இந்த நடைமுறையானது சுகாதார மேம்பாடு மட்டுமல்ல, மகத்தான உணர்ச்சியுள்ள மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும் திறமையும் மட்டுமே. மசாஜ், சாக்லேட் முக்கிய உறுப்பு ஒரு ருசியான சிகிச்சை மட்டும் இருக்க முடியாது, ஆனால் தோல் மேம்படுத்த மற்றும் பல்வேறு நன்மை பொருட்கள் உடல் நிரப்ப வேண்டும் என்று ஒரு தயாரிப்பு.
செயல்முறை அம்சங்கள்
சாக்லேட் மசாஜ் மற்றும் பிற ஒத்த செயல்முறைகளுக்கு இடையில் உள்ள வித்தியாசங்களை நன்கு புரிந்துகொள்வதற்கு, அதன் அம்சங்களைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
- முக்கிய நோக்கம் அழுத்தத்தில் இருந்து நபர் சேமிக்க மற்றும் தயாரிப்பு உள்ள microelements உயிரினம் மேம்படுத்த உள்ளது.
- நுட்பம் உளவியல் மற்றும் ஒப்பனை நடைமுறைகள் சில கூறுகளை கொண்டு மசீசரின் தாள இயல்பான ஒருங்கிணைக்கிறது.
- சாக்லேட் உடனான மசாஜ் நோயாளியைத் தளர்த்தும்போது வளர்சிதைமாற்று தூண்டுகிறது.
- இது செலிலைட்டை நீக்குகிறது, இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, உடலுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது மற்றும் தோல் மிகவும் மென்மையானதாகவும், மிருதுவானதாகவும் இருக்கிறது.
யார் ஒரு மசாஜ் செய்ய வேண்டும் மற்றும் முடியாது?
மனித உடலை நேரடியாக பாதிக்கும் எந்தவொரு நடைமுறையையும் போல, சாக்லேட் மசாஜ் சில அறிகுறிகளையும் பயன்பாடுக்கு முரண்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளது.
இது போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு மசாஜ் போக்கை நடத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- அதிக எடை மற்றும் எண்ணிக்கை சரி செய்ய வேண்டும்
- இடுப்பு, பிட்டம் மற்றும் அடிவயிற்றில் கொழுப்பு வைப்பு
- வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள்
- தோல் வயதான முதல் அடையாளங்கள் மற்றும் நெகிழ்ச்சி இழப்பு
- மன அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம்
முரண்:
- கர்ப்ப
- மாதவிடாய்
- கடுமையான கட்டத்தில் தொற்று நோய்
- சாக்லேட் செய்ய ஒவ்வாமை
- உயர் உடல் வெப்பநிலை
- தோல் நோய்கள் இருத்தல்
- எந்த கட்டிகளும்
- மசாஜ் செய்யப்படும் இடத்தில் தோல் பகுதிகளில் ஏற்படும் அழற்சியற்ற செயல்முறைகள்
- செயல்முறை பகுதியில் முடி வளர்ச்சியின் அளவு அதிகரித்துள்ளது.
நடத்துவதற்கு உத்திகள்
செயல்முறை எப்படி நடத்தப்படும் என்பதை நீங்கள் ஆர்வமாகக் கருதினால், வீடியோவைப் பார்க்கவும் இந்த சிக்கலில் கோட்பாட்டு தகவலைப் பெறவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.
- மசாஜ் இரண்டு கட்டங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. முதலில் சாக்லேட் கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உடலை பிழிவதன் செயல்முறையாகும். இரண்டாவது - சிறப்பு மறைப்புகள் மற்றும் தளர்வு.
- கலவை உடனடியாக உடலின் முழு மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும், இது மசாஜ் செய்யப்படும். விண்ணப்பத்திற்கு முன், அது தண்ணீரில் குளிப்பதில் சிறிது வெப்பமடையும்.
- இயக்கங்கள் மென்மையாகவும், இரத்த மற்றும் நிணநீர் ஓட்டத்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும் வேண்டும்.
- வழக்கமாக செயல்முறை மீண்டும் இருந்து தொடங்குகிறது, சுமூகமாக கால்கள் நகரும். பின்னர் சிறப்பு வயிறு மற்றும் தொடைகள் முன் மசாஜ் தொடங்குகிறது.
வீட்டில் ஒரு மசாஜ் செய்ய முடியுமா?
நிச்சயமாக நீங்கள். நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய ஒரே விஷயம் நடைமுறைக்கு ஒரு சிறப்பு கலவையை வாங்குகிறது. இது வரவேற்புரைக்கு வாங்கப்பட்டதா அல்லது அதன் சொந்தத்தில் சமைக்கப்படலாம்.
இதை செய்ய, கசப்பான சாக்லேட் பட்டையை உருகவும், கொஞ்சம் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பால் சேர்க்கவும்.
- செயல்முறை முன், தோல் சுத்தம் மற்றும் லேசான அதை லோபிளி மூலம் உயவூட்டு செய்ய வேண்டும்
- தோல் உடனடியாக அனைத்து சாக்லேட் பொருந்தும், பின்னர் சுமூகமாக உடலின் மேற்பரப்பு முழுவதும் விநியோகிக்கப்படுகிறது
- மசாஜ் போது தோல் இருந்து உங்கள் கைகளை கிழித்து முயற்சி மற்றும் படிப்படியாக மீண்டும் கால்கள் இருந்து நகர்த்த
- வழக்கமாக செயல்முறை ஒரு மண்டலத்திற்கு முப்பது நிமிடங்கள் நீடிக்கிறது (உதாரணமாக, கால்கள், பிட்டம் மற்றும் பின்புறம்). உடலின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதி ஒரு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் நோயாளி ஒரு பிட் வரை படுத்துக்கொள்ளட்டும்
- இந்த தளர்வுக்குப் பிறகு, சாக்லேட் எஞ்சியிருந்தால் கழுவப்பட்டு ஒரு கிரீம் அல்லது லோஷன் தோலுக்கு மீண்டும் பொருந்தும், ஏனெனில் தீவிர எரிச்சல்கள் பல்வேறு எரிச்சலையும் சிவந்திருக்கும்.