குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் மசாஜ்

நான்கு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஒரு குழந்தையின் வயது குழந்தை பருவ வயது என கருதப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் குழந்தை ஒரு விரைவான வளர்ச்சி உள்ளது. குணநலமாக, அதன் சுவாசம், செரிமான, இதய மற்றும் நரம்பு மண்டல அமைப்பு மாற்றங்கள். குழந்தையின் வளர்ச்சியை மிக விரைவாக உருவாக்குகிறது. குழந்தை பருவத்தில் தோலின் நிறம் மிகவும் விரைவாக மாறும். அவர் உடலில் சருமச்செடி உள்ள கொழுப்புத் தண்டு மற்றும் குறிப்பாக அவரது முகத்தில் உள்ளது.

தோல் மிகவும் மென்மையான மற்றும் எளிதில் பாதிக்கப்படும் போது ஆனால். இது ஒரு சிறப்பு மசாஜ் வடிவில் மென்மையான சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது. மசாஜ் பயிற்சிகள் வேறுபட்டவை, ஆனால் நீங்கள் விரும்பினால், நாங்கள் கட்டுரை பற்றி பேசுவோம் "குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் நிவாரணம்".

இந்த காலகட்டத்தில் தசைக் குழாயின்மை கணிசமாக வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் ஆறு மாதங்களுக்குப் பின் குழந்தைக்கு சொந்தமாக உட்கார முடியும். அவர் நன்றாக தலையை வைத்திருக்கிறார். எட்டு மாத கால வயதில், குழந்தை தன் சொந்தப் பழக்கத்தை விட்டு வெளியேற உதவுகிறது மற்றும் வெளியில் உதவி இல்லாமல் சிக்கலற்ற உடல் இயக்கங்களை உருவாக்குகிறது. இது இந்த வயதில் (தொரோசிக்கு) உள்ளது, மற்றும் முறையான எளிய உடற்பயிற்சிகளை ஆரம்பிக்க வேண்டியது அவசியம், குழந்தையின் மூளைகளை உயர்த்துவதற்கும், குறைவதற்கும், உட்கார்ந்து நின்று, சரிவுகளை உருவாக்குவதற்கும், மற்றும் மசாஜ் செய்வதற்கும் கூட உதவுகிறது. இந்த நடைமுறைகள் சரியாக குழந்தையின் தசைக்கூட்டு திசுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது, அவனது ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துகின்றன. நிலையான உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் குழந்தையை சோர்வு செய்வது அவரது உடலை சரியாக ஒழுங்கமைக்க உதவுகிறது, பல்வேறு வகையான தாடையியல் மற்றும் நோய்கள், வெளிப்புற சூழலின் செல்வாக்கு ஆகியவற்றிற்கு ஒரு நிலையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உருவாக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, குழந்தை வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான வளரும். குழந்தை பருவத்தில் திறந்த வெளியில் குழந்தையுடன் தினமும் நடப்பது அவசியம். இந்த நடைப்பாதைகள் அரை மணி நேரம் முதல் மூன்று மணிநேரத்திற்கு தினமும் எடுக்கும். மிகவும் நல்லது, குழந்தையின் பிற்பகல் NAP திறந்த வெளியில் நடக்கும். கோடையில், கிட்டத்தட்ட முழு ஒளி நாள், குழந்தை காற்று மற்றும் சூரியன் குளியல் எடுத்து, காற்றில் இருக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், குழந்தையை சூரிய ஒளி கூடுதல் டோஸ் பெற முடியாது என்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, குழந்தையின் தலையை ஒரு இடுப்பு அல்லது ஒரு தொப்பி கொண்டு மூட வேண்டும், மற்றும் ஒரு சன்னி நாள், குழந்தை இன்னும் மரங்கள் நிழல் கீழ் அல்லது கட்டிடங்கள் மற்றும் பிற கட்டமைப்புகள் நிழலில் உறுதி செய்ய முயற்சி. குழந்தை உள்ள அனைத்து அமைப்புகள் மற்றும் உறுப்புகளின் சரியான வளர்ச்சிக்கு, தசை கருவி கருவி வலுப்படுத்தும், அது குழந்தை தினசரி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் முன்னெடுக்க அவசியம்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மசாஜ்

குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் முக்கியமாக ஸ்ட்ரோக்கிங் மற்றும் தேய்த்தல் இயக்கங்கள் உள்ளன. ஒரு மசாஜ் தொடங்கும் போது, ​​முதலில், உங்கள் கைகளை முழுமையாக கழுவ வேண்டும், இதனால் செயல்முறை அது குழந்தை பல்வேறு நுண்ணுயிர் நுண்ணுயிரிகள், பாக்டீரியா மற்றும் அழுக்கு மென்மையான தோல் மீது இல்லை. குழந்தைக்கு மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நடத்தி அதை மேசையில் வைக்க வேண்டும், ஒரு போர்வை அல்லது ஒரு டயபர் மூடி பல முறை மூடப்பட்டிருக்கும், அல்லது ஒரு சோபா அல்லது ஒரு படுக்கை மேற்பரப்பில் ஒரு படுக்கையில் மூடப்பட்டிருக்கும் ஆரம்ப. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி அல்லது மசாஜ் இரண்டு முதல் ஐந்து முறை திரும்ப வேண்டும். உடல் செயல்பாடு மொத்த கால ஆரம்பத்தில் 10 நிமிடங்கள் தாண்ட கூடாது. குழந்தை வளரும் போது, ​​பயிற்சிகள் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் கால அளவு படிப்படியாக அதிகரிக்கும். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் ஒருவருக்கொருவர் அல்லது மாறி மாறி மாறி மாறி மாறும்: காலையில் மசாஜ், மாலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது நேர்மாறாக. இரவில் மசாஜ் செய்வது சிறந்தது, இது குழந்தையின் உடலில் மென்மையாக செயல்படுவதால் ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. மசாஜ் போது, ​​இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் குழந்தையின் உடல் தோல் மற்றும் தசைகள் இன்னும் மீள், நெகிழ்வான மற்றும் மீள் ஆக. ஒரு மசாஜ் அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பிறகு, குழந்தை மட்டுமே முப்பது முதல் நாற்பது நிமிடங்கள் கழித்து உண்ண முடியும். இப்போது ஜிம்னாஸ்டிக் உடற்பயிற்சிகளை குழந்தைகளுக்கு என்ன செய்யலாம் மற்றும் குழந்தைகளின் உடலில் ஏற்படும் தாக்கம் என்னவென்பதை தெரிந்து கொள்வோம். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மீண்டும் தசைகள், கைகள், கால்கள், தண்டு மற்றும் அடிவயிற்றின் தசைகள் உருவாக்க மற்றும் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் சேர்க்க வேண்டும்.

உடற்பயிற்சி 1

குழந்தை தனது வலது பக்கத்தில் வைக்கப்பட்டு, அதை ஒரு கையால் பிடித்து, மறுபுறத்தில் முதுகில் முதுகெலும்புகள் மீது சுழற்சியை நகர்த்தும் மற்றொரு குறியீட்டு விரலோடு. இந்த உடற்பயிற்சி நன்கு வளர்ந்து மீண்டும் தசைகள் வலுவடைகிறது.

உடற்பயிற்சி 2

உங்கள் வயிற்றில் குழந்தையை வைக்கவும். கால்களால் அவரை எடுத்து மேஜைக்கு மேலே உள்ள உடல் உயர்த்தவும். அதே சமயத்தில், குழந்தை தனது கைகளால் மேசையின் மேற்பரப்பைத் தொட்டு தனது கைகளில் முன்னோக்கி நகர்வது அவசியம். இந்த உடற்பயிற்சி ஒரே நேரத்தில் கைகளில் தசைகள் மற்றும் வலுவான வலுவாக உள்ளது. இந்த நேரத்தில் கைகளில் கவனம் செலுத்தக்கூடிய குழந்தைகளுடன் இது நடத்தப்படலாம்.

உடற்பயிற்சி 3

உங்கள் வயிற்றில் குழந்தையை வைக்கவும். அவரது மார்பில் அவரது கழுதை அழுத்தி, அவரது உடலின் கீழ் பகுதி அவரை பிடிக்க. அதே நேரத்தில் குழந்தை தனது கைகளில் உயர்கிறது மற்றும் மேஜை மீது பொய் பொம்மைகளை எடுத்து அல்லது நகர்த்த இயக்கங்கள் செய்கிறது. இந்த உடற்பயிற்சி தண்டு தசைகள் வலுவூட்டுகிறது. ஏற்கனவே பொம்மைகளையும் பிற பொருட்களையும் எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் குழந்தைக்கு மட்டுமே இது நிகழ்த்த முடியும்.

உடற்பயிற்சி 4

இந்த பயிற்சிகள், அதேபோல், உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு இதேபோல் செய்யப்படுகிறது, ஒரே ஒரு வித்தியாசம், கால்களின் வளைவு அதே நேரத்தில், மாறி மாறி அல்ல. இந்த உடற்பயிற்சி கால்கள் மற்றும் வயிறு தசைகள் உருவாகிறது மற்றும் உறுதிப்படுத்துகிறது.

உடற்பயிற்சி 5

குழந்தையை பின்னால் வைக்கவும். அவரை கைகளால் எடுத்து மெதுவாக உட்கார்ந்து உதவுங்கள். இந்த உடற்பயிற்சி வயிற்று தசைகள் உருவாகிறது மற்றும் உறுதிப்படுத்துகிறது. ஒரு குழந்தையால் ஏற்கனவே தனது சொந்த மீது உட்கார முயற்சிக்கிறார்.

உடற்பயிற்சி 6

உங்கள் வயிற்றில் குழந்தையை வைக்கவும். உங்கள் கைகளை அதைக் கொண்டு வாருங்கள் மற்றும் குழந்தைக்கு மேஜை மீது தூக்கு. ஒரு கையால் குழந்தையை மார்பின் பகுதியில் வைத்திருக்க வேண்டும், மறுபுறம் கணுக்கால் அளவில் அவரது பாதத்தில் வைக்க வேண்டும். இந்த உடற்பயிற்சி செய்யப்படும் போது, ​​குழந்தை தனியாக தலையை ஒரு கிடைமட்ட நிலையில் வைக்க முயற்சிக்கும், அவரது கழுத்து மற்றும் தண்டு தசைகள் கஷ்டப்படுத்தி. இந்த உடற்பயிற்சி இந்த தசைகள் வலுப்படுத்த உதவுகிறது.

உடற்பயிற்சி 7

இந்த பயிற்சியை 7 செய்வதற்கு ஒத்திருக்கிறது, ஒரே ஒரு வித்தியாசம், அவருக்காக அவர் முன்வைக்கப்பட்டுள்ள குச்சிக்கு மட்டுமல்ல, வயது வந்தவர்களின் கைகளால் அல்ல. இந்த பயிற்சிகள் கைகள் மற்றும் அடிவயிற்றின் தசையை வளர்க்கவும், வலுக்கவும் உதவுகின்றன, ஆனால் ஒரு குழந்தையால் எப்படி உட்கார முடியும் என்பதை அறிந்தவர் அதைச் செய்ய முடியும்.

உடற்பயிற்சி 8

உங்கள் வயிற்றில் குழந்தையை வைக்கவும். அவரை கையில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குழந்தையின் கைகளை வெவ்வேறு திசைகளில் விவாகரத்து செய்து, மேசைக்கு மேலே தனது முனையின் மேல் பகுதி தூக்கி எறியுங்கள். இந்த உடற்பயிற்சி பின், கழுத்து மற்றும் கைகளின் தசைகள் உருவாகிறது மற்றும் உறுதிப்படுத்துகிறது. தனது தலையைத் தன் தலையில் வைத்திருக்க எப்படி தெரியும் யார் ஒரு குழந்தை செய்ய முடியும்.

மேலே குறிப்பிட்டபடி, குழந்தைகளுக்கான மசாஜ் அனைத்து குழந்தை உறுப்புகளின் வளர்ச்சிக்கும், அவற்றின் வலுவான வளர்ச்சிக்கும் குணப்படுத்துகிறது. குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதன் மூலம் சுறுசுறுப்பாக செயல்படும் எலும்புக்கூடு மற்றும் தசைநார் அமைப்பு முறையானது. கூடுதலாக, மசாஜ் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் குழந்தையின் உடலில் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் முடுக்கி. குழந்தை தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள் மிகவும் நெகிழ்வான மற்றும் மீள் ஆக. மசாஜ் முன் தயாரிப்பு நடவடிக்கைகள் சாதாரண உள்ளன. நீங்கள் ஒரு குழந்தையை மசாஜ் செய்வதற்கு முன், உங்கள் கையை சோப்புடன் நன்கு கழுவி, அவற்றை ஒரு துண்டுடன் உலர்த்த வேண்டும். பின்னர் குழந்தையை ஒரு மேஜையில் அல்லது படுக்கை மீது வைத்து, மசாஜ் செய்யப்படும் உடலின் பாகங்களை அம்பலப்படுத்துங்கள். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போல, நீங்கள் அறையில் வெப்பநிலை கண்காணிக்க வேண்டும், அறை முன் காற்றோட்டம். அதன் பிறகு, குழந்தையின் சருமம் மற்றும் குழந்தையின் தோலையைப் பொறுத்து, குழந்தையின் உடல் மற்றும் மசீசரின் கைகளை கிரீம் அல்லது டால்க் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மசாஜ் தொடங்க முடியும். குழந்தையின் உடல் மேற்பரப்பைத் துண்டித்துவிட்டு, குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் செய்வதற்கான முக்கிய வழிமுறைகள் - கைகள் மற்றும் விரல்களின் இயக்கங்களுடன் மெதுவாகவும் எச்சரிக்கையுடனும் செய்யப்பட வேண்டும். இது குழந்தையின் மென்மையான தோல்விக்கு சேதத்தைத் தவிர்க்கிறது.

குழந்தை கைகள் மற்றும் கால்களை மசாஜ் செய்ய, நீங்கள் தசைகள் ஓய்வெடுக்க, சிறிது அவற்றை குனிய வேண்டும். சிறுநீரகத்தில், அவர் இன்னும் முழுமையாக எலும்புக்கூடு மற்றும் தசை திசு வளரவில்லை, மற்றும் மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள் மிகவும் நெகிழ்வான ஏனெனில் வளர்ந்து வரும் மற்றும் குழந்தையின் மூட்டுகளில் பரிந்துரைக்கிறோம், தடுக்க முடியாது. குழந்தையின் தசைகள் மற்றும் தசைநார் ஒரு கூர்மையான இயக்கம் நீட்டிக்க முடியும், இது கடுமையான வலி மற்றும் ஒரு விரும்பத்தகாத விளைவு ஏற்படுகிறது: குழந்தை தசைக்கூட்டு அமைப்பு வளர்ச்சி பாதிக்கப்படும். குழந்தையின் கைப்பிடிகளை தூக்கி எறிந்து, தோள்பட்டை கூட்டுக்கு கையால் செய்ய வேண்டும். கால் காலிலிருந்து தொடங்கி, குழந்தையின் கால்கள் கீழிருந்து மேல் மசாஜ் செய்யப்படுகின்றன. ஆரம்பத்தில், மசாஜ், குழந்தையின் உடலின் மேற்பரப்புகளைத் துடைத்து, தேய்த்தல் தவிர, செயலற்ற பயிற்சிகள் இருக்க வேண்டும். மூட்டுவலி மற்றும் நீட்டிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, இது குழந்தையின் பின்புறத்தின் மையப்பகுதியுடன் சேர்ந்து மசீசரின் விரல்களின் இயக்கங்களாகவோ அல்லது அவரது கால்களின் முக்கியத்துவத்துடன் குழந்தையின் அழுத்தம் கொடுப்பதன் மூலமாகவோ இருக்கலாம். கால்கள் கீழ் முக்கியத்துவம், ஒரு மூன்று மாத குழந்தை கூட அவரை விட்டு தள்ள முயற்சி. அதே நேரத்தில், முழு உடலுடன் அவர் இயக்கங்களை உருவாக்குகிறார், ஏனெனில் கால்களின் தசைகள், கைகள் பங்கேற்கின்றன, மற்றும் குழந்தை தனது தலையை உயர்த்த முயற்சிக்கிறது.

நாம் கண்டிப்பாக மசாஜ் போது குழந்தைக்கு வலி ஏற்படாது என்று உண்மையில் கண்காணிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அவர் இந்த செயல்முறை இருந்து மேலும் மறுக்க வேண்டும். மசாஜ் அவளுக்கு மகிழ்ச்சியை கொடுக்க, குழந்தையை ஆற்றவும் ஓய்வெடுக்கவும் வேண்டும். குழந்தை 4-5 மாதங்கள் வயதானபோது, ​​குழந்தையின் செயலூக்க இயக்கங்கள் படிப்படியாக சிக்கலான பயிற்சிகளை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அந்த நேரத்தில் குழந்தைக்கு சுதந்திரமாக தலையை எப்படி பிடித்துக்கொள்வது என்பது தெரியும், மேலும் சிலர் உட்கார்ந்து கூட வலம் வரலாம். குழந்தைக்கு அவருக்கு வழங்கப்படும் பொம்மைகளையும் பிற பொருட்களையும் எடுத்து செல்லலாம். இப்போது உடற்பயிற்சிகளையும் உடற்பயிற்சியையும் நிகழ்த்தும் போது குழந்தையின் இயக்கங்கள் இந்த திறன்களை வளர்ப்பதற்கும் ஒருங்கிணைப்பதற்கும் இலக்காக இருக்க வேண்டும். கைக்குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள், மூட்டுகள் மற்றும் பின்புற, எலும்புகள் மற்றும் கால்கள் ஆகியவற்றை வலுப்படுத்தும் மற்றும் மேம்படுத்தும் உத்திகள் மற்றும் முறைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அவர்களில் சிலர் இங்கே இருக்கிறார்கள்.

குழந்தையின் கைகளின் மசாஜ்

குழந்தையை தனது முதுகில் வைத்து விடுங்கள். ஒருபுறம், தூரிகைப் பகுதியில் அவருடைய பேனாவைப் பறித்துக்கொள்ளுங்கள், மற்றொருவர் ஐந்து முதல் ஏழு பக்கவாதம் வரை எடுத்து, குழந்தையின் கையில் இருந்து தொடங்கி, தோள்பட்டை பகுதியில் முடித்துவிடுவார்.

குழந்தைகளுக்கு கால் மசாஜ்

குழந்தையை தனது முதுகில் வைத்து விடுங்கள். ஒரு புறம், கணுக்கால் பகுதியில் அவரது கால்களைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றொன்று பக்கவாதம் செய்ய காலில் இருந்து இடுப்பு பகுதி வரை செல்லும்.

மீண்டும் குழந்தையின் மசாஜ்

உங்கள் வயிற்றில் குழந்தையை வைக்கவும். இரண்டு கைகளின் பின்புறமும், பின்புறத்தில் இருந்து தொடங்கி, மேலே உள்ள இயக்கத்தை முடித்து, குழந்தையின் முதுகுக்குப் பின்னால் உள்ளது. இந்த மசாஜ் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பயன்படுத்தலாம். இந்த செயல்முறை செய்யப்படும் போது, ​​குழந்தை தலையை உயர்த்துவார், படுக்கையின் மேற்பரப்பில் கையாளுவதால். இது அவரது முதுகில் மட்டுமல்ல, கழுத்து, தலை மற்றும் கைகளின் எலும்புக்கூடு மற்றும் தசைகள் ஆகியவற்றை மட்டுப்படுத்த உதவும். எந்த உடல் உடற்பயிற்சி செயலற்ற அல்லது செயலில், குழந்தை ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சி மற்றும் சுகாதார பாதிக்கும். குழந்தையின் அனைத்து உறுப்புகளும் அமைப்புகளும் சாதாரணமாக செயல்படுகின்றன, குழந்தையின் மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சி. குழந்தை மொபைல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வளரும். புதிதாக பிறந்த வயதில், மூன்று முதல் நான்கு மாதங்கள் வரை, உடல் பயிற்சிகள் செயலற்றவை. அவர்கள் முக்கியமாக குழந்தை நிபந்தனையற்ற பிரதிபலிப்புகளை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். மூன்று நான்கு மாதங்களுக்கு குழந்தைக்கு எளிமையான இயக்கங்களைச் செய்ய முடிகிறது. அதனால்தான், உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் மசாஜ் ஆகியவற்றின் போது குழந்தையின் வளர்ச்சியின் போது, ​​செயலில் ஈடுபடும் செயலற்ற உடற்பயிற்சிகளைச் சேர்க்க வேண்டும். குழந்தைகளின் கைகளையும் கால்களையும் கடந்து, நெகிழ்ந்து, விரிவுபடுத்துவதன் மூலம் பயிற்சிகள், ஊனமுற்றோருக்கான பொம்மைகள் மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்து கற்றுக் கொள்ளும் பயிற்சிகள். இந்த விஷயத்தில் பொம்மைகளை ஒளி மற்றும் பிரகாசமானவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இதனால் குழந்தை படுக்கை அறையின் மேற்பரப்பில் அவர்களை கவனிக்கவும் எளிதாகவும் எடுத்துச்செல்லவும் முடியும். ஆறு அல்லது ஏழு மாதங்களின் வயதிலேயே குழந்தை தனது சொந்த ஊர்வலம் முடியும். இந்த காலகட்டத்தில், உடல் பயிற்சிகள் பல்வகை தசைகள் மற்றும் மூட்டுகள், குழந்தைகளின் மூட்டுகள் ஆகியவற்றை வளர்ப்பது மற்றும் வலுப்படுத்துவதைக் காட்டிலும் மிகவும் வேறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும். இந்த வயதில், ஒரு குறுநடை போடும் குழந்தைகளுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் அல்லது மசாஜ் செய்வதைச் செய்யும்போது, ​​அவருடன் பேச வேண்டும், ஏனெனில் குழந்தை ஏற்கனவே பெரியவர்களுடைய பேச்சுகளை வேறுபடுத்தி, பெற்றோரின் சில வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறது.

குழந்தையுடன் பேசுவது அவரது உரையின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும். குழந்தை ஒரு பொம்மை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உட்கார்ந்து அல்லது மற்றொரு பக்கத்தில் ரோல், மீண்டும் வயிறு மற்றும் நேர்மாறாகவும் இருந்து. இந்த இயக்கங்கள் ஆறு முதல் எட்டு மாதங்களுக்கு ஒரு குழந்தை தங்கள் சொந்த அல்லது வயது வந்தோருக்கான சிறிய உதவி மூலம் செய்ய முடியும். நீட்டுவதன் மூலம், squats மற்றும் திருப்புவதன் மூலம், குழந்தை அதன் மூலம் ஒரு சிக்கலான வளர்ச்சி மற்றும் அவரது உடல் வலுப்படுத்தும். வருடத்தின் முடிவில், குழந்தையின் உடற்பகுதி பயிற்சிகள் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டும். இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை, ஒரு விதியாக, உட்கார்ந்து, நிற்க, நடக்க, குந்து மற்றும் போன்றவற்றைப் பெறலாம். அதனால் தான் ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் இந்த திறன்களை ஒருங்கிணைக்க வேண்டும். ஒரு குழந்தையை சுயமாகவோ, அல்லது பெரியவர்களின் உதவியுடன், தரையில் இருந்து பொம்மைகளை எடுத்து அல்லது இடத்திலிருந்து இடத்திற்கு நகர்த்தவோ, தங்கள் கால்கள் மற்றும் ஆயுதங்களை உயர்த்தி, வெவ்வேறு கோணங்களில் தண்டுகளை வளைத்து, தலையை இழுத்து மூடி விடுங்கள். இந்த வயதில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அதன் செயல்பாடு மற்றும் சுயாதீனத்தை அபிவிருத்தி செய்ய பயிற்சிகள் உள்ளிட்டிருக்க வேண்டும். இப்போது குழந்தைகளுக்கு ஒரு நிதானமான மசாஜ் செய்ய எப்படி தெரியும்.