ஜெசிகா ஆல்பா: அழகு சீக்ரெட்ஸ்

கர்ப்பம் அலங்கரிக்கிறது. மற்றும் அழகான ஜெசிகா ஆல்பா ஒரு தெளிவான ஆதாரம் உள்ளது.

டைட்டானிக் நிறுவனரான ஜேம்ஸ் கேமரூன் தனது தொலைக்காட்சித் தொடரான ​​"தி டார்க் ஏஞ்சல்" படத்தைத் தட்டச்சு செய்ய அழைத்தபோது, ​​ஜெசிக்கா 17 வயதாக இருந்தார். 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவர் "ஹாலிவுட் ஃபோர்", "சைன் சிட்டி", "குட் லக், சக்!", "கண்" மற்றும் "அனஸ்தீசியா" படங்களில் நடித்தார், ஒரு உண்மையான ஹாலிவுட் நட்சத்திரமாக ஆனார். ஜெசிகா ஆல்பா அழகு இரகசியங்களை எங்களுக்கு வெளிப்படுத்தியது!

இந்த கோடையில், ஜெசிக்கா ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பிரீமியர்களைக் கொண்டது. திரையில் தோன்றிய நகைச்சுவை மைக் மேயர்ஸ் "செக்ஸ் குரு" என்ற அவரது பங்களிப்புடன் வந்தார். ஜூன் மாதம் நடிகை ஒரு தாய் ஆனார். பெவர்லி ஹில்ஸ் ஹோட்டலில் ஒரு புதினா தேநீர் பிறந்த முன், ஜெசிகா, மகிழ்ச்சியை கொண்டு பிரகாசிக்கும் யார், அவரது முதல் கர்ப்பம் பற்றி மற்றும் அவர் தனது கணவர் பண மலை வாரன் கட்டும் குழந்தை உயர்த்தும் திட்டங்கள் பற்றி கூறினார், கவர்ச்சியாக ஜெசிகா ஆல்பா இரகசியங்களை உள்ளது அழகு பெரிய எண்!


ஜேசிகா ஆல்பா ஜூன் 7 ம் தேதி தனது மகளுக்கு பிறந்தார். அவரது பெற்றோர் ஆன் ஆரி மாரி. லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் உள்ள மதிப்புமிக்க கிளினிக்குகளில் ஒன்று, பல நட்சத்திரங்கள் பிறக்கும் குழந்தைகளில் ஒரு குழந்தை இருந்தது.

உங்கள் வாழ்க்கை மணிநேரத்தால் வரையப்பட்டது. இந்த அட்டவணையில் கர்ப்பம் எப்படி இருக்கும்?

ஜெசிகா ஆல்பா: உண்மையில், நாள் முடிவில் நான் என் வாயை திறக்க முடியாது என்று சோர்வாக, உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து. மறுபுறம், கர்ப்பம் வாழ்க்கை பைத்தியம் வேகம் குறைக்க எனக்கு உதவியது. நான் எப்போதும் இயக்கத்தில் இருந்தேன். இப்போது நீங்கள் ஒரு breather செய்ய முடியும் என்று அற்புதம்!


உங்கள் குழந்தைக்கு ஏற்கனவே ஒரு வரதட்சணை வாங்கினீர்களா?

ஆமாம், நாம் crumbs தோற்றத்தை நம்மை தயார் செய்ய முயற்சி. ஒரு பெரிய சுழல் மாடிக்கு நான்கு மாடிகளில் என் வீடு முழுமையாக குழந்தைகளுக்கு வடிவமைக்கப்படவில்லை. எனவே அது ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் அல்ல: ஓவியம், முடித்தல், மாற்றுதல். நான் ஏற்கனவே தொண்டு மற்றும் தொண்டு ஈடுபட்டு கடைகள் நெட்வொர்க்கில் மற்ற தளபாடங்கள் பார்த்து. மூலம், அவர்கள் ஒரு புதிய வரி தொடங்கப்பட்டது, ஏழை பெண்கள் உதவ வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது ... பொதுவாக, நான் கரிம மரம் ஒரு கட்டில் தேர்வு, மற்றும் நாம் அங்கு வாங்கி அனைத்து குழந்தைகள் தளபாடங்கள், பாதுகாப்பான வண்ணப்பூச்சு வரையப்பட்டிருந்தது.

நீங்கள் அறியாமல், குழந்தைகள் அறை எப்போதும் வீட்டின் மற்ற பகுதிகளோடு சிறிது ஒத்துப் போவதில்லை என்று நினைத்தேன். ஆனால் இப்போது அது அப்படி இல்லை என்று உணர்ந்தேன்.

கர்ப்ப காலத்தில், நீங்கள் அசாதாரண சுவை முன்நிபந்தனைகள் உள்ளதா?

ஆமாம். எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சைக்கு எதிர்பாராத எதிர்பார்ப்பு - இதற்கு முன்பு நான் முற்றிலும் அலட்சியமாக இருந்தேன். ஆனால் எனக்கு பிடித்த உணவு பழக்கங்கள், நான் இப்போது சாப்பிடவில்லை. மேலும் நான் முடியாது, ஸ்டீக்ஸ் மற்றும் காரமான உணவு உள்ளன.


நீங்கள் எப்போதாவது அம்மாவாக இருப்பீர்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? நான் நினைத்தேன். நான் நிச்சயமாக என் குழந்தை ஒரு நண்பர் இருக்க விரும்பவில்லை. நான் ஒரு அம்மாவாக இருக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் அதே நேரத்தில் தனது மகிழ்ச்சியையும் துயரங்களையும் குழந்தை என்னிடம் வர வேண்டும். நான் எதையும் மறைக்கவில்லை. முற்றிலும் நம்பப்படுகிறது. இதை செய்ய நான் முயற்சி செய்கிறேன்.

பல இரத்தக்களரிகளும் உங்களுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன கலாச்சாரம் இணைக்க விரும்புகிறீர்கள்?

நான் எங்களுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம் மெக்சிகன் மரபுகள் என்று நினைக்கிறேன்.

உதாரணமாக, கிறிஸ்துமஸ், நாம் அனைவரும் "லாஸ் பாசடோஸ்" (ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மெல்லிசை போன்ற ஏதாவது), அதே போல் ஸ்பானிஷ் மற்றும் ஆங்கிலம் கிறிஸ்துமஸ் கேரளா பாட. கூடுதலாக, என் பாட்டி நன்றி, குடும்பம் பல மரபுகள் உள்ளன. குழந்தை அவர்களைப் பிடிக்க நான் விரும்புகிறேன்.

உங்கள் குடும்பத்தில் நீங்கள் என்ன வகையான உணவு வகைகளை விரும்புகிறீர்கள்? சமையல் விருப்பங்களை பற்றி, நான் சுவைகளில் பணத்தை ஏற்றுக்கொள்ளவில்லை. அவர் மெக்ஸிகோவில், நீக்ரோ சமையல், நான் வளர்ந்தார்.

ஆனால் நாம், எடுத்துக்காட்டாக, சுஷி போன்ற இரு. எனவே எங்கள் குழந்தை வெவ்வேறு சுவைகளை அறிந்திருக்கும்.


கேச் எப்படி இருக்கும் என்று அப்பா நினைக்கிறாரே?

பொதுவாக, நாங்கள் குழந்தைகளின் வளர்ப்பை சமமாக பார்த்துக்கொள்கிறோம். இருப்பினும், நான் வேகமாக உணவு சாப்பிட குழந்தைக்கு எதிராக முற்றிலும் இருக்கிறேன். ரொக்கமாக, ரொக்கமாக, மெக்டொனால்டுக்கு அவரை திருட்டுத்தனமாக எடுத்துக் கொண்ட அந்த தந்தையிடமிருந்து, மற்றும் அதைப் பற்றி என்னிடம் சொல்லாதே என்று கூறவும்.

மைக் மியர்ஸின் புதிய படமான "செக்ஸ் குரு" பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள். ஸ்கிரிப்ட் எழுத்தாளர் மைக் டீ பக் சோப்ராவின் ரசிகர் ஆவார் (ஒரு அமெரிக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர், இந்திய மருத்துவம் பற்றிய புத்தகங்கள் எழுதியவர்). எனவே, அவரது சூழ்நிலையில், இரண்டு பழக்கங்கள் - ஹாக்கி மற்றும் ஓரியண்டல் தத்துவம் - இணைந்து. இந்த நகைச்சுவை "ஆஸ்டின் அதிகாரங்கள்" பைத்தியம் ஆவி சேர்க்க! அணியின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையின் முக்கிய ஆட்டக்காரர் ஒரு பாலின குருவை பணியமர்த்தும் ஒரு மகிழ்ச்சியான ஹாக்கி அணியின் உரிமையாளரை நான் இயக்குகிறேன்.


நீங்கள் எப்போதும் ஒரு இளம் தாய் இருக்க வேண்டும்?

இப்போது பிரசவத்திற்கு சிறந்த நேரம் என்று நினைக்கிறேன். இது மிகவும் தாமதமாக இல்லை தாய்மை தயாராக உணர மிகவும் ஆரம்ப இல்லை. என் பெற்றோர் எனக்கு 20 வயதாக இருந்தார்கள். இது 27 ஐப் போலவே இல்லை. நான் பல உயிர்களைக் காப்பாற்ற முடிந்தது, இப்போது நான் அம்மாவாக மாறிவிடுவேன் என்று மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.


ஆரோக்கியமான முறை

குழந்தைக்காக காத்திருக்கும்போது, ​​ஜெசிகா கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு யோகாவுக்கு வழக்கமான ஜாகிங் மற்றும் வலிமை பயிற்சியை மாற்றினார். அவள் குழந்தை பிறந்தவுடன் சீக்கிரம் கவர்ச்சி ஜெசிகா ஆல்பா கணிதத்தை நேசிப்பார். "பிறப்புச் செயல்முறை மிகவும் எளிது என்பதை நான் கேள்விப்பட்டேன்," என்று அவர் கூறினார். கூடுதலாக, வருங்கால அம்மாவின் மெனுவில் ஒரு பெரிய இடம் காய்கறி மற்றும் பழங்கள், குறிப்பாக சிட்ரஸ் பழங்கள் மூலம் எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டது. "நான் உணவில் உட்கார்ந்திருக்கவில்லை," ஆல்பா ஒப்புக்கொண்டார். - நான் மாறியது, முன்பு இருந்ததை விட அதிக பழங்களை சாப்பிடுகிறேன். அவ்வளவுதான்! ».