அஃபிசா செக்கோவா அவரது எடை இழப்பு இரகசியத்தை வெளிப்படுத்துகிறது

பிரபல தலைவர் அன்ஃபிசா செக்கோவா எப்போதும் பட்டு, வாயு-நீர்ப்பாசன வடிவங்களால் வேறுபடுத்தப்பட்டார். நட்சத்திரம் அவர்களுடைய கூடுதல் பவுண்டுகள் பற்றி சிக்கலாக இல்லை, மற்றும் திறமையுடன் ரசிகர்களுக்கு பெருமை சேர்த்தது.

கடந்த சில மாதங்களாக, அன்ஃபிசா செகோவா எண்ணிக்கை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மாறிவிட்டது - வழங்குநர் பல முறைகளில் மெல்லியதாக வளர்ந்துள்ளார்.

சமீபத்திய செய்தி நட்சத்திரத்தின் ரசிகர்களுக்கு மகிழ்ச்சி அளித்தது. Anfisa Chekhova Instabram இல், சந்தாதாரர்கள் புகழ்பெற்ற கேள்விகளை கொண்டாடினர் - எடை இழக்க அவர் எப்படி நிர்வகிக்கிறார்? சமீபத்தில், தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர் பத்திரிகையாளர்களிடம் பேசினார், அவர் சில அற்புதமான இரகசியங்களை வெளிப்படுத்தினார்.

அஃபிசா செக்கோவா எடை இழந்தார், ஆனால் உணவுக்கு எதிரான வன்முறை என்று உணர்கிறார்

டி.வி நட்சத்திரத்தின் கூற்றுப்படி, எடை இழந்து உணவுக்காக அவர் உணவு எடுக்கவில்லை. மேலும், செக்கோவ் உணவுக்கு எதிரான வன்முறை என்று நம்புகிறார்.

அன்ஃபிசா செக்கோவா படி, அவர் தன்னை எடை இழக்க பணி அமைக்க முடியவில்லை:

எடை குறைந்து போனதற்கு நான் சாப்பிட மாட்டேன். எந்தவொரு விலையிலும் நியமங்களைக் கடைப்பிடிப்பது என் வாழ்க்கையின் கடைசி கட்டமாகும். பிறகு பல தவறுகள் ஏற்பட்டன, உடலுக்கு ஒரு கொடூரமான தீங்கு, பின்னர் நான் ஒரு மெல்லிய உருவத்திற்காக கொல்லப்பட மாட்டேன்!

Anfisa Chekhova எடை இழந்தது எப்படி: கைவிடப்பட்டது வேண்டும் என்று உணவுகள்

எடை இழக்க அவள் விரல் அடிக்கவில்லை என்று தொலைக்காட்சி வழங்குநர் உறுதி போதிலும், அவர் சற்றே தந்திரமான உள்ளது. உடல் எடையை இழக்கத் தயாராக இல்லை என்று Telesvezda வலியுறுத்துகிறது, ஆனால் அவரது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அந்த பொருட்களை கைவிட முடிவு செய்தார். அன்ஃபிசா செக்கோவாவால் மறுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளின் பட்டியல், பிரபலமாக உள்ளுணர்வைத் தேர்ந்தெடுத்தது.

அன்ஃபிசா செக்கோவா பல மாதங்களுக்கு சர்க்கரை சாப்பிட்டதில்லை, ஆனால் அவர் வைத்திருந்த பொருட்களை மறுத்துள்ளார். டிவி தொகுப்பாளர் முற்றிலும் உணவை விட்டு இறைச்சி மற்றும் முட்டைகளை விலக்கி, கடல் உணவுகளை மட்டுமே விட்டுவிட்டார். பால் பொருட்களில் இருந்து செக்கோவ் நேரடி தயிர் மற்றும் சில நேரங்களில் பாலாடைக்கட்டி பயன்படுத்துகிறது. கோதுமை உணவைத் தருகிறது:

நான் வறுத்த கொழுப்பு எதுவும் சாப்பிடவில்லை. ஒரு வகையான மயோனைசே சலாட் எனக்கு வெறுப்பாக இருக்கிறது. இன்று நான் மூல உணவை விரும்புகிறேன், குறிப்பாக இனிப்பு. பயனுள்ள மற்றும் சுவையான உணவு, நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். ஒருவேளை யாராவது என் உணவை சிரமப்படுத்துவார், ஆனால் நான் அதிலிருந்து உயர்ந்திருப்பேன்.

டிவி வழங்குபவரின் முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அவரது microblogging செல்லும். Anfisa Chekhova எடை இழந்தது வழி அவரது Instagram புதிய புகைப்படங்கள் கவனிக்க எளிதானது.