ஒரு முதிர்ச்சியடைந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புடன் மனிதர். இது ஏழு ஆண்டுகளிலும் முழுமையாக வேலை சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - இந்த நேரம் வரை, பாதுகாப்பு வளங்கள் வளர்ந்து வருகின்றன, மேம்படுத்தப்பட்டு அனுபவத்தை திரட்டுகின்றன. ஆனாலும், சில குழந்தைகளுக்கு ஒரு வருடம் நான்கு அல்லது ஆறு தடவை வரை ARVI எடுப்பதைக் காட்டிலும், மற்றவர்களிடமும் அடிக்கடி மற்றும் உடம்பு சரியில்லை. அத்தகைய குழந்தைகள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்பட்டவையாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
சிறுநீரக நோயாளிகளுக்கு வருகை தரும் எண்ணிக்கையால் மட்டும் அவை கற்றிருக்கலாம்: சகலவர்களிடமிருந்தும், அவை கண்களிலும், வீங்கிய கண் இமைகளிலும், முகத்தில் வெளிப்படும் இரத்தக் குழாய்களிலும்கூட வெளிறிய, வயிற்றுப்போக்கு அல்லது சளித்தொகுதிகளால் வேறுபடுகின்றன. கூடுதலாக, அவை உளவியல் ரீதியாக நிலையற்றவை, whiny மற்றும் பைத்தியம் (வைரஸ் தாக்குதல்கள் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கின்றன).
அடிக்கடி நோய்களின் உச்சம் மூன்று அல்லது ஐந்து வயதில் ஏற்படும். எந்த ஆச்சரியமும் இல்லை: குழந்தை மழலையர் பள்ளிக்கு செல்கிறது, சிறுவர்களுக்கான விளையாட்டு மைதானத்திலிருக்கும் சக மாணவர்களுடன் தொடர்புகொண்டு, முன்னர் அணுக முடியாத இடைவெளிகளை ஆராய்கிறார், அங்கு அவர் ஒரு புதிய மைக்ரோ ஃப்ளோராவை எதிர்கொள்கிறார். ஆனால் ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்யும் பொருட்டு உடல் போராட கற்றுக்கொள்கிறது. எதிர்காலத்தில், ஒரு "பழைய நண்பர்" சந்தித்த பிறகு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் "படையெடுப்பாளர்" ஒரு மதிப்புமிக்க rebuff கொடுக்கும். பள்ளி வயதில், பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாக குறைக்கப்பட்டுள்ளது - ஒரு திட பைகள் ஏற்கனவே குவிக்கப்பட்டிருக்கிறது.
அது நோய் என்று மாறிவிடும் - அது ஒரு குழந்தையின் உடல் மிகவும் இயற்கை. இதனால், குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி எதிர்காலம் மற்றும் எதிர்காலத்தை நிர்ணயிக்கிறது. ஆனால் இன்னும், சிலர் ஏன் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி வியாதிப்படுகிறார்கள்? இது பெற்றோர்கள், தங்களைத் தெரிந்துகொள்ளாமல், தங்கள் பிள்ளை அடிக்கடி உடம்பு சரியில்லாமல் இருப்பதற்கு பங்களிக்க முடியும். இது சில பிழைகள் மூலம் எளிதாக்கப்பட்டது:
தாய்ப்பால் தோல்வி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சுமார் ஆறு மாதங்களில் தனது முதல் ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்யத் துவங்குகிறது. இந்த நேரம் வரை, தாயின் பால் மூலம் குழந்தைக்கு தேவையான பாதுகாப்பைப் பெறுகிறது. பால் மூலம், குழந்தை தேவையான ஆன்டிபாடிகளை பெறுகிறது, இவை பொதுவாக இயல்பான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படை உறுப்பு ஆகும். எனவே, குழந்தைகளுக்கு குழந்தைகளுக்கு பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளை எதிர்காலத்தில் குளிர்ச்சியால் பாதிக்கலாம்.
2. தடையுத்தரவு சுவாரஸ்யமாக உள்ளது . சிறுவயதில் இருந்து குழந்தைகளின் பற்கள் கெடுக்கும் சில பெற்றோர்கள் மிகவும் பயப்படுகிறார்கள், எனவே அவர்கள் இனிப்புகளை சாப்பிட அனுமதிக்கப்படுவதில்லை. உடலில் உள்ள ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதற்காக, குளுக்கோஸ் தேவைப்படுகிறது. அனைத்து பிறகு, ஒரு ஆன்டிபாடி என்ன? இது துத்தநாகத்தின் மூலக்கூறு, இது இணைக்கப்பட்ட இரண்டு குளுக்கோஸ் மூலக்கூறுகளுடன். நீங்கள் குழந்தைக்கு இனிப்பு கொடுக்கவில்லையெனில், உடல் குளுக்கோஸின் குறைபாடு இருக்கும், இதையொட்டி எதிர்மறையாக உற்பத்தி செய்யும் செயல்முறைகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். குளுக்கோஸ் நுகர்வு விகிதம் குழந்தை வயதில் தங்கியுள்ளது. எனவே, ஒரு மூன்று வயது வயதான ஒரு நாளில் 40-60 கிராம் இனிப்புகளை சாப்பிட போதுமானதாக இருக்கும்: சணல், ஜாம், இனிப்பு பிஸ்கட் அல்லது மென்மையான உப்புப்பருப்பு.
3. வெப்பநிலை ஆட்சி . 11-12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைக்கு இன்னும் அதிகப்படியான வியர்வை சுரப்பியைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. உடலின் குளிர்ச்சியைப் பொருத்து, குழந்தையின் தோல் துளைகள் வழியாக, ஒரு "சூடான" பிளாஸ்மா உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, அதில் உள்ள அனைத்து பயனுள்ள கனிமங்களுடன், உகந்த வெப்பநிலை ஆட்சி 18-21 டிகிரி ஆகும். அதனால்தான் அது குழந்தையை போர்த்தி, மிகவும் உற்சாகமாக உடுத்தி போவதில்லை. குழந்தைகள் வயதுவந்தவர்களை விட விரைவாக இரத்தக்களரி எடுக்கலாம், எனவே குழந்தைகளின் உடல் மெதுவாக குளிர்ச்சியடைகிறது.
4. அரிய பாலுறவு மற்றும் குளியல் . புதிய காற்று மற்றும் வழக்கமான நீர் செயல்முறைகள் நம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வேலைக்கு தூண்டுகின்றன, இது தூண்டுகிறது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையைப் புறக்கணித்து அடிக்கடி குணப்படுத்தினால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தேவையான ஊட்டச்சத்தை பெறாது, அது பலவீனமாகவும் வளர்ச்சியடையாமலும் இருக்கும். மூலம், குழந்தை தனது வாழ்க்கையின் முதல் நிமிடங்களில் மனச்சோர்வு தொடங்குகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக தாயின் வயிற்றில் 37-37.5 டிகிரி வெப்பநிலையில் வசதியாக உள்ள நிலையில், பிறகும் உடனடியாக அவர் 20-22 டிகிரிக்கு அசாதாரணமான மற்றும் தீவிரமானவர்.
இது வழக்கமான நடைபயணங்களை நினைவில் வைக்க வேண்டும். குழந்தையின் உடல் 2-3 மணி நேரம் புதியதாக இருக்க வேண்டும். மற்றும் கோடை காலத்தில், ஆனால் குளிர்காலத்தில் மட்டும். இயற்கையாகவே, குளிர் பருவத்தில் படிப்படியாக ஒரு குறைந்த வெப்பநிலை உடல் accustom அவசியம்: 15-20 நிமிடங்கள் இருந்து, பின்னர் படிப்படியாக இந்த இடைவெளி அதிகரிக்க மற்றும் 1.5-2 மணி நேரம் அதை கொண்டு. நீங்கள் அடிக்கடி தொடர்ந்து நடந்துகொண்டே இருந்தால், உடனே குழந்தையின் உடல் குறைந்த வெப்பநிலையிலும் காய்ச்சல் மற்றும் சார்ஸ் போன்ற நோய்களிலும் பயன் படுவதில்லை.
5. குழந்தைகள் தோட்டத்தை மறுப்பது . ஒவ்வொரு குடும்பத்திற்கும் அதன் சொந்த உள் நுண்ணுயிரிகள் உள்ளன. எனவே, இந்தச் சூழலில் பிறந்த ஒரு குழந்தை அவர்களுக்குப் பயன்படுகிறது, மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா நோய்த்தாக்கம் என்பது ஆன்டிபாடிகளின் வடிவத்தில் பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது. அதே தோட்டத்தில் வரும் குழந்தைகள், ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் மோசமான பாக்டீரியாவை மாற்றுவது உட்பட மைக்ரோஃப்ளொராவை பரிமாறிக்கொள்ள தொடங்குகிறது. அதனால்தான் வேதாத்திக்குச் சென்ற ஒரு குழந்தை வயிற்றில் தொடங்குகிறது, ஒரு விதிமுறையில், முன்பு இருந்ததை விட அதிகமாக இருக்கிறது. ஆனால் இந்த வீட்டிலேயே எல்லா நேரத்திலும் அதை வைத்துக் கொள்வதால், அது தகுதியானது அல்ல, ஏனென்றால் இந்தப் பிரச்சனை பள்ளியில் எதிர்கொண்டிருக்கும்.அந்த நோய் எதிர்ப்பு மண்டலம் ஏற்கனவே இயல்பாகவோ அல்லது குறைவாகவோ செயல்பட ஆரம்பிக்கையில் 2.5-3 வயதிற்குள் குழந்தைக்கு ஒரு மழலையர் பள்ளிக்கு கொடுக்க இது சிறந்தது.
6. சுடுவது அதிக உடல் வெப்பநிலை அல்ல . குழந்தைகளின் உடலின் வெப்பநிலை 38.5 டிகிரி மதிப்பிற்கு மேல் இல்லை என்றால், அதைக் கண்டறிந்தால், உடற்காப்பு ஊக்கிகளுக்கு அது தகுதியற்றதாக இருக்காது என்று டாக்டர்கள் ஒருமனதாக உறுதி கூறுகின்றனர். இந்த வழியில் நீங்கள் உயிரினத்தை ஓய்வெடுக்க வேண்டும், அது குறைவாகவும் தீவிரமாகவும் தொற்றுநோயை எதிர்த்து போராடுகிறது. அத்தகைய "உதவி" எதிர்காலத்திற்கான ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது, மேலும் குழந்தை விரைவில் உடம்பு சரியில்லாமல் இருக்கும், அதிகரிக்கும். உடலில் உள்ள வெப்பநிலை அதிகரிப்பால் வலிப்பு நோய்க்கு ஆளாகியிருக்கும் துணிகளை மட்டுமே ஒரு விதிவிலக்கு செய்யப்படுகிறது.இந்த விஷயத்தில், உடற்காப்பு உடனடியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். குழந்தைக்கு முதுகெலும்புகள் இல்லையென்றாலும், ஆல்கஹால் மருத்துவ ஆல்கஹால், மற்றும் ஓட்கா அல்லது ஆல்கஹால் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றின் உதவியுடன் உடலை குளிர்ச்சிக்கச் செய்வது நல்லது. அல்லது zhemozhno வெறுமனே குளிர்ந்த நீரில் ஒரு துண்டு moisten மற்றும் அவ்வப்போது குழந்தையின் imeeto துடைக்க.
புரோபயாடிக்குகளின் சுய-நிர்வாகம் . Bifido- மற்றும் lactobacilli, பெருங்குடல் வாழும், மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சேர்ந்தவை. ஒரு குழந்தைக்கு டிஸ்பாப்டிகெரிசிஸ் இருந்தால், குடல் நுண்ணுயிரிகளை மீட்பதற்கு புரோபயாடிக்குகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன-இது லாக்டாய்டுகள் மற்றும் பைஃபீட் பாக்டீரியாவை உலர்ந்த வடிவில் கொண்டிருக்கும். இன்று அவர்கள் vedetskie கலவை மற்றும் porridges சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்க வேண்டும் மருத்துவர் மட்டும் கணக்கில் crumbs சுகாதார நிலை எடுத்து. பல நுணுக்கங்களுடன் கூடுதலாக, வெளியிலிருந்து வரும் நுண்ணுயிரிகளானது, வாழ்க்கைத் தளத்தை கைப்பற்றும், உதவியாளர்களின் உறவினர்களை அகற்றும். தீங்கு விளைவிக்கும் புரோபயாடிக்குகள் - பால் பொருட்கள். 16.00 மணி முதல் 16.30 வரை குழந்தை பிற்பகல் மதியம் சிற்றுண்டிக்கு வழங்குவதாகும். மாட்டு புரதம் பிறகு - ஒரு உழைப்பு செயல்முறை, எனவே இரவில் மற்றும் காலை உடல் ஏற்ற கூடாது.