முகத்திற்கு நீராவி குளியல்

முகத்தில் நீராவி குளியல் எந்த வகை தோல் கொண்ட பெண்கள் செய்ய முடியும். குறிப்பாக அவர்கள் எண்ணெய் தோல் வேண்டும் அந்த பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த நடைமுறை மிகவும் வறண்ட, எரிச்சலூட்டும் தோல், பெருகிய இரத்த நாளங்கள் மற்றும் முக முடி வளர்ச்சியுடன், அதே போல் அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் நோய், தடிப்பு தோல் அழற்சி, பஸ்டுலர் நோய்கள் என்று காட்டப்படவில்லை. நீராவி குளியல் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா பாதிப்பு ஏற்படாதே.

நீராவி குளியல் தோல் சுத்திகரிக்கிறது, அதன் செல்வாக்கின் கீழ் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, சர்பசைசஸ் மற்றும் வியர்வை சுரப்பிகளின் செயல்பாடு தீவிரமடைகிறது, தோலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகள் இன்னும் தீவிரமாகின்றன.

கூடுதலாக, கருப்பு புள்ளிகள் (blackheads) மென்மையாக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை செயல்முறைக்கு பின்னர் எளிதாக நீக்கப்படும். முகடுகளால் மற்றும் முத்திரைகள் ஒரு மறுபிறப்பு உள்ளது, இது முகப்பரு பிறகு இருக்கும். அழகு நிலையங்களும் பெட்டிகளும், ஒரு சிறப்பு இயந்திரத்தின் உதவியுடன் நீராவி குளியல் செய்யப்படுகின்றன. இந்த நடைமுறை வீட்டில் செய்ய எளிதானது.

2 - 3 லிட்டர், டெர்ரி துண்டு, கிரீம் திறன் கொண்ட ஒரு பானை எடுத்து. சூடான தண்ணீரும் சோப்பும் உங்கள் முகத்தை கழுவுங்கள். கண்கள் கீழ் ஒரு தடித்த கிரீம் உயவூட்டு.

நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகள் ஒரு நீராவி குளியல் செய்ய முடியும் - புதினா, linden, கெமோமில், yarrow, லாவெண்டர். காய்ந்த புல் ஒரு காய்ஜ் பை மற்றும் ஒரு சில நிமிடங்கள் செயல்முறை முன் கொதிக்கும் நீரில் துளி துவைக்க.

மேஜையில் பான் போட்டு, 60 முதல் 70 டிகிரி வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் மூன்று காலாண்டுகளில் நிரப்பவும். 30-40 சென்டிமீட்டர் தூரத்திலிருக்கும் பான் மீது தலை சாய்ந்து, ஒரு துண்டு கொண்டு மூடப்பட்டிருக்கும், இதனால் நீராவி ஆவியாகாது. கண்களை மூடி, நீராவி 6 - 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் உங்கள் முகத்தை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

நீராவி குளியல் பிறகு, குளிர்ந்த நீரில் கழுவ அல்லது லோஷன் முகத்தை துடைக்க. நடைமுறையில் 30 முதல் 40 நிமிடங்களுக்கு முன்னர் தெருவில் நீங்கள் வெளியே செல்லலாம். நீராவி குளியல் 1 செய்ய - 2 முறை ஒரு மாதம்.