இன்று நான் ஒரு அழகான அரசனின் முக்கிய இரகசியங்களைப் பற்றி பேச விரும்புகிறேன். ஒரு மனிதனால் நீங்கள் பார்க்கப்பட வேண்டும் - ஒரு சில நிமிடங்கள் செலவழிக்கவும், என் ஆலோசனையைப் படிக்கவும்.
ஆனால் முதலில் நடைமுறையில் உள்ள அடிப்படை தவறுகளைப் பற்றி பேசுவோம். நீங்கள் தெருவில் இருப்பீர்கள் - வழிப்போக்கர்களால் பார்க்கவும் - நீங்கள் எப்படி வேடிக்கை பார்க்கிறீர்கள் என்று பார்ப்பீர்கள்.
- ஸ்டோப். இது மிகவும் அசிங்கமாக தோன்றுகிறது, கண் பிடித்து பிடித்து விடுகிறது, இது ஒரு பாதுகாப்பான தோற்றத்தை வழங்குகிறது.- கடுமையான நடை. பெரும்பாலும் பெண்கள், அவர்கள் வலுவற்ற மற்றும் மென்மையான என்று போதிலும், நான் குதிகால் கொண்டு எளிதாக தட்டுவதன் இருந்து ஒரு ஒலி மிகவும் செய்ய.
- வளைந்த கால்கள். கருத்துகள் தேவையற்றவை - இது பயங்கரமானது.
- வழிநடத்துதல். இந்த பெண் மேல் இருந்து குறைந்தது 40 ஆண்டுகள் கொடுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு பழைய பாட்டி அல்ல, நீங்கள் அப்படி உணர்ந்தால், உங்கள் பின்னால் நேராக வைக்க ஒன்றும் இல்லை - இந்த படத்தில் hunched back மிகவும் ஏற்றது!
- ஒரு பெரிய படி அல்லது ஒரு படிநிலை கல் படிகள். மற்றும் ஒரு மற்றும் பிற வழக்கு மோசமாக வேடிக்கையான மற்றும் ஒரு பெண், நம்பிக்கை நம்பிக்கை எதுவும் இல்லை.
சரியாக நடப்பது எப்படி? ஆமாம், ஒரு அழகான நடைப்பயணம் பிறப்பிலிருந்து கொடுக்கப்படவில்லை - உன்னுடைய கடின உழைப்பின் விளைவே இது.
பேஷன் ஷோக்களை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பார்த்திருக்கிறீர்களே என்று தினமும் நடப்பதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. ஒரு பெண் அலுவலகத்தை அல்லது கடைக்கு நகரும் முன் மாதிரி மாதிரி நடப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அது வேடிக்கையானது. சாதாரண நட்பு குறைவாக இருக்க முடியாது.
கவனம் செலுத்த: கால், கை இயக்கம், காட்டி சரியான அமைப்பை. மற்றும், மிகவும் முக்கியமாக, வசதியாக காலணி.
சாக்ஸ் வெளிப்புறமாக இருக்கும்போது - உடலின் உட்புறம், பின்புறம், மார்பு மற்றும் பூசாரிகளை பின்னிப்பிணைக்க வேண்டும் - நீங்கள் காட்டாத போது - (எதுவும் - அவற்றை ஆய்வு செய்ய அனுமதிக்க வேண்டும், இது கையில் தான் உள்ளது) காட்டவும். அடி அளவு நீளம் ஒன்றுக்கு ஒன்றுக்கு மேல் இருந்தால் அதிகமாக இருந்தால் படி அளவு சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது. இந்த அடி இரண்டாவது அடிப்பகுதியில் ஒரு கால் கால் இருந்து கருதப்படுகிறது.
பொருத்தமானது இல்லையென்றால் ஒரு பெரிய கண்ணாடி வாங்கவும், அதிகமான மற்றும் குறைந்த குதிகால் கொண்ட வெவ்வேறு காலணிகளைக் கொண்ட சில ஜோடிகள் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். கண்ணாடியை நீங்கள் வழக்கமாக நடக்க வழி, ஒவ்வொரு விவரம் கவனிக்கவும், பிறகு உங்களை கேட்டுக் கொள்ளுங்கள் - கவனத்தை ஈர்ப்பது போல? கால்கள் அமைப்பதற்கு கவனம் செலுத்துங்கள், உங்கள் கண்களைத் திரும்பிப் பார்க்கவும்.
இப்போது நீங்கள் எல்லா தவறுகளையும் கருத்தில் கொண்டு, வலதுபுறம் நடக்கிறீர்கள், ராஜரீதியாக நடக்கிறீர்கள். ஒரு ஆழ்ந்த சுவாசத்தை எடுத்து, ஒரு மூலதன கடிதத்துடன் பெண் போல உணர்கிறேன்! முதலில் அது கடினம் மற்றும் அருவருக்கத்தக்கதாக இருக்கும் - அது நேரம் ஒரு விஷயம், நீங்கள் அதை பழகி கொள்ள வேண்டும் மற்றும் தசைகள் பயிற்சி வேண்டும் - முன் பங்கேற்காத அந்த.
மாதிரிகள் நடைபயணத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டாம். அன்றாட வாழ்க்கையில் அவர்களின் இடுப்பு இயக்கங்கள் அபத்தமானவை. ஆனால்! கிடைமட்ட விமானத்தில் எட்டு விவரிக்கும், உங்கள் கால்கள் மனதார மற்றும் நிதானமாக நகர்த்துங்கள். நடைமுறையில் பெண்மையையும் பாலியல் ஒரு ஒளி தொடுதல் பெற்றுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். வெவ்வேறு காலணிகளில், கண்ணாடியில் முன், வீட்டிற்கு பயிற்சி செய்யலாம். முதலில் எட்டு இடுப்புகளை வரைய முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் தோள்கள் இன்னும் இருக்கின்றன! இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - இதில் கொஞ்சம் இரகசியம் இருக்கிறது.
நீங்கள் உங்கள் கால் முன் வைக்க போது, இடுப்பு சிறிது முன்னோக்கி மற்றும் வெளிப்புற திரும்ப, பின்னர் மற்ற கால் மீண்டும். ஆனால் மிக அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்! தோள்பட்டை அசைந்து, உங்கள் கைகளை அசைக்கவேண்டாம். ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி உள்ளது - நீங்கள் உங்கள் தலையில் ஒரு புத்தகம் வைத்து நடைபயிற்சி நடைபயிற்சி - இது நடைபயிற்சி போது நீங்கள் ஒரு இயங்கும் உடல் அடைய அனுமதிக்கும். கூடுதலாக, ஒரு பெருமை காட்டி, முதுகெலும்பு வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் செய்யவும். பிளஸ் இந்த பயிற்சிகள், அதிக கால்களை கூட உங்கள் கால்களை நம்பிக்கை, பயிற்சிகள் சேர்க்க. இயற்கையாகவே, விளைவு உடனடியாக கவனிக்கப்படாது - ஒரு வாரம் 2-3 வழியாக, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் நடத்தை இன்னும் அழகாக மாறும் என்று பார்ப்பீர்கள், மற்றும் திடீரென்று வயத்தை தன்னை வச்சிட்டேன்.
ஒரு அழகிய நதியின் முக்கிய இரகசியங்கள் வேறு என்ன?
ஒவ்வொரு படியிலும், சாக்ஸ் வெளிப்புறமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் கிளப்ஃபுட் விளைவு உருவாக்கப்படும். அவரது முன்தினம் மீது இயக்க வேண்டிய அவசியமில்லை! நீங்கள் ஒரு முக்கியமான சந்திப்பிற்கு தாமதமாகிவிட்டாலும் கூட. ஒரு பெண்ணின் முனகல்களில் ஓடுவது எப்போதும் கால்கள் வளைந்து, மிகவும் அசிங்கமாக இருக்கிறது. உங்கள் கால்கள் சரியாக நேராக இல்லாவிட்டால் பெரிய குதிகால் அணிய வேண்டாம். நீங்கள் அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில் பார்க்க முடியும், ஆனால் உங்கள் அரை வளைந்த கால்கள் எல்லாவற்றையும் கடந்து செல்கின்றன.
கீழ்நோக்கி பார்க்காதே - நடைப்பயணத்தை அழகாகவும் அழகாகவும் செய்ய, கன்னத்தையும், கழுத்துக்கும் இடையே உள்ள கோணம் குறைந்தது 90 டிகிரி ஆக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க, அது தரையில் சிலநேரங்களில் பார்வையிடும் போதும், ஆனால் உங்கள் தலையை குறைப்பதும் இல்லை!
கைகளின் இயக்கங்களுடன் தீர்மானிக்கப்பட்டது. அவர்கள் கொஞ்சம் முன்னோக்கி நகர்ந்தால் - நடைமுறையில் செயல்திறன் ஒரு குறிப்பை பெறுகிறது, பின்னோக்கி - பெண்ணியம் மற்றும் பாலியல். நன்றாக கேளுங்கள் மற்றும் ஒரு நடுத்தர தரையை கண்டுபிடி, அதனால் அபத்தமானது அல்ல.
மேலும். உங்கள் நேசிப்பவருக்கு முன்பாக, ஒரு கிளப்பில் அல்லது உணவகத்தில், உங்கள் இடுப்புகளை வழக்கமாக விட அதிகமான அளவுக்கு நீக்கிவிடலாம். ஆனால் உங்கள் பைகளில் கைகளை வைத்துக் கொள்ளாதீர்கள் - அது உங்களுக்குத் தவறான தகவலை தருகிறது, உங்களுக்கு ஏன் இது தேவைப்படுகிறது? நீங்கள் உண்மையில் தர்மசங்கடமாக இருந்தால், உங்களுடன் ஒரு பணப்பையை எடுத்து முழங்கையில் உங்கள் முழங்காலில் தொங்கவிடவும். இது மிகவும் நேர்த்தியான மற்றும் பெண்பால் இருக்கும்.
இயற்கையாகவே, இந்த அனைத்து குறிப்பிகளும் நடவடிக்கைக்கு ஒரு வழிகாட்டியாக இல்லை - திடீரென்று நீங்கள் ஒரு சிறுகதையின் கிருபையின் பிறப்பு உண்டா? இல்லையெனில், உங்களோடு வேலை செய்து பாருங்கள். முடிவுகளை நீங்கள் அழகாக விரைவாக கவனிக்க வேண்டும் - அவர்கள் கண்டிப்பாக உங்களை மகிழ்ச்சியுடன் செய்வார்கள். ஆண்கள் கவனத்தை, நீங்கள் பார்த்து - என்ன வகையான பெண் அது பிடிக்காது. கண்ணாடி உங்கள் நெருங்கிய நண்பராக ஆகட்டும், உங்களுடனான நோக்கம் மட்டுமே இருக்கும்.