உளவியலாளர்கள் முடிவுக்கு வந்தனர்: அநீதி இல்லை. சரி, குறைந்தது ஒரு உறவு. ஊக்குவிப்பு, கை மற்றும் இதயத்தை வழங்குவது நமது நடத்தைக்கு மற்றவர்களின் உடனடி எதிர்வினையாகும். மற்றவர்களின் மதிப்பீட்டில் நமது சுய-உருவம் எப்போதுமே ஒத்துக்கொண்டிருந்தால், பல பிரச்சினைகள் தவிர்க்கப்பட்டன. வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆளுமை மற்றும் சுய அறிவைப் பற்றிய ஆய்வகத்தின் தலைவரான சைமன் வேசர் கூறினார்: "மற்றவர்களுடைய வாழ்க்கையின் வரலாற்றை நன்கு அறிந்திருப்பதால் அவர்கள் தங்களை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள் என்று மக்கள் நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், கடந்த காலத்துடன் நபர் எதுவும் செய்யவில்லை. இது தற்போதைய தருணத்தில் உண்மையில் உள்ளது. " உதாரணமாக, நாம் பிற்போக்குத்தனமான பழக்கவழக்கங்களை தாமதமாகவும், உரையாடலை குறுக்கிட வேண்டும் என்றுவும் கூட நாம் நினைக்கவில்லை. எங்கள் சொந்த கவர்ச்சியான, உளவுத்துறை, சமுதாயத்தன்மை, காலச்சூழல் ஆகியவற்றின் போது, நாம் வீணான மதிப்பீடுகளிலேயே இருக்கிறோம். மற்றவர்களுடன் கருத்துத் தெரிவித்த நிலையில், உங்களை நன்றாக புரிந்து கொள்ள முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உளவியலாளர்களின் கருத்துப்படி வெளியில் இருந்து உதவி இல்லாமல் நம் குணநலன்களின் சிலவற்றை மதிப்பீடு செய்ய முடியாது. தனிப்பட்ட உணர்வின் அடிப்படைக் கோட்பாடுகளை புரிந்து கொள்வதற்காக, வஜீர் ஒரு வட்டத்தை நான்கு பிரிவுகளாக பிரிக்க முன்மொழிகிறார்.
அனைவருக்கும் வெளிப்படையாக
ஒரு சில நிமிடங்கள் பேசிய பிறகு, நீ ஒரு பழமைவாத அல்லது தாராளவாத, சடவாத அல்லது ஒரு கருத்தியல்வாதி என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். சமுதாயத்தின் போன்ற குணங்கள், நபர் மற்றும் அவரது சூழலில் சமமாக பொருட்படுத்தாமல் மதிப்பிடப்படுகிறது என்பதை ஆய்வுகள் நிரூபித்திருக்கின்றன. உங்களுக்கோ மற்றவர்களுக்கோ தெரியாது. வழக்கமாக உங்கள் நடத்தை உணர்வுபூர்வமான நோக்கங்கள் அதில் அடங்கும். உதாரணமாக, இரக்கமற்ற அபிலாஷைகளை உண்மையில் அவர்கள் குழந்தை பருவத்தில் நீங்கள் குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் என்று பெற்றோர் நிரூபிக்க ஆசை காரணமாக இருக்க முடியும்.
எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும்
அவர்கள் நம்மை முழுமையாக அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் மற்றவர்களுடைய கண்ணுக்கு தெரியாதவர்கள். நீங்கள் ஒரு வேலையாக இருக்கும்போது நீங்கள் பதற்றமடைவீர்கள். ஆனால் மற்றவர்கள் நினைக்கலாம்: நீங்கள் கட்சியில் மெளனமாக உள்ளீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் கவனத்தை ஈர்க்கும் எந்த மக்களும் இல்லை.
எங்களுக்கு மிகவும் சுவாரசியமான
இது மற்றவர்களிடம் மட்டுமே அறியப்பட்ட நமது ஆளுமையின் பக்கமாகும். இது உளவுத்துறை, கவர்ச்சி, நட்பு, மரியாதை, முறைகேடான தகவல்கள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. இந்த குணங்களை மதிப்பிடுவதில், நாம் அடிக்கடி தவறு செய்கிறோம்.
உளவுத்துறை
நம் பெற்றோர்கள் முதலில் நம் அறிவை மதிப்பீடு செய்கிறார்கள். "நீங்கள் ஒரு புத்திசாலி" என்ற சொற்றொடர் மனதில் உறுதியாக உள்ளது மற்றும் உங்கள் சொந்த அறிவுசார் திறன்களின் கருத்தை உருவாக்குகிறது. இது பழைய வளர்ச்சியைப் போன்று, கல்வியாளர்கள், ஆசிரியர்கள், நண்பர்கள் ஆகியோரின் அபிப்பிராயத்தோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. "புத்திசாலித்தனமான துணிக்கைகளில் நாம் கவனமாகப் புகழுகிறோம், பாராட்டுகிறோம், நாங்கள் எதிர்மறையான கருத்துக்களைப் பெறவில்லை" என உளவியலாளர் மற்றும் வணிக பயிற்சியாளர் இரினா பரானோவா விளக்குகிறார். "எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதிர்மறையானது நம்மை வேலையில் அமர்த்தியுள்ளது, நாங்கள் மிகவும் திருப்தி அடைகிறோம்." இதன் விளைவாக, நம் சொந்த அறிவை மிகைப்படுத்துகிறோம். மனித மனதில் இரண்டு "நான்": "நான் சரியான இருக்கிறேன்" மற்றும் "நான் உண்மையான இருக்கிறேன்" இடையே ஒரு நிலையான போராட்டம் உள்ளது. சிறுவயதிலிருந்தே நமது மனசாட்சி சமுதாயத்தில் உயர்ந்த போட்டி நிலைமைகளில் சிறையில் அடைக்கப்படுகிறது. மற்றவர்களைக் காட்டிலும் நீங்கள் முட்டாள்தனமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உணர்ந்து, தோல்வியை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு சமம். அதனால் தான் "நான் உண்மையானவன்" என்பது நம் மனதில் தொடர்ந்து "நான் சரியானவள்" என்பதன் மூலம் மாற்றப்படுகிறேன். இது ஒரு வகையான பாதுகாப்பு அமைப்பு ஆகும். " வாஷிங்டன் பல்கலைக் கழகத்தின் பரிசோதனையின் விளைவாக இந்த கருதுகோள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. பல மாணவர்கள் தங்கள் IQ மதிப்பை துல்லியமாக நிர்ணயிப்பதற்கான பணியை வழங்கினர், பின்னர் சோதனை அனுப்பப்பட்டது. பங்கேற்பாளர்களால் காட்டப்பட்ட மதிப்பீடுகள் உண்மையான புள்ளிவிவரங்களைவிட அதிகமாக இருந்தன. விஞ்ஞானிகள் சோதனை பாடங்களில் IQ ஐ யூகிக்கும்படி கேட்டபோது, பதில்கள் சோதனை முடிவுகளுடன் ஒத்துப்போனன.
முறையீடு
எங்கள் சொந்த தோற்றத்தை பற்றி நாங்கள் தீர்ப்பு வழங்கும் அளவானது, தாக்குதலுக்கு உட்பட்டது. "குழந்தை பருவத்தில், ஆடம்பரமான சுருள்கள் மற்றும் கண்கள் வானத்தின் நிறம் கொண்ட இளவரசிகளின் கதைகளை நாம் படிக்கிறோம். அதேபோல் நாங்கள் கனவு கண்டோம். பின்னர் எங்கள் கருத்துக்களை ஊடகங்களின் ஆக்கிரோஷ செல்வாக்கினால் சூனியம் செய்யப்பட்டது. இப்போது உதடுகள், முடி மற்றும் கண்கள் ஏஞ்சலினா ஜோலி, பெனிலோப் குரூஸ் மற்றும் உமா துர்மன் போன்றவை என்று நாம் உண்மையாகவே நம்புகிறோம் (நாங்கள் நம்மை ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை என்றாலும்). நம் ஒவ்வொருவருக்கும் கவர்ச்சிகரமான ஒரு மாதிரியான மாதிரி இருக்கிறது, அதை அடிப்படையாகக் கொண்டு மட்டுமே மதிப்பீடு செய்ய முடியும், "உளவியலாளர் கரினா பஷரோவா கூறுகிறார். கண்ணாடி மற்றும் தோல்வியுற்ற புகைப்படங்களில் உறைந்த பிரதிபலிப்புகளில் நமது தோற்றத்தை ஆராயும்போது, சுற்றியுள்ள மக்கள் எமது ஆற்றல், முகபாவங்கள், சைகைகள் ஆகியவற்றின் எழுத்துக்களில் விழுவார்கள். அலேனா எப்பொழுதும் கருப்பு நிற முடி வெட்டப்பட்டதாகக் கருதுகிறாள் (அவளால் ஒவ்வொரு நாளையும் நின்றுகொண்டு) அவள் தோற்றத்தின் முக்கிய நன்மை. கட்சியின் தற்செயலாக பேசும் வரை நண்பர்களின் உரையாடலைப் பார்த்தவரை அலேனா தன் தலைமுடியை நன்றாக கவனிக்கிறாள் என்று வருத்தப்பட்டாள்.
மரியாதை
ஒரு நல்ல எண்ணத்தை உருவாக்க விரும்பும், தொடர்புகொள்வது, நாம் கவனமாக வார்த்தைகளைத் தேர்வு செய்கிறோம். ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் பிறகு, அதே சொற்றொடர்கள் குரல், அதிர்வு, அதிர்வு, தசைகளின் இயக்கங்கள் காரணமாக பல்வேறு வழிகளில் உணரப்படும். இந்த விவரங்கள் நம் கருத்துக்கு அப்பாற்பட்டவை, ஆனால் பேச்சாளருக்கு தெளிவாக தெரியும். கூடுதலாக, மரியாதை ஒரு சமூக காலமாகும், சூழல் மற்றும் கலாச்சாரம் மிகவும் சார்ந்திருக்கிறது. ஒரு நபர், நீங்கள் ஹலோ சொல்ல முடியும், உரத்த குரலில் "எப்படி வாழ்க்கை உள்ளது?", அவர் போதுமான இந்த சிகிச்சை, மற்றும் மற்ற ஒரு குறைந்த குரல் மற்றும் நீங்கள் பேச வேண்டும்.
காலந்தவறாமை
காலப்போக்கில் செல்லமுடியாத திறனற்றவர்கள் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளனர். ஆனால் ஏன்? இரினா பரோனோவா நம்புகிறார்: ஒவ்வொரு வலையுடனான காலவரையற்ற தன்மை தனித்தனியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு மணிநேரத்திற்கு ஒரு காதலியை நீங்கள் சந்திக்க முடியும், ஆனால் ஒரு புதிய வேலைக்கான நேர்காணலுக்கு, நீங்கள் அரை மணி நேரம் முன்பு தோன்ற வேண்டும். நாங்கள் அவர்களின் முக்கியத்துவத்தின்படி மக்களைப் பிரிக்கின்றோம், பின்னர் நாம் ஒரு ஆழ்நிலை மட்டத்தில் அவர்களை முன்னுரிமையுடன் வழங்குகிறோம்: நாங்கள் ஒரு தேதியில் அவசர அவசரமாக, தங்கள் வழியில் அனைவரையும் தட்டிவிட்டு, அல்லது தைரியமாக அருகில் உள்ள கஃபேக்குள் செல்லுங்கள், அவர்கள் கிட்டத்தட்ட அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பே அவர்கள் வாக்குறுதி அளித்ததை மறந்துவிட்டார்கள். கிறிஸ்டினா ஏழு ஒரு பல்கலைக்கழக நண்பர் நியமிக்கப்பட்டார். ஒரு மணிநேரத்திற்கு தாமதமாக வந்தவுடன், அந்த பெண் உண்மையில் உணவகத்திற்குள் வெடிக்க ஆரம்பித்துவிட்டாள், ஏற்கனவே அவமதிக்கப்படாத மன்னிப்புகளை முணுமுணுக்க ஆரம்பித்தார், ஆனால் அவளுடைய நண்பர் குறுக்கிட்டார்: "கவலைப்படாதே, நீ தாமதமாகிவிடுவாய் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் எட்டு மணிக்கு வந்தேன். "
பதட்டம்
அரிதாக ஒரு நரம்பு நபர் தன்னை கருதுகிறார். ஒவ்வொரு சுழற்சியில் இருந்து வெளிச்சம், வெளிச்சம் தூங்கலாம் - நிச்சயம்: இதைப்பற்றி விசித்திரமாக எதுவும் இல்லை. ஆனால் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் நரம்புத்தன்மையைக் காண்கிறார்கள்: தங்கள் குரல்வழியில் ஒரு குறுக்கீட்டை, சைகைகளுக்கு பேச்சுக்கு முரணாக கொடுக்கிறார்கள். கவலை ஒரு பாதுகாப்பு அமைப்பு. ஆறுதல் மண்டலத்தின் மீறல் அச்சுறுத்தல் இருக்கும்போது அந்த நபர் சாதகமற்ற முறையில் செயல்படுகிறார். மற்றொரு பிரச்சினை அச்சுறுத்தல் கற்பனையாக இருக்கக்கூடும். நீண்ட காலமாக லிகா ஒரு வெற்று அபார்ட்மெண்டில் தூங்க முடியவில்லை. கதவில் நட்டுக் கொண்டிருந்தபோது, ஒரு கையில் ஒரு பேஸ்பால் பேட் வைத்திருந்த பெண், ஒரு முட்டாள் தனத்துடன் அதைத் திறந்தார். ஒரு எதிர்பாராத விஜயம் செய்ய முடிவு செய்த ஒரு நண்பரின் எதிர்வினை பற்றி நான் பேச வேண்டுமா? நாங்கள் அடிக்கடி எங்கள் சொந்த செலவில் தவறு செய்கிறோம் என்பதால், நண்பர்கள், நெருக்கமான மற்றும் அறிமுகமில்லாத மக்கள் நம்மைப் பார்க்க என்ன புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். தொழில், தொடர்பு, நட்பு மற்றும் காதல் இந்த சார்ந்தது. உலகம் முழுவதையும் வெறுக்கிறதற்கு முன், உங்களைப் பாருங்கள்: எப்போதும் உங்கள் எண்ணங்களையும், உணர்ச்சிகளையும், ஆசைகளையும் சரியாக வெளிப்படுத்துகிறீர்களா? தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வதற்கு பயப்படாதீர்கள்.