. முதுகெலும்பு நீட்டு, படுக்கையில் பொய் சொல்லலாம். உன்னுடைய இடது கையை எடுத்து, உன் வலது காலை அடித்து, உன் கால்களைத் தூக்கி, உன் வலதுகையை நீட்டி, உன் இடதுகையின் குதிகையை நீட்டி; மனித உடலில் உள்ள ஒவ்வொன்றிலும், இயல்பு நெகிழ்வுத்தன்மையைக் கொண்டிருக்கும், இது சினோவியியல் திரவம் என்று அழைக்கப்படுவதன் மூலம் அல்லது எளிமையாக, உயவுத்தன்மையை வழங்குகிறது. இந்த திரவத்தின் அளவு மற்றும் தரம் பாதிக்கப்படுவதில்லை. இயக்கத்தின் மூட்டுகளை இழக்கும் ஒரே ஒரு காரணம், அவை நச்சு ஆக்ஸிட்களின் படிகங்களாகும். அவர்கள் மூட்டுகளில் மற்றும் முதுகெலும்பில் வாழ்வின் போக்கை தள்ளி வைக்கிறார்கள்.
சில வழிகளில், சணல் திரவத்தின் மாற்று வேட்டை எண்ணெய் ஆகும். உண்மையில், இடைவெளிக் குருத்தெலும்பு வடிகுழாய் வெளியேறாது, ஆனால் சுருங்கி சுருங்குகிறது. கடற்பாசி 50x50x50 அளவை கற்பனை செய்து பாருங்கள். 50 கிலோ எடையுடன் ஏற்றினால், அது சுருக்கமாகவும் மெல்லிய தட்டுமாகவும் மாறும். சுமை தூக்கியபின் நீர் நீரில் ஊற்றினால், அது அதன் அசல் வடிவில் மீண்டும் வரும். ஹைபர்கூம் எண்ணெய், பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்றாக, ஒரு கடற்பாசியில் தண்ணீரைப் போன்ற இடைவெளிக் கருவி மற்றும் டிஸ்க்குகளை பாதிக்கிறது. இதை செய்ய, முதல் தடவையில் தசையில் முதுகுத்தண்டில் 2 முதல் 5 முறை கால்கள் திசையில் நீட்டிக்க வேண்டும். (தலையணி டிஸ்க்குகளில் எண்ணெய் அணுகுமுறைக்கு உதவுவதோடு, அவற்றை நேராக்க உதவுகிறது) தசை பதற்றம் ஓய்வெடுக்கப்படும், பின்னர் எண்ணெய் தடவுகிறது. என் கண்டுபிடிப்பு - சிறப்பு தொழில்நுட்பம் மூலம் தேய்த்தல். இது ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், இன்டர்வெர்டிர்பல் குடலிறக்கங்கள், ரட்கீலிடிஸ், கூட்டு நோய்கள் (பல தடவை மூட்டுகளில் நிரந்தரமாக காயமடைந்த பிறகு) சிகிச்சைக்கு சிறந்த தீர்வாகும். பூக்கும் புதிய புல் காம்ஃப்ரே மருந்து, காலிஃபிளவர் செரிமானம், குதிரைலாந்த புலம் (அல்லது உறங்கும் தன்மை) மற்றும் கொயோட் கொர்வெட் ஆகியவற்றில் சேகரிக்கப்பட்ட சம பாகங்களில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேலே ஒரு லிட்டர் ஜாடி மற்றும் டர்பெண்டைன் டர்பெண்டைன் (டர்பெண்டைன் எண்ணெய்) நிரப்பவும். கொழுப்பு (பன்றி இறைச்சி, கரடி அல்லது பேட்ஜர்) கொழுப்பு, அயோடின் 50 சொட்டுகள் மற்றும் அலோ வேரா சாறு அளவு (அரை இறைச்சி சாணை மூலம் விடாமல் முன், குளிர்சாதன பெட்டியில் கடந்த 10 நாட்கள் விட்டு முன்) 10 நாட்கள், . அனைத்து கலப்பு, இன்னும் ஐந்து நாட்கள் வலியுறுத்துவதற்கு, மற்றும் மாவு தயாராக உள்ளது.
சமையல் உட்செலுத்தலுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் மூலிகைகள், உப்புக்கள் வைத்தல், சிறுநீரக கற்கள், பித்தநீர் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை உருவாக்கம், இரத்த அழுத்தம் குறைதல், மற்றும் உடலில் சிலிக்கானின் குறைபாடு ஆகியவற்றை ஈடுசெய்தல் ஆகியவற்றில் தலையிடுகின்றன. சருமத்தின் எதிர்வினை சோதிக்க மெதுவாக தேய்க்க முதல் முறை.
அடுத்து, இரவில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு நாளைக்கு தினமும் 10-14 நாட்கள் கழுவ வேண்டும். 3-5 நாட்கள் ஒவ்வொரு நாளும், காலை மற்றும் மாலை, இரண்டு முறை மட்டுமே zhivoroboynoe எண்ணெய் பயன்படுத்த. கவனம் தயவு செய்து! முதுகெலும்பின் முன்கூட்டியே நீட்சி இல்லாமல், வேட்டைக்காரரின் எண்ணெய் வேலை செய்யாது. சிக்கலான நாள்பட்ட நோய்களில், 2-3 முறை மேலே விவரிக்கப்பட்ட சிகிச்சையை மறுபடியும் மறுபடியும் மறுபடியும் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
குணப்படுத்துதல் குழம்புகள்
Osteochondrosis எதிரான போராட்டம், சிகிச்சை நாட்டுப்புற முறைகள் பல்வேறு decoctions உள்ளன. வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் ஹவ்தோர்ன் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் வெளிப்புற பயன்பாடானது, ஒரு வருடத்திற்கு மேலாக குடிப்பழக்கம் அல்லது ஸ்போரிச்சியா, ஹார்லுவல் துறையால் (அல்லது குளிர்காலத்தின் horsetail), அரை-பாலா, சபெல்னிக் ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முதுகெலும்பு நோய்களால் நீ நீண்ட நேரம் மருத்துவ முனிவரின் குவளையில் குடிக்க வேண்டும். இந்த ஆலை பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன, ஆனால் அவர்கள் குடிக்க தற்போது இருக்க கூடாது. எனவே, முனிவரின் இலைகள் சரியாக மூன்று நிமிடங்கள் சமைக்கப்பட வேண்டும். இந்த நேரத்தில், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆவியாகின்றன, மற்றும் குழம்பு நாளமில்லா சுரப்பிகள், முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் இடைவெளியில் குருத்தெலும்புக்கு தேவையான முக்கிய என்சைம்கள் மூலம் நிறைவுற்றது.
உட்செலுத்துதல். 1 டீஸ்பூன். வெட்டப்பட்ட முனிவர் 3 நிமிடங்களுக்கு சமைக்க வேண்டும். 2 டீஸ்பூன். தண்ணீர், அரை மணி நேரம் வெப்பம் ஒரு சீல் கொள்கலன் வலியுறுத்துகின்றனர். 1/3 மணியளவில் குடிக்கவும். மூன்று முறை ஒரு நாள்.