சரியாக உங்கள் நேரத்தை எப்படி ஒதுக்க வேண்டும்

"எல்லாம் அதன் நேரம்" - இந்த சொற்றொடர் மிகவும் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து எங்களுக்கு தெரிந்திருந்தது. ஆனால் ஏற்கனவே வயதுவந்த வாழ்க்கையில் அவர் முற்றிலும் மாறுபட்ட தன்மையைப் பெற்றார். எல்லாம் உங்களுக்கு 24 மணி நேரம் ஒரு நாள் போதும் என்றால் என்ன செய்ய வேண்டும், மற்றும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் அவற்றை 48 என்று மாற்றிவிடுவீர்கள். மேலும் எல்லோரும் சரியாக "அலமாரியில் தங்கள் விவகாரங்களை உடைக்க" முடியும், இதனால், உங்கள் நாள். இன்றைய கட்டுரையில் நம்முடைய நேரத்தை சரியான முறையில் எப்படி ஒதுக்க வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வோம்.

காலப்போக்கில் இதுபோன்ற ஒரு கருத்தை எங்களில் பலர் கேள்விப்பட்டிருக்க முடியாது. மேலும் கேட்டவர்கள், அவர்கள் இலட்சியத்தில் தெரிந்த உண்மை அல்ல, அது எவ்வாறு புரிந்து கொள்ள முடியும். எனவே, கால நிர்வாகமானது உங்கள் நேரத்தை சரியாக திட்டமிடுவதற்கான கலை, எனவே நீங்கள் திட்டமிடுகின்ற எல்லாவற்றிற்கும் போதும். இன்று நாம் என்ன பேசுகிறோம். நேரம் மேலாண்மை இருந்து பல விஷயங்களை கடன் வாங்க நாம் நாம் வழங்கும் எங்கள் வணிக, நாம் விநியோகிக்க வேண்டும் இது. எனவே, இப்போது நாம் "பூனைகள்" (சிறிய தொழில்கள்) சாப்பிட்டு "நாய்கள்" (கடினமான மற்றும் கடினமான பணிகளை) சாப்பிடுவோம். நீங்கள் உண்மையில் இந்த அருமையான மற்றும் பாதுகாப்பற்ற விலங்குகள் மிகவும் கொடூரமான சாப்பிட வேண்டும் என்ற உண்மையை பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். இல்லவே இல்லை, இதுதான் எங்கள் இரண்டு "கடன்பட்ட சொற்கள்", நாம் அடைப்புக்குறிக்குள் மேற்கோள் காட்டியிருக்கும் பெயர்கள். வழியில், நீங்கள் இந்த விலங்குகளை பிடிக்கவில்லை என்றால், நன்றாக, அல்லது வார்த்தைகளை-படங்களை சொல்ல, நீங்கள் மிகவும் உங்கள் சொந்த சில அவற்றை மாற்ற முடியும். இந்த "மிருகங்கள்" (நம்முடையது அல்லது உங்கள் கண்டுபிடிப்புகள்) மீதுதான் நாம் நேரடியாக நம் நேரத்தை எவ்வாறு ஒதுக்க வேண்டும் என்பதை நாம் கண்டுபிடிப்போம்.

சாத்தியமற்றது .

மிக முக்கியமானது, ஒரு விதியாக, அவசரமான காரியங்களாக, அவற்றின் கட்டாய மற்றும் அவசரகால செயல்பாடுகளை எப்போதும் அவசியம் என்று நாங்கள் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் நிலையான கால தாமதம் காரணமாக நாம் அவற்றை எப்போதும் தீர்க்க முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் அனைவருக்கும் தேவை, நாள் மற்றும் நாளுக்கு நாள், எங்கள் வேலைக்குச் செல்ல, எங்கள் சொந்த நேரங்களில் எங்கள் சொந்த வீட்டு வேலைகளை செய்ய வேண்டும். மூலம், அது நம் நேரம் எடுத்து வருகிறது உள்நாட்டு வேலை தான் "சிங்கம் பங்கு" எங்கள் நேரம். அதனால்தான் இந்த தீர்க்கப்படாத, முக்கியமான மற்றும் அவசரமான காரியங்கள் "நாய்" என்ற கௌரவமான நிலையைப் பெறுகின்றன. நீங்கள் வெறுமனே சரியாக அவற்றை தீர்க்க முடியாது மற்றும் படிப்படியாக படி. இந்த சூழ்நிலையில் உங்கள் நேரத்தையும் பணத்தையும் எவ்வாறு ஒதுக்கலாம்? இந்த கேள்விக்கு பதில் மிகவும் எளிதானது: நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் ஒவ்வொரு வாரம் சாப்பிட முடியும் சிறிய மற்றும் வாய்-நீர்ப்பாசனம் துண்டுகளாக இந்த "நாய்" மீண்டும் "வார்த்தை" (வார்த்தை figurative உணர்வு மீண்டும்) வேண்டும். சரி, உதாரணமாக, நீங்கள் இத்தாலிய மொழியைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மூன்று மாதங்களில் எங்காவது சொல்லலாம். எல்லாம் சாத்தியமற்றது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் அடுத்த நடவடிக்கைகளின் படி-படி-திட்டத்தை நீங்கள் விநியோகிக்க வேண்டும். வாரம் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள் மற்றும் இத்தாலிய மொழியில் ஒரு சுய-அறிவுரை கையேடு மூலம் டிக்ஷனை எழுதுவதன் மூலம் அல்லது ஒரு வட்டைக் கவனிப்பதன் மூலம் அவற்றை சரிசெய்யலாம். மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் சொந்த பெற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நன்றாக, வார்த்தை "சொந்த" கீழ், நாங்கள் நிச்சயமாக நீங்கள் செய்த வேலை விளைவாக அர்த்தம். இங்கே உங்கள் முதல் பாடம்: ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கியது, அதை வெட்டாமல், இலக்கை அடைய வேண்டாம்.

இது அவசியம், Fedya, அது அவசியம் ...

அவசரகாலச் செயல்பாட்டிற்கு அவசியமில்லாத சிறு வணிகங்கள் கூட்டங்களில் குவிந்து கிடக்கின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு எளிய காரணத்திற்காக, நாம் என்ன செய்ய வேண்டும், அவற்றை பூர்த்தி செய்ய முடியாது, ஆனால் ஆரம்பிக்க வேண்டும். எனவே நீங்கள் எங்கள் "பூனைகள்" அரங்கிற்கு சென்றார். இந்த "வழக்குகள் கூட்டம்" வெளியே கடினம் அல்ல. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் இந்த "பூனைகள்" ஒன்று "சாப்பிட" வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் தினசரி "மெனு" உட்பட அனைத்து விரும்பத்தகாத ஆனால் தவிர்க்க முடியாத செயல்களையும் எடுத்துக்கொள்ள உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள். அங்கு, பார், ஒரு தொடர் நாட்கள் கடக்கும், மற்றும் உங்கள் சிறிய செயல்கள் வெறுமனே தீர்ந்துவிடும் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள். உதாரணமாக, ஒரு சிகையலங்கார நிபுணர், மற்றும் நாளை ஒரு அழகிய வேலைக்கு பிறகு இன்று வருகை, ஆனால் நாளை மறுநாள் உங்கள் நலனைப் பார்வையிடவும் (நன்கு, அல்லது மற்றொரு மருத்துவர், யாருடைய வருகை காலவரையற்று தள்ளிவைக்கப்பட்டது) மற்றும் பல. இங்கே அவர்கள், சிறிய "பூனைகள்", நிச்சயமாக ஒரு நேரத்தில் ஒரு வெளியிட வேண்டும்.

சூழ்நிலையில் நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கு .

1. உங்கள் நேரத்தை சரியான முறையில் பொருத்துவதற்கு, நீங்கள் அதை இழந்து வருகிறீர்கள் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், இதற்காக ஒரு குறிப்பிட்ட நோட்புக் ஒன்றை நீங்கள் ஆரம்பிக்க வேண்டும், அங்கு ஒரு மாதத்திற்குள் ஒவ்வொரு நாளிலும் நீங்கள் செய்த நிகழ்வுகளை விரிவாக எழுதுங்கள். அதன்பின், உங்கள் நேரத்தின் பகுத்தறிவு பற்றி முழு ஆய்வு செய்யவும்.

2. உங்கள் கட்டுரைகளை நான்கு நெடுவரிசையில் எழுதுங்கள்: முதல் நிரல் - அவசரமாக நிறைவேற்ற வேண்டிய முக்கியமான வழக்குகள், இரண்டாவது - முக்கியமானது, ஆனால் மூன்றாவது - அவசரமற்றது முக்கியம், இறுதியாக, நான்காவது - முக்கியமானவை அல்ல, விரைவான நடைமுறை தேவையில்லை. . இப்போது, ​​இந்த இருந்து தொடர்கிறது, அவர்கள் படிப்படியாக படிப்படியாக தொடங்கும்.

3. பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒரே நேரத்தில் எவ்வாறு மாஸ்டர் செய்ய வேண்டும் என்பதை அறியுங்கள். குறிப்பாக நீங்கள் மேற்கொள்வதற்கான ஆசைகளால் உண்மையில் எரிக்கப்படாத அந்த நிகழ்வுகளை அது சம்பந்தமாகக் கருதுகிறது. உதாரணமாக, உங்கள் காதலிக்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே "உண்ணும் உணவை உறுதிப்படுத்துகிறது", அவளுடைய நாளையையும் நாளையும் வெளியேறுமாறு அச்சுறுத்துகிறது. ஆனால் அன்றாட கொந்தளிப்பு மற்றும் அவளுடைய நிலையான பிரச்சினைகளைக் கேட்டுக்கொண்டே இருப்பீர்களானால், நீ அதை விட்டு விடுகிறாய். எனவே, தொலைபேசி எடுத்து, உங்கள் நண்பரை அழைக்கவும் அதே நேரத்தில் அபார்ட்மெண்ட் தூசி துடைக்க. நீங்கள் ஒரே ஒரு கல்லில் இரண்டு பறவைகள் கொல்லப் போவீர்கள், தூசி தூளாகி, ஒரு நண்பரிடம் சொல்வீர்கள். வழியில், அழிந்துபோகக்கூடிய வேலைக்குப் பின் நீங்கள் ஒரு நண்பரின் பிரச்சினையை கவனித்துக் கொள்ளமாட்டீர்கள்.

4. எந்தவொரு நிமிடமும் பகுத்தறிவுடன் பயன்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் இலவச நிமிடம் மற்றும் சில செயல்திறன் வேலை செய்வதற்குப் பதிலாக, நேரத்தை (கணினி, தொலைபேசி உரையாடல் மற்றும் பலவற்றை) மட்டுமே உருவாக்கிய அந்த நிகழ்வுகளுக்கு உங்கள் கவனத்தை மாற்றுவதை ஆரம்பிக்கிறீர்கள். மிக முக்கியமாக, நீங்களே உன்னுடைய வேலையை நிறைவேற்றாமல், செலவழித்த நேரத்தை வீணடிக்கிறாய். ஏன் நீங்கள் இந்த "வைரஸ்" நிகழ்வுகளை கைவிடவில்லை, பயனுள்ள ஏதாவது செய்யவில்லை.

5. பொதுவாக, உங்களை ஒரு நபரால் ஏற்பாடு செய்ய கற்றுக்கொடுங்கள். மூலம், இது, வித்தியாசமாக போதும், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய கையெழுத்திட வேண்டும். இந்த நிச்சயமாக, சரியான உடல் பயிற்சி கொண்ட, நிச்சயமற்ற உள்ளது, நீங்கள் உங்கள் சொந்த விவகாரங்களில் போராட அது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். ஆனால் அதற்கும் அப்பால், உங்களுக்கு தேவையான முக்கியமான ஆற்றல், மிக முக்கியமாக, அமைப்பு. நீங்கள் ஜிம்முக்கு செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் வீட்டிலேயே பிஸியாக இருப்பீர்கள், நீங்கள் எவ்வளவு அதிக நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டிப்பாக கவனிப்பீர்கள்.

எனவே, உங்கள் நாளின் சரியான விநியோகத்திற்காக நீங்கள் போதுமான அளவு 24 மணி நேரம் அல்லது அதற்கு குறைவாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே உங்கள் "பூனைகள்" மற்றும் "நாய்கள்" உங்கள் ரொட்டி மீது பரவ மற்றும் தீவிரமாக "சாப்பிட" கற்று. உங்களுக்கு நல்ல அதிர்ஷ்டம்!