ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, சமீபத்தில் நவீன சமுதாயத்தில் பொதுவாக ஒரு குழப்பமான போக்கு இல்லை: மக்கள் அதே அட்டவணையில் குறைந்த நேரத்தை செலவழிக்கத் தொடங்கினர், இரவு உணவையும், வெவ்வேறு நேரங்களில் அல்லது வீட்டின் சுவர்களைப் போன்று இரவு உணவையும் கொண்டிருந்தார்கள். அத்தகைய குடும்பங்களின் எண்ணிக்கை ஆபத்தான விகிதத்தில் வளர்ந்து வருகிறது.
ஒரு விதியாக, இரவு முழுவதும் ஒரே குடும்பத்துடன் சேர்ந்து ஒரே வாய்ப்பு. ஆனால், ஒவ்வொரு சமையலறையிலும் இப்போது "மேஜையின் முக்கிய அலங்காரம்" என்பது தொலைக்காட்சியாக இருக்கிறது, பெரும்பாலும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் மாலை தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்ப்பதற்கு நேரில் விரும்புகிறார்கள்.
குடும்பத்தின் ஆத்மாவில் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, தங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது, அவர்கள் எப்படி நாள் செலவழித்தார்கள், ஒரு எளிய சாதாரண இரவு உணவை அல்லது இரவு உணவைச் சமாளிப்பது எப்படி என்பதை சிந்திக்க வேண்டும். மேலும், இந்நிகழ்ச்சி கண்கவர் மற்றும் சிறப்பானது, இது உதவியுடன் குடும்பத்தை அணிவகுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் குழந்தைகளில் ஒரு குறிப்பிட்ட மதிப்பீட்டு முறையை உருவாக்குவதற்கும் சாத்தியமாகும்.
கூட்டு குடும்பத்தின் பாரம்பரியம் ஏன் மறைந்து விடுகிறது?
ருசியான உணவு, ஆத்மார்த்தமான உரையாடல் மற்றும் சொற்பொழிவு சிரிப்பு - இது ஒரு குடும்ப விருந்துக்கான கூறுகள். ஆனால் எங்கள் மாறாத வேலைவாய்ப்பு முழு குடும்பத்தையும் ஒரே அட்டவணையில் வரிசைப்படுத்த அனுமதிக்காது. ஆனால் ஏன்?பெற்றோர்கள் தாமதமாக வேலை செய்யும் காரணத்தைக் காண்கிறார்கள், பெற்றோர்கள் தங்களின் பணிநேர அட்டவணை மற்றும் நாள் அட்டவணையை பொருந்தவில்லை என்பதே.
மற்ற அடிக்கடி குறிப்பிட்டுள்ள காரணங்களில் ஒன்று, "ஒன்றிணைந்த விருப்பமின்மை", "விஷயங்களில் அதிகமான தலையீடு செய்வது மற்றும் குழந்தைகளின் உயிர்களை கட்டுப்படுத்த விருப்பம்" மற்றும் "மிகவும் சுவாரஸ்யமான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைத் தொலைத்துவிட இயலாது" ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தலாம்.
ஆனால் பெரும்பாலும் இருவரும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் ஒன்றாக மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு "மிகவும் பிஸியாக" இருப்பதாக சொல்கிறார்கள். ஆனால் குடும்பத்தை பாதுகாப்பதற்கும், ஒன்றுபடுத்துவதற்கும், இளைஞர்களின் பிரச்சினைகளைக் கவனிக்காமல், துன்பகரமான விளைவுகளை தவிர்க்காமல், குடும்பத்தினருடன் ஒரு குடும்பம் ஒரு நல்ல பாரம்பரியமாக மாறிவருவதால் பெரும் முயற்சி எடுக்க வேண்டும்.
ஒருவருக்கொருவர் பேசுவதை தொடங்குங்கள்
உண்மையில், அநேக குடும்பங்களை காப்பாற்றுவதற்காக, தவறான புரிந்துணர்வு மற்றும் மோதல்களில் இருந்து அவர்களை வெளியேற்றுவதற்காக, ஒரு உதவியை மனநோயாளிகளுக்கு மாற்றக்கூடாது. அவர்கள் ஒரு இரவு உணவு மேஜையில் அமைதியாகவும், வெளிப்படையாகவும் தற்போதைய பிரச்சினைகளுக்கு விவாதிக்க வேண்டும்.பல குடும்பங்களின் முக்கிய பிரச்சனை, அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பேசுவதை நிறுத்துவதே.
பெற்றோர்களின் தொடர்ச்சியான பயணங்கள், நண்பர்களுடனான சந்திப்புகள், குழந்தைகளின் பல்வேறு பொழுதுபோக்குகள், இவையெல்லாம் குடும்பத்துடன் செலவழிக்கக்கூடிய விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கின்றன. ஆனால் முன்னுரிமை எப்படி? பெரும்பாலான பெரியவர்கள் எளிதில் வேலையில் இத்தகைய பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறார்கள், ஆனால் வீட்டு வேலைகளுக்கு வரும் போது, அவர்கள் அதிகாரமற்றவர்கள். வெற்றிகரமான வேலைக்குத் திறமையான திட்டமிடல் தேவைப்பட்டாலும், குடும்பத்தினர் அனைவருக்கும் ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த உணவுப்பொருள்களை வைத்திருப்பது அவசியம்.
எனவே, கூட்டு விருந்துகளால் குடும்பத்தை மேலும் ஒருங்கிணைக்க எப்படி.
ஒரு குடும்ப விருந்து ஒரு கூட்டு உணவு அல்ல, மாறாக குடும்ப நிலைத்தன்மைக்கு ஒரு முக்கியமான நிபந்தனையாக இருப்பதால், அத்தகைய இரவு உணவுகளை வைத்திருப்பதற்கான சில நிபந்தனைகளை நிறைவேற்றுவது அவசியம்.
- குடும்ப உணவு விருந்தினர்கள் மற்றும் இரவு நேரங்களை திட்டமிடுங்கள், கூட்டு உணவு ஒரு பாரம்பரியமாக மாறும் வரை கால அட்டவணையில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன. மேலும் ஒரு குடும்பம் உணவுக்கு முன்னர் அல்லது அதற்குப் பிறகு, ஒன்றாகச் செய்ய வேண்டிய மற்ற முக்கியமான வீட்டு வேலைகளைத் திட்டமிடுவது சிறந்தது. முதலில், அட்டவணையைப் பின்பற்றுவது எளிதல்ல, ஆனால் இதன் விளைவாக வரவிருக்கும் காலம் நீண்டதாக இருக்காது. இன்னும் உண்மையான நேரம் தொடங்கும் - உதாரணமாக, ஞாயிறு ஒரு கூட்டு இரவு - பின்னர் நேரம் நீங்கள் வாரத்தில் இன்னும் சில மாலை தேர்வு செய்யலாம். விருந்துக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நேரத்தை ஒதுக்குவது நிச்சயம். வேகமான உணவை விழுங்குவதன் மூலம் மோசமான செரிமானம் மற்றும் செரிமானம் ஏற்படுவதால் உடலின் ஆரோக்கியம் மற்றும் பொது உடல்நலப் பராமரிப்பு ஆகிய இரண்டிலும் மிகவும் நன்மை பயக்கும் விளைவு இல்லை.
- ஒரு சுற்று சாப்பாட்டு மேஜையில் சாப்பிடுவது சிறந்தது, ஆனால் டிவிக்கு முன்னால் அல்ல. நிகழ்ச்சியை பார்த்துவிட்டு இரவு உணவை உட்கொண்டு, படுக்கையில் உட்கார்ந்து, ஒரு கையில் தட்டில் வைத்து பேசுவதற்கு வாய்ப்பில்லை. கடந்த பத்து ஆண்டுகளில் சாப்பாட்டு அட்டவணைகள் விற்பனையானது வியத்தகு முறையில் வீழ்ச்சியுற்றது என்பதில் வியப்பு ஏதும் இல்லை, ஏனென்றால் அநேக குடும்பங்கள் வெறுமனே அவற்றின் தேவையைக் காணவில்லை.
- குழந்தைகளுக்கு தரையை வழங்குவதற்கு இரவு உணவுக்கு முன் முக்கியமான ஒன்றை சொல்லுவதற்காக ஆட்சிக்கு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, இரவு உணவு சமைத்த யாரோ அல்லது முழு குடும்பத்திற்கும் முக்கியமாக ஏதாவது செய்யுங்கள்.
- மதிய உணவு போது, சாதகமான தருணங்களையும் நிகழ்வுகளையும் பற்றி விவாதிக்கவும்.
- நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு புதிய அறிமுகமில்லாத வார்த்தைகளை விளக்கவும், இந்த வார்த்தைகள் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கும் சில வேடிக்கையான கதைகள் கொண்டு வரவும் முடியும். எனவே, நீங்கள் கேளிக்கை மற்றும் குழந்தைகள் சொல்லகராதி விரிவாக்க முடியும்.
- புதிய உணவுகள் முயற்சி செய்க. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நாளொன்று நாளொன்று அதையே சாப்பிட்டு, ஒரு நிகழ்ச்சியில் மதிய உணவை மாற்றி, வாரம் ஒரு முறை உலகின் பல்வேறு பகுதிகளிலிருந்தும் சமைக்கலாம், ஒன்றாக சமையல் மற்றும் புதிய சுவை உணர்வுகளை விவாதிக்கலாம்.
- உணவு எங்கிருந்து வருகிறது? இதை பற்றி மேஜையில் பேசுங்கள். இந்த அல்லது அந்த தயாரிப்பு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதை அவர்கள் அறிந்தால், குழந்தைகளை கேளுங்கள். இந்த மற்றும் பல கேள்விகள் ஒரு சுவாரஸ்யமான உரையாடலை உருவாக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அறிவு உள்ள இடைவெளிகளை அடையாளம் கண்டு அவற்றை அகற்றும்.
- இரவு நேரத்தில் சிரிப்பு! ஒரு நகைச்சுவை உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு சாதாரண குடும்பம் இரவு உணவை இன்னும் சிறப்பாகவும் நினைவில் வைக்கலாம். புத்தகத்தில் நீங்கள் வெவ்வேறு வயது குழந்தைகள் இலக்காக, anecdotes மற்றும் நகைச்சுவைகளை ஒரு தொகுப்பு காணலாம். கூடுதலாக, சிரிப்பு செரிமானத்திற்கு பங்களிக்கிறது என்று தெரிய வருகிறது.