73 ல் ஒரு Instagram நட்சத்திரம் ஆக எப்படி? 52 வது அரை மராத்தான் இயக்கவும் ஒரு பிரபல மாதிரியைப் பெற 73 ஆண்டுகளில்? 60 வயதில் ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி செய்ய பல மணி நேரம் செலவிடுகிறதா? இவை அனைத்தும் - புத்தகத்தின் ஹீரோக்களின் கதைகள் "அதனுடைய சிறந்தவை", 50 களின் பிற்பகுதியில் தொடங்கிய செயல்கள்.
73 ஆண்டுகளில் Instagram இன் நட்சத்திரம்
அனெட் டாயின் 73 வயது. இருபது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக அவர் ஒரு கத்தோலிக்க மடாலயத்தில் ஒரு கன்னியாஸ்திரியாக இருந்தார். அவள் மூடிய துணிகளை அணிந்திருந்தாள், வேண்டிக்கொண்டார். ஒருமுறை அவள் முக்கியமான ஒன்றை இழந்துவிட்டதாக உணர்ந்தாள். அந்த நாளில், அவர் மடாலயத்தை விட்டுவிட்டு ஒரு தோட்டத்தை வைத்திருக்கும் ஒரு ஓய்வூதியக்காரர் ஆனார். இப்போது அனெட்டி ஒரு Instagram நட்சத்திரம்: அவள் பெரும்பாலும் கண்ணாடியில் தன்னை புகைப்படம் மற்றும் நிகர அவற்றை வைக்கிறது. "என் வயதில் சந்தோஷமாக இருக்கிறேன், ஏனென்றால் இப்போது நான் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன், கண்ணாடியில் என்னை நானே விரும்புகிறேன்!" அனெட் கூறுகிறார்.
ஜோசப் பெனா, யார் அழகாக இருக்கிறாள்
ஜோசப் பீனா 60 வயதும், அவர் நன்றாகவே தோற்றமளிக்கிறார். சிலர் மிகவும் பொறாமை உடையவர்கள், அவர்கள் நல்ல மரபணுக்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது அப்படி இல்லை! ஜோஸ் ஒவ்வொரு வாரமும் தனியாக கடினமாக உழைக்கிறார்: அவர் படகில் ஏறினார், மண்டபத்திற்குள் சென்று 2-3 மணி நேரம் அங்கு தசைகள் ஓடுகிறது. எனினும், ஜோசப் ஓய்வெடுக்க விரும்பும் போது ... நடனம் செல்கிறது. இது ஜோசப்பின் வெற்றியின் ரகசியம். அவர் வயது முதிர்ச்சியுள்ளவராக இருப்பதால்தான் அவர் உங்களைப் பார்க்கவும், விளையாடுவதை எவ்வளவு முக்கியம் என்று உணர்ந்தார். "ஆரம்பிக்க வேண்டியது அவசியம்!" - ஜோசப் கூறினார்.
அழகு-ஆசிரியர், நேரம் நிறுத்திவிட்டார்
ஜேன் கன்னிங்ஹாம் அழகைப் பற்றிய அழகு வலைப்பதிவு ஒன்றை நாற்பத்தி ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு பிறகு உருவாக்கியுள்ளார். அழகு தொழில் இப்போது "இளைஞர்களின்" கருத்தை வளர்ப்பதில் ஏன் தீவிரமாக ஈடுபடுகிறதென்று அவள் சிந்திக்கிறாள். அதே சமயத்தில், "இளைஞர்கள்" மற்றும் "அழகு" ஆகியவை முற்றிலும் வேறுபட்ட கருத்துக்களாக இருக்கின்றன, அவை ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளக்கூடாது. பிராண்டுகள் எல்லாவற்றையும் செய்தாலும், பழையவை வளர நாம் பயப்படுகிறோம். "நான் இயற்கை அழகாக மீதமுள்ள, நீங்கள் எந்த வயதில் அழகாக இருக்க முடியும் என்று நிரூபிக்க வேண்டும்," - ஜேன் என்கிறார்.
63 இல் ஒரு மாடலாக பணியாற்றும் அன்னாபெல்ல டேவிஸ்
அன்னாபெல் டேவிஸ் லண்டன் கான்ஸ்டபிள் விமான நிலையத்தில் கிட்டத்தட்ட தனது வாழ்நாள் முழுவதும் பணிபுரிந்தார். அவர் சீருடை அணிந்து ஒழுங்கை பராமரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆனால் 60 வயதில் ஓய்வு பெற்ற பின், என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யோசித்துக்கொண்டார்? மிகவும் சந்தர்ப்பமாக அவர் மாடலிங் நிறுவனத்திற்குள் நுழைந்து பிரபலமான மாதிரியாக மாறியிருந்தார். இப்போது அவர் தீவிரமாக நீக்கி, கேட்வாக் மீது நடந்து செல்கிறார். Annabel படி, அழகு இரகசிய மிகவும் எளிதானது: அது ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு முறை ஒரு வாரத்திற்கு ஒருமுறை நீக்குவதற்கு நிறைய நாட்கள் ஆகும்.
52 ஆண்டுகளில் அரை மராத்தான் இயக்கவும்
51 வயதில் தன்னை முற்றிலும் மாற்றிக் கொள்ள லரிசா இன்சோமெட்சேவா முடிவு செய்தார்: 18 கிலோ எடை இழந்து தீவிரமாக இயங்கத் தொடங்கினார். இது அனைத்து மார்த்தாவிலும் சேர்ந்து மார்த்தாண்டில் பங்கேற்க வேண்டும் என்ற உண்மையை அவளுக்கு முன் வைத்து அவளுடைய மகள் காடியா மற்றும் டிமினாவின் மருமகன் ஆகியோரை அவமதித்தனர். பிறகு லாரிசா பயிற்சியளித்து, மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்பட்டார். ஒவ்வொரு நாளும் அவள் சிறிது ஓடத் தொடங்கினாள். இதன் விளைவாக, பல மாதங்களுக்குப் பிறகு அவள் பத்து கிலோமீட்டர் ஓட முடியும்! குடும்ப குழுவில் தோல்வியடைய வேண்டாம் என்று நீங்கள் என்ன செய்ய மாட்டீர்கள்.