என் வயதை மறைக்க நான் ஒருபோதும் முயற்சித்ததில்லை, அது எனக்கு பெருமை பற்றிய விஷயம். ஆனால் நீங்கள் சந்திக்கும் அனைவருக்கும் வயதைப் பற்றி பேச வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. 50 வயதில் ஒரு பெண் 40 வயதில் தோன்றுகிறார், இது அவளுடைய அனுகூலமாகும்.
இது பலருக்கு விளக்கப்பட்டிருக்கிறது: உங்களை, பேஷன், வாழ்க்கை முறை மற்றும் பெண்கள் இன்னும் பணிபுரியும் உண்மையை கவனித்துக்கொள்வது. இன்றும் பெண்களுக்கு அதிகமான சுதந்திரம் உண்டு - அவர்கள் இளம் வயதிலேயே இளையவர்களுடன் வாழ்கின்றனர், பெண்கள் உலகில் அழகான முழங்கால்கள் இல்லாமல் குறுகிய ஓரங்கள் அணியப்படுகிறார்கள். அவர்கள் சிறப்பாக செயல்படுவதற்கு கற்றுக் கொண்டனர், சிறந்த தோற்றத்தை பெற்றனர்.
நான் எப்போதும் அழகுக்காக மிகவும் கவனத்துடன் இருந்தேன், சமீபத்தில், நான் அவரது புதுமைகளைப் பயன்படுத்த ஆரம்பித்தேன். நான் நன்கு அறியப்பட்ட நிறுவனம் "Yves Saint Laurent" ஒரு ஒப்பந்தம் கையெழுத்திட்டது, நான் நட்பு உறவுகளை இந்த நிறுவனம் தொடர்புடைய.
நல்ல தோலைக் கொண்டிருப்பதற்கு இது போதாது, அதை எப்படி வைத்திருக்க வேண்டும் என்பதை கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். எனக்கு, மிக முக்கியமான விஷயம், நான் அமெரிக்காவில் செய்ய முடிந்தது என்று, ஒரு தசாப்தத்திற்கு முன்னர், நான் புகைபிடிப்பதை விட்டு, ஹிப்னாஸிஸ் பயன்படுத்தி.
நான் எப்போதும் என் தோலை பார்த்து சூரியனை ஒருபோதும் சந்திக்க மாட்டேன். என் முகம் மெல்லியதாக இருந்தால் அது ஏமாற்றுகிறது. தோல் நோய் 2 மாதங்கள் சூன்யத்தின் காரணமாக ஏமாற்றுவது நல்லது என்று தோன்றுகிறது, தோல் 2 வருட வாழ்க்கை இழக்க நேரிடும். இது "உள்ளிருந்து" தோல் கண்காணிக்க வேண்டும்.
பெண்களுக்கு வயதாகி விடாதே என்று சொல்கிற பெண்கள் பொய் சொல்கிறார்கள். வயதானவர்களுக்கு நீங்கள் அலட்சியமாக இருக்க முடியாது. வயதுடன் போராடுவது அவசியம். எனக்கு ஒரே ஆற்றல் இல்லை. வலிமையை மீட்க, எனக்கு அதிக நேரம் தேவை. பயங்கரமான பின்வாங்கலால் நீங்கள் செய்ய முடியாது - தூங்காதீர்கள், வேடிக்கையாக, வேலை செய்யுங்கள்.
ஒரு நடிகை மற்றும் தாயாக, என் மகள் சியராவின் தோற்றத்திற்கு மிகவும் கவனமாக இருக்கிறேன். அவர் பனி-வெள்ளை அதிர்ச்சியூட்டும் தோல் உள்ளது, கடந்த காலத்தில் அத்தகைய அழகானவர்கள் அழகானவர்கள் பிரபலமான இருந்தன. நான் சூரியன் இருந்து தோல் பாதுகாக்க முயற்சி. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உண்மையில், தன் மகளை எப்படிக் கவனித்துக் கொள்வது என்று தாய் கற்றுக்கொடுக்கவில்லை, ஆனால் அவளுடைய மகள் என்னுடைய சைகைகளை எடுத்துக்கொள்கிறாள். இதில் நாம் கூட்டாளிகள்.
சியாரா என்னைப் போல் இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்பவில்லை. இது இல்லாமல் ஒரு பாரிய சுமை, பிரபல பெற்றோர் ஒரு குழந்தை இருப்பது. என் மகள் சியாரா தன் தந்தையைப் போல் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறாள், ஏனென்றால் அவளுடைய பெயரை வைத்திருக்கிறாள்.
தெருவில், நான் குறைவாக காண விரும்புகிறேன். நான் எப்போதும் என்னால் உறுதியாக உணர்கிறேன். சில நேரங்களில் அவர்கள் வலி, சில நேரங்களில் என் சுய மரியாதையை முகஸ்துதி. ஆனால் நான் மோசமான நிலையில் இருக்கையில், மக்கள் என்னைப் பார்க்க விரும்பவில்லை.
என் தந்தைக்கு நான்கு மகள்கள் இருந்தனர். எங்கள் தாய் ஒரு அழகிய பெண், ஆனால் அவரது பெற்றோர்கள் ஒரு வகையான கண்ணியம் என்று யோசனைக்கு நம்மை தூண்டுதலளிக்க முயன்றதில்லை. நான் என் குழந்தை பருவத்தில் ஒரு சிக்கலான இருந்தது, அது எனக்கு மிகவும் மெல்லிய என்று ஒரு தோன்றியது, மற்றும் ஒரு ஒல்லியாக பூனை போல், நான் இதை பற்றி சங்கடமாக இருந்தது, ஒரு நீச்சலுடை தோன்றும் பயமாக இருந்தது.
ஒரு நடிகையின் வாழ்க்கையில், அழகு முக்கிய துருப்பு அட்டை, நீங்கள் அதை மிக விரைவாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள். மிகுந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, மகிழ்ச்சிக்கான திறமை. நான் எப்போதும் அழகி என்று தெரிகிறது, ஆனால் இயல்பு நான் பழுப்பு இருக்கிறேன். என் மகன் 19 வயதில் பிறந்தபோது, இரண்டு வருடங்களுக்கு நான் ஒரு பொன்னுடனேயே இருந்தேன், ஒரு படத்திற்கு அதை நான் செய்யவில்லை, எனக்கு பிடித்திருந்தது. ஆவிகள் நான் கெர்லேன் விரும்புகிறேன், நான் Yves செயிண்ட் Laurent ஒப்பனை செய்ய விசுவாசமாக இருக்கிறேன். "பாரிஸ்" - நான் அவரது வாசனை அடிக்கடி வாசனை. நான் பூக்கள், கருவிழி வாசனை மற்றும் உண்மையில் ரோஜாக்களைப் போல நேசிக்கிறேன். நான் அமெரிக்காவில் என் சொந்த வாசனை உருவாக்கப்பட்டது, ஆனால் என் பெரும் வருத்தம் அவர்கள் இனி வெளியிடப்பட்டது இல்லை.
படங்களுக்கான ஒரு அலங்காரம் உள்ளது, ஆனால் அன்றாட வாழ்வில், நான் மிதமாக அவற்றைப் பயன்படுத்துகிறேன். முக்கிய விஷயம் வாய் மற்றும் புருவங்களை, அவர்கள் முக வெளிப்பாடு வரையறுக்க. நான் ஒரு தங்க-பழுப்பு வண்ணம் இருந்தால், கண் இமைகள் வரைவதற்கு இல்லை.
நான் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய ஜிம்மில் பெண்கள் சேர்ந்து, ஒரு நடப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் முயற்சி, நான் நடக்க விரும்புகிறேன். நான் நகருக்கு வெளியில் என் வார இறுதி நாட்களில் செலவிடுகிறேன், அங்கு சானுவுக்குச் செல்கிறேன், இது தோல் மற்றும் முழு உடலையும் சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. இது என்னுடைய பழக்கமாகிவிட்டது.
ஒரு நாள் நான் குறைந்தபட்சம் 8 மணி நேரம் தூங்க முயற்சி செய்கிறேன், ஏனென்றால் தூக்கம் அதன் அழகை பாதுகாக்க அவசியமானது. Yves செயிண்ட் Laurent இன் நிறுவனம், நான் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான, ஒரு நகங்களை, ஒரு மசாஜ் கிடைக்கும்.
நேரம் அதன் மதிப்பை முகத்தில் விட்டு விடுகிறது, ஆனால் அது பெரும் முயற்சி மற்றும் கவனம் தேவைப்படும் உடலாகும். நான் புகைபிடிக்கும் போது, அதிக எடையுடன் போராடுகிறேன்.
ஒரு விடுமுறைக்குப் பிறகு, நான் எப்பொழுதும் உணவில் கலந்து கொள்கிறேன். நான் எந்த உணவையும் சாப்பிடுவதில்லை, நான் அவர்களை நேசித்தாலும், சர்க்கரை இல்லாமல் செய்கிறேன். சாப்பாட்டிற்குள் நான் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறேன், நான் மேஜையில் ஒரு கண்ணாடி வைன் விரும்புகிறேன்.
அடுத்த படப்பிடிப்பு தொடங்கும் போது, நான் ஒரு நாள் ஏற்பாடு செய்கிறேன், நான் பழ சாறுகள் அல்லது குடிக்க காய்கறி சாறு குடிக்கிறேன். நான் பழங்களை விரும்புகிறேன், கொஞ்சம் சாப்பிடுகிறேன்.
என் பணியில் நான் உதட்டுச்சாயம் அணிந்து, கண்கள் துளித்து, ஒரு தூள் பெட்டி மற்றும் வாசனை ஒரு பாட்டில்.
இப்போது இயற்கை பார்க்க முக்கியம், ஆனால் இயற்கை தோற்றம் நிறைய வேலை மற்றும் நேரம் தேவைப்படுகிறது, இயற்கை தோற்றம் தன்னை மூலம் வரவில்லை.
கேத்தரின் டெனுவேவிலிருந்து அழகு ரகசியங்களை நாம் கற்றுக் கொண்டோம், மற்றும் நீங்கள் சொல்வது போல், நீங்கள் வயதைப் போல, உங்கள் தோலை கவனித்து நிறுத்தவும், ஒப்பனைக்கு குறைவாகவும் பயன்படுத்த வேண்டும், நல்ல வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும், அழகாக இருக்க வேண்டும், இவை அனைத்தும் நிறைய முயற்சி தேவை.