கவனமாக குளிர்கால தோல் பராமரிப்பு

குளிர்காலத்தில், எங்கள் தோல் குறைந்தது மூன்று கடுமையான சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறது. வறட்சி மற்றும் நீர்ப்போக்கு மிகவும் பொதுவானவை. வானிலை மற்றும் வெப்பத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், இரத்த நாளங்கள் ஒப்பந்தம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் தோல் செல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன. இலையுதிர் முடிவில், சருமத்தின் பாதுகாப்புப் பணிகள் குறையும் மற்றும் குளிர்காலத்தின் மத்தியில் தங்கள் உச்சத்தை எட்டும்.

தோல் எப்போதும் எரிச்சல் மற்றும் flaking, எப்போதும் விட எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் அதிக வாய்ப்புள்ளது அதனால் தான். குளிர்காலத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது, இது அழகுக்கான பையில் ஏறக்குறைய ஒரு தீர்வையாகும், இது எதிர்ப்பு அழற்சி மற்றும் இனிமையான விளைவை ஏற்படுத்தும். உள்ளே இருந்து உடல் செயல்பாடுகளை பாதுகாக்க: வைட்டமின்கள் எடுத்து. எப்படி நல்ல நிலையில் தோல் பராமரிக்க வேறு, தலைப்பில் கட்டுரை கண்டுபிடிக்க "குளிர்காலத்தில் முழுமையான தோல் பராமரிப்பு."

உரித்தல்

ஒரு விதியாக, இது இளம்பருவத்தில், தோல் கொழுப்பு மற்றும் முகப்பரு அதிகரித்திருந்த இளம் பெண்களை பாதிக்கிறது. உலர்த்தும் முகவர்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்துவது ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் இது சிறந்தது, மாலை மேற்பரப்புத் தழும்புகள் ஒரு ஈரப்பதத்தின் பின்புற பயன்பாடுடன் உதவுகின்றன.

பயனுள்ள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

முக தசைகள் பயிற்சி குளிர்காலத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது. சுழற்சி மேம்படும், மற்றும் கப்பல்கள் பலப்படுத்தும். கண்களை அகல விரித்து உங்கள் புருவங்களை உயர்த்துங்கள். டெம்போ வேகமாக, 10-12 முறை மீண்டும்.

உருமாற்றிக்கொள்வான்

குளிர்காலத்தில், முக சிகிச்சை அவசியம் ஊட்டச்சத்து முகமூடிகளை சேர்க்க வேண்டும். முகமூடியின் கலவை தேன் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது என்றால், இது சருமத்தை வளர்க்கவும், ஆற்றவும் உதவுகிறது. யுனிவர்சல் முகமூடி: சம அளவு தேன் மற்றும் எண்ணெய் சேர்த்து கலக்கவும். ஒரு கரைசலில், துணி துவைக்கும் துணியால் ஈரப்படுத்தவும், 20 நிமிடங்கள் தோலுக்கு பொருந்தும். ஒரு காகித துண்டு கொண்டு ஊற, டானிக் எஞ்சியுள்ள நீக்க. குளிர்காலத்தில் சருமம் தோலுரிந்தால், மெதுவாக ஒரு முகப்பருவை உங்கள் முகத்தை மசாஜ் செய்து ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பொருந்தும். இந்த செயல்முறை இறந்த தோல் செல்கள் அகற்றப்படும். ஆனால் குளிர்காலத்தில் புதர்களை தவறாகப் பின்தொடரவில்லை: தோல் மீட்க அதிக நேரம் தேவை, மற்றும் குளிர்கால மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகள் மெதுவாகவே இருக்கும்.

• குளிர்காலத்தில் சுத்தம் செய்தல் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். இது முகப்பருவை மாற்றுவதற்கு பால், கிரீம் அல்லது லோஷனை கழுவுவதற்கான வழிமுறையை மாற்றுவது சிறந்தது. ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் உங்கள் முகத்தை துடைக்க விரும்பினால், குளிர்காலத்தில் அதைச் செய்வது நல்லது அல்ல. குறிப்பாக காலையில். ஆனால் வேறுபட்ட சலவைகளை உபயோகிக்க முடியும் (எப்போதும் குளிர்ந்த நீருடன் முடிக்க வேண்டும்), இந்த நடைமுறையானது கப்பல்களை நடத்துகிறது.
• வெளியில் செல்லும் முன் 30-40 நிமிடங்கள் தூள் கீழ் நாள் கிரீம்கள் பொருந்தும். Lanolin, கிளிசரின், வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் ஏ கொண்டிருக்கும் கிரீம்கள் முன்னுரிமை கொடுங்கள் ஆனால் நாம் அலமாரியில் இருந்து நீக்க moisturizers என்று அர்த்தம் இல்லை. தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கும் எந்தவொரு மருந்துகளும், மாலை அல்லது 1-1.5 மணிநேரத்திற்கு வெளியே செல்லுதல் நல்லது.
• அஸ்கார்பிக் வைட்டமின் சி மீது சாய்ந்தால் இரத்த ஓட்டம் உருவாகவும், இரத்தக் குழாய்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
• குளிர்காலத்தில் கூட சூரியனில் இருந்து பாதுகாப்பு பற்றி மறக்காதீர்கள். நீங்கள், நிச்சயமாக, எரிக்க மாட்டேன், ஆனால் சூரியன் தோல் மீது ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஒப்பனைக்கு UV பாதுகாப்பு காரணி இருந்தால் சரிபார்க்கவும்.

கண்கள் மற்றும் உதடுகள்

குறிப்பாக பனிவலிக்கு பாதிக்கப்படுவது கண் இமைகள் மற்றும் உதடுகளின் தோல் ஆகும். கண் இமைகள் மீது, அது மிகவும் மெல்லியது, எனவே உங்களுக்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் டோனிங் தேவை. உதடுகளின் தோல் வெப்பநிலை மற்றும் விரிசல். எனவே, கூட அலங்கார உதட்டுடன், எப்போதும் இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளடக்கத்தை ஒரு சுகாதார தயாரிப்பு விண்ணப்பிக்க. வண்ணம் அழிக்கப்பட்டாலும், இந்த லிப்ஸ்டிக் ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கு உருவாக்கும். குளிர்காலத்தில் தோலை எப்படி கவனித்துக்கொள்வது என்று இப்போது நமக்குத் தெரியும்.