பச்சை தேயிலை உற்சாகமளிக்கிறது, ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது, எடை இழக்க உதவுகிறது. ஆனால் இந்த பானம் அதன் எல்லா பயனுள்ள பண்புகளையும் காட்டியது, நீங்கள் ஒழுங்காக கழுவ வேண்டும் மற்றும் குடிக்க வேண்டும்.
அதே தேயிலை இலைகளில் இருந்து பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அவற்றின் உற்பத்தியின் தொழில்நுட்பத்தில் உள்ள வேறுபாடு அவற்றின் வெவ்வேறு உயிரியல் மதிப்பையும் சுவைகளையும் தீர்மானிக்கிறது. பச்சை தேயிலை உற்பத்தி செய்வதற்கு, மூலப்பொருட்களின் வெப்பத்தை வெப்பமாகக் கொள்ளலாம், அதில் தேநீர் இலைகளின் நொதிகள், தேயிலை இலைகளில் உள்ள விஷத்தன்மையிலிருந்து பொருட்களை வைத்திருக்க அனுமதிக்கின்றன. பிளாக் தேநீர் நொதித்தல் செயல்பாட்டில் சில குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கிறது. எனவே, பச்சை தேயிலை இரசாயன கலவை தேயிலை "இயற்கை" தாள் நெருக்கமாக உள்ளது.
பச்சை தேயிலை நீரில் கரையக்கூடிய பாகங்களின் உள்ளடக்கம் கருப்பு நிறத்தில் அதிகமாக உள்ளது. உடலில் முக்கியமான அமினோ அமிலங்கள், ஃவுளூரஸ், அயோடின், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளிட்ட தாதுக்கள் போன்ற சுவடு போன்ற கூறுகள் உள்ளன. இலவச தீவிரவாதிகள் சண்டை நுழைந்து, பச்சை தேநீர் catechins உடலின் வயதான நிறுத்த புற்றுநோய் இருந்து பாதுகாக்க. தேயிலை ஒரு அழற்சியை விளைவிக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எடை இழக்க விரும்புவோருக்கு, மிகவும் பொருத்தமான பானம் கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. பச்சை தேயிலை வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் தொடர்புடைய நோய்கள் தடுக்கிறது. அதில் தேநீர் டான்னின் இருப்பு செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது. பச்சை தேயிலை மூளையின் இரத்த நாளங்களை வலுவிழக்கச் செய்கிறது, அதன் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆக்ஸிஜனை மேம்படுத்துகிறது. நரம்பு, சுவாச மற்றும் இதய அமைப்புகளில் பச்சை தேயிலைகளின் சிக்கலான செல்வாக்கு காரணமாக, ஒட்டுமொத்த ஆற்றல் மற்றும் செயல்திறன் அதிகரிக்கும்.
தேநீர் அருந்தி, நாம் ஒரு சில எளிய விதிகளை நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும்.
தேயிலைக்கு தண்ணீர் இருமுறை வேகவைக்க முடியாது. கொதிக்கும் தண்ணீரில் கொதிக்கும் கொதிக்கும் நீர் நன்றாக இல்லை, 60-80 டிகிரி கொதிக்கும் நீரின் வெப்பநிலைக்கு சிறிது சிறிதாக குளிர்ந்திருக்கும். நீங்கள் தேநீர் உள்ள தேநீர் வைத்து முன், இல்லையெனில் தண்ணீர், குளிர்ந்த உணவுகள் ஊற்றப்படுகிறது, சூடாக மற்றும் தேய்த்தல் தேநீர் தவறு போகலாம், சூடாக வேண்டும். எல்லா பக்கங்களிலிருந்தும் கெட்டிக்காரர் சூடுபடுத்தப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும். கொதிக்கும் நீரில் அதை கழுவி அதை செய்யலாம். வெறுமனே, நீங்கள் அதை ஊற்ற போகிறாய் என்று தண்ணீர் அதே வெப்பநிலை சூடான இருந்தால்.
பச்சை தேயிலை பல முறை சாப்பிடுவதால், ஒவ்வொரு முறையும் பானம் வேறு சுவை கொண்டிருக்கும். முதல் கஷாயத்தில், கெட்டலின் அளவு மூன்றில் ஒரு பங்கு தண்ணீர் ஊற்றவும். நீர் நிரப்பவும், விரைவில் ஒரு மூடி கொண்டு மூட்டை மூட மற்றும் ஒரு துடைக்கும் அல்லது துண்டு கொண்டு அதை மூடி, நறுமண எண்ணெய்கள் ஆவியாகி இல்லை என்று. தேநீர் களைப்பு நேரம் தண்ணீர் கடினத்தை பொறுத்து 2 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஆகும். முதல் வெல்டிங் 2 நிமிடங்கள் ஆகும். 3-4 நிமிடங்களுக்கு பிறகு, நீங்கள் டீ இலைகளை மீண்டும் செய்யலாம். இப்போது நீர் அரை தேக்கரண்டி மற்றும் கொதிக்கும் தேநீர் 3-4 நிமிடங்கள் ஊற்ற வேண்டும். மூன்றாவது ஊற்றினால், கொதிக்கும் நீர் 3/4 என்ற அளவில் ஊற்றப்படுகிறது, இது 2 நிமிடங்கள் வலியுறுத்தப்படுகிறது, மேலும் கழுவும் நீரில் தண்ணீர் நிரப்பப்படுகிறது.
முறையான காய்ச்சலுக்கான அடையாளம் நுரை தோற்றமாகும். இது தேநீர் குழம்புக்குள் நுழைவதற்கு ஒரு உலோக ஸ்பூன் கொண்டு கலக்கப்பட வேண்டும். நுரை ஒரு விரும்பத்தகாத மணம் இருந்தால், அது நீக்கப்பட்டது. அதற்குப் பிறகு, குடிக்கக் கப் பாய்ச்சலாம். கொதிக்கும் நீரில் அதை கொதிக்காதபடி, தேவையான கோட்டையின் ஒரு துருக்கியை தயாரிப்பது நல்லது.
பச்சை தேயிலை அனைத்து பயனுக்கும், நாம் அதை குடிப்பது ஒரு நாள் அரை லிட்டர் விட செலவு இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பச்சை தேயிலை காபியை விட மோசமாக உள்ளது, அதனால் இரவில் அதை உட்கொள்ளக்கூடாது. தேநீரில் நீங்கள் சிறிது சர்க்கரையை சேர்க்கலாம் (இங்கே மிக முக்கிய விஷயம், அதிகப்படியான இனிப்புக்கு சுவை மற்றும் குவளையின் நறுமணத்தை அழிக்கும்), ஆனால் தேன் மற்றும் திராட்சை போன்ற இனிப்புகளுடன் அதை சுடுவது நல்லது.