இளமை பருவத்தில் தோல் பராமரிப்பு மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அதனால் தாய்மார்கள் அவளுடைய மகளை அவளிடம் சொல்ல வேண்டும், அவளுடைய இளமைக்குப் பின் அவளுடைய தோல் தினசரி சுத்திகரிப்பு, சோர்வு மற்றும் ஊட்டச்சத்து அவசியம். நவீன அழகுசாதன பொருட்கள் நம் தோல் வகைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சரியாக அந்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தேர்வு செய்ய வாய்ப்பு கொடுக்கிறது. குறிப்பாக கவனமாக 25 ஆண்டுகள் தொடங்கி, தோல் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு வீட்டில் தோல் பராமரிப்பு என்பது ஒரு பிணைப்பு மட்டுமல்ல, ஒரு இனிமையான அனுபவமும் மட்டுமே. உங்கள் சொந்த வீட்டில் உங்களை கவனித்துக்கொண்ட பிறகு, நாங்கள் மிகவும் அழகாகிவிட்டோம். அழகு, சில நேரங்களில், இயற்கையால் எங்களுக்கு வழங்கப்படவில்லை, ஆனால் நம்மை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், குறிப்பாக நமது தோலில்.
முகம், கழுத்து, கைகள் மற்றும் முழு உடலின் தோலின் முறையான மற்றும் வழக்கமான தினசரி பராமரிப்புக்கு தூசி மற்றும் அலங்கார ஒப்பனைப்பொருட்களின் தோல் முழுமையான சுத்திகரிப்பு, தோல்வின் முக்கிய செயல்பாடுகளின் பகுதியை அகற்றுவது ஆகியவற்றுக்கு பெரும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும். அதன் முக்கிய செயல்பாடுகள் அனைத்திற்கும் உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டியது அவசியம் - சுவாசம், கழித்தல், உணர்திறன், பாதுகாப்பு மற்றும் பல. நீங்கள் சருமத்தின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
தோல் சுத்தமாக்குவது தினமும் ஆரோக்கியமான பராமரிப்புக்காக மிகவும் தேவையான நிலைகளில் ஒன்றாகும். தோல் சுத்திகரிப்பு எளிமையான மற்றும் மிகவும் பொதுவான முறையானது நீரில் கழுவுதல் மற்றும் உங்கள் தோல் வகைக்கு பொருத்தமானது என்று சலவை செய்வதற்கான ஒரு வழிமுறை. தண்ணீரின் செயல்பாட்டின் கீழ் நீரோட்டத்தில் உள்ள ஸ்ட்ரௌம் கன்செமத்தின் திறனைக் கருத்தில் கொண்டு, அதை கழுவுவதற்கு முன் கிரீம்கள் அல்லது எண்ணெய்களுடன் தோல் மென்மையாக்க விரும்பத்தக்கதாகும். சோப்பு பயன்படுத்த, அது தோல் கூட காய ஏனெனில், கூட கழிப்பறை அல்லது சோப்பு கிரீம் கூட, முடிந்தவரை சிறிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சருமத்தை சுத்தம் செய்ய மாலை நீங்கள் திரவ கிரீம்கள், லோஷன்களின், ஜெல் மற்றும் பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டும்.
குளிர்ந்த நீர் தோல், குறிப்பாக, சலவை சலவை தோல் குறுகிய கால வெளிப்பாடு பாதிக்கிறது. இது இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் சரும சுரப்பிகளின் செயல்பாடு சாதாரணமாக்க உதவுகிறது. தோல் வெளிப்புற தாக்கங்கள் அதிக எதிர்ப்பு. குளிர்ந்த நீரை அதன் ஆரம்ப தளர்வான, டன், துளைகள் சுருக்குகிறது தடுக்கிறது. படுக்கைக்கு முன் மாலை குளிர்ந்த நீரை பயன்படுத்துங்கள், பின்பற்ற வேண்டாம்.
வெப்ப நடைமுறைகளுக்கு நீண்ட மற்றும் அடிக்கடி வெளிப்பாடு மென்மையான திசுக்கள் நெகிழ்ச்சி குறைகிறது. சூடான அல்லது சூடான நீருடன் முறையான சலவை, தோல் மங்கல்கள், துளைகள் விரிவடைந்து, எண்ணெய் தோல் அதிகரிப்பு மற்றும் வறட்சி உலர் உள்ளது. எனவே, குளிர்ந்த அல்லது சூடான இது போன்ற தண்ணீர் பயன்படுத்த சலவை, இது நன்றாக இருக்கிறது.
சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, தோல் மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும் இருக்க வேண்டும். வீட்டில், மென்மையாக்கும் கிரீம்கள், ஒப்பனை முகமூடிகள், லோஷன்ஸ், காய்கறி எண்ணெய்கள், எண்ணெய்க் கம்பிகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன, அவை எல்லா வைட்டமின்களும் ஊட்டச்சத்துக்களும் தோற்றமளிக்கின்றன. அதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது நீங்கள் ஒரு கடை அல்லது மருந்தியல் எந்த ஒப்பனை வாங்க முடியும். தோல் மீது மென்மையாக்குதல் முகம், கழுத்து ஒரு தடுப்பு அல்லது ஆரோக்கியமான சிகிச்சை மசாஜ் உள்ளது. அத்தகைய மசாஜ் ஒரு நிபுணர் மூலம் நடத்தப்பட வேண்டும், எனவே அவரது தோற்றத்தை பாதிக்காது.
அழுத்துவதன் அல்லது அழுத்துவதன் மூலம் முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலுக்கு கிரீம் பயன்படுத்துங்கள்.
தோல் மட்டுமே குறைந்த அளவு உள்ள கிரீம் உணர முடியும். ஒரு ஒப்பனை நடைமுறைக்கு, அது கொழுப்பு 0.75 கிராம் விட உறிஞ்சி முடியும். நீங்கள் அதிக அளவிலான கிரீம் கிரீம் (குறிப்பாக இரவில்) பயன்படுத்தினால், அது எதிர்மறை விளைவை ஏற்படுத்தும், எரிச்சல் மற்றும் முகப்பரு தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். காலையில் ஒரு ஈரமான கிரீம் (தண்ணீருடன் கழுவுதல்) தோல், அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் கிரீம் ஆகியவற்றை ஒரு துண்டு அல்லது துடைப்பால் நீக்க வேண்டும். மாலையில், லோஷன் உடன் தோல் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு, கிரீம் மூலிகை உட்செலுத்துதல், உப்பு கரைசல் அல்லது நீரில் ஒரு பருத்தி துணியுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
எந்தவொரு உமிழ்நீர் கிரீம்கள், குறிப்பாக கொழுப்பு-கொண்ட குழம்புகள், ஓரளவிற்கு காற்று, சூரிய ஒளி, குளிர் அல்லது ஈரமான காற்று போன்ற தோலிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. ஆனால் சிறப்பு பாதுகாப்பு கிரீம்கள் உள்ளன. அவற்றின் கலவைகளில் உள்ளடங்கிய பொருட்கள் ஒளி வடிகட்டிகளின் பங்கு வகிக்கின்றன.
பாதுகாப்பு முகவர்கள் மெல்லிய அடுக்கில் தோலில் விண்ணப்பிக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு பாதுகாப்பான படத்தை உருவாக்க ஒரு சிறிய தூள் கொண்டு தூவ வேண்டும்.
முகம் மற்றும் கழுத்தின் தோலை நீட்டாதபடி, அனைத்து கிரீம்கள், முகமூடிகள் மற்றும் சுத்திகரிப்பு முகவர்கள் மட்டுமே தோல் மசாஜ் வழிகளில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும், அதாவது குறைந்தபட்சமாக நீளமாக இருக்கும்.
முகத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஒரு வாரம், குறிப்பாக 25 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, நீங்கள் வீட்டில் உங்களை தயார் இது ஒப்பனை முகமூடிகள், மீது வைக்க வேண்டும். உதாரணமாக: முட்டை மாஸ்க். ஒரு டீஸ்பூன் யூகலிப்டஸ் அல்லது நாய் ரோஜாவுடன் கலந்து, மஞ்சள் தூளை வைட்டமின்கள் A மற்றும் E (கொழுப்பு செறிவு), 1/2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து சேர்க்கவும். 20 நிமிடங்கள் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். சூடான நீருடன் பின் குளிர்ந்த நீரில் துவைக்கலாம். வயதான தோல் சூடான மசாலா உருளைக்கிழங்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக மாஸ்க் அல்லது ஓட்மீல் 8-10 மணி நேரம் வேகவைக்கப்படுகிறது.
முகமூடிகள் ஒரு தடிமனான அடுக்கைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் தோல் வெப்பம், நரம்பு முடிவின் எரிச்சல், ஊட்டச்சத்தை அளிக்கின்றன.
வாரம் ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை, சூடான-குளிர் அமுக்கிகள் வேறுபடுகின்றன. குளிர்ந்த நீரில் செயல்முறை முடிக்க அல்லது பனி அதை தேய்க்க. ஈரமான தோல் மீது, கிரீம் விண்ணப்பிக்க.
கூந்தல், குளியல், மழைக்கு முன் பொது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முன், எந்த வீட்டு வேலைகளை (குறிப்பாக சூடான தட்டில்), ஒரு கூந்தல் உலர்த்தும் முன், முகத்தை பயன்படுத்த வேண்டும்.
25 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு தடுப்பு தோல் பராமரிப்புக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படாது. காலையிலும் மாலையில் போதும் 5-10 நிமிடங்கள் தான். பரிந்துரைக்கப்பட்ட எளிய நடைமுறைகள் ஒரு பழக்கம் மற்றும் உங்களுக்கு ஒரு அவசியமாக இருப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.