முதலில், நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள்? உலக மருத்துவ நடைமுறை நீண்டகாலமாக முடி இழப்பு என்பது இரும்புச்சத்து குறைபாடு பற்றிய ஒரு தெளிவான அறிகுறியாகும். மேலும் அவர்களின் உடலியல் தன்மைகளால் பெண்களுக்கு, அடிக்கடி ஆண்கள் விட இரத்த சோகை உட்பட்டவை. கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், மாதவிடாய் சுழற்சிகள், இரத்தத்தில் இந்த உறுப்பு உறுப்புகளின் மட்டத்தை கணிசமாக குறைக்கின்றன. உடலில் இரும்பு குறைபாடு நரம்பு நிலைகள் அல்லது வைட்டமின்கள் இல்லாததால் எளிதாக குழப்பிக்கொள்ளப்படுகிறது, பெரும்பாலும் நீங்கள் உண்மையில் என்ன குறைபாடு என்று சுட்டிக்காட்ட முடிகிறது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு, உறிஞ்சும் கோளாறு காரணமாக தூண்டப்படாமல் இருந்தால், இறைச்சி, கல்லீரல், சீஸ் மற்றும் பிற பால் பொருட்கள், வெண்ணெய், முட்டை மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் குணப்படுத்தலாம், இது இரும்பு-பரிமாற்ற செயல்முறைகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இரண்டாவதாக, முடி இழப்பு போன்ற தீவிரமான தோற்றம், குறிப்பாக ஈரமான வடிவத்தில் அல்லது உலோக காம்ப்ஸ், hairdryers அல்லது கர்லிங் தீக்காயங்கள், நிறம் மற்றும் பெர்ம், sunrays, குளிர்கால தொப்பிகள் அணிந்து அதே சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் வெட்டுக்கள் போன்ற இயந்திர சேதம், தூண்டுகிறது. இத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்கு சிறப்பு சீரமைப்பு நடவடிக்கை தேவை.
எனவே, முடி மற்றும் உள்ளே இருந்து மட்டும், ஆனால் வெளியே இருந்து மீண்டும் வேண்டும். உயர் தொழில்நுட்ப ஆய்வகங்கள் இல்லாத எங்கள் மூதாதையர்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக சோதனைகள் மூலம், மிகவும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளை கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் சாறு மற்றும் தேன் சாறு ஒரு தேக்கரண்டி சாறு விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும், குளிர்சாதன பெட்டியில் கலவையை வைத்து, மற்றும் பயன்படுத்த முன் கலவை ஒரு டீஸ்பூன் ஒரு மஞ்சள் கரு சேர்க்க. விளைவாக வெகுஜன 20 நிமிடங்கள் ஒரு தாவணி மற்றும் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் கீழ் முடி வைக்க மற்றும் மறைக்க வேண்டும். பின்னர் முடி முழுமையாக கழுவி மற்றும் மீண்டும் மற்றொரு துணியை முகத்தில் தேய்த்தால், மீண்டும் துவைக்க வேண்டும்.
முடி மறுசீரமைப்பிற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம்.
நெட்டில்ஸ், horsetail மற்றும் கெமோமில் ஒரு நல்ல காபி தண்ணீர். புல் ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்க தண்ணீர் ஒரு லிட்டர் கஷாயம் வேண்டும், அரை மணி நேரம் கழுவ மற்றும் உங்கள் முடி துவைக்க வேண்டும். தினசரி அடிப்படையில் செயல்முறை மீண்டும் மிகவும் விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. நீரில் கரைத்து 2-4 ஆரஞ்சு நீளமான லேசான வடிகட்டியை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஆரஞ்சு தோல்களில் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
பொதுவாக பிரிந்து, சேதமடைந்த மற்றும் உலர்ந்த முடி வெளியே விழும். எனவே, இழப்புக்கு ஆளாகி, அவர்கள் உண்ண வேண்டும், ஒரு சூடான எண்ணெய் மடலின் உதவியுடன். எந்த தாவர எண்ணெய் செய்யும், ஆனால் சிறந்த ஆலிவ் உள்ளது. உங்கள் தலையை கழுவுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன், நீங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவ வேண்டும் மற்றும் அதை உங்கள் தலையில் பொருத்துவது மற்றும் தலையை துவைக்க வேண்டும், பிறகு ஷாம்பூவின் ஏராளமான துணியால் கழுவ வேண்டும்.
சிவப்பு மிளகுத்தூள் டிஞ்சர் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்படுவது மற்றும் முடி அடர்த்தியை மீட்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் வளர்ச்சியின் விகிதத்தை தூண்டுகிறது என்பதும் அறியப்படுகிறது. சிவப்பு மிளகு ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு தேக்கரண்டி, முற்றிலும் எந்த ஷாம்பு மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து. இவை அனைத்தும் முற்றிலும் கலக்கப்பட்டு, முடிக்கு பொருந்தும். ஒரு மணி நேரத்திற்கு பிறகு நீ அதை கழுவலாம்.
ஒரு எளிய அட்டவணை உப்பு முடி இழப்பு பிரச்சினை மட்டும் சமாளிக்க உதவும், ஆனால் தலை பொடுகு கொண்டு. இதை செய்ய, ஒரு புதிதாக கழுவி தலை மீது, துண்டுகளை நிறைய செய்ய, அவர்கள் மீது உப்பு, 15 நிமிடங்கள் பாலிஎதிலின்களின் கவர் கீழ் விட்டு கழுவும். பத்தாவது முறை - ஏதொட்டிற்குப் பிறகு, எந்தவொரு தலைவரின் கழுவுதல் முடிந்தபோதும், அதன் விளைவாக உணரப்படும்.
உங்கள் முடி!