கர்ப்பத்தில் கெஸ்ட்ரோன்டஸ்டினல் கோளாறுகள்

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​எனக்கு உடல்நல பிரச்சினைகள் இல்லை. ஆனால் அது எப்போதும் இல்லை. கர்ப்ப காலத்தில் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் வாய்ப்பு மிகவும் குறைவு. இங்கே நாம் உணவுகளால் உதவுகிறோம். அழுத்தம், வயிற்று வலி, செரிமான கோளாறுகள் ஆகியவற்றின் பழக்கமான வாழ்க்கையில், மருந்துகளின் உதவியுடன் நாம் அகற்றப்படுகிறோம். ஆனால் எதிர்கால தாய் அவர்களை எடுத்துக்கொள்ள முடியாது என்றால். மெனுவின் தேர்வுக்கு மிகவும் கவனமாகத் தோற்றமளிப்பதற்கும், உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்யும்போதும், நாங்கள் இருக்கும் சிறப்பு சூழ்நிலையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது போதும். கர்ப்ப காலத்தில் கர்ப்பக் கோளாறுகளை எவ்வாறு கண்டறிவது எப்படி?

கர்ப்பகாலத்தில் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்.

கோடை காலத்தில், அவர்கள் அடிக்கடி நடப்பார்கள். இதை செய்ய, அது போதும், எடுத்துக்காட்டாக, நாள் முழுவதும் நின்று ஒரு சாலட் இரவு உணவு வேண்டும், அல்லது ஒரு overripe பீச் சாப்பிட. குமட்டல், வயிற்று வலி, வாந்தி, வாயு, சாத்தியமான வெப்பநிலை அதிகரிப்பு. அறிகுறிகளின் தொடக்க வேகம் ஏழை-தரம் உற்பத்திக்கான உணவில் பயன்படுத்தப்படும் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்தது. பொதுவாக, அறிகுறிகள் 2-5 மணிநேரம் கழித்த பிறகு தோன்றும்.

வாந்தியெடுத்தல் போது, ​​நீர்ப்போக்கு ஏற்படுகிறது, பல வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அகற்றப்படுகின்றன, அவை கர்ப்பிணிப் பெண்களின் உடலுக்கு மிக அவசியமானவை, ஆகவே நீர்-உப்பு சமநிலையை பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். கூடுதலாக, நீரிழிவு குறைந்த இரத்த ஓட்டத்தின் நரம்புகள், குறிப்பாக வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் முன்னிலையில் thrombi உருவாவதற்கு ஏற்படுத்தும் இரத்த, ஒரு தடித்தல் ஒரு தடித்தல் போது. குடல் நோய்த்தொற்றுகள், அதிர்ஷ்டவசமாக, வழக்கமாக கருமுட்டையை அடைவதில்லை, ஏனென்றால் இது நஞ்சுக்கொடியின் நம்பகமான பாதுகாப்பின் கீழ் உள்ளது.

நச்சுத்தன்மையின் அறிகுறிகள் நச்சு விளைவாக மட்டும் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்: உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு. வயிற்றுப்போக்குடன் தவிர்க்க முடியாமல் ஏற்படுகின்ற குடலில் உள்ள பிடிப்புக்கள் இருக்கும்போது, ​​கருப்பையின் தொனி அதிகரிக்கும். கர்ப்பம் ஒரு சாதாரண நிச்சயமாக, இது எந்த பயம் ஏற்படாது. எனினும், கருப்பை ஏற்கனவே ஒரு தொனியில் இருந்தால், அல்லது கருச்சிதைவு ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் இரைப்பை குடல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க எப்படி.

வயிற்றுப்போக்குக்கு முக்கிய தீர்வு, குடல் நோய்த்தொற்றுகளைப் போலவே, ஏராளமான பானம். திரவ இழப்பை ஏற்படுத்தும் நீர்-உப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்க, நீங்கள் "ரெஜிட்ரான்", கெமோமில் அல்லது வலுவான இனிப்புத் தேயிலை ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு தீர்வை குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு திரவ ஒரு மூன்றில் ஒரு பானம் பற்றி குடிக்க வேண்டும்.

நாளின் முடிவில், வயிற்றுப்போக்கு குறைந்து இருந்தால், கோதுமை ரொட்டியில் இருந்து கிரன்சுகளை உண்ணலாம். இரண்டாவது நாள், கவனமாக இருப்பது, நீங்கள் குறைந்த கொழுப்பு கோழி குழம்பு, புளிப்பு பால் பொருட்கள், திரவ கஞ்சி உணவு நுழைய முடியும். கடுமையான பொருட்கள் விலக்கப்படுவது நல்லது, ஏனெனில் அவர்கள் வயிறு வயிற்றுக்கு பங்களிக்கிறார்கள்.

வயிற்றுக்குப் பிறகு அடுத்த மூன்று நாட்களில், இறைச்சி சூப்கள், வறுத்த இறைச்சி, காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் ஃபைபர் கொண்டிருக்கும் விலங்கினங்களை முழுவதுமாக கைவிட வேண்டும். பால் பயன்பாடு இருந்து, கூட, தடுக்க வேண்டும்.