கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடலில் என்ன நடக்கிறது?

"கர்ப்பகாலத்தின் போது ஒரு பெண்ணின் உடலில் என்ன நடக்கிறது" என்ற கட்டுரையில் நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்: கர்ப்பிணிப் பெண்களின் துரதிர்ஷ்டம் என்ன.
ஒவ்வொரு பெண்ணின் உயிரினமும் தனிப்பட்டவை. ஆனால் சில பொதுவான நோய்கள் எல்லா கர்ப்பிணி பெண்களுக்கும் காத்திருக்கின்றன.

உடல் ஆரோக்கியத்தில் நிலைத்திருக்கும் எந்த மாற்றமும் இன்றி, crumbs எடுத்துக் கொண்ட பெண்கள் காணப்படுகின்றனர். ஆனால் இந்த நாட்களில் இது ஒரு அரிது. சிலர் முழு கர்ப்பம், மற்றவர்கள் - முதல் அல்லது இரண்டாவது பாதி பாதிக்கப்படுகின்றனர். கிட்டத்தட்ட எல்லா எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களும் கவலைப்படுவது பொதுவான பிரச்சினைகள். சில நோய்கள் இயல்பானவை என்பதை தெளிவாக புரிந்துகொள்வது மட்டுமே அவசியமாகும், மேலும் அவை "இயற்கை பேரழிவு" என வாழ வேண்டும் - நச்சுத்தன்மை, எடுத்துக்காட்டாக.
அநேகமாக, முதல் மூன்று மாதங்களில் குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் என்ற உணர்வை எதிர்கால அம்மா அறிந்திருக்கவில்லை. ஆனால் 3 வாரங்களுக்கு ஒளி அசௌகரியம் உணர ஒரு விஷயம், மற்றும் மற்றொரு, டோக்ஸீமியா மிகவும் பாதிப்பில்லாத போது - மீண்டும் தினசரி வாந்தி, தலைச்சுற்று வருகிறது. ஆகையால் எதிர்கால அம்மா, வேறுவழியில்லாமல், அவளது நிலை மற்றும் உணர்ச்சிகளை மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், என்ன நோய்கள் காத்திருக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், "அது கடந்துவிடும்" என்ற எண்ணத்துடன் தன்னையே ஆறுதல்படுத்தி, மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய அவசியத்துடன் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

நோய் அல்லது அறிகுறி?
எல்லோரும் கர்ப்பிணி பெண்களின் whims மற்றும் அயல்நாட்டு ஆசைகளை பற்றி தெரியும். ஓ. ஹென்றி இந்த நிலைமையை பெண்கள் நன்கு விவரிக்கிறார். "என் மனைவி கோபப்படுகிறாள்:
"என்னை ஒரு பீச் கொண்டு வாருங்கள், அன்பே!" அவர்:
"நான் ஒரு ஆரஞ்சுக்கு கேட்டேன்!"
என்ன தவறு - உடனடியாக கண்ணீர்? ஓ, இந்த கர்ப்பம் ஹார்மோன்கள்! அவர்கள் பல உறுப்புகளின் வேலையைத் தாமதப்படுத்தி, எதிர்கால மம்மிகளை எரிச்சலூட்டும், வினி, மனச்சோர்வடைந்தனர்.

வேகமாக மாறும் மனநிலையை சமாளிக்க, உங்கள் கணவர், நெருங்கிய உறவினர்கள் மற்றும் உங்கள் தோழர்களுடன், உங்களை தொந்தரவு செய்யும் தலைப்புகளில் அடிக்கடி பேசுங்கள். நாகரிகமும், காமிக் துப்பறிவாளர்களும், குழந்தைகளின் புத்தகங்களை வாசிப்பதும், நல்ல இசை கேட்பதும், விரைவில் குழந்தைக்கு சத்தமாக வாசிப்பதும். எந்த உட்கொண்டவர்களையும் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், சுயநலத்தை செய்யாதீர்கள்.
பயனுள்ள குறிப்புகள்:
சர்க்கரை மற்றும் சாக்லேட் அதிகம் இல்லை.
காஃபின் துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள்.
வேலை மற்றும் ஓய்வு இடையே உணவு மற்றும் சமநிலை கவனித்து.
மேலும் திறந்த வெளியில் உள்ளன. நல்ல உணர்ச்சிகள் வெற்றிகரமான விநியோகத்திற்கும் சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமாகும். அது உண்மையில்! "நாங்கள் நம்மைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறோம்?" என்று அவர்கள் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை. உங்கள் நோயை ஒரு நோயாகக் கருதாதீர்கள், கர்ப்பமாக உங்கள் மனநிலையை எழுதுவதை நீக்கி விடாதீர்கள்.

திரவம் நிறைய.
கர்ப்பிணி பெண்கள் நாள் மற்றும் இரவு நேரங்களில், குறிப்பாக முதல் மற்றும் கடைசி trimesters உள்ள அடிக்கடி சிறுநீரக பற்றி கவலை. இந்த வழக்கில், அவர்கள் வலி உணர்வுடன் (வலிகள், வெட்டுக்கள், எரியும்) அனுபவிக்கவில்லை.

உடலில் உள்ள திரவத்தின் அளவை அதிகரிப்பது மற்றும் உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் சிறுநீரகங்களின் ஒரு நல்ல வேலை ஆகும். மற்றொரு காரணம் சிறுநீர்ப்பை மீது கருப்பை அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளது. இது கர்ப்பத்தின் 4 வது மாதம் முழுவதும் குறைகிறது.
பயனுள்ள குறிப்புகள்:
சிறுநீர் கழிக்கும் போது, ​​முன்னால் சாய்ந்து, இந்த சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக விடுவிக்க உதவுகிறது. 16 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நீள் திரவம் உட்கொள்ளல், ஆனால் நாளின் மற்ற நேரங்களில் இல்லை. நீங்கள் "சரியான" குடிக்க வேண்டும் - ஒரு நாளைக்கு 8 கண்ணாடிகள். போதுமான திரவம் ஒரு அரிய சிறுநீரகத்தின் காரணமாகும், இது மரபணு அமைப்பின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

மலச்சிக்கல்.
கர்ப்ப காலத்தில் குடல் நோய்க்குறியுடன் 50-60% பெண்களுக்கு முகம். மலச்சிக்கலின் உயிரணுக்களில் ஏற்படும் மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதால் மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது - குடல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு வகையான. என்ன - இதையொட்டி யோனி உயிரணுக்கட்டுப்பாட்டின் இடையூறுக்கு பங்களிப்பு செய்கிறது, அதன் சாதாரண நுண்ணுயிரிகளின் போது, ​​முக்கியமாக லாக்டோபாகிலஸ், மந்தமான சுரப்பியை உருவாக்குகிறது.