பெரும்பாலான உக்ரேனிய பெண்களைப் போலவே, சோதனையிலும் பிழைகளாலும் நான் தோல் பராமரிப்புத் தத்துவத்திற்கு சென்றேன். 11 நாட்களுக்கு ஒருமுறை இருமுறை முதல் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், மற்றும் காலையில் பனிச்சிறுத்தை உறிஞ்சுவதில் இருந்து முகத்தை துடைக்க வேண்டும். கொள்கையில், மூலோபாயம் சரியானது. ஆனால் நான் மோசமாக பொருளாதாரமாக இருந்தேன்: தோல் மீது பனிக்கட்டியைப் போட்டுவிட்டு, எஞ்சியுள்ள பொருட்களை விட்டுவிட்டு, எல்லாவற்றையும் உருகும் வரை நான் என் கன்னங்களைப் பிடித்தேன். ஏன் நல்ல விஷயங்கள் மறைந்து போகின்றன? நான் என் கன்னங்களில் ஆழ்ந்த, நீளமான இரத்த நாளங்களை வைத்திருக்கிறேன். மற்றும் உயர்நிலை பள்ளி என் காதலி உப்பு கொண்டு எப்படி ... எப்படி உப்பு கற்று. அதே முறை நன்கு நிறுவப்பட்டது - சில புதர்க்காடுகள் உப்பு அடங்கும். ஆனால், முதலில், கடல். இரண்டாவதாக, ஒரு கடுமையான விகிதத்தில். மிக முக்கியமாக - சிறப்பு சிகிச்சையில் படிகங்கள் உண்மையில் "கரைந்து போகின்றன". இருப்பினும், இந்த வகை நீக்குவது மிகவும் அதிர்ச்சிகரமானதாக கருதப்படுகிறது மற்றும் முக்கியமான எண்ணெய் தோல் உரிமையாளர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இப்போது நான் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாக, பின்னர் அதன் unestesthetic ஏனெனில் "உப்பு உரித்தல்" முறை நிராகரிக்கப்பட்டது. இதேபோன்ற சோதனைகள் பலர் இருந்தன, இளம் வயதிலேயே அவர்கள் தவிர்க்க முடியாதவை - நாம் பெண்கள்! ஆனால் சில தவறுகள் நபர் மன்னிக்க மாட்டார். ஆகையால், பருமனான காலத்தில் நமது சருமம் ஒரு அமைதியான சேனலில் ஆற்றல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். சருமத்தை கவனித்துக்கொள்ள ஆரம்பிக்கும்போது மிக முக்கியமான கேள்வி. நான் மாதவிடாய் தொடங்கி (10, 13, மற்றும் 15 வருடங்கள்) இருக்க முடியும் என்று நான் கூறுவேன். இந்த காலகட்டத்தில், சருமத்தில் முதல் தரம் மாற்றங்கள் ஏற்படும் போது, சர்பசைஸ் சுரப்பிகள் குறிப்பாக தீவிரமாக ஹார்மோன் மறுநிகழ்வுகள் காரணமாக செயல்படுகின்றன. செல்கள், அறியப்படும் என, தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்பட்டு exfoliated. ஒரு மிதமிஞ்சிய சர்க்கரை இந்த செயல்முறையை தடுக்கிறது, கெரடின்களின் செல்களை உறிஞ்சி, துளைகள் அடைப்பு ஏற்படுகிறது. பாக்டீரியாக்கள் வழக்குடன் இணைந்துள்ளன - மற்றும் குரல், நாங்கள் வீக்கமடைந்துள்ளோம். மோதலில் முதல் பதம் சுத்திகரிப்பு ஆகும், இது தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது. பொதுவாக, குழந்தையை ஆரம்பத்தில் குழந்தை பருவத்தில், குறிப்பாக இந்த சடங்கில் ஒரு சுத்தப்படுத்திகளை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு பருவமடைந்தவுடன், நீரில் குளிப்பதற்காக குழந்தைக்கு கண்டிப்பாக கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். இது முக்கியமான கேள்வியாக இல்லை. நான் "தவறு", சாதாரண சோப்பு என்னை கழுவி. அதைப் பற்றி, அதை சிறிது வைத்து, கொடுக்கவில்லை. உண்மையில் சோப்பு தோல் pH- சமநிலை உடைக்கிறது, அது ஒரு கார ஆற்றலை உருவாக்கும். இது சரும சருமத்தை விட பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான குறைவான சாதகமான இடமாகும். சோப்பு அமிலப்படுத்தப்பட வேண்டும். " ஆனால் இது, சலவை செய்வதற்கு, நீங்கள் mousses அல்லது ஜெல் பொருட்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. பல ஆண்டுகளாக இப்போது கிளினிக்கிலிருந்து சோப் பேஷன் சோப்புக்கு நான் அர்ப்பணித்திருக்கிறேன். இது தோல் துணை வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம், அது முற்றிலும் கழுவி, எந்த படமும் இல்லாமல், அது புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது. பிளஸ், அது பொருளாதாரம் - 90 UAH மதிப்புள்ள ஒரு brusochka. கிட்டத்தட்ட நான்கு மாதங்களுக்கு போதுமானது. குறைவான மகிழ்ச்சியான உணர்வுகள், மென்மையான ஃபாலிங் க்ளென்சர், கிளாரின்ஸ், மைக்ரோன் மற்றும் மைஸ் பியூட்டே நெட்டோயான்டே, டியோர் ஆகியவற்றைக் கொண்டு, படிக கருவிழியின் ஒரு சாறுடன். ஆனால் அவர்கள் மிகவும் இலாபகரமானவர்கள் அல்ல, இளைஞர்களுக்கு சில சமயங்களில் முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கிறது. மற்றொரு "umyvalka", நான் இளம் தோல் நம்புகிறேன் இது, செல் கலாச்சாரம் ஃபேஸ் கிளினென்சிங், SBT உள்ளது. பிராண்ட் கருத்து - தோல் மூலம் பொறுத்து ஒரு உயிரியல் செல் ஊட்டச்சத்து தீர்வு அனைத்து வழிமுறைகளை சேர்க்க வேண்டும் - எனக்கு மிகவும் கேட்டுக்கொள்கிறார். குழாய் நீர் மற்றும் சோப்பு தொடர்பில் சில காரணங்களால் சாத்தியமற்றது அல்லது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது (கடுமையான உணர்திறன் அல்லது சருமத்தின் மேற்பகுதி காரணமாக), மைக்கேல் நீர் மீட்புக்கு வரும், உதாரணமாக எஃபாக்லர், லா ரோச்-போஸ். சுத்திகரிக்கப்பட்ட பிறகு அடுத்த மிக முக்கியமான கட்டம் இறந்த செல்கள் வெளிப்படையாகும். இல்லை, அது புதர்க்காடுகள் மற்றும் தலாம் பற்றி அல்ல. ஒருமுறை, கிளினிக் விஞ்ஞானிகள், அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு பெரிய முன்னேற்றம் கண்டனர், சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் லோஷன் (இது மூலம் ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டது) மூலம் லோயனைக் கொண்டிருக்கும் தினசரி அடுக்கை தேவைப்படுவதைப் பற்றி பேசுகிறது.
அன்றிலிருந்து, keratolitics - exfoliating பொருட்கள் - கிட்டத்தட்ட அனைத்து பிராண்டுகள் tonics பகுதியாகும். லோஷன் மற்றும் ஸ்க்ரூபின் செயல்பாட்டை ஒப்பிட்டு, முன்னணி தோல் மருத்துவரான கிளினிக் டேவிட் ஓரண்ட்ரேக் தினசரி பயிற்சிகள் மற்றும் ஒரு மாரத்தான் ரன் ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து இணைத்துள்ளார். 16-18 வயதிற்குள் ஒரு சுவையை நன்றாகப் பயன்படுத்துவதோடு வாரம் ஒருமுறைக்கும் அதிகமாக செய்யாதீர்கள். மற்றும் தோல் எண்ணெய் என்றால், இயந்திர புதர்க்காடுகள் மென்மையான குமட்டல் அல்லது இரசாயன peels விரும்பினால். டீப் எக்ஸ்டோபிடிங் மாஸ்க், டாக்டர் சேபாக் போன்ற பழம் அமிலங்களுடன் உதாரணமாக. வெறும் நான்கு நிமிடங்கள் மட்டுமே எட்டு போடுவதற்கு பதிலாக நிற்கவும். முதல் விண்ணப்பத்திற்கு முன்பு, காதுக்கு அல்லது மணிக்கட்டில் பின்னால் ஒரு சிறிய பகுதியைச் சோதனையிட வேண்டும். மூலம், இன்று keratolytic பொருட்கள் கூட தடித்த கட்டுப்பாட்டு கவனிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, இரண்டு பயனுள்ள புதுமைகளை நாங்கள் கொண்டுள்ளோம் - லாச்சி ரோஷே-போஸில் இருந்து விச்சி மற்றும் எஃபாக்லார் டியோவில் இருந்து Normaderm. பிந்தையது குறிப்பாக கவனிக்கத்தக்கது, ஏனென்றால் அது இளம் உணர்திறன் தோலுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அது பரபரப்புகள், சாயங்கள், ஆல்கஹால் மற்றும் காமெடொஜெனிக் கூறுகள் இல்லை. பிற மருந்துகள் தடைசெய்யப்பட்ட போது, முகப்பரு கடுமையான வடிவங்களை சிகிச்சையளிக்கும்போது எஃபாக்லர் தோல் நோய் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது முட்டாள்தனமாக இருக்கும் பெற்றோர்-சந்தேகங்களுக்கு ஒரு வலுவான வாதம் ஆகும்: அவர்கள் கூறுகிறார்கள், குழந்தைகள் தங்கள் முகத்தில் மிகவும் வேதியியல் புன்னகை செய்கிறார்கள். கழுவுதல் பிறகு, ஹைட்ரோம்சைடு படம் மீண்டும் மீண்டும் வேண்டும் என்று எளிய காரணம் தேவைப்படும் ஈரப்பதம் கிரீம். பிரச்சனை தோல் சமாளிக்க ஒரு கூடுதல் வழிமுறையாக, நீங்கள் ஒரு தூய்மைப்படுத்தும் முகமூடி (வாரம் ஒரு முறை விண்ணப்பிக்க), அதே போல் எதிர்ப்பு அழற்சி பசை (pointwise விண்ணப்பிக்க மற்றும் ஒரே இரவில் விட்டு) பெற வேண்டும். வாங்கும் போது, அத்தகைய பொருட்கள் வழிகாட்டுதல்: துத்தநாகம் (காய்ந்து), சிட்ரஸ் (குறுகிய துளைகள்), களிமண் (சீர்குலைனை ஒழுங்குபடுத்துகிறது). தனித்தனியாக நான் வரவேற்புரை நடைமுறைகள் பற்றி சொல்ல விரும்புகிறேன். குறிப்பாக இளம் வயதிலேயே, சுத்திகரிப்புடன் முகப்பரு சண்டை - ஒரு தீய பழக்கம். "மெக்கானிக்கல் மற்றும் ஹார்டுவேர் சுத்தப்படுத்துதல் ஆகியவை சர்க்கரைசார் சுரப்பிகளின் சேனல்களை மாற்றியமைக்கின்றன, மேலும் நிலைமையை மோசமாக்குகின்றன" என்று போரிஸ் கோகன் எச்சரிக்கிறார்.
லேசர் மறுபிரவேசம் தவிர, டாக்டர்களுக்கு வேறு சிகிச்சை முறைகளும் இல்லை. " எனவே, பருமனான முகப்பருவின் கடுமையான மற்றும் கவலைப்படக்கூடிய வெளிப்பாடுகள் முதலில் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவரிடம் உரையாற்றப்பட வேண்டும். அதன்பிறகு, காரணங்கள் கண்டுபிடித்து விஷயங்களை தன்மைக்கு கொண்டு பின்னர், கேஸ்கெலஜிஸ்ட்டிக்கு சென்று. லக்கி மக்கள், யாருடைய சருமம் சிக்கலை ஏற்படுத்தாது, என் உற்சாகத்தில் ஓய்வெடுக்க எனக்கு ஆலோசனை கூறவில்லை. மூன்று படி நிரல் "சுத்திகரிப்பு - உரிதல் - ஈரப்பதம்" ரத்து செய்யப்படவில்லை. வைட்டமின்கள் (ஈக்லேட் டூ ஜோர், கிளாரின்ஸ்) மற்றும் வெப்ப நுண்ணுயிரிகளான (Aqualia Thermal, Vichy): ஆனால் முக்கியத்துவம் வாய்ந்த பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். இப்போது மேக் அப் பற்றி ஒரு சில வார்த்தைகள். எந்தவொரு வகையிலும் வரம்பற்ற அணுகல் இல்லாமல், எனது 24 வது வாரங்களில், நளினமான விட உடனடி மாற்றத்திற்கான சிறந்த தயாரிப்பு எதுவும் இல்லை என்று நான் நம்புகிறேன். கூட கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை சில நேரங்களில் முரணாக தெரிகிறது மற்றும் மென்மையான விளைவு கெடுக்கிறது "படுக்கையில்," அது ஒரு ஜெல் அதை பதிலாக நல்லது. என் இளைய சகோதரரின் சமகாலத்தவர்கள் முகத்தில் ஒரு டன் ஒப்பனை வெளிப்படையாக எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. ஆமாம், ஒரு குறிப்பிட்ட துணைவகைக்கு சொந்தக்காரர் அடர்ந்த கால்கள் அல்லது கறுப்பு உதடுகளை அடர்த்தியாகக் குறிப்பதாகக் குறிப்பிடுகிறார். ஆமாம், பளபளப்பான பிரசுரங்கள் சில நேரங்களில் நலிந்த-கோதிக் அழகியல் பிடிக்கும். இன்னும் அது நடக்கும் பருவத்தில் இருந்து பருவம் வரை நொந்து போகிறது என்று வாய்ப்பு அல்ல. அழகுக்கான உற்பத்தியாளர்கள் உற்பத்தியாளர்களால் தொனிப்பொருட்களை தோலில் சேர்ப்பதை உறுதி செய்ய போராடவில்லை, மற்றும் மை மடிப்பை உருவாக்கவில்லை. தொடரில் இருந்து "டவுன் ஹம்ப்ரி" டான் ஹம்ப்ரி எந்த ஆச்சரியமும் இல்லை என்று அவரது சகோதரி ஜென்னி புகைபிடித்த கண்கள் ஒரு ரக்கூன் போல் உள்ளது. ஏனென்றால் 15 வயதான பெண்கள் அப்படி இருக்க முடியாது. அல்லது, குறைந்தபட்சம், அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அந்த வழியில் பார்க்க முடியாது. அனைத்து பிறகு, இளைஞர்கள், புத்துணர்ச்சி மற்றும் இயற்கையின் இருந்தது, மற்றும் அழகு உடன் ஒத்ததாக இருக்கும். அவர்கள் மறைக்கப்படக் கூடாது, ஆனால் வலியுறுத்தப்படுகிறார்கள்.