இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு சாஸ் உள்ள கோழி கால்கள் கோழி இறைச்சி புரதம் சிறந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். மனித உடலில் கோழி இறைச்சியை எளிதில் உறிஞ்சி, கோழி இறைச்சியின் புரத கலவைகள் இன்னமும் வைட்டமின்களின் அதிர்ச்சி டோஸ் போல் செயல்படுகின்றன, சலிப்புடன் மட்டுமல்லாமல் சருமத்தோடு மட்டுமல்லாமல் உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அணிதிரட்டவும் உதவுகின்றன. கோழி இறைச்சி விலை வகைகளில் மிகவும் மலிவு விலையில் ஒன்றாகும் என்பது முக்கியம். இந்த கோழி இருந்து உணவுகளை மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது என்று உண்மையில் பங்களிப்பு. நான் கிரான்பெர்ரி-தேன் சாஸில் சிக்கன் டிரம் ஸ்டிக் தயாரிப்புகளை தயாரிக்கிறேன். மங்கலான மென்மையான, மிருதுவான, மிக அழகிய மேலோடு!
பொருட்கள்:- சிக்கன் டிரம்ஸ்டிக் 5 பிசிக்கள்.
- பூண்டு 12 கிராம்பு
- கிரான்பெர்ரி புதிய 50 கிராம்
- தேன் 5 டீஸ்பூன். எல்.
- ஆலிவ் எண்ணெய் 2 டீஸ்பூன். எல்.
- சோயா சாஸ் 2 டீஸ்பூன். எல்.
- கடுகு 1 தேக்கரண்டி.
- டேபிள் வினிகர் 1 டீஸ்பூன். எல்.
- மிளகு கருப்பு நிலத்தில் 0.4 கிராம்
- படி 1 கிரான்பெர்ரி-தேன் சாஸ் கோழி முட்டைகளை தயாரிப்பதற்கு நாம் கோழி, கோழி டிரம்ஸ்டிக்ஸ், கிரான்பெர்ரி, தேன் சாஸ் ஆகியவற்றை கடுகுடன் சாப்பிடுங்கள்.
- படி 2 ஷின்ஸை துடைக்க, ஒரு துடைப்பால் உலர வேண்டும், 3-4 இடங்களில் அவற்றை வெட்டவும், உரிக்கப்படும் பூண்டு துண்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- படி 3 Cranberries ஒரு தேன்-கடுகு சாஸ் இணைந்து, கழுவி, kneaded.
- படி 4 பேக்கிங் ஒரு கிண்ணத்தில் ஷின்ஸ் வைத்து, குருதிநெல்லி-தேன் சாஸ் ஊற்ற.
- படி 5 பூண்டு துண்டுகள் மேல். 3-4 மணி நேரம் மிளிரும் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும்.
- தங்க நிற பழுப்பு வரை 200 ° C மணிக்கு 35 நிமிடங்களுக்கான அடி 6 சுட்டுக்கொள்ளவும்.