புகைத்தல் உண்மையான தீங்கு மற்றும் புராணப் பயன்பாடு ஆகும்

ஒரு நபருக்கு நிறைய இன்பங்கள் உண்டு, அவற்றில் சில நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும், மற்றவை - எதிர்மறையானவை. இது சிகரெட் புகைப்பதை உள்ளடக்கும் பிந்தையதாகும். புகைப்பதைப் பற்றி பேசுவோம் - உண்மையான தீங்கு மற்றும் புராணப் பயன்பாடு.

ஒவ்வொரு விஷயமும் ஒரு ஆரம்பம், மற்றும் உலகெங்கும் - "புகையிலை" என்றழைக்கப்படும் "பாவங்கள்" என்றழைக்கப்படும் இன்னொரு விஷயத்தை உலகம் முழுவதும் கற்றுக்கொள்கிறது. Fr அந்த "சமாதான குழாய்" முயற்சி பிறகு யாரையும் கற்பனை. டொபாகோ, கொலம்பஸ் மற்றும் அவரது மாலுமிகள் அனைத்து நாடுகளுக்கும் ஒரு புதிய "இன்பம்" பரப்புவர். சிகரெட் பயணத்தின் துவக்கத்தில் புகையிலையிலும் அதனுடன் தொடர்புடைய எல்லாவற்றிலும் நேர்மறையான குறிப்புகள் இருப்பதைப் பற்றி சிறப்பாக உள்ளது. காலப்போக்கில், புகைப்பிடித்தலில் விரிவான ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்டன, இது மனித உடலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை மட்டுமல்ல, மரணம் மட்டுமல்லாமல் காட்டியது. இருப்பினும், விஞ்ஞானிகள் மற்றும் டாக்டர்களின் அறிக்கைகள் மற்றும் வெளிப்படையான உண்மைகளை மக்கள் தடுக்கவில்லை. பல நூற்றாண்டுகளாக புகைபிடிக்கும் நன்மைகள் பற்றி தொன்மங்களில் பலர் தொடர்ந்து நம்புகின்றனர். எனவே, மீண்டும் புகைபிடிப்பவர்களின் புகை மற்றும் புகைப்பிடிப்பவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்க வேண்டும், புகைபிடித்தல் என்பது ஒரு உண்மையான தீங்கு மற்றும் புராண நன்மை என்று சொல்வது.

1. கவர்ச்சிகரமான மற்றும் நாகரீகமாக

கட்டுக்கதை: ஒரு மனிதன் ஒரு சிகரெட்டை புகைக்கினால், அவர் ஒரு உண்மையான மனிதன், ஒரு பயமற்ற ஹீரோ என்று அர்த்தம். ஆமாம், ஒரு சிகரெட்டைக் கொண்ட ஒரு பெண் - ஒரு பெண், தன்னம்பிக்கை, அழகான மற்றும் எல்லாவற்றிலும் சிறந்தது. எங்களில் எவரும் தொலைக்காட்சி மற்றும் விளம்பர பலகைகளில் விளம்பரங்களைக் கண்டனர், அங்கு சிகரெட் கொண்ட ஒரு மனிதனை அவர்கள் காண்பார்கள், யார் சில துணிச்சலான செயல்களை செய்கிறார்கள், இடைவெளியில், ஓய்வு காலத்தில், சிகரெட் புகைக்கிறார்கள். இப்போது, ​​திரைப்படங்களில் இருந்து நிறைய கதைகள் உள்ளன, இதில் ஒரு நல்ல மாப்பிள்ளை பெண் ஒரு பிராண்ட் மாலை உடை அணிந்துள்ளார், அவரது கழுத்தில் ஒரு விலையுயர்ந்த நெக்லெஸ் மற்றும் அவரது கையில் ஒரு நீண்ட சிகரெட் தோல்வியடையும் இல்லாமல் .... மற்றும் "என்னை ஒரு சிகரெட் ஒளி இல்லை?" தங்கள் கைகளில் லண்டர்கள் கட்டப்பட்டுள்ளன. யோசித்துப் பாருங்கள், இத்தகைய சோதனைகளை நீங்கள் உண்மையில் எதிர்க்க முடியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யாரும் அழகாக, நம்பிக்கைக்குரியவர்களாகவும் பணக்காரர்களாகவும் கனவு காண்பார்கள்!

உண்மையில் : அவர்கள் புகைப்பழக்கத்தின் பற்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும்போது, ​​மற்றும் விரும்பத்தகாத வாசனை எப்பொழுதும் வாய் வழியாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் என்னென்ன கவர்ச்சியைப் பற்றிப் பேசுகிறார்கள்? கூடுதலாக, தோல், கைகளில், தன்னை ஒரு மஞ்சள் பழுப்பு நிறத்தை பெறுகிறது. ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால், புகைபிடிப்பது செலிலைட் உருவாவதை ஊக்குவிக்கிறது. அடிப்படையில், அனைத்து புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கும் ஒரு பிரச்சனை இருக்கிறது - பல ஆடைகள் சிகரெட் சாம்பல் இருந்து துருவங்களை எரித்தனர். நேர்த்தியான வடிவம் என்ன? மேலே உள்ள அனைத்துமே மனிதர்களுக்கு பொருந்தும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பாதுகாப்பற்ற ஆண்கள் புகைபிடிப்பதை ஆரம்பிக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.

2. கொழுப்புகள் எரிதல்

கட்டுக்கதை: சிகரெட் எடை இழக்க உதவுகிறது, இது ஸ்கெட்ச்சி மற்றும் மெல்லியதாக மாறுகிறது. புகை, உணவு, இனிப்பு மற்றும் பிற சாவுகளில் ஏற்படும் சோதனைகளை மீண்டும் பார்க்காத பசியின் உணர்வை மந்தப்படுத்த உதவுகிறது.

உண்மையில் : சுற்றி பார்க்க, அது உண்மையில் மெல்லிய மற்றும் மெல்லிய புகை உள்ளது? சிகரெட் வாயில் நிறைய கொழுப்பு மக்கள், ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக புகைபிடிப்பவர்கள், அதே நேரத்தில் எடை இழக்காதவர்கள். நீங்கள் சொல்வதை அடிக்கடி கேட்கலாம்: "ஒருமுறை நான் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட்டு உடனடியாக மீண்டு வந்தேன்." உடலில் நிக்கோட்டின் செல்வாக்கிற்கு இதுபோன்ற ஒரு செயல் இல்லை. ஒரு விதியாக, புகைபிடிப்பவர்கள் சிகரத்தின் மீதான சிகரெட்டின் எதிர்மறையான தாக்கம், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் பிற நோய்களின் பெருக்கம் ஆகியவற்றால் எடை இழக்கின்றனர். ஒரு நபர் இந்த பழக்கத்தை விட்டுவிட்டால், உடல் முழுமையாக வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கிறது, ஒரு ஆரோக்கியமான பசியின்மை தோன்றுகிறது. எனவே, தேர்வு: எண்ணிக்கை மற்றும் சுகாதார, ஒரு சீரான உணவு உதவியுடன் வாங்கியது, அல்லது புகைத்தல், ஆரோக்கியமற்ற மெல்லிய மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள்?

3. சிந்திக்க வேண்டிய விஷயங்கள்

கட்டுக்கதை : உலகெங்கிலும் எத்தனை பத்திரிகையாளர்கள், எழுத்தாளர்கள் மற்றும் பிற "சிந்தனை" புகைப்பவர்கள்! ஒரு சிகரெட் நினைத்துப் பார்க்க முடியும் என்று அவர்கள் நினைத்தால் ஒருவேளை? நாம் உடனடியாக சுவாரஸ்யமான வேலையை வாரியாக ஒரு மனிதன் தேடும் ஒரு வகையான கற்பனை, யார் புகைப்பிடிக்க முடிவு "ஓ, ஐடியா! ...".

உண்மையில் : என்ன வகையான சிந்தனை ஒரு புகை நிரப்பப்பட்ட அறையில் இருக்கும் என்பதைப் பிரதிபலிக்கிறதா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தூய்மையான காற்று, எளிதானது, அவர்கள் சொல்வது போல, "ஒரு புதிய தலைமுறையில்". சிங்காரத்தின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை சிந்திக்கும் செயல்பாட்டில் நிரூபிக்கும் பல அறிவியல் ஆய்வுகள் இன்னும் இருக்கின்றன. புகைப்பிடிப்பவர்களிடமிருந்தும், நிக்கோடின் பழக்கத்தால் பாதிக்கப்படாதவர்களிடமிருந்தும் கால்சியம் வைப்புத்தொகையை அதிகரித்து, புகைபிடிப்பதால், இரத்த ஓட்டத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, அதன்படி மூளை ஆக்ஸிஜன் உட்பட உடலின் சப்ளை. முடிவானது ஒன்று: புகைப்பவர்களின் அறிவுசார் திறன் படிப்படியாக குறைந்து வருகிறது.

டாடியானா, 30 வயது: "பல முறை நான் மன அழுத்தத்தை அடைந்தேன், நான் ஒரு சிகரெட்டைக் காப்பாற்றுகிறேன் என்று நினைத்துக்கொண்டேன். எனக்கு நரம்பு வேலையில், நான் கட்டியெழுப்ப மாஸ்டர். படிப்படியாக முன்கூட்டியே கோபமடைந்து, ஏற்கனவே ஒரு சிகரெட் இல்லை "காப்பாற்றப்பட்டது" என்று கவனிக்கத் தொடங்கியது. "

4. மன அழுத்தம் இல்லை

கட்டுக்கதை: நீங்கள் அனுபவிக்கும் போது, ​​உங்கள் உணர்வுகளுக்கு வர சிறந்த வழி ஒரு சிகரெட்டை புகைக்க வேண்டும். மெதுவாக இறுக்குவது, சிக்கல்களைப் பற்றி மறந்துவிடுவீர்கள், நீங்கள் உண்மையான உலகத்திலிருந்து துண்டிக்கப்படுவீர்கள். இது உணர்வு அல்லது ஆழ்நிலை மட்டத்தில் ஒரு வகையான அணுகுமுறை. ஆனால் அது உண்மைதானா?

உண்மையில் : முதல் 3 நிமிடங்கள் சிகரெட் புகைப்பது ஒரு நபரைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இந்த ஏமாற்றும் உணர்வு மட்டுமே. மது போன்று, நிக்கோட்டின் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த உதவும் பயனுள்ள பொருட்கள், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றைக் கொன்றுவிடும். எனவே, "உடலில் எதிர்ப்பு சிகரெட்டிற்கு" நமது உடலின் எதிர்விளைவு - மந்தமான, ஏமாற்றம் மற்றும் இன்னும் எரிச்சலூட்டுதல். உடல் இன்னும் நரம்பு மற்றும் நரம்பு, நிகோடின் மற்றொரு டோஸ் கேட்க தொடங்குகிறது.

5. தீங்கு இல்லாமல்

கட்டுக்கதை: உலகத்தின் பேரழிவுகளோடு ஒப்பிடுகையில், "கடல்மீது ஒரு துளி." உண்மையில், புகைபிடிப்பதை தவிர்ப்பது - ஒன்றுமில்லை.

உண்மையில் : இரண்டு ஆபத்துகள் உள்ளன: ஆபத்து மற்றும் மறைத்து. புகைபிடித்தல் நமது ஆரோக்கியத்தின் ஒரு கண்ணுக்குத் தெரியாத எதிரிக்கு குறைவாக இல்லை. ஆமாம், நீங்கள் சாலை விபத்து, முதலியன overeating இருந்து இறக்க முடியும் சில காரணங்களால், ஒவ்வொரு சிகரெட்டிலும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை, "ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து" என்று ஒரு எச்சரிக்கை உள்ளது. உங்கள் சொந்த உயிரினத்திற்கு விஷம் உண்டா? நீங்கள் உணவு கொடுத்தால் அது விஷம் என்று சொன்னால், அதை தினமும் சாப்பிடுவீர்கள், நீங்கள் விரைவில் இறந்துவிடுவீர்கள், அதை சாப்பிடுவீர்களா? ஒருவேளை, யாரும் மறுக்க மாட்டார்கள்.