தோல் இனிப்பு

இது குளிர்சாதன பெட்டியை பார்க்க நேரம். சில தயாரிப்புகளை மிகவும் எதிர்பாராத விதத்தில் பயன்படுத்தலாம்.

1. ஆப்பிள் சேமிக்கப்பட்டது.

ஆப்பிள் மினியேச்சர் ஒரு ஒப்பனை அமைச்சரவை. அது உள்ளேயும் வெளியேயும் உட்கொண்டால் - ஒரு அருமையான விளைவு.

மசாஜ்.

அரை ஆப்பிள், உங்கள் முகம், கழுத்து, பின்னர் முழு உடல் தேய்க்க. இத்தகைய மசாஜ் 30 க்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, இது தோலின் இயற்கையான தொனியை வலுவிழக்கச் செய்கிறது. அதை ஆதரிக்க, நீங்கள் வைட்டமின் சி வேண்டும் அஸ்கார்பிக் அமிலம் அளவு மூலம், ஆப்பிள் மட்டுமே tangerines, ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை இரண்டாவது. கூடுதலாக, இந்த செயல்முறை நச்சு பொருட்கள் தோல் சுத்தப்படுத்தும்.

முகமூடி.

ஒரு ருசியான ஆப்பிள் பேஸ்ட்டுடன் உங்கள் முகத்தை கவனமாக புதுப்பித்துக்கொள்ளவும். பால் ஒரு ஆப்பிள் வெல்ட் அல்லது சுட்டுக்கொள்ள. உங்கள் முகத்தில் இன்னொரு சூடான கொடியைப் பயன்படுத்தவும், 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த தண்ணீரில் கழுவவும். நீங்கள் முகத்தில் பளபளக்கும் ஆரோக்கியமான ப்ளஷ் நிச்சயமாக பாராட்ட வேண்டும்.

2. கையெழுத்து தக்காளி.

தக்காளி உதவி, நீங்கள் gazpacho மற்றும் இரத்தம் மேரி மட்டும் சமைக்க முடியும், ஆனால் முகத்தை தோல் ஒரு சிறந்த உபசரிப்பு. தக்காளி சாறு புதிய கரிம செல்களை உருவாக்குகிறது, இது புதிய செல்களை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.

முகமூடி.

தக்காளி அல்லது சாறு துண்டுகள் 25-30 நிமிடங்கள் உங்கள் முகத்தில் வைத்து. வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவவும், பின்னர் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்கும். இந்த செயல்முறை பெரிய துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் தோல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து கிரீம்.

தண்ணீர் குளியல் கரைக்கப்பட்ட லானோல்லின் இனிப்பு ஸ்பூன், செதில்களாக ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சேர்க்க, மகரந்த நசுக்கிய, அல்லது ஓட்மீல். எல்லாம் நன்றாக கலந்து, தக்காளி பழச்சாறு ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க. கிரீம் துடைப்பம் ஒரு குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒருமித்த மற்றும் கடையில் வரை.

3. பூசணி குணமாகும்.

அனைத்து பூசணிக்காயை ஹாலோவீன் விற்கப்படவில்லை போது - அவசரம்! அவர்கள் சர்க்கரைகள், கரோட்டின், வைட்டமின்கள் நிறைய உள்ளன, அரிய வைட்டமின் டி உட்பட, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் முடுக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. பூசணி, குறைந்த கலப்பு கேஃபிர் (எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண தோல்) அல்லது கிரீம் (உலர்ந்த) ஆகியவற்றில் கலந்த கலவை மற்றும் அத்தியாவசிய நிறமி மற்றும் பங்குகளை மிக முக்கியமான அத்தியாவசிய சுவடு கூறுகளை விடுவிக்கிறது. இந்த மாஸ்க் கீழ், நீங்கள் 15 இனிமையான நிமிடங்கள் செலவிட வேண்டும், பின்னர் சூடான நீரில் அதை சுத்தம்.

4. உருளைக்கிழங்கு, ஐயா!

கைகள், ஒரு புத்துணர்ச்சி மற்றும் இனிமையான குளியல் செய்ய: தண்ணீர் 1 லிட்டர், 2-3 உரிக்கப்படுவதில்லை உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க, ஒரு சூடான குழம்பு அவற்றை வைத்து 20-25 நிமிடங்கள் நடத்த. கூடுதலாக, ஒரு உருளைக்கிழங்கு கை முகமூடி மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது, இது 20 நிமிடங்கள் ஒரு தடித்த அடுக்கு பயன்படுத்தப்படும் கிரீம், ஒரு வழக்கமான கூழ் இது. வலி உருளைக்கிழங்கிற்குத் தெரிந்திருந்தால், முகமூடிக்குப் பின் கைகள் அங்கீகாரத்திற்கு அப்பால் மாற்றமடைவதால் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன.

5. தூட்டி- frutti!

தோற்றப்பாட்டின் வேலை உள்நோக்கமின்றி கவலை இல்லாமல் முழுமையடையாது. இந்த சிறந்த மற்றும் மிகவும் இனிமையான உதவியாளர்கள் - காய்கறி மற்றும் பழம் மிருதுவாக்கிகள் - மிருதுவாக்கிகள், அதிகரித்து வரும் புகழ் பெறுகிறது. கொள்கையளவில், இதே போன்ற காக்டெய்ல் செய்முறையை மனநிலையை பொறுத்து: ஒரு கலப்பான் நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி காணப்படும் அனைத்து ஆரோக்கியமான உணவுகளை தூக்கி, பின்னர் ஒரு குழாய் மூலம் அவர்கள் குடிக்க முடியாது.

1 பேரி, ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை பாதாம், ஒரு தேக்கரண்டி தேன், 1 வாழை, 1 கிவி ஆகியவற்றிலிருந்து மென்மையாக்குங்கள். அல்லது - சூடான நாட்களுக்கு - புதினா, தர்பூசணி மற்றும் ஐஸ் துண்டுகளிலிருந்து ஒரு மென்மையானது மிகவும் நல்லது. அத்தகைய காக்டெய்ல் மோசமாக சுவையாக இருக்கும் என்று மட்டும் - வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்கள் உங்கள் வயிறு புதிய மற்றும் தொடாமல் பெற.

6. வேப்பரின் பெர்ரி.

Viburnum மற்றும் கடல் buckthorn பெர்ரி உங்கள் எதிர்பாராத வட்டி நிச்சயமாக உங்கள் காதலி பாட்டி கவர்வது.

காலினா.

உறைந்த பெர்ரி கொதிக்கும் தண்ணீரால் சுடப்படுகின்றது.

பின்னர் - ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு மேஷ், சோள மாவு அல்லது ஸ்டார்ச் சேர்க்க. 10-15 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் சூடான நீரில் கழுவவும். இந்த மாஸ்க் சோர்ந்த தோல் மென்மையாக்கி நபர் ஒரு மென்மையான இளஞ்சிவப்பு நிறம் வழங்குகிறது.

சீபக்தான்.

Scalded பெர்ரி நசுக்கப்பட வேண்டும். புளிப்பு கிரீம், பாலாடைக்கட்டி, கிரீம் - பிறகு எந்த அமிலத்தையுமான பால் தயாரிப்பு சேர்க்க. 15 நிமிடங்களுக்கு மாஸ்க் கீழ் Polezhi. கடல்-பக்ளோன் மாஸ்க் பரந்த துளைகள் கொண்ட எண்ணெய் தோலுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

7. ஹெர்குலஸ் திராட்சை!

உங்கள் மனசாட்சியைப் பற்றி பேச ஆரம்பிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் கைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, மாறாக திராட்சை சந்தைக்கு செல்லுங்கள்! முதலில், கைகள் ஒரு நுட்பமான உறிஞ்ச வேண்டும். தரையில் ஹெர்குலஸ் - - நீங்கள் ஒரு தடிமனான gruel கிடைக்கும் என்று ஒரு சில திராட்சை கிரைண்ட். 10-15 நிமிடங்கள் இந்த கலவையை இதயத்தில் இருந்து கைகளால் மசாஜ் செய்து மசாஜ் செய்யுங்கள். திராட்சை பழம் அமில மெதுவாக இறந்த செல்களை தோல் சுத்தமாக்கும். கைகளில் உடனடியாக ஒரு நன்கு தோற்றமுள்ள தோற்றம் கிடைக்கும்!

8. முலாம்பழம், தேன் மற்றும் கடல் உப்பு.

பருவத்தில், முலாம்பழம் ஒரு மென்மையான மற்றும் மணம் புதர் கொண்டு கால்கள் விறைப்பானது காயப்படுத்த மாட்டேன். முலாம்பழம் இனிப்புக்கு ஒதுக்கி வைக்கப்படுகிறது, மற்றும் பிற பாதி உடனடியாக செல்ல அனுமதிக்கப்படுகிறது. கூழ் எடுத்து, தேன் மற்றும் கடல் உப்பு ஒரு உணவு செயலி அதை கலந்து உங்கள் காலில் அதை பொருந்தும். தோல் வறண்ட பகுதிகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த. பிளாஸ்டிக் பையில் உங்கள் கால்களை வைத்து, சூடான துண்டுகள் அவற்றை போர்த்தி. 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். பாக்கெட்டுகளை எடுத்துக் கொண்டு, உங்கள் கால்களில் கலவையைத் தடவி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் சூடாகவும் பின்னர் சூடாகவும் சுழற்றுங்கள். இந்த செயல்முறை நீக்கம், deodorizes மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது.

9. தர்பூசணி சர்க்கரை.

இலையுதிர்கால பருவத்தின் மிகவும் விலையுயர்ந்த பெர்ரிகளில் ஒன்று ஒரு தர்பூசணி ஆகும், அதில் இருந்து பிரபலமான பலினீஸ் முகமூடி தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு உணவு செயலி உள்ள தர்பூசணி ரோசோட்ரி கூழ், ஒரு சல்லடை மூலம் விதைகள் பிரிக்கப்பட்ட. தர்பூசணி ப்யூரி தரையில் ஹெர்குலஸுடன் சேர்க்கவும்: நீங்கள் ஒரு ஒட்டும் வெகுஜனத்தைப் பெறுவீர்கள். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை சுத்தமான தண்ணீரால் பரப்பலாம். மெதுவாக முகத்தை மற்றும் கழுத்து தோலில் கலவையை கலக்கவும். 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும். உங்கள் இளஞ்சிவப்பு முகம் எவ்வளவு பிரகாசமாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

10. புதிய குருதிநெல்லி.

ஒரு காபி-கிரான்பெர்ரி உடல் குறுங்காடானது, வீட்டு SPA துறையில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்றாகும். இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது, செய்தபின் nourishes மற்றும் தோல் ஈரப்பதமாகிறது. புதிதாக தரையில் காபி பீன்ஸ் 0.5 கவுண்ட்ஸ் (இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் சேகரிக்கப்படும் அதே அளவு காபி மைதானத்தில் மாறுபடும்) கொண்ட 1 கப் கிரான்பெர்ரி (ஒரு கலப்பான் தரையில்) கலக்கவும். ஆலிவ் அல்லது பாதாம் எண்ணெய், 3-4 துளிகள் உங்களுக்கு பிடித்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும் மற்றும் குளியலறையில் செல்லுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் படுத்து, பின்னர் ஒரு குறுங்காடாகவும் பொருந்தும் மற்றும் உடல் மென்மையாக மசாஜ், cranberries மிருதுவான இலையுதிர் வாசனை உள்ளிழுக்கும்.