ஒரு கர்ப்ப காலண்டர் நடத்த எப்படி

பெண்கள் முக்கிய நோக்கம் தாய்மை. ஆனால் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை வளர்ப்பது ஒரு பெரிய மற்றும் பொறுப்புள்ள வேலை. ஒரு எதிர்கால தாயிடம், உங்கள் உடலில் கர்ப்பத்துடன் தொடர்புடைய மாற்றங்களைக் கவனிக்கவும், உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தேவையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் முக்கியம்.

இது கர்ப்பகால நாட்காட்டிக்கு உதவுவதால் , எதிர்கால குழந்தை வளர்ச்சியின் நாள் முதல் குழந்தை பிறப்பு வரை நீங்கள் கண்காணிக்க உதவுகிறது. ஒரு கர்ப்ப காலண்டர் தொடங்க எப்படி? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கடைசி மாதவிடாயின் நாளில் கருத்தோட்டத்தின் கால அளவை சரியாகக் கணக்கிடுவது. பொதுவாக மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலம் அனைத்துக்கும் வேறுபட்டது, வழக்கமாக 24 முதல் 36 நாட்கள் வரையிலானது. கூடுதலாக, சுழற்சி வழக்கமானதாக இருக்காது. ஆகையால், கர்ப்பகாலத்தின் உண்மையான காலப்பகுதி எப்பொழுதும் டாக்டரின் கடைசி மாதவிடாய் தேதி கணக்கிடுவதோடு தொடர்புடையதாக இருக்காது. ஆனால் தோராயமான தேதிகள் கூட ஹெட்ஜ் செய்ய உதவும். அவரது கர்ப்பம் சந்தேகம் மட்டுமே ஒரு பெண் தனது மருத்துவர் அல்லது ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், பின்னர் ஒரு காலண்டர் தொடங்க.

இணையத்தில், கர்ப்ப நாட்காட்டியை எப்படி நடத்துவது என்பது குறித்த பல பரிந்துரைகளை நீங்கள் காணலாம், எந்த நேரத்திலும் என்ன செய்ய வேண்டும். இந்த கேள்வியை இன்னும் விரிவாக ஆராயலாம்.

கர்ப்ப காலண்டர் மூன்று முறை அடங்கும்.
முதல் மூன்று மாதங்கள் முதல் மூன்று மாதங்கள் (அல்லது முதல் 14 வாரங்கள்) இது ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும் என்று சொல்வது கடினம். அவர் கிட்டத்தட்ட குழந்தை உணரவில்லை, கிட்டத்தட்ட எடை பெற முடியாது. ஆனால் குழந்தை தீவிரமாக வளரும், மற்றும் பெரும்பாலான உறுப்புக்கள் ஏற்கனவே உருவாக்கும்.
1 மாதம். முதல் 6 வாரங்கள் குழந்தை இன்னும் கருமுடாக இருக்கிறது. அவர் மூளை, இதயம் மற்றும் நுரையீரல்களையும், அதே போல் ஒரு தொப்புள்காரத்தையும் உருவாக்கி, தாயின் உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுவருவதோடு, அவரது முக்கிய செயல்பாடுகளின் தயாரிப்புகளையும் எடுத்துக் கொள்கிறார். ஒரு இளம் தாய் எல்லாவற்றையும் நன்றாகக் கழிக்கவோ அல்லது சிறிது எடை சேர்க்கவோ முடியாது. ஆனால் அவளது மஜ்ஜை சுரப்பிகள் தொகுதி அதிகரிக்கும் மற்றும் மென்மையாக இருக்கும். ஒருவேளை, காலையில் தோன்றும் குமட்டல் தோன்றும், ஆனால் இந்த விஷயத்தில் ஒரு மருத்துவரை பரிந்துரைக்காமல் அதை அகற்ற மருந்தை நீங்கள் எடுக்க முடியாது.
2 மாதம். ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு படிப்படியான மாற்றம் உருவாகிறது . விரல்களாலும் கைகளாலும் கைகளை உருவாக்குவது, முழங்கால்கள், விரல்கள் மற்றும் கணுக்கால்கள், காதுகள் மற்றும் தலைமுடியுடன் கைகளை உருவாக்குவது தலையில் தொடங்கி அல்ல. மூளை மற்றும் பிற உறுப்புக்கள் விரைவில் வளரும். கல்லீரல் மற்றும் வயிறு தோன்றும். ஒரு பெண்ணின் எடை மாறாது, அல்லது அவள் சற்று மீட்கலாம். ஆனால் அவர் வேகமாக சோர்வாக, இன்னும் அடிக்கடி தொந்தரவு மற்றும் சிறுநீரக உணர்கிறது. குழந்தையின் ஊட்டச்சத்து வழங்குவதற்காக அவள் ஒரு உணவை வைத்துக்கொள்வது அவசியம். கூடுதலாக, அவர் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மருத்துவ வைட்டமின்கள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும், உடலில் ஊட்டச்சத்து அளிப்புகளை மீட்டெடுக்கிறது. 3 மாதம். அம்மா இன்னமும் குழந்தையை உணரவில்லை, ஆனால் அதன் நீளம் 9cm, மற்றும் எடை சுமார் 30 கிராம். அவரது தலை, கை, கால்கள் நகர ஆரம்பிக்கின்றன; கால்விரல்கள் மற்றும் விரல்களில் நகங்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன, வாய் திறந்து மூடி, பிறப்புறுப்புகள் உருவாகின்றன. இந்த நேரத்தில், அம்மா 1-2 கிலோக்கு மேல் சேர்க்கவில்லை. சில நேரங்களில் அவள் வெப்பத்தை உணர்கிறாள், துணி இறுக்கமாகி விடுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவைப் பின்பற்றவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயிற்சிகளைப் பின்பற்றவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், எக்ஸ் கதிர்கள், புகை, குடிப்பழக்கம் மற்றும் மருந்தை எடுத்துக்கொள்வது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

இரண்டாவது மூன்று மாதங்கள் (15 முதல் 24 வரை) கர்ப்பத்தின் வாரங்கள், கர்ப்பம் தாயால் அலங்கரிக்கப்படும் காலம் ஆகும். பெண் நன்றாக உணர்கிறது, தனது முந்தைய நிகழ்வை தொந்தரவு விடுவது, 4-6 கி.மு. மூலம் சிறப்பாக பெறுகிறது, தனது குழந்தையின் இயக்கங்கள் உணர்கிறது. அவர் மருத்துவர் பயிற்சிகள் மற்றும் உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது செய்ய வேண்டும், கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வைட்டமின் மற்றும் கனிம கூடுதல் எடுத்து. குழந்தை 30 செ.மீ. நீளம், 700 கிராம் எடையை அதிகரிக்கிறது, கூடுதலாக, அதன் பாலினம் தெளிவாக வரையறுக்கப்படுகிறது.
4 மாதம். ஒரு குழந்தை, அவர் அல்லது அவர், 20-25 செ.மீ. வரை வளரும், சுமார் 150 கிராம் எடையுள்ளதாக. ஒரு தடிமனான மற்றும் பெரிய தொப்புள் தண்டு அதை ஊட்டச்சத்து மற்றும் இரத்த உகந்த அளவு உற்பத்தி செய்கிறது. அம்மா எடை 1-2 கிலோ எடையுடன் சேர்க்கிறது, மேலும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு ஒரு சிறப்பு ப்ராவும் வசதியாக இருக்கும். கர்ப்பம் மறைக்கப்பட முடியாது. அவர் முதலில் இயக்கத்தின் உணர்வை உணர்ந்தால், அடிவயிற்றில் ஒரு மென்மையான கிளர்ச்சி ஏற்பட்டால், இந்த நிகழ்வின் சரியான தேதியை அவள் எழுதி வைக்க வேண்டும், அதனால் மருத்துவர் தோற்றத்தைத் தீர்மானிப்பார்.
5 மாதம். குழந்தை வளர்ச்சி 30cm வரை உள்ளது, எடை எங்காவது 500g உள்ளது . டாக்டர் தனது இதயத்தை கேட்க முடியும். தாய் குழந்தையின் இயக்கங்களை இன்னும் தெளிவாக உணர்கிறார். அவளுடைய மார்பகங்கள் இருட்டாகி, அவளது மார்பகங்கள் பால் தயாரிக்கத் தயாராக இருக்கின்றன. சுவாசம் அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதிகரிக்கிறது, மேலும் எடையை மற்றொரு 1-2 கிலோ அதிகரிக்கிறது.
6 மாதம். குழந்தையின் உயிரினம் முழுமையாக உருவானது. குழந்தை கை மற்றும் கை கை குலுக்கி முடியும். அதன் உயரம் 35 செ.மீ., அதன் எடை சுமார் 700 கிராம் ஆகும். உண்மை, அவரது தோல் சுருக்கம் தெரிகிறது மற்றும் ஒரு சிவப்பு நிறம் உள்ளது, மற்றும் subcutaneous கொழுப்பு அடுக்கு நடைமுறையில் இல்லாதது. அம்மா அடிக்கடி தனது இயக்கங்களை உணர்கிறார். அவனது விரைவான வளர்ச்சியின் போது தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை குழந்தைகளுக்கு வழங்குவதற்கு வழக்கமான உணவு சாப்பிடுவது அவசியம். எடை, அது 1-2kg சேர்க்கிறது, சுமை அதிகரிக்கிறது, எனவே ஸ்திரத்தன்மையை பராமரிக்க மற்றும் முதுகு வலி தவிர்க்க, அவர் குறைந்த குதிகால் செல்ல வேண்டும்.

மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள் 29 முதல் 42 வாரங்கள் வரை, உடனடியாக விநியோகிக்கப்படும். குழந்தையின் உருவாக்கம் முடிவடைகிறது. வயிற்றுப்பகுதி மற்றும் சிறுநீர்ப்பை மீது கூடுதல் அழுத்தம் இருப்பதால், சில தொந்தரவுகளை அம்மா உணர்கிறாள், அடிக்கடி அடிக்கடி உற்சாகத்தை உணர்கிறாள். அவர் மருத்துவமனையில் தங்குவதற்கும், வீட்டிலேயே குழந்தையின் தோற்றத்திற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
7 மாதங்கள். குழந்தையின் எடை 1-2 கிலோ, மற்றும் நீளம் 40 செ.மீ., அவர் வேகமாக, கிக்குகள், நீண்டு, பக்கவாட்டில் பக்கவாட்டில் சுழல்கிறது, தனது சிறிய கால்களால் தனது தாயை தள்ளிக் கொண்டு அல்லது அவரது பயிற்சிகளை செய்யும்போது கையாளலாம். தாயும் கணுக்கால் பகுதியில் வீக்கம் உண்டாகிறது, அவளும் குழந்தையும் மீண்டும் தொடர்கின்றன. இது சாதாரணமானது, நாள் முழுவதும் தாய் prilazhet அல்லது அவரது கால்களை தூக்கி போது சரிவு குறைக்கும்.
8 மாதம். குழந்தையின் எடை சுமார் 2 கிலோ, உயரம் 40 செ.மீ. மற்றும் அதிகரிக்கிறது. குழந்தை தனது கண்கள் திறந்து, இடுப்புக் குழிக்குள் இறங்குகிறது. தாய் பெரும்பாலும் ஓய்வு மற்றும் அதிக உடல் வேலைகளை தவிர்க்க வேண்டும், விரும்பத்தகாத தசை பதற்றம் இதனால். அவளுக்கு அவளது விரும்பத்தகாத சுமைகளை பற்றி மருத்துவரிடம் கேட்டேன். இந்த மாதம், அவர் முந்தைய மாதங்களில் விட அதிக எடை பெறும்.
9 மாதம். குழந்தையின் நீளம் 50 செ.மீ., எடை சுமார் 3 கிலோ ஆகும். இது வாரத்திற்கு 250 கிராம் சேர்க்கிறது, மற்றும் 40 முதல் வாரத்தில் 3 முதல் 4 கிலோ வரை எடையும், இடுப்புக் குழாயில் எப்போதும் குறைவாக நகர்கிறது, மற்றும் அவரது தலை மூழ்கும். அம்மா எளிதாக சுவாசிக்க வேண்டும், அவள் அதிக வசதியாக உணருவான், ஆனால் இது அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதாக இருக்கலாம். அவர் எடையை பெறுவார், குழந்தை பிறக்கும் வரை ஒவ்வொரு வாரமும் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

நிச்சயமாக, உலகளாவிய பரிந்துரைகள் இல்லை. ஆனால் சரியாக வடிவமைக்கப்பட்ட கர்ப்ப காலண்டர் ஒரு பெண் பல தவறுகளை தவிர்க்க உதவும்.