உயர்நிலை பள்ளி கர்ப்பம் மற்றும் ஆய்வு

முதல் கர்ப்பத்திற்கான சிறந்த வயதை டாக்டர்கள் தீர்மானித்தனர் - 18 முதல் 25 ஆண்டுகள் வரை. ஆனால் உண்மையில் அது மிகவும் மாணவர்களின் ஆண்டுகள் ... கர்ப்பம் மற்றும் ஆய்வு கலவை என்பது சாத்தியமா? ஒரு தாயாக ஆவதற்கு யார் தயார் என்று ஒரு மாணவர் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்? முக்கிய விஷயம் - பயப்படாதீர்கள். சொற்றொடர் "கர்ப்பிணி மாணவர்" பயங்கரமான மற்றும் வெட்கக்கேடான எதுவும் இல்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பல்கலைக்கழகத்தில் கர்ப்பம் மற்றும் ஆய்வு கர்ப்பம் மற்றும் வேலையைப் போலவே சரியாகவும் பொருந்தும்.

நான் எப்போது சொல்ல வேண்டும்?

ஒரு தாயாக மாறும் ஒவ்வொரு மாணவரின் கவலையும் இதுதான். போதனை ஊழியர்களிடம் கர்ப்பத்தை பற்றி சொல்லும்போது இரகசியமாக எப்படிச் சொல்வது? ஒவ்வொரு பெண்ணும் இதைத் தீர்மானிக்க வேண்டும். அவர்கள் ஒரு நேர்மறையான சோதனை விளைவாக கிடைக்கும் போது, ​​அந்த நாளில் உலகம் முழுவதும் அதை பற்றி கத்தரிக்க தயாராக உள்ளது. யாரோ - மூடநம்பிக்கை அல்லது அச்சம் காரணமாக - அவரது மகிழ்ச்சியான செய்தியை இனி மறைக்க விரும்புவார்கள். ஆனால் முன்கூட்டியே உங்கள் வாழ்க்கையில் கோடிட்டுக் காட்டியுள்ள மாற்றங்களைப் பற்றி அதிகாரிகளுக்கு (ரெக்டார், அன்பான ஆசிரியர்) தெரிவித்தால், அது இன்னும் நியாயமானதாக இருக்கும். எனவே, பள்ளிக்கூடத்திற்குத் திரும்பும்போது, ​​எப்போது, ​​ஒரு கல்யாண விடுமுறைக்கு எடுக்கும்போது, ​​ஆலோசனை கேட்க முடியும். அதே சமயத்தில் நீங்கள் எப்போதாவது உங்களை காதலிக்கிறோமா அல்லது படிப்பறிவில்லாமல் எந்தத் தயக்கமும் பெற வேண்டும் என்று நினைக்காதீர்கள். நீங்கள் ஆசிரியர்களைப் பற்றிய அணுகுமுறையே ஒரே மாதிரியாக இருக்கட்டும். ஆனால் ஆசிரியர்கள் அவசியம் இப்போது நீங்கள் சுகாதார நிலை தொடர்பான அனைத்து வகையான ஆச்சரியங்கள் உள்ளன என்று அனுதாபமாக இருக்கும் - தூக்கம், இல்லாத மனப்பான்மை, உடல்நலம், குறைத்து விடாமுயற்சி, அதிகரித்து பதட்டம்.

அழகாக இரு

நிச்சயமாக, மாணவர் சரியாக இருக்க வேண்டும் - பல்கலைக்கழகத்தில் உங்கள் தோற்றம் முக்கியம். நீங்கள் இன்னும் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் அழகான இருக்க வேண்டும். உங்களுக்கு எல்லா வாய்ப்புகளும் உள்ளன. கர்ப்பம் பல பெண்களுக்கு செல்கிறது, அவர்கள் மலர்வதைத் தொடங்குகிறார்கள், இனிப்பு மற்றும் அன்பான படைப்புக்கு மாறுகிறார்கள். மற்றும் ஒரு ப்ளஷ் மற்றும் ஒரு அற்புதமான நிறம் கவனிக்க முடியாது கடினமாக உள்ளது! எனவே, கர்ப்பம் அலங்காரம் மற்றும் சிகையலங்கார நிபுணர் சேவைகள் பற்றி மறக்க ஒரு காரணம் அல்ல. பயப்படாதே, உயர்தர ஒப்பனை உங்கள் குழந்தையை பாதிக்காது, ஆனால் முடி சாயங்கள் மற்றும் குறிப்பாக வேதியியல் நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

ஆடைப் பள்ளியின் நிலைப்பாடு ஆடைடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். இது ஸ்டைலான, ஆனால் வசதியாக மட்டும் இருக்கட்டும். இறுக்கமான காற்சட்டைக்குள் கசக்கிவிடவோ அல்லது முதுகில் உங்கள் வயிற்றை அழுத்தவோ முயற்சிக்காதீர்கள், இறுக்கமான ஆடைக்கு ஏறும். நீங்கள் வசதியாக இருக்க வேண்டும்! அதே காலணி பொருந்தும் - அது வசதியாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் உயர் குதிகால் கொண்டு காலணிகள் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது பாதியில் குறிப்பாக ஆபத்தான, ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும்.

மீண்டும் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்!

ஆய்வுகள் எப்போதும் மன அழுத்தம், சோர்வு, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையவை. இது எப்போதும் வேலை. மேலும், எளிதானது அல்ல. எதிர்காலத் தாய்க்கு அவர் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை என்பதை நாம் எவ்வாறு உறுதிப்படுத்தலாம்? முதலாவதாக, வேலை நாள் ஆறு மணி நேரத்திற்கு மேல் நீடிக்கக் கூடாது என்பதை மறந்துவிடாதே. இரண்டாவதாக, ஒரு பல்கலைக் கழகத்தில் படிப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைத் தெரிந்து கொள்வதற்கு முன்கூட்டியே அது அவசியம், குழந்தையின் பிறப்பு இன்னும் முக்கியமானது. ஆய்வின் போது, ​​தேவைப்பட்டால், தள்ளி வைக்க முடியும், ஏற்கனவே ஏற்பட்ட கர்ப்பம் தள்ளிவிட முடியாது. மூன்றாவதாக, அதன் எதிர்பாராத சூழ்நிலை அதன் திட்டங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளின் சரிவு என்று கருதப்பட வேண்டியதில்லை. ஒரு குழந்தையை பெற்றெடுக்க எத்தனை மகிழ்ச்சியற்ற ஜோடிகளுக்கு கனவு கண்டீர்களா? இந்த பணம் மற்றும் நேரம் செலவழிக்க எவ்வளவு, கர்ப்பமாக ஆக வாய்ப்பு காத்திருக்கிறது! எவ்வாறாயினும், உங்கள் படிப்புகளை விட்டுவிட்டு, ஒரு கல்வியாளர் அல்லது ஒரு கடித படிப்பிற்கு இடமாற்றம் செய்வதற்கான உரிமை உங்களுக்கு எப்போதும் உண்டு. இருப்பினும், சில தாய்மார்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும், அல்லது தங்கள் குழந்தைகளில் ஒரு சிறிய குழந்தையுடன் தங்கள் படிப்பை முடிக்க முடிகிறது. எல்லாம் சாத்தியம்! முக்கிய விஷயம், நினைவில்: உனக்கு விதியை ஒரு பரிசு கிடைத்தது! இப்போது நீங்கள் இளம், ஆற்றல் மற்றும் ஆற்றல் நிறைந்தவர், அதாவது நீங்கள் அனைத்து சிக்கல்களையும் சமாளிக்க முடியும் என்பதையே குறிக்கிறது மற்றும் ஒரு சில ஆண்டுகளில் நீங்கள் உங்கள் பழைய வாழ்க்கையைத் திரும்பப் பெறுவீர்கள் - படிக்கவும், வேலை செய்யவும், வாழ்க்கையின் ஒரு சுறுசுறுப்பான வழி மற்றும் உங்கள் நண்பர்களுடனான தொடர்பைப் பெறவும்.

தினசரி ஆபத்துகள்

பல்கலைக்கழகத்தில் எதிர்காலத் தாய் காத்திருக்கும் ஆபத்துகள் என்ன? நீங்கள் புகைப்பிடிக்கும் அனைத்து வளாகங்களையும் கடந்து செல்ல வேண்டும், சக மாணவர்களிடம் நீங்கள் அருகில் புகைக்க வேண்டாம். கணினி இல்லாமல், அது இல்லாமல், மாணவர், நிச்சயமாக, இல்லாமல் செய்ய முடியாது. ஆனால் குறைந்தது முயற்சி, மானிட்டர் உட்கார்ந்து, ஒவ்வொரு அரை மணி நேரம் இடைவெளிகளை ஏற்பாடு செய்ய. எழுந்திருக்க சோம்பேறாதே, நடக்கவும், அறையை காற்றோட்டம் செய்யவும். குறிப்பாக கர்ப்பத்தின் முடிவில் இது மிகவும் முக்கியமானது.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மற்றொரு அச்சுறுத்தல் என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட "மாணவர்" உணவு ஆகும். புளிப்பு பால் பொருட்கள், இறைச்சி, புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்: தினசரி அட்டவணையில் தற்போது இருக்க வேண்டும். வேகமாக உணவு பற்றி மறந்துவிடு! உங்கள் பள்ளியில் ஒரு பஃபே இருந்தால் (இப்போது அது அசாதாரணமானது அல்ல) இயற்கையாக முடிந்தவரை சரியாகவும் சரியாகவும் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தை ஒரு முழு இரவு உணவு வேண்டும்: சூடான உணவுகள் (முதல் மற்றும் இரண்டாவது), எப்போதும் ஒரு கலவை. கூடுதலாக, எப்போதும் உங்கள் பையுடனும் சீஸ் அல்லது லீன் இறைச்சி, ஆப்பிள், கொட்டைகள் மற்றும் சாறு ஒரு பையில் ஒரு ஜோடி ரொட்டி ஒரு ஜோடி. அவர்கள் நச்சுத்தன்மையின் தாக்குதல்களை சமாளிக்க உதவுவதன் மூலம் உங்கள் குடலிறக்கங்கள் இருக்கும். மேலும், அடிக்கடி உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள். விரிவுரைகளுக்கு இடையில், மேலும் தீவிரமாக நகர்ந்து, தசைகளை வெளியேற்றி, வெளியில் வெளியே சுவாசிக்கவும்.

இனிமையான ஒரு சிறிய பற்றி

கர்ப்பம் மற்றும் கல்வி என்பது அமர்வுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் விரிவுரைகள் ஆகியவற்றின் போது மட்டும் வலியுறுத்துவதில்லை. பல்கலைக்கழக படிப்பு நட்பு நண்பர்கள், சினிமா செல்வது, திரையரங்குகளை பார்வையிட, அருங்காட்சியகங்கள் மற்றும் பார்கள், பல்வேறு பயணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இதையெல்லாம் எதிர்காலத்தில் தாயார் மறுக்க வேண்டுமா? இல்லை. நிச்சயமாக, சில கட்டுப்பாடுகள் இருக்கும்: நீங்கள் புகைக்க முடியாது, மது எடுத்து, உங்கள் காலில் நிறைய நேரம் செலவிட மற்றும் எட்டு மணி நேரம் குறைவாக தூங்க. மற்ற விதங்களில், பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள கர்ப்பம் வாழ்க்கைக்கு அதே மகிழ்ச்சியுடன் நிரப்பவும், அதே போல் வெளியில் அதே வழியில் செல்கிறது.