ஒரு அற்புதமான மகிழ்ச்சியான எதிர்காலம் கொண்டிருக்கும் தம்பதிகளால், பெரும்பாலும் முட்டாள்தனமான குறைபாடுகள் மற்றும் சச்சரவுகள் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகள் பெரும்பாலும் பொதுவான மொழியையும் நேரத்தையும் கண்டுபிடிக்க முடியாததால், உறவுகளில் சிக்கியுள்ள சிக்கல்களைப் பற்றி கலந்தாலோசிக்கவும். பெரும்பாலும் இந்த மனக்குறைகள் மிகவும் முட்டாள்தனமானவை மற்றும் அற்பமானவை. ஒரு நபர் உங்களிடம் அன்பானவராய் இருந்தால், நீங்கள் அற்பமான காரணத்தால் அதை விட்டுவிட முடியாது. நீங்கள் அதை ஒன்றாக கலந்து பேசலாம் மற்றும் சமரசத்தைக் கண்டறியலாம். அது உண்மையில் வேலை செய்யவில்லையென்றால், உன்னுடைய அன்பின் சிறிய குறைபாடுகளால் உன்னால் சரிசெய்ய முடியும், இது உண்மையில் ஒரு முக்கியமற்றது என்றால். அனைத்து பிறகு, ஒருவருக்கொருவர் இழந்து மிகவும் எளிதானது, மற்றும் வேறு ஒருவருக்கொருவர் புதிய உறவுகளை சரிசெய்ய அல்லது மிகவும் கடினமாக உள்ளது.
அன்பானவர் உண்மையிலேயே ஒரு பயங்கரமான காரியத்தை செய்தார், ஏனென்றால் அவர் உங்களை நெஞ்சைத் தொட்டதைவிட, ஆத்திரத்தை முற்றிலும் நியாயப்படுத்தியிருப்பார். இந்த வழக்கில், மன்னிப்பு குறைகளை மிக கடினம். இந்த சூழ்நிலையில், கொந்தளிப்பான உணர்வுகள் செழிக்கும் வரையில் ஒரு சில நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமே முக்கியம், மேலும் நீங்கள் நிலைமையை மதிப்பிடுவதற்கு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ விழிப்புடன் இருக்கலாம். முதலில், உங்களுடைய நேசித்தவரின் நடவடிக்கை நீங்கள் நினைத்ததைப்போல் கொடூரமானதாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் நிலைமையை மிகைப்படுத்தி, அவர்கள் தங்கள் குற்றத்தை மிகைப்படுத்தி உணர்ச்சி மீது செயல்படுவதைப் புரிந்துகொள்வீர்கள், இப்போது அவர்கள் அவரை மன்னிக்கத் தயாராக உள்ளனர். இருப்பினும், உங்கள் நேசமுள்ள நபர் உண்மையிலேயே மிகவும் கடுமையாக நடந்து கொண்டார் என்றால், அவருடைய செயலின் மூலம் நீங்கள் மிகவும் வலுவான மன வேதனையை ஏற்படுத்தியிருந்தால், அது மிகவும் தீவிரமானது. முதலில், நீங்கள் என்ன செய்தாலும் கூட, அவரை நேசிக்கிறீர்களா என்பதைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். உங்களுடைய கோபத்தையும் அவரது செயலையும் பற்றி சில நிமிடங்கள் மறந்துவிட்டு, அவருடன் இருப்பீர்கள், நீங்கள் இன்னும் அவருடன் இருப்பீர்கள், அவரைப் பற்றி நினைக்கிறீர்களா, உறவுகளின் மகிழ்ச்சியான தருணங்களை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? உங்கள் ஆத்மாவின் ஆழ்ந்த கவலைகளால் அன்பின் தீப்பொறி ஏற்பட்டிருந்தால், உறவு காப்பாற்றப்பட வேண்டும். நேசிப்பவருக்கு அவமதிப்பாக, அவருக்காகவும் நம் உண்மையான உணர்ச்சிகளிடமிருந்தும் நம் அன்பை மிக நெருக்கமாக மூடிக்கொள்கிறோம். பொதுவாக, நேசிப்பவரின் ஒவ்வொரு ஆத்திரத்தின் கீழும், அவருக்கு ஒரு அன்பு இருக்கிறது.
கோபத்தை "அடுக்குகள்" என்று கருதுங்கள். ஆத்திரத்தின் முதல் "அடுக்கு" கோபம், எரிச்சல். இரண்டாவது "அடுக்கு" உங்கள் இதயம். மூன்றாவது ஒரு நேசித்தேன் மற்றும் உங்கள் உறவு இழந்து பயம். நான்காவது மனந்திரும்புதல், ஆனால் நீங்கள் நேசித்தவரின் அத்தகைய செயலுக்காக குற்றம்சாட்டப்படுவதோ அல்லது அவர்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுக்கவில்லை, சண்டையிட்டு முழு சக்தியுடன் சண்டையிட அனுமதிக்கப்படுவதையும் நீங்கள் மனந்திரும்புவீர்கள். ஐந்தாவது காதல், நிச்சயமாக, காதல். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் ஆத்மாவின் ஆழத்தில் இந்த நபர் நேசிக்கிறார், அவரை இழக்க விரும்பவில்லை. நீ அவனை நேசிப்பதால் நீ அவனை துன்புறுத்துகிறாய். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் நேசிக்காத நபர் சரியாக செய்தால், அது உங்களுக்கு ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.
அவமானம் உண்மையிலேயே நியாயப்படுத்தியிருந்தாலும், ஒருபோதும் ஒருபோதும் தங்கள் சொந்த கொள்கைகளுக்கு எதிராக செல்லக்கூடாது. நீங்கள் எப்போதும் நபரை மேம்படுத்த ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்க வேண்டும். சிறந்த வழி உங்கள் அன்பான ஒரு நேர்மையான மற்றும் வெளிப்படையாக, உணர்ச்சிகள் மற்றும் சண்டை இல்லாமல். அவர் தனது நடவடிக்கைகளால் உங்களை மிகவும் துன்புறுத்தினார் என்று அவரிடம் விளக்குங்கள், ஆனால் நீங்கள் அவரை நேசிக்கிறீர்கள், உங்கள் உறவை மீண்டும் தொடர முடியாது என்று நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.
ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி தியானம் உள்ளது, இது "காதலிக்கு மன்னிப்பு மன்னிப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, அது குற்றம் உங்கள் ஆன்மா சுத்தப்படுத்தும் உதவுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களை நீங்களே மோசமாக பாதிக்கிறீர்கள், உங்கள் ஆன்மா எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகிறது, இது நரம்பு கோளாறுகள் மற்றும் பல நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் ஒரு பதிப்பு என்ன தெரியுமா, ஒரு புற்றுநோய் கட்டி என்ன? இவை மன்னிக்க முடியாத வேதனையாகும், இவை ஆத்மாவில் ஆழமாக உட்பொதிந்துள்ளன, அவை உடல் உடலில் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. உங்கள் சொந்த நலன்களுக்காக உங்களைத் துன்புறுத்திய நபரை மன்னிக்க! இந்த உடற்பயிற்சி மிகவும் எளிதானது, ஆனால் அது மிகவும் நேர்மறையான விளைவை தருகிறது. யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாதபடி, அறையில் மூடுவதே அவசியம். எனவே, உங்கள் அண்டை வீட்டிலுள்ள அடுத்த அறையில் பேசுகிறீர்களானால், "மின்காந்தம்" போன்ற இசை மென்மையானதாக இருந்தால், தொலைபேசிகளை அணைக்க வேண்டும். கீழே விழுந்து கடற்கரையில் நீயே ஓய்வெடுக்கவும், ஒரு மணற்பாறை வசித்த கடற்கரையில் கற்பனை செய்யவும். உன்னுடைய அன்பே உன்னிடம் இருக்கிறது. இங்கே அவர் உங்களிடம் வந்தார். இப்போது அவன் உன்னைக் கொன்றுவிட்டான் என்று நீ அவனிடம் சொல்லலாம், நீ அவனை நேசிக்கிறாய், அவனுக்கு மன்னிப்பாயாக. அவர் உங்களை முத்தமிட்டு, முத்தங்கள் மற்றும் அவர் உங்களை நேசிக்கிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பெரும்பாலும் முடிந்தவரை, இந்த பயிற்சியை மீண்டும் செய்யவும். குற்றம் வலுவானது என்றால், நீங்கள் 5-7 போன்ற பயிற்சிகள் முன் விளைவு உணர மாட்டீர்கள். இந்த மன மன்னிப்பின் போது, உங்கள் ஆத்மா படிப்படியாக மனச்சோர்வை நீக்கிவிடும், சிறிது நேரத்திற்கு பின் நீ உன் காதலியை முற்றிலும் மன்னிக்க முடியும்.