கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பு காலெண்டர் முறையானது 1920 ஆம் ஆண்டு ஜப்பானிய மயக்கவியலாளர் ஒஜினோ மற்றும் ஆஸ்திரிய நாஸ் ஆகியோரால் உருவாக்கப்பட்டது. கருத்தரிப்புக்கான மிக வளமான நாட்களில் பாலியல் உடலுறுப்பு இருந்து ovulation மற்றும் abstinence மதிப்பிடப்பட்ட தேதி கணக்கிட அடிப்படையில். காலண்டர் முறை மிகவும் நம்பமுடியாத ஒன்றாகும். இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி 9 முதல் 40% பெண்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டனர். எனவே, மிகவும் மேம்பட்ட காலண்டர் பாதுகாப்பு முறை உருவாக்கப்பட்டது - ஒரு அறிகுறி முறை. அண்டவிடுப்பின் தேதி கணக்கிடுவதற்கு கூடுதலாக, இது பெண்ணின் உடலியல் நிலை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும்.
Ogino-Knows காலண்டர் முறை
இந்த முறை பாதுகாப்பு மிகவும் இயற்கை முறை ஆகும். இது அவதானிப்புகள் மற்றும் கணக்கீடுகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே. உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளில் அதிகபட்சமில்லாத குறுக்கீடு காரணமாக, காலெண்டர் முறை மட்டுமே ரோமன் கத்தோலிக்க திருச்சபை ஒப்புதல் அளித்த பாதுகாப்பு முறை ஆகும்.
வழிமுறையின் சாரம் பின்வருமாறு. புணர்புழையின் உடலுறவுக்குப் பிறகு, விந்தணுக்கள் சில மணிநேரம் மட்டுமே வாழ்கின்றன. மற்றும் கருப்பை வாய் அடைவதற்கு அவர்கள் 2 நாட்களுக்கு ஒரு வாரம் வரை செயலில் உள்ளனர். அண்டவிடுப்பின் முட்டை (கருப்பையிலிருந்து வெளியேறுதல்) 24 மணி நேரத்திற்குள் மட்டுமே கருத்தரிக்கப்படும். அண்டவிடுப்பின் ஆரம்பத்தை அறிந்தால், நீங்கள் செக்ஸ் தொடர்பாக திட்டமிடலாம், அதனால் கோட்பாட்டளவில் தேவையற்ற கர்ப்பத்தை அனுமதிக்க முடியாது. Ogino-Knaus காலண்டர் முறையை வெற்றிகரமாக விண்ணப்பிக்க, ஆண்டு முழுவதும் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் காலெண்டரை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும். எனினும், இந்த முறையானது வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி கொண்ட பெண்களுக்கு மட்டுமே ஏற்றது. ஹார்மோன் அமைப்பு, நோய், நரம்பு அதிர்ச்சியில் சிறிய தோல்வி மாதவிடாய் சுழற்சியை மாற்றிக் கொண்டு, கணக்கில் பிழைகள் ஏற்படலாம். மற்றும், இதன் விளைவாக - கர்ப்பம்.
Ogino-Knaus முறையால், நீங்கள் "ஆபத்தான" நாட்கள் கணக்கிட முடியும் (கருத்தாய்விற்கு சாதகமான):
- "ஆபத்தான" (வளமான) காலத்தின் ஆரம்பம் சூத்திரத்தால் கணக்கிடப்படுகிறது: குறுகிய சுழற்சியின் காலம் 18 நாட்கள் ஆகும்;
- வளமான காலத்தின் முடிவு சூத்திரத்தால் கணக்கிடப்படுகிறது: நீண்ட கால சுழற்சியின் காலம் 11 நாட்கள் ஆகும்.
உதாரணமாக, கடந்த 12 சுழற்சிகளைக் கவனித்து, குறைந்த சுழற்சியாக 26 நாட்கள் இருந்ததை நீங்கள் கணக்கிட்டீர்கள், மேலும் நீண்ட நாட்கள் 32 நாட்கள் இருந்தன. சுழற்சியின் 8 நாட்கள் (26-18) முதல் 21 நாட்கள் (32-11) வரை (மாதத்தின் முதல் நாளான மாதவிடாய் மாதமாக கருதப்படுகிறது) கருத்துருவிற்கு மிகவும் சாதகமானதாக இருக்கும். இலக்கு கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும் என்றால், இந்த நாட்களில் இது பாலியல் செயல்களில் இருந்து விலக வேண்டும் அல்லது பிற வழிகளில் பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். 1 முதல் 8 நாட்கள் வரை, அதே போல் 21 நாட்களுக்குள் சுழற்சி முடிவடையும் வரை, இந்த முறையை பாதுகாக்க முடியாது.
பாதுகாப்புக்காக இந்த முறை சிறந்தது அல்ல. ஆனால் கர்ப்ப திட்டமிடல் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அறிகுறி காலண்டர் முறை
மாதவிடாய் சுழற்சியின் 14 வது நாளில் 28 நாட்கள் சுழற்சியில், அண்டவிடுப்பானது ஏற்படுகிறது. ஆனால் இது சராசரி மதிப்பு. பல பெண்கள், சுழற்சி சற்று வித்தியாசமாக உள்ளது, மற்றும் அண்டவிடுப்பின் ஒரு சிறிய முந்தைய அல்லது ஒரு சிறிய பின்னர் ஏற்படும். Ogino-Knaus இல் கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பு குறைபாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், காலெண்டரில் அண்டவிடுப்பின் தேதி இன்னும் மூன்று அளவுருக்கள் கொண்டதாக இருப்பதாக நிபுணர்கள் தெரிவித்தனர். முதலாவது உடல் வெப்பநிலை (வெப்பநிலை முறை) கட்டுப்பாட்டின் கீழ் உள்ளது. இரண்டாவது கருப்பை வாய் (கருப்பை வாய்) இருந்து சுரக்கும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாநிலத்தின் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. மூன்றாம் நிலை கருப்பை வாயில், அதன் மென்மை மற்றும் வெளிப்படைத்தன்மையின் மாற்றத்தின் கட்டுப்பாடு ஆகும். இந்த அவதானிப்புகளின் முடிவுகள் ஒரு சிறப்பு காலண்டரில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன, இது செக்ஸுக்கு பாதுகாப்பான நாட்கள் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.
அறிகுறி காலண்டர் முறையின் செயல்திறன் நம்பமுடியாத அளவிற்கு அதிகமாக உள்ளது. கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கு இது இரண்டாவது ஆகும். முறையான பயன்பாட்டுடன், 1000 இல் 3 பெண்களுக்கு ஒரு திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம் (0.3%!) உள்ளது. இது ஹார்மோன் முறைக்கு ஒப்பிடத்தக்கது மற்றும் பிற கருத்தடை முறைகளை விட அதிகமாக உள்ளது. எனினும், இந்த முறை பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியாது. அறிகுறி முறையின் வெற்றிகரமான பயன்பாட்டிற்கு, தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் நிலையை கண்காணிக்க முக்கியம். அவதானிப்புகள் ஒரு நாள் சுமார் 10 நிமிடங்கள் எடுக்கும். முதல் முறை கடினமானது மற்றும் அதன் பயன்பாடு முன் நடைமுறை பயிற்சி பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.