இப்போது பிரபலமான சொல் ஸ்பா திட்டத்தின் தோற்றத்தில் பல வகைகள் உள்ளன. ஒரு பதிப்பின் படி, ஸ்பா என்பது லத்தீன் வார்த்தையான "ஸ்பார்சா" என்பதிலிருந்து உருவானது, ரஷ்ய மொழியில் "பாயும்". மற்ற அனுமானங்களின்படி, ஸ்பா என்ற சொல்லை லத்தீன் சுருக்கமான ஸ்பா என மறுபரிசீலனை செய்யலாம்: சன்னா ப்ரோ அகாவா, இது "தண்ணீரின் மூலம் ஆரோக்கியம்" என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த வார்த்தையின் தோற்றத்திற்கான மற்றொரு சாத்தியமான வாய்ப்பானது பெல்ஜியன் ஸ்பா நகர ஸ்பா ஆகும். அதன் சுகாதார திட்டங்களுக்கான உலகம் முழுவதும் இது அறியப்படுகிறது, இதன் முக்கிய கூறுகள், மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட இயற்கை நீர் ஆதாரங்களைப் பயன்படுத்தி பல்வேறு நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த நேரத்தில் ஸ்பா நீரோடை சிகிச்சை பயன்படுத்த உலகின் முன்னணி மையங்கள் ஒன்றாகும்.
ஸ்பை என்ற வார்த்தையின் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அர்த்தங்கள் பின்வருமாறு: கனிம நீர் ஆதாரமாக, ஹைட்ரோதெரபி பயன்பாடு அடிப்படையில் ஒரு ஆரோக்கிய திட்டம் கொண்ட மையம், ஒரு சிறப்பு ஹைட்ரோரேசேஜ் கொண்ட ஒரு குளம்.
ஸ்பா நிகழ்ச்சி முக்கிய கூறுகள் அனைத்து வகையான நீர் நடைமுறைகள் (மழை, பல்வேறு குளியல், குளியல், sauna, முதலியன). ஸ்பா திட்டத்தின் கூறுகள், முடி, கை, கால் ஆகியவற்றைக் கவனித்துக்கொள்ள மசாஜ் மற்றும் சிறப்பு ஒப்பனை நடைமுறைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம். சுகாதார ஸ்பாக்களில் பரவலாக மூலிகை மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக, மனித உடலின் பல அமைப்புகள் உறுப்புகள் மீது ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொண்ட பல்வேறு மூலிகை டீஸ் பயன்பாடு. ஸ்பா திட்டத்தின் அடிப்படை கூறுகள் என குறிப்பிடப்படுவது சிறப்பு உணவு (ஸ்பேஸில் உள்ள உணவை தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பிரதான குறிக்கோளைக் குறிக்க ஸ்பா-உணவு என்ற சொல்லைக் கூட குறிக்கிறது). ஸ்பா க்ளோச்களை பார்வையாளர்களுக்கு பட்டி இரண்டு அடிப்படை விதிகள் ஏற்ப செய்யப்படுகிறது: சமைத்த மற்றும் சாப்பிட்டு உணவு சுவையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் கலோரி ஒரு சிறிய அளவு கொண்டிருக்கிறது. ஸ்பா திட்டத்தின் மற்றொரு அம்சம் வைட்டமின் காக்டெயில் ஆகும், இது ஆரோக்கியமான இனிப்பு உணவுகள், ஒருவருக்கொருவர் உகந்த விகிதத்தில் மனிதர்களுக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் நிறைந்திருக்கும். அரோமாதெரபி ஸ்பா திட்டத்தின் முக்கிய கூறுபாடுகளுக்கு ஒரு தகுதியுள்ள இடமாக உள்ளது. இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பரவலாக ஸ்பா திட்டத்தில் ஒரு தனி வடிவில் மற்றும் பல்வேறு உடல்நலம், கிரீம்கள், சிகிச்சை களிமண் இணைந்து ஒருங்கிணைந்த உடல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை தயாரிப்பதற்கான கூறுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த பொருட்கள் ஒப்பனை மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, அவை மசாஜ், மடக்குதல், முகமூடி மற்றும் குளியல் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
வெவ்வேறு மகள்களில் உள்ள ஸ்பா நிகழ்ச்சிகளுக்கு இடையில் இருக்கும் வேறுபாடுகள் முதன்மையாக இந்த அல்லது அந்த சுகாதார நிறுவனங்கள் தொடரும் முக்கிய குறிக்கோள்களால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. சில கூறுகளை சேர்ப்பதன் பொருட்டு, ஸ்பா நிகழ்ச்சி உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம், உடல் எடையை குறைப்பதோடு, செயல்திறன் அதிகரிக்கும், மெல்லிய உருவத்தை உருவாக்கும் முயற்சியை நோக்கமாகக் கொள்ளலாம். ஸ்பா நிகழ்ச்சிக்கான நடைமுறையின் நீளம் கூட மாறுபடுகிறது, ஆனால் பெரும்பாலும் இது ஒரு வாரத்திலிருந்து நான்கு வாரங்கள் ஆகும். ஒரு வாரம் கழித்து தோற்றத்தை மற்றும் மீதமுள்ள மீட்க, சிறப்பு ஒரு நாள் ஸ்பா திட்டங்கள் உருவாக்கப்பட்டது.
நீங்கள் சிறப்பு மருத்துவ மையங்கள், விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார மையங்கள் மற்றும் ஸ்பாக்கள் உள்ள ஸ்பா நிகழ்ச்சி அடிப்படை நடைமுறைகள் மூலம் செல்ல முடியும்.