எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, காரணங்கள், சிகிச்சை

நமக்கு பல்வலி இருக்கும்போது, ​​உடனே டாக்டரிடம் செல்கிறோம், ஏனென்றால் நமக்குத் தெரியும்: நாம் ஒரு பல்வலினை சமாளிக்க முடியாது. ஆனால் ஒரு விதியாக, நாம் அடிவயிற்றில் வலிக்கு அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டியதில்லை. ஒரு ஏழை குடல் உதவிக்காக காத்திருக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி உருவாகிறது - வயிற்றில் எரியும் ஒரு குறும்பு நோய். எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி, காரணங்கள், சிகிச்சைகள் மற்றும் அதன் தடுப்பு ஆகியவற்றைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு மேலும் தெரிவிப்போம்.

வயிற்றில் கலகம்

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி நவீன உலகில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும், மேலும் அது ஒரு நீண்டகால வடிவம் கொண்டது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், அது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நோய் பல வருடங்களாக நீடிக்கும், ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை விஷமாக ஆக்கும். மிகவும் எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி அறிகுறிகளில் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன:

• நீடித்த வயிற்றுப்போக்கு (குறிப்பாக உடனடியாக சாப்பிட்ட பிறகு) அல்லது மலச்சிக்கல். மேலும் குடல் முழுமையற்ற காலநிலையை உணரும் ஒரு உணர்வு.

• வலி - லேசான இருந்து தாங்க முடியாத - தொப்புள் அல்லது குறைந்த அடிவயிற்றில். வழக்கமாக சாப்பிட்ட பிறகு, இது தோன்றுகிறது.

• வாயுக்களின் குவிப்பு காரணமாக ஏற்படும் வீக்கம், பெரும்பாலும் மாலை நேரங்களில்.

• வயிறு, குமட்டல், அடிவயிற்றில் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றின் உணர்ச்சிகள்.

ஆனால் இரைப்பைக் குழாயின் மற்ற நோய்களில் இத்தகைய அறிகுறிகள் ஏற்படும் என்பதால், மருத்துவர்கள் அசௌகரியத்தின் உண்மையான காரணத்தை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு முயற்சியையும் செய்ய வேண்டும். உதாரணமாக, எரிச்சலூட்டும் குடல்களில் கண்டறியப்படுவதற்கு ஆதரவாக நோயாளியின் எடை இழப்பு, காய்ச்சல், இரத்த சோகை அல்லது அதிகரித்துள்ளது ESR. இந்த வழக்கில், பொதுவாக இரைப்பை குடல் குழாயில் வெளிப்படையான கரிம மாற்றங்கள் உள்ளன, உதாரணமாக அழற்சியின் வீக்கம் அல்லது புணர்புழை.

கூடுதலாக, மருத்துவர் சில வெளிப்படையான காரணிகளை ஒதுக்கி விட வேண்டும், இதன் காரணமாக குடல் அசௌகரியத்தை உணரலாம், ஆனால் முற்றிலும் மாறுபட்ட காரணங்களுக்காக. உதாரணமாக, ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளுடன், மருந்துகள் அல்லது மது போதை பழக்கத்தால் இது நிகழ்கிறது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ், நீரிழிவு நோய் மற்றும் தைரோடாக்சிகோசிஸ் போன்ற சில நோய்கள், எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியைப் போன்ற வெளிப்பாடாகும். இந்த நோய்க்கு அறிகுறிகளுக்கான சிறப்பியல்பு முன்கூட்டியல் நோய்க்குறி மற்றும் மாதவிடாய் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், அவர்களின் தோற்றம் ஹார்மோன் பின்னணியின் உறுதியற்ற தன்மையால் தூண்டிவிடப்படுகிறது.

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி காரணங்கள்

மனிதர்களில் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியின் தோற்றத்திற்கான சரியான காரணத்தை யாராலும் அறிய முடியாது. மாற்றப்பட்ட காஸ்ட்ரோஎண்டேரிஸின் பின்னர் சுமார் 20 சதவீதம் வழக்குகள் ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறது. சில நேரங்களில் இந்த பழி - பயனுள்ள தாவரங்கள், என்று அழைக்கப்படும் dysbiosis காணாமல். ஒருவரின் நோய் உணவில் நார் இல்லாததால் தூண்டப்படலாம், சிலர் தூக்கமின்மையற்ற வாழ்க்கை முறைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். கூடுதலாக, சிலருக்கு பெரிய குடல் உணர்ச்சி மிகுந்ததாகவும், ஒரு விதியாகவும், மற்றவர்களுடைய விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு அது தீவிரமாக செயல்படுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு இடைவிடாத தினசரி அழுத்தம் ஏழை குடல்களில் ஒரு இறுக்கமான முடிச்சுக்குள் மூடுகிறது. பின்னர் மிகவும் பொதுவான உணவு அல்லது வாயுக்கள் உடலின் இந்த முக்கியமான பாகத்தின் வலிமையான எதிர்வினைக்கு காரணமாக அமைகின்றன.

ஆனால் பெரும்பாலும் தவறான விதிகளின் வெளிப்பாடு மன அழுத்தத்திற்கு காரணம் என்று டாக்டர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். பெரும்பாலான மக்கள் ஒப்புக்கொள்ளத் தயாராக உள்ளனர்: அவர்கள் கவலையில் இருக்கும்போது, ​​முதலில் செய்வது அவற்றின் வயிற்றில் பாய்கிறது. உண்மையில், சிறு குடலின் சுவர்கள் மிருதுவான தசைகள் கொண்டிருக்கும், மற்றும் அதன் பதற்றம் அல்லது தளர்வு நமது ஆழ்மனதின் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. எனவே, நாம் கவலை அல்லது பிற எதிர்மறை உணர்வுகளை ஒரு உணர்வு போது, ​​இது உடனடியாக ஒரு குடல் பிளேஸ் ஏற்படுத்துகிறது. அவருக்கு பின்னால், ஒரு சங்கிலி எதிர்வினை, பிற செரிமான பிரச்சினைகள் உள்ளன. அதனால் தான், பல மருத்துவர்கள் மருத்துவ மனையில் முதன்முதலாக எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். அனைத்து பிறகு, அவர் மட்டுமே கனரக சுமை இருந்து உங்கள் கனமான உணர முடியும், மற்றும் அவருக்கு பிறகு - வடிகட்டிய குடல்களில் ஓய்வெடுக்க.

எரிச்சலூட்டும் குடல் அழற்சியுடன் சிகிச்சை

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி சிகிச்சை ஒரு மருத்துவர் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். எனவே, உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சினைகள் இருந்தால், மருத்துவர்-இரைப்பைராஜியலிஸ்டுக்குச் செல்லுங்கள். மன அழுத்தம் குடல் நோய்க்குறி நோயறிதல் மருத்துவரின் கேள்விகளுக்கு உங்கள் விரிவான பதில்களுக்குப் பிறகு, இதே போன்ற அறிகுறிகளைக் கொடுக்கும் பிற நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு மட்டுமே செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நோயாளிக்கு குடல் அழற்சி அல்லது குடலில் கட்டி இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். டாக்டர் கண்டறிய உதவ, பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதில்களை தயார்:

• உங்கள் வயிற்றில் அதே வயிற்று உணர்வுகளை எப்போதாவது அனுபவித்திருக்கிறீர்களா அல்லது கடந்த காலத்தில் அவை குறைவாக உச்சரிக்கப்பட்டுவிட்டனவா?

• நீங்கள் அவ்வப்போது அசௌகரியம் பெறுகிறீரா அல்லது தொடர்ந்து துன்புறுத்தப்படுகிறீர்களா?

• சிக்கலான சூழ்நிலைகளில் பிரச்சினைகள் மோசமாகி வருகின்றனவா அல்லது வழக்கமான ஆட்சியை மாற்றியமைக்கிறதா, உதாரணத்திற்கு விடுமுறைக்கு அல்லது வணிகப் பயணத்தில்?

• இரத்தச் சாரம் அல்லது சளி நீக்கம் போது தோன்றும்?

• நீங்கள் கடுமையான வயிற்று வலியை உண்டாக்குகிறதா? இரவில் நடுவில் படுக்கையிலிருந்து வெளியேற முடியுமா?

• அரை இரண்டு கிலோகிராம்களுக்கு மேலாக மலச்சிக்கல் காரணமாக சமீபத்தில் நீங்கள் எடை இழந்திருக்கிறீர்களா?

• நீங்கள் அடிக்கடி ஒரு நாள் 4 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை வேண்டும்?

• உங்கள் முன்னோர்கள் 50 வயதிற்கும் குறைவான வயதான குடல் புற்றுநோய் உள்ளதா?

• நீங்கள் அடிக்கடி வலுவான, உகந்த அல்லது ஒழுங்கற்ற காலங்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்களா?

உங்கள் சொந்த நோயறிதல்களை வைக்காதீர்கள்! புல்வெளிகள் நிச்சயமாக, நல்லவை, ஆனால் மக்கள் முறைகளை வழக்கு பயன்படுத்த வேண்டும்! கூடுதலாக, எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறிக்கு மிகவும் முக்கியமான சிகிச்சை உளவியல் ஆகும். எனினும், வீட்டில், நீங்கள் இன்னும் உங்கள் குடல் உதவ முடியும். டாக்டர்கள் துல்லியமாக வலி மற்றும் எரியும் குறைப்பு மற்றும் முற்றிலும் குறைக்க வேண்டும் என்று அவசியமான பரிந்துரைகள் உருவாக்கப்பட்டது:

• இறுக்கமான சூழ்நிலைகளை தவிர்க்க முயற்சி செய்! அழிவுகரமான எதிர்மறையான உணர்வுகளை நீங்கள் முழுமையாக கைப்பற்ற வேண்டாம். அமைதியான வாழ்க்கை நடத்துவதற்கு முயற்சி செய்க. மீட்பு வரும் போது தீவிர சூழ்நிலைகளில் பங்கேற்பு வருங்காலத்திற்கு விடப்பட வேண்டும். உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்த ஒரு வழி கண்டுபிடி. உதாரணமாக, தியான பயிற்சிகளில் ஈடுபடுங்கள். நீங்கள் நிம்மதியாக உணர்ந்தால், ஒரு உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

• காபி, ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரை மாற்றங்கள் போன்ற உங்கள் குடல்களின் மிகுந்த எரிச்சலூட்டிகளை அகற்றவும். பாதுகாப்புகள் அல்லது தடிமனான உணவைக் கொண்டிருக்கும் உணவை தவிர்க்கவும் - பெருங்குடல் மிகவும் மோசமாக அவர்களை தாக்குகிறது.

• நாளில் நீங்கள் உண்பும் உணவை எழுதுங்கள். இந்த நன்றி நீங்கள் சரியாக உங்கள் குடல்கள் பிடிக்காது என்ன பார்க்க முடியும். உதாரணமாக, சமீபத்திய ஆய்வுகள் நோய் பரவுதல் அடிக்கடி பிரக்டோஸ் பயன்பாடு காரணமாக ஏற்படுகிறது - தூய வடிவில் அல்லது இயற்கை பொருட்களின் கலவை. யாரோ பாலில் இருந்து மோசமாகிவிடுகிறார்கள். இந்த உணவு அல்லது உணவுக்கு குடலிறக்கம் நிராகரிக்கப்படுவது 48 மணிநேரத்திற்கு பிறகு மட்டுமே உணரப்படுகிறது என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.

• உங்கள் டாக்டர் பரிந்துரைக்கப்படும் எந்த மருந்துகள் இருந்தாலும், வலிப்பு நோய்க்குறியைக் குறைப்பதற்காக, மிளகுக்கீரை போன்ற இயல்பான உடற்காப்பு ஊடுகதிரைகளைப் பயன்படுத்தவும். காப்ஸ்யூல்கள் அதன் எண்ணெய் குறிப்பாக நல்லது. கால்சியம் நுரையீரல் நுரையீரல் நுனியில் நுழையும் மற்றும் அதன்மூலம் பதற்றம் ஏற்படுகிறது. இதன் விளைவாக, புதினா எண்ணெய் குடல் மென்மையான தசைகள் விரைவான தளர்வு ஊக்குவிக்கிறது. எனவே, இது கணிசமாக வலியை குறைக்கிறது.

• வயிற்று சுவர் ஒழுங்காக பெரிய குடல் உள்ள பதற்றம் விடுவிக்க மசாஜ் மசாஜ். இதை செய்ய, மிளகுக்கீரை 5 துளிகள் மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெயில் 1 தேக்கரண்டி மற்றும் சுழற்சியின் சுழற்சியில், பல நிமிடங்கள் அடிவயிற்றை மசாஜ் செய்யவும்.

• இன்னும் தண்ணீர் குடி! எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபருக்கு இது மிகவும் முக்கியம். குறிப்பாக அவரது உணவில் அதிக நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவை உட்கொள்ளும் உணவுகள் நிறைய உள்ளன, உதாரணமாக, காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் மற்றும் முட்டையின் பார்லி ஆகியவற்றிலிருந்து தானியங்கள். உண்மையில் குடலின் முக்கிய செயல்பாடு உடலில் நுழையும் உணவுப் பொருட்களிலிருந்து தண்ணீரும் உப்பும் உறிஞ்சுவதாகும். நீங்கள் போதுமான தண்ணீர் (தினமும் இரண்டு லிட்டர்) குடிக்கவில்லை என்றால், குடல் செரிமான உணவு, அதன் "உலர்த்துதல்" மற்றும் அழுத்தத்தை வரம்புக்கு நீர் பெற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. இதையொட்டி, வலுவான மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது.

• குடல் ஒரு உண்மையான தைலம் கேரட் உள்ளது, ஏனெனில் அது அதன் கலவை பொருட்கள் இனிமையாக காரணம். எனவே, அடிக்கடி உங்கள் உணவில் ஒரு ஆழமற்ற (நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால்) அல்லது ஒரு பெரிய (நீங்கள் மலச்சிக்கல் இருந்தால்) ஆலிவ் எண்ணெய் grated கேரட் மீது grated அடங்கும். கேரட் சூப் ப்யூரி ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை வாரம் சமைக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• இரைப்பை குடல் திசு சுத்தப்படுத்தி, கெமோமில் அல்லது பெருஞ்சீரையிலிருந்து ஒரு நாளுக்கு தேநீர் குடிக்க வேண்டும்.

• நீங்கள் ஆஸ்பிரின் சிறிய அளவு எடுத்துக்ெகாண்டால் உங்கள் டாக்டருடன் சரிபாருங்கள். ஆய்வுகள் காட்டப்பட்டுள்ளன என, இந்த மருந்து பெருங்குடல் எரிச்சல் நீக்குகிறது, நச்சுகள் நீக்குகிறது மற்றும் கூட வீரியம் கட்டிகள் தடுக்கிறது. ஆனால் இந்த மருந்து எச்சரிக்கையுடன் குடித்துவிட வேண்டும், எனவே அது உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட முடியாது!

• குடல் ஒரு பயனுள்ள தாவரங்கள் பராமரிக்க. இதை செய்ய, மெனுவில் தினசரி லாக்டிக் அமில உணவுகள் அடங்கும். இருவரும் பாரம்பரிய மற்றும் செறிவு bifidobacteria செறிவூட்டப்பட்ட.

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறியீட்டைப் பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வதால், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வலியைக் குறைக்கலாம்.