- பீன்ஸ் - 1 கண்ணாடி
- தண்ணீர் - 3 கப்
- வில் - 1 துண்டு
ஒரு நுண்ணலை அடுப்பில் பீன்ஸ் சமைக்க கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் முடிவு செய்தால், முன்கூட்டியே தயாரிப்பது அவசியம் என்று எச்சரிக்க வேண்டும் - இது போன்ற ஒரு அசாதாரணமான தயாரிப்பு :) எனவே ஒரு கிண்ணத்தில் தண்ணீரில் ஊற்றவும், அது இரவில் ஊறவைக்கவும் சிறந்தது. பின்னர் நாம் இதைச் செய்வோம்: 1. எனவே, நாம் தயாரிக்கப்பட்ட பீன்ஸ், நாம் ஒரு நீண்ட நேரம் விஷயங்களை வைப்போம். ஆரம்பிக்கலாம்! அதை செய்ய, பீன்ஸ் (திரவ இல்லாமல்) ஒரு ஆழமான கண்ணாடி கிண்ணத்தில் வைக்கப்படும், அல்லது ஒரு மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் பயன்படுத்த பொருத்தமான எந்த பான். 2. இப்போது அதை புதிய தண்ணீரால் நிரப்பி, நுண்ணலைக்கு அனுப்புங்கள். 10 நிமிடங்கள் முழு அதிகாரத்தில் சமைக்கிறோம். 3. உப்பு, மிளகு, மிளகாய், உப்பு சேர்த்து உப்பு, மிளகாய், உப்பு சேர்த்து உண்ணலாம் அல்லது வேறொரு டிஷுக்கான அடிப்படையை தயாரித்துக் கொள்ளுங்கள். 4. மீண்டும் நாம் நுண்ணலைக்கு அனுப்புவோம், இப்போது நாம் சராசரியாக 15-20 நிமிடங்கள் சமைக்கிறோம். 5. அதே நேரத்தில், வெங்காயம், வெங்காயம், வெங்காயம், வெங்காயம், வெங்காயம், வெங்காயம், தீ இருந்து நீக்கு, பக்க விட்டு. 6. நுண்ணலை அணைக்கையில், எங்கள் பீன்ஸ் எடுத்து, தண்ணீரின் எச்சங்களில் இருந்து விலக்கி, ருசிக்க சாஸ்கள் சேர்க்க வேண்டும். நான் வழக்கமாக வெறும் ஒரு வெண்ணெய் உடன் வெங்காயம் சேர்த்து, அது வறுத்த எந்த வெண்ணெய் சேர்த்து வெங்காயம் பயன்படுத்த, மற்றும் நான் ஒரு தனி டிஷ் அதை சேவை, ஆனால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக ஒரு கற்பனை காட்ட முடியும் :) உண்மையில், அது தான் - நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பீன் செய்முறையை நுண்ணலை மிகவும் எளிது! பான் பசி!
சேவை: 4-5