Masha Efrosinina, சமீபத்திய செய்தி

பளபளப்பான ஃபோட்டோஷூட்களைப் பார்த்து, தொலைக்காட்சியில் பிரகாசிக்கும், சில நேரங்களில் பிரபலங்கள் மற்ற கிரகங்களிலிருந்து வெளிநாட்டவர்கள் என்று தெரிகிறது. தொலைதூர விண்மீன்களிலிருந்து, எல்லாம் எப்போதும் சரியானதாக இருக்கும். ஒரு நன்கு அறியப்பட்ட தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர், அழகான தாய், அழகான பெண் Masha Efrosinina புகைப்படம் மற்றும் வீடியோ கேமராக்கள் மற்ற பக்கத்தில் வாழ்க்கை பற்றி எங்களுக்கு கூறினார், nines, அன்னிய நட்சத்திரங்கள் பற்றிய கட்டுக்கதை dispel.
அதிர்ச்சியூட்டும் பார்வை - நட்சத்திரங்களின் கடமை. ஒரு மதச்சார்பற்ற திவாவின் தோற்றத்துடனும், பொதுமக்களின் பார்வையில் எப்பொழுதும் இலட்சியமாகவும் இருப்பது எவ்வளவு கடினம்?
என்னை "மதச்சார்பற்ற தெய்வம்" என்ற படம் எனக்கு இல்லாமல் எப்படியோ உருவானது. நல்ல தோற்றத்தில் எப்போதும் இருக்க வேண்டும், என் வேலையின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும், நான் மற்ற அனைத்தையும் செய்ய முயற்சி செய்கிறேன். நான் ஒருபோதும் சிறந்தவராக கருதவில்லை, நான் ஒரு சாதாரண நபராக இருக்கிறேன், என் பலவீனங்கள், dislocations உடன். நிச்சயமாக, வேலை என் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான பகுதியாக இருக்கிறது, ஆனால் எல்லாமே அல்ல. நீதிமன்றத்தில் சாண்ட்விச் மற்றும் தேநீர் மட்டும் இல்லாமல், மகள், சிக்கல், நேரம் சிக்கல் மற்றும் ஒரு ரைட் வேலை தாளம் பார்க்க வாய்ப்பு இல்லாதது ஐந்து நாட்கள் தொடர்ச்சியான படப்பிடிப்பு, ... இது எல்லாம், நான் சிறந்த இருக்கிறேன் போது நான் உண்மையில் பிடிக்காது.

இருப்பினும், ஒவ்வொரு டிவி தொகுப்பாளரும் தனது சொந்த படத்தை வைத்திருக்கிறார். "ஸ்டார் தொழிற்சாலை 3" இல் இது என்ன?
என்னை இது "அஸ்சென்ட்" க்குப் பிறகு முதல் திட்டம், நான் ஒரு நிமிடம் என்னை மாற்றாதே! "நட்சத்திரங்களின் 3 தொழிற்சாலை" - இது எனக்கு உண்மையானது! இத்தகைய அளவிலான தகவல்கள், உணர்ச்சிகள், எப்படியோ உங்கள் படத்தின் மூலம் எப்படியாவது சிந்திக்க முடியும். நான் நீண்ட காலமாக இந்த திட்டத்திற்காக காத்திருக்கிறேன், இதுவரை என்னை ஏமாற்றவில்லை!

தொலைக்காட்சியில் மாமாவுக்கு நானா எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறார்?
என்னை என் மகள் திட்டத்தின் முழுமையான, சமரசமற்ற ரசிகர். கச்சேரி தொடங்கும் போது, ​​அதை அணுக முடியாது. "உற்பத்தியாளர்களுடன்" இணைந்து, அவர் தொலைக்காட்சியின் முன்னால் நடிக்கிறார். "நட்சத்திரங்களின் தொழிற்சாலை 3" - என் மகள் பார்க்கும் திட்டத்தை இது பொருட்படுத்தாமல், என் வேலையைப் பொருட்படுத்துவதில்லை. மோசமான, மோசமான, மோசமான சுவைக்கு இடம் இல்லை. இசை மற்றும் தயாரிப்புகளின் அழகியல் தெளிவாக உள்ளது. முன்னதாக, நானா என் திட்டங்களை பார்க்கவில்லை, இப்போது அவர் பார்த்து, "என் அம்மா." எனக்கு இது ஒரு காட்டி! அவள் யார் என்று நானா கேட்டபோது, ​​அவள் பதில்: "அம்மாவுக்கு." வெளிப்படையாக, அவர் இந்த கச்சேரிகளில் என் அம்மா என்று புரிந்து - ஓ-என்ன ஒரு சோதனை.

நீ எப்படி இருக்கு?
என்னை என் வேலை என் சூப்பர் டோன். நான் களா கச்சேரி ஒவ்வொரு நிமிடத்திற்கும் தயார் - உளவியல் ரீதியாகவும் அறிவுப்பூர்வமாகவும், ஒரு நுணுக்கமான பார்வை இழக்காதது முக்கியம், "உற்பத்தியாளர்கள்" இல்லை. பல முரட்டுத்தனமான தருணங்கள், நிறைய பேச்சுக்கள் உள்ளன - இது அதிகபட்ச செறிவு முறையில் என் மனதை தொடர்ந்து வைத்திருக்கும் ஒன்று, நான் எப்போதும் உருவாகி வருகிறேன். அத்தகைய பைத்தியம் சுமைகளை தாங்குவதற்கு மற்றும் அதே நேரத்தில் நல்லது - உடல் ரீதியிலும் உணர்ச்சி ரீதியிலும் - எனக்கு ஒரு விளையாட்டு தேவை. எனவே வாரத்தில் மூன்று முறை நான் தனிப்பட்ட திட்டத்தின் கீழ் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளருடன் ஈடுபட்டு வருகிறேன், காலையிலும் நீச்சல் காலத்திலும் கூட நீங்களும் முயற்சி செய்கிறேன்.

உங்களுக்கு எந்த விளையாட்டு தந்திரங்களும் உள்ளனவா? ஒருவேளை அழகு இரகசியங்கள் உள்ளனவா?
என்னை முற்றிலும் இல்லை! பொதுவாக, அழகுக்கு இரகசியங்கள் இல்லை என்று நான் நம்புகிறேன். இயற்கை தரவு பிளஸ் நீங்களே வேலை, இது ஒரு நபர் தன்னை உருவாக்க முடியும் களிமண் தான். உடற்தகுதி, பிலேட்ஸ் மற்றும் வலிமை பயிற்சிகள் - இவை எனது பயிற்சிக்கான தொகுப்புகளின் கூறுகள். நான் விளையாட்டிற்குப் பிறகு "கத்தரிக்கப்பட்ட" மாநிலத்தை விரும்புகிறேன்: உடல் ஒளி, தலை தெளிவாக உள்ளது. இது பிரதிபலிப்பு மற்றும் படைப்பாற்றலுக்கான ஒரு பயனுள்ள நேரம். நான் ஓய்வு காலம் பிடிக்கவில்லை: ஒரு "உணர்வு இல்லை" உணர்வு உள்ளது. வாழ்க்கையை அனுபவிக்க, எனக்கு ஒரு செயலில், ஒரு உண்மையான இனம் தேவை.

Masha, சொல்லுங்கள், "ஆரோக்கியமான உணவு" உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்? நீங்கள் உணவைப் பின்தொடர்கிறீர்களா?
என்னை பொருட்கள் மற்றும் நீரின் தரத்திற்கு, நான் மிக உயர்ந்த கோரிக்கைகளைச் செய்கிறேன். இல்லை வேதியியல், செயற்கை கூடுதல், இயற்கை மற்றும் புதிய உணவுகள். நான் மோர்ஷின்ஸ்கயா தண்ணீர் விரும்புகிறேன். இது மிகவும் இயற்கையானது மற்றும் செல்லுலார் அளவில் உடலை மீண்டும் உருவாக்குகிறது. காலையில் ஒரு வெற்று வயிற்றில் இந்த தண்ணீரை நான் குடிக்கிறேன். நான் பயிற்சி இல்லாமல் அதை செய்ய முடியாது. உண்மையில், நான் உண்மையில் Morshinskaya பிடிக்கவில்லை என்றால், நான் அவளை விளம்பரங்களில் நடிக்கவில்லை.

மன அழுத்தம் நேரத்தில், பல மக்கள் இனிப்புக்கு அடைய. உங்களுக்கு இது நடக்குமா? உழைக்கும் தாளத்திலிருந்து எப்படி மீள்வது?
என்னை நான் கேக்குகள் சிக்கல் பெற வகை இல்லை. மேலும், வேலை சிரமங்களின் அழுத்தம் என்று நான் ஒருபோதும் அழைக்க மாட்டேன் - அவை என்னை நல்ல வடிவில் அனுமதிக்கின்றன. ஒரு வேலையைச் செய்வதற்காக எப்போதும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். இது அனைத்து வண்ணமயமான, தாள மற்றும் வன்முறை வெளிப்பாடாக வாழ்வதாகும். முக்கிய விஷயம் பதற்றம் மற்றும் ஓய்வு கால மாற்றங்கள் ஆகும். உடலில் இயற்கையானது, சுவாசிப்பது மற்றும் உறிஞ்சுவது போன்றதாகும். என்னை மீட்க சிறந்த வழி தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு உள்ளது. உங்கள் உணர்ச்சிகளை ஒழுங்காக அமைத்து ஆன்மீக பலத்தைக் கண்டுபிடிக்கும்போது, ​​பொறுப்பான வியாபார பயணங்கள் மற்றும் பேச்சுவார்த்தைகளை நான் கடந்து விடுவேன். நான் வசதியான சூழ்நிலைகளிலும், என் அன்புள்ள மக்களாலும் நேரம் செலவிட முயற்சி செய்கிறேன்.

காற்று மீது வேலை செய்த பிறகு, நீ நீண்ட நேரம் தூங்க வேண்டும் ...
என்னை கொடூரமான சோர்வு இருந்தாலும், ஒரு காலா கச்சேரி மற்றும் ஒரு பேச்சு நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு, நாங்கள் "உற்பத்தியாளர்களுடன்" சேர்ந்துகொண்டு, ஒருவரைப் பற்றி பேசிக்கொண்டிருக்கிறோம் "வேகவைக்கப்படுகிறது." நிகழ்ச்சிக்குப் பிறகு நான் இரவு தூங்கமாட்டேன் - இந்த மாலையில் இருந்த அனைத்தையும் நான் மீண்டும் வாழ்கிறேன். அடுத்த நாள், திங்களன்று, நான் ஸ்டார் ஹவுஸிற்கு செல்கிறேன் - நான் "தொழிற்சாலை உரிமையாளர்களை" இனிப்புகளை கொண்டு வருகிறேன். உண்மையில், இப்போது "உற்பத்தியாளர்கள்" என்னை தொடர்ந்து கனவு காண்கிறார்கள். இன்று, உதாரணமாக, கோல் சர்ஜி கனவு கண்டார். நாங்கள் பார்க் சுற்றி நடந்தோம், சரியாக ஒழுங்கமைக்க எப்படி பற்றி பேசினார் (சிரிக்கிறார்).