ஹெர்பெஸ் உடன் நோய்க்கான காரணங்கள்
பெரும்பாலும், ஹெர்பெஸ் ஒரு முத்தம் கொண்டு உடல் நுழைகிறது, மற்றும், ஒரு விதி, இது ஒரு சிறிய வயதில் நடக்கிறது. ஒரு சொறி கடந்துவிட்டால், சில நேரம் தொற்றுநோய் தொற்றிக் கொண்டிருப்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. உடலில் உள்ள பலர் ஹெர்பெஸ் வைரஸைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அது அவர்களுக்குத் தெரியாது, மற்றும் அவர்களின் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி காரணமாக மட்டுமே. ஆனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனத்தால் (மன அழுத்தம், தூக்கம் இல்லாமை, வைட்டமின்கள் இல்லாமை, பிற நோய்களிலிருந்து), இங்கு, அதே ஹெர்பெஸ் தன்னை உணர்கிறது.
இந்த பிரச்சனை குளிர்காலத்தில் குறிப்பாகப் பொருந்தும். இந்த நேரத்தில் ARVI ஒரு பருவம். தும்மல் அருகே உள்ள ஒருவர் மட்டும் இருந்தால், நமது உடல் வைரஸ்கள் மூலம் போராடத் தொடங்குகிறது. உயிரினம் ஒரே நேரத்தில் ஹெர்பெஸ் உடன் போராட முடியாது, இன்னும் தன்னை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடியாது. குளிர்காலத்தில் நாம் குறைவான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ வழிவகுக்கும், குறைவான பழங்களை சாப்பிடுவது, சிலசமயங்களில் உறையவைப்பது, மற்றும் குளிர் பருவத்தில் அடிக்கடி ஹெர்பெஸ் தோற்றமளிப்பதை தெளிவாக்குகிறது.
நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
கூடுதலாக, குடல்கள் அரிப்பு மற்றும் வலிக்கிறது, தோற்றம் கூட பாதிக்கப்படுகிறது என்று. லிப்ஸ், அவர்கள் குண்டாக இருக்கும் போது, நிச்சயமாக ஒரு பெண்ணை அலங்கரிக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஹெர்பெஸ்ஸில் இருந்து வீங்கியிருக்கும் போது அல்ல. இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஹெர்பெஸ் உடன் நோயெதிர்ப்பு சமாளிக்க உதவ வேண்டும். அவர் பருவத்தில் பல முறை தோன்றி இருந்தால், மருத்துவ மருந்து வைரஸ் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கப்பட்ட பிறகு மட்டுமே இதை செய்ய வேண்டும். ஹெர்பெஸ் மட்டும் ஒப்பனை அசௌகரியத்தை வழங்கும்போது, வெப்பநிலை இல்லாமலேயே செல்கிறது, பிறகு அதை நீங்களே நடத்துவது மட்டுமே சரியான மருந்து ஒன்றைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
களிம்புகள்
ஹெர்பெஸ்ஸுக்கு முதலுதவி வழங்குவதற்கு, நீங்கள் உருவாக்கிய வெசிகிளை உலர்த்த வேண்டும் மற்றும் அவற்றிலிருந்து வீக்கம் நீக்கவும். மருந்தகங்களில் களிம்புகள் ஒரு முழு ஆயுதமாக உள்ளது: zovirax, acyclovir மற்றும் மற்றவர்கள். அவை கூறுகளின் எண்ணிக்கையிலும் விலையிலும் வேறுபடுகின்றன. பல வைட்டமின்கள் கொண்டிருக்கும் அத்தகைய களிம்புகளைத் தேர்வு செய்வது அவசியம். ஒரு விலையில் அவர்கள் விலை அதிகம் இருக்கும், ஆனால் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த களிம்புகள் ஒரு நாளைக்கு 4 அல்லது 5 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அனைத்து களிம்புகளும் வெள்ளை நிறமாக இருக்கும், வெளியே செல்லும் முன்பு அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு சிக்கலானதாக இருக்கும். விதிவிலக்கு ஹெர்பெரோன், ஆனால் கிட்டத்தட்ட வெளிப்படையானது, மற்றும் உதடுகள் ஒரு பிரகாசம் தெரிகிறது. இது ஒரு antiherpetic தீர்வு பயன்படுத்த சிறந்த, மற்றும் விரைவில் நீங்கள் ஒரு சிறிய சோர்வு உணர்கிறேன், நீங்கள் இந்த சிகிச்சை விண்ணப்பிக்க வேண்டும். பின்னர் ஹெர்பெஸ் தோற்றமளிக்காது, அது போலவே, அதன் முளைக்கும் கட்டத்தில் "முடக்கும்". ஆனால் கணம் தவறாவிட்டால், ஹெர்பெஸ் உதடுகளில் தோன்றும், பின்னர் அது ஒப்பனை பையைத் தொடர்ந்து இயக்க நேரம்.
ஒப்பனை
இது ஹெர்பெஸ் ஆரம்ப நிலை மட்டுமே போது, ஒப்பனை கொண்டு சொறி தொட்டு சிறந்த இல்லை. உண்மையில் இந்த நேரத்தில் ஒரு தொற்று கொண்டு எளிதாக இருக்கும், லிப் பெருகும், அரிதாகத்தான் அது பின்னர் உருவாக்க முடியும். இந்த நேரத்தில் ஹெர்பெஸ் தொற்றுநோயானது, ஆரோக்கியமான உதடுகளுக்கு மாற்றுவது எளிது. நிலைமை முக்கியமானது என்றால், நீங்கள் ஒரு திருமணத்திற்குச் செல்ல வேண்டும் அல்லது ஒரு தொலைதூர பயணத்தின்போது ஒரு கடற்படையைச் சந்திக்க வேண்டும், மேலும் உங்களுக்காக ஹெர்பெஸ் மூலம் ஒளிரக் கூடாது, பிறகு நீங்கள் ஒரு அடித்தளம் மற்றும் தூள் மூலம் தொடங்கலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் கிரீம் குறைந்த கொழுப்பு இருக்க வேண்டும் என்று. கொழுப்பு நிறைந்த பாக்டீரியாவில் மிக விரைவாக பெருக்கினால், இது உமிழ்நீர் மற்றும் வீக்கத்தைத் தூண்டும்.
ஹெர்பெஸ் கடந்து, கொழுப்பு இல்லாமல், ஈரப்பதத்தை பயன்படுத்தலாம். பின் லிப் கான்ட்ரன்ட் ப்ராட்ரூஷியால் பாதிக்கப்படாது, எந்த வடுவும் இல்லை. நீங்கள் ஒரு அடித்தளத்துடன் ஹெர்பெஸ் மாஸ்க் செய்ய ஆரம்பிக்கிறீர்கள் என்றால், முழு தீர்வுகளையும் முகத்தில் தடவ வேண்டும். துர்நாற்றம் வீசுகிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் உதடுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கோடு பென்சில் இருந்து கொடுக்க இன்னும் நன்றாக உள்ளது. ஒரு தெளிவான வரி உதடுகள், மட்டுமே ஹெர்பெஸ் கவனம் மற்றும் ஒரே இடத்தில் சமநிலையை ஒதுக்க முடியும். இந்த ஒப்பனை சிறந்தது லிப் பளபளப்பான அல்லது ஒளி உதட்டுச்சாயம் கொண்டது.
முக்கியமான
கசப்புகளைத் தொடுவது சிறந்தது அல்ல. ஹெர்பெஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாகும், மூக்கு, கண்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகளின் சளி சவ்வுகளில் இது எளிதானது. எனவே, இந்த காலகட்டத்தில் முத்தங்கள் தள்ளி வைக்க சிறந்தது. வணக்கத்தின் பொருள் உங்கள் உதடுகளில் ஹெர்பெஸ்ஸைக் கவனிக்கவில்லையென்றால், அடுத்த நாள் காலையில் ஒரு தோற்றத்தை கண்டுபிடித்தால், ஒரு தேதியின் தோற்றத்தை இன்னமும் கெடுத்துவிடும்.
ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை
நோய் ஆரம்பித்தவுடன், சருமத்தின் பரப்பளவு பொதுவான சால்வை, ஃபிர் எண்ணெய். இந்த இடத்தில் நீங்கள் எரியும் உணர்வை உணர முடியும். இரவில் உராய்வு, மேலும் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரமும். பிற்பகல் நாம் தேநீர் எடுத்து, அது ஒரு நல்ல விளைவை தருகிறது.
- ஜூனிபர் பழத்தின் 1 பகுதி, மெலிசா இலைகளின் 3 பாகங்கள், செர்ரி மலரின் பூக்கள் மற்றும் பீங்கான் தேனீரில் கலந்த தேநீர் 3 பகுதிகளை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரில் 1 கப் 1 ஸ்பூன்ஃபுல் சேகரிப்பு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சூடான தேநீர் 1 களிமண்ணால் அல்லது சர்க்கரை அல்லது தேன், ஒரு நாளைக்கு 3 அல்லது 4 முறை குடிக்கவும்.
- நாம் ஒரு கண்ணாடி மீது கெமோமில் மலர்களை வெட்டி, 1 தேக்கரண்டி எடுத்து, 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துகிறோம், மற்றும் 1% தேக்கரண்டி 10% ஆல்கஹால் டிஞ்சர், டிரான்ஸ் மற்றும் குடிப்பழக்கம். நாங்கள் தேநீர் 2 முறை ஒரு நாள் குடிக்கிறோம், கால அளவு 3 அல்லது 4 நாட்கள் ஆகும். இந்த டிஞ்சர் துடைப்பிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது.
- நாம் propolis அல்லது fir எண்ணெய் டிஞ்சர் துடைக்க பிறகு, நாங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் calendula அல்லது கெமோமில் கிரீம் களிம்பு விண்ணப்பிக்க வேண்டும். தோல் மென்மையாக இருக்கும் போது, அது ஒரு சுருங்கல் மேல்புறத்தை உருவாக்காது, ஏனென்றால் அது மிகவும் இனிமையானது அல்ல.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை 70% ஆல்கஹால் அல்லது கொலோன் மூலம் உயர்த்துவது நல்லது.
- ஹெர்பெஸ் ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு வீட்டில் ஆலை Kalanchoe மற்றும் earwax சாறு உள்ளது. Earwax காதுகளில் இருந்து ஒரு பருத்தி துணியுடன் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் அவரது ஹெர்பெஸ் குமிழ்கள் ஒரு நாள் பல முறை பூசப்பட்ட. Kalanchoe சாறு ஆலை புதிய இலைகள் இருந்து அழுத்தும் மற்றும் உதடுகள் பொதுவான குளிர் உராய்வு செய்ய பயன்படுத்தப்படும்.
- ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு, ஒரு சிறிய வலி, ஆனால் அது ஒரு நல்ல முடிவு கொடுக்கிறது. இதை செய்ய, புதிதாக தேயிலை மற்றும் சூடான கருப்பு தேநீர் ஒரு வழக்கமான டீஸ்பூன் வைத்து விடுவோம், அது போதுமான சூடு, ஹெர்பெஸ் இடத்தில் பொருந்தும். இந்த முறை பல முறை ஒரு நாள் செய்யப்படுகிறது.
- நீங்கள் கோலோன், வயோக்கார்டின், 70% ஆல்கஹால் உடன் ஹெர்பெஸ் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம். நாங்கள் மது அல்லது மருத்துவத்தில் பருத்தி கம்பளினை ஈரமாக்குவோம். நீங்கள் காயப்படுவீர்கள், ஆனால் அத்தகைய நடைமுறைக்குப் பிறகு ஹெர்பெஸ் நன்கு உலர்ந்திருக்கும்.
- உதடுகள் ஹைபோதெமிம் தொடர்பாக ஹெர்பெஸ் தோன்றியது என்றால், இங்கே சமையல் உப்பு உதவ முடியும். உப்பு ஒரு சில தானியங்கள் பொருந்தும் பல முறை ஒரு நாள் அவசியம், பின்னர் ஹெர்பெஸ் மிகவும் வேகமாக குணமடைய செய்யும். ஒவ்வொரு மணிநேரமும் நாக்கை ஒரு சிறிய சிட்டிகை வைக்கலாம், அது கரைக்கும் போது, அதை விழுங்கலாம்.
- வழக்கமான பற்பசை உதடுகள் மட்டும் குளிர்ந்த வெளியே காய இல்லை, ஆனால் முகப்பரு. அரிப்பு ஏற்கனவே உணர்ந்திருந்தால், உதடுகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஆனால் குமிழ்கள் இன்னும் தோன்றவில்லை. குமிழ்கள் தோன்றியிருந்தால், அவை உயவூட்டப்பட வேண்டும்.
- முகப்பரு மற்றும் ஹெர்பெஸ் ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு ஒரு முட்டை ஷெல் படம். இவற்றின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள உள் ஷெல் மற்றும் பசியை கவனமாக படம்பிடிக்கவும்.
- மூலிகைகள், நீங்கள் ஹெர்பெஸ் குணப்படுத்த முடியும். பூண்டு ஹெர்பெஸ் ஒரு நல்ல நாட்டுப்புற தீர்வு, மற்றும் பிற நோய்கள். ஹெர்பெஸ் வெளியேறினால், நாங்கள் அடிக்கடி பூண்டு வெட்டு துண்டுடன் தேய்க்கிறோம் அல்லது கிரீஸ் பூண்டு புதிய சாறு. இந்த நடைமுறைகள் பெட்டைம் முன் செய்யப்படுகின்றன. புண்ணாடியுடன் புண் தேய்க்கப்பட்ட பிறகு, ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் சம விகிதத்தில் கலந்த தேன் கொண்டு அதைப் புதைப்பார்கள்.
- தயிர் 2 தேக்கரண்டி எடுத்து, தேன் 1 தேக்கரண்டி, கோதுமை மாவு 1 தேக்கரண்டி, எந்த உடனடி காபி 1 தேக்கரண்டி, 2 துண்டாக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு சேர்க்க. நன்றாக பரபரப்பை மற்றும் உதடுகள் பகுதிகளில் விண்ணப்பிக்க, அங்கு ஹெர்பெஸ், கலவை ஒரு சிறிய அளவு உள்ளது. களிம்பு காய்ந்து, விழுந்து விடும் போது, அதை மீண்டும் பொருத்துங்கள்.
- தேன் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் சாம்பல் 1 தேக்கரண்டி (நாங்கள் ஒரு துண்டு பேப்பரில் தீ வைத்தோம், மற்றும் எரிகிறது போது, நாங்கள் மீதமுள்ள சாம்பல் பயன்படுத்த), 3 துண்டாக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு சேர்க்க. நீங்கள் ஹெர்பெஸ்ஸை ஒரு சாம்பல் மூலம் உறிஞ்சலாம், இது வெளியேறியது.
- காலெண்டுலாவின் புதிய இதழ்கள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வாஸலின் 1 டீஸ்பூன் நன்றாக சாப்பிட்டு சாப்பிடுங்க. அல்லது நாம் 1 டீஸ்பூன் காலெண்டுலா பவுடருடன் வேஸ்லைனை 1 சிறிய ஸ்பூன்ஃபுல்லை எடுத்துக்கொள்வோம், இது காலெண்டுலாவின் உலர் மலர்கள் தூள் தூளாக மாறும்.
- ஹெர்பெஸ் சிகிச்சைக்காக நாங்கள் பல முறை ஒரு நாள் காய்ச்சல் பகுதிகள் கடல் buckthorn எண்ணெய், தேயிலை மர எண்ணெய், கசப்பான பாதாம் எண்ணெய். இந்த எண்ணெய்கள் மருந்துகளில் காணப்படுகின்றன. ஹெர்பெஸ் வேகமாக குணமாகி, நீ சாறு, உப்பு இலைகளில் இருந்து பிழியப்பட்ட மற்றும் சூடான பயன்படுத்தப்படும் தேநீர் பைகள் விண்ணப்பிக்க இது சாறு, உயவூட்டு வேண்டும்.
கற்றாழை ஹெர்பெஸ் ஒரு நல்ல தீர்வு கருதப்படுகிறது. இந்த ஆலை மூலம் புண் சாறு உயர்த்தி. ஹெர்பெஸ் தடுக்க மற்றும் குணப்படுத்த, சாப்பிட முன் கற்றாழை சாறு 1 டீஸ்பூன் குடிக்க. இந்த சாறு மிகவும் கசப்பானது மற்றும் தேன் கலந்து கலக்கப்படுகிறது.
சோடா பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற வைத்தியம்
நாங்கள் தீவில் கப் தண்ணீர் கப் வைக்கிறோம். அது கொதித்தது போது, சோடா 1 தேக்கரண்டி சேர்க்க, பின்னர் வெப்ப இருந்து நீக்க மற்றும் அசை. அல்லது நாம் இந்த கலவை ஒரு தேக்கரண்டி வெப்பம் மற்றும் ஒரு குளிர் விண்ணப்பிக்க, அல்லது பருத்தி கம்பளி ஒரு துண்டு கொண்டு லோஷன் செய்ய. இந்த நடைமுறை தொடர்ந்து செய்யப்படுகிறது, அது சூடான நீரில் பருத்தி கம்பளி அல்லது கரண்டியால் ஈரப்படுத்தி, சூடாகும் வரை. இது ஒரு வலிமையான செயலாகும், ஆனால் அது பாதிக்கப்படுவதற்கு சிறப்பாக இருக்கும். நீங்கள் முடிந்ததும், உங்கள் உதடுகள் சோடா மேலோடு மூடப்பட்டிருக்கும், அதை அகற்றாதீர்கள். 2 அல்லது 3 மணி நேரம் கழித்து செயல்முறை மீண்டும். நீங்கள் உதடுகள் சோடா பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் ஊற்ற முடியும்.
உங்கள் உதடுகளில் ஹேர்ப்ஸை உணர்ந்தால், அதை வெளியேற்றும் வரை, அதற்கு ஒரு துணியால் மூடப்பட்ட ஐஸ் க்யூப்ஸ் வைக்க வேண்டும்.
சமையல் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு நல்ல செய்முறையை உள்ளது, அது ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை நன்றாக உதவும். அதன் தயாரிப்பு 1.5 மாதங்கள் ஆகும். நீங்கள் உதடுகளில் குளிர் காயும் ஒரு போக்கு இருந்தால், பிறகு நீங்கள் இந்த வினிகர் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவி இருக்கும்.
இதை செய்ய நீங்கள் பழுத்த ஆப்பிள்கள், முன்னுரிமை வகையான Antonovka வேண்டும். ஆப்பிள்கள் துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும், அழுகல் ஆப்பிள் உள்ளே இருந்தால், அதை நீக்க வேண்டும். பிறகு நீங்கள் இறைச்சி சாம்பல் ஆப்பிள் துண்டுகளாக உருட்டும், தலாம் மற்றும் விதைகள் சேர்த்து.
தேவையான பொருட்கள்: குறைந்தபட்சம் 30 டிகிரி வெப்பமான மற்றும் வேகவைத்த நீர் 1 லிட்டர் எடுத்து, நீங்கள் 800 கிராம் ஆப்பிள் வெகுஜன, சர்க்கரை 100 கிராம், ஈஸ்ட் 10 கிராம் வேண்டும். அனைத்து பொருட்கள் - ஈஸ்ட், சர்க்கரை, ஆப்பிள்கள் ஒரு ஜாடி வைக்க மற்றும் தண்ணீர் நிரப்ப. ஜாடி கழுத்து கத்தி கொண்டு மூடப்பட்டிருக்கும், மேலே இருந்து 4 மடங்கு, நாம் மீள் இசைக்குழு நீட்டி. வெப்பநிலை 20 டிகிரி செல்சியஸ் குறைவாக இல்லாத ஒரு இடத்தில் வங்கி வைப்போம். ஒரு நாளுக்கு இரண்டு முறை நாங்கள் ஜாடிகளை திறந்து அதன் உள்ளடக்கங்களை அசைக்க வேண்டும், முன்னுரிமை ஒரு கடற்பாசி அல்லது ஒரு மர கரண்டியால்.
9 நாட்களுக்கு பிறகு, cheesecloth மூலம் கலவை கஷ்டப்படுத்தி, தடித்த அழுத்தி பின்னர் நிராகரிக்க, மற்றும் தண்ணீர் 1 லிட்டர் ஒன்று, திரவ 50 கிராம் சர்க்கரை சேர்க்க. மீண்டும், துணி மூலம் ஜாடி மூடி மற்றும் வங்கி 40 அல்லது 45 நாட்கள் அங்கு இடத்தில் அதை விட்டு. பின்னர் முடிக்கப்பட்ட வினிகர் பாட்டில்களில் ஊற்றப்படும், இறுக்கமாக அவற்றை நிறுத்தி மூட வேண்டும். இந்த வினிகருடன் நாம் உதடுகள் மீது ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை, நாம் புண் moisten, அதே போல் தோல் மீது காயங்கள், பருக்கள்.
வயிற்றுப்போக்கு, பல முறை ஒரு நாள் மற்றும் ஹெர்பெஸ் கடந்து போகும் - இதய மருந்து மருந்து - ஹெர்பெஸ் புண்களை ஈரப்படுத்தினால் போதும்.
ஹெர்பெஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர், நீங்கள் ராஸ்பெர்ரி கிளைகள் பயன்படுத்தலாம். அவை வெட்டப்பட வேண்டும், வேகவைத்த தண்ணீரால் கழுவி, 1 முதல் 2 சென்டிமீட்டர் வரை துண்டுகளாக வெட்ட வேண்டும், வாயில் வாயில் மெல்லும்போது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இந்த குரூப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிவப்பு கிளைகளில் வைரஸை அடக்கும் பாலிபினாலிக் பொருட்கள் உள்ளன.
மிளகுத்தூள் ஒரு காபி தண்ணீரில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வெட்டி. ஒரு கண்ணாடி தண்ணீர் 1 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் ஊற்ற, 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் கொதிக்க, பின்னர் திரிபு.
ஹெர்பெஸ் தடுப்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிப்பதற்கு, தினமும் 1 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆகியவற்றை தினமும் சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
முட்டை, பீன்ஸ், இறைச்சி, மீன், புளி, பால் பொருட்கள், பால் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு போன்ற பொருட்கள் ஹெர்பெஸ் வெளிப்பாடுகள் விரைவாக அகற்றப்படுவதற்கு உதவுகின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். மேலும் பூண்டு சாப்பிடு, கூர்மையான ஹெர்பெஸ் தானிய பொருட்கள், விதைகள், வேர்கடலை, கொட்டைகள் ஆகியவற்றைக் கூட்டும்.
இந்த குறிப்புகள் மற்றும் சமையல் தொடர்ந்து, நீங்கள் ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை செய்யலாம். பாரம்பரிய சிகிச்சையின் உதவியுடன் ஹெர்பெஸ் தடுக்கும் பொருட்டு, அதன் சிகிச்சையின் பல்வேறு முறைகளை நீங்கள் செய்ய வேண்டும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும், அதிகமான பழங்கள் சாப்பிடலாம், விளையாடுவோம்.