குழந்தைகள் மசாஜ் மூலம் இயங்கும் நுட்பம்

ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிட்டபடி, மசாஜ் உள்ளூர் மற்றும் பொதுவானது. ஒரு உள்ளூர் மசாஜ் கைகளில் அல்லது கால்களை ஒரு மசாஜ், தலை அல்லது பின், மற்றும் பல. பொது மசாஜ் ஒரு குழந்தையின் முழு உடல் வெளிப்படும் ஒரு மசாஜ் ஆகும். உள்ளூர் மற்றும் பொது மசாஜ் ஆகிய இரண்டையும் செயல்படுத்துவதில் பின்வரும் நுட்பங்கள் செய்யப்பட வேண்டும்: stroking, rubbing, kneading and vibration.

இந்த நுட்பங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காட்சியில் இன்னொருவர் பின்வருவதை தெளிவாக பின்பற்ற வேண்டும். பின்னர் மசாஜ் நன்மை பயக்கும், மற்றும் இளம் உடலின் பாதிப்பு செய்ய முடியாது. "குழந்தையின் மசாஜ் நுட்பம்" என்ற கட்டுரையில் குழந்தைகளின் மசாஜ் படிப்பின் முறைகள் மற்றும் முறைகள்.

1st வரவேற்பு: stroking

நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஒரு மசாஜ் தொடங்க வேண்டும் என்று அவருடன் உள்ளது. அதே முறையானது ஒவ்வொரு தொடர்ச்சியான வரவேற்பையும் முடிவடைகிறது, பொதுவாக பொது அல்லது உள்ளூர் மசாஜ். குழந்தையின் சருமத்தின் வகையை நிர்ணயிப்பதன் மூலம், வசதியாய் குழந்தையை படுக்கை அல்லது நாற்காலியில் வைப்பதன் மூலம், மசாஜ் இடத்தைப் தேர்வு செய்யவும். மசீசரின் உடலும் கைகளும் டால்க் அல்லது கிரீம் கொண்டு தெளிக்கப்படுகின்றன. வரவேற்பு தூண்டல் உங்கள் விரல் அல்லது பனை கொண்டு செய்யப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், வலிக்கு அல்லது தோலுக்கு சேதம் ஏற்படாததால், குழந்தையின் உடலில் கைகளின் சக்தி சரியாக கணக்கிட வேண்டும். உடலின் தோல் மற்றும் தசைகள் இன்னும் மசாஜ் செய்ய தயாராக இல்லை என்பதால் கைகள் இயக்கங்கள், மென்மையான மற்றும் ஒளி இருக்க வேண்டும், அவர்கள் சூடாக இல்லை மற்றும் மலிவான கைகளில் தொட்டு போது ஆரம்பத்தில் வலி மற்றும் அசௌகரியம் அனுபவிக்கும். உடலின் உடற்பகுதி அல்லது மூட்டுகளில், பின்புறம் மற்றும் பின்புறங்களிலும், stroking செய்ய வேண்டும் - ஒரு zigzag வடிவத்தில், மற்றும் வயிற்றில் மற்றும் மூட்டுகளில் - சுழல் இணைந்து.

2 வது வரவேற்பு: அரைக்கும்

Stroking பிறகு, உடல் சிறிது சூடாக மற்றும் மழையை கைகளில் செல்வாக்கு பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​நீங்கள் இரண்டாவது முறை செல்ல முடியும் - தேய்த்தல். தேய்த்தல் விரல்கள், உள்ளங்கைகள், கைமுட்டிகள் ஆகியவற்றால் இன்னும் தீவிரமாக செய்யப்படுகிறது. அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​உடலின் பல்வேறு பகுதிகளிலும், அதைச் சுற்றிலும் உள்ள வெவ்வேறு திசைகளிலும் தோல் பகுதிகளை நீட்டவும், மாற்றவும் செய்ய வேண்டியது அவசியம். அதே நேரத்தில், ஒரு கடமையாக்கப்பட வேண்டிய அவசியம் மற்றும் நிறைவேற்றப்பட வேண்டும்: மசீசரின் கைகளின் இயக்கங்கள் மெதுவாகவும் மிதமாகவும் வலுவாக இருக்க வேண்டும். இந்த முறை குழந்தையின் உடலை மசாஜ் அடுத்த கட்டத்திற்கு, தீங்கு விளைவிக்காது.

3 வது வரவேற்பு: stroking

தேய்த்தல் எடுத்துக் கொண்டபின், நீங்கள் குழந்தையின் உடலை மீண்டும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், இதனால் ஒரு கடுமையான புல்லுருவி திசுக்களின் சாதாரண செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க வேண்டும்.

4 வது வரவேற்பு: பதப்படுத்தல்

மசாஜ் இது மிகவும் கடினமான முறை ஆகும், ஏனெனில் மசாஜ் அதன் விளைவாக நேரடியாக சார்ந்திருப்பதால், இது குழந்தையின் உடலின் மேற்பரப்பில் மட்டுமல்ல, உடலின் உறுப்புகள் மற்றும் தசைகளிலும் தோலில் ஆழமாகவும் செயல்படுகிறது. இந்த நுட்பம் இரண்டு கைகளின் விரல்களால் செய்யப்படுகிறது. அது சாரம் உடலின் மேற்பரப்பை அடைய, தூக்கி அல்லது கசக்கிவிட வேண்டும். இயக்கங்கள் வேகமாகவும் வலுவாகவும் இருக்க வேண்டும். தசைகள் இணைந்து தோல் விரல்கள் சிறிய விரல்கள் ஈர்த்து, அது முடிந்தவரை அவற்றை இழுக்க வேண்டும், பின்னர் வெளியீடு, ஆரம்ப நிலைக்கு திரும்பி. கனைப்பு அவ்வப்போது குறுக்கிட முடியும், ஆனால் நீங்கள் குறுக்கீடு இல்லாமல் செய்ய முடியும். அதாவது, கைப்பற்றுதல் மற்றும் இழுக்கும் காலத்திற்கான நேர இடைவெளி மாறுபடும் மற்றும் மாறுபடும் கரையோரத்தின் கைகளின் வலிமை, குழந்தைகளின் ஆசை மற்றும் திறமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

5-வது வரவேற்பு: மீண்டும் stroking

6 வது வரவேற்பு: அதிர்வு. வரவேற்பு பெயர் தன்னைப் பற்றி பேசுகிறது. அதாவது, அது நடக்கும்போது, ​​தீவிரமாகவும், அடிக்கடி அதிர்வுறும் அல்லது உடலின் பாகங்களை அதிர்வுகளாகவும் உருவாக்க வேண்டும். இந்த நுட்பத்தை சிறப்பு vibro-massagers உதவியுடன் செய்ய முடியும், அவை இப்போது பரவலாக விளம்பரப்படுத்தப்பட்டு பல்வேறு வர்த்தக மற்றும் மருத்துவ நிறுவனங்களால் விற்கப்படுகின்றன, மேலும் கைகளின் உதவியுடன். குழந்தையின் உடலைப் பாத்திரமாக அல்லது அறுப்பதற்காக கைகளைப் பயன்படுத்தலாம். உடம்பின் பிற கட்டுப்பாட்டு இயக்கங்கள் அசைக்கப்பட்டு, தள்ளிவைக்கப்படுகின்றன. இந்த நுட்பத்தை இயக்கும் போது, ​​கைகளின் தொடக்க இயக்கங்கள் மெதுவாகவும், மெதுவாகவும், படிப்படியாக அவற்றை அதிகரித்து வேகத்தை அதிகரிக்கும். மசாஜ் மசாஜ் செய்யப்படும் உடல் பாகங்கள் ஒரு பொதுவான stroking முடிவடைகிறது. பிறகு உடல் பகுதி ஒரு உலர்ந்த துண்டுடன் துடைக்கப்படுகிறது. தேவைப்பட்டால், குழந்தை உடலின் எதிர் பக்கத்தில் கூட மசாஜ் என்றால், அடிவயிற்றில் இருந்து மீண்டும், மற்ற பக்க மாறிவிடும். இது மீண்டும் தோலின் வகையைப் பொறுத்து கிரீம் அல்லது டாக்ஸுக்குப் பொருத்தப்படுகிறது, மற்றும் நுட்பங்கள் தொடங்கி தொடரும் வரை ஒரே வரிசையில் தொடரும். மசாஜ் முடிந்தவுடன், குழந்தையின் முழு உடையும் துடைப்பால் துடைக்கப்படுகிறது. மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை பிறகு ஒரு படுக்கை அல்லது ஸ்டூல் இருந்து எழுந்திரு. குழந்தையை ஒரு சூடான போர்வைக்குள் மூடி, சிறிது நேரம் தூங்குவதற்கு இது சிறந்தது. மசாஜ் மற்றும் ஒரு குறுகிய தூக்கம் உடல் மீது தாக்கம் விளைவாக, விளைவு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும். இப்போது நமக்கு தெரியும், குழந்தைகளின் மசாஜ் என்ன செய்வது என்பதே தொழில்நுட்பம்.